《庄圆法师讲金刚经》 作者：庄圆法师 　　推荐序一 　　如果你常常感到生命好苦好苦，那么建议你细细地品尝这本书，它或许能为你的困顿找到解答，在混乱的生活中找到抽丝剥茧的方向。 　　也许你也像我一样常自问着，人是为何而活？成功的定义是什么？生命的意义又是什么？在生命的过程中，为什么同样的境遇一再地重复着，而我们却只能对这一切感到无能为力。 　　这是一本往自觉方向内观自心的书，在这本书里，张老师一层一层地带领我们，找到原来生命的痛苦是源自于你对外境的比较而来，“比较”让你不满现状，“比较”让你自艾自怜，想尽方式用尽力气去努力。 　　生命没有什么定义要下，生命也不需意义。而我们惯性思维的头脑却告诉我们：你要追求成功、你要追求幸福、你要努力、你要得到一切的一切你想要拥有的。于是我们被惯性思维带着走，被外境拉着走，梦想、惯性思维变成了我们的主人，我们从未静下来感受内心真正宁静的存在。感受“存在”才是我们真正的主人。 　　张老师在这一本书里用深入浅出、在生活中经历的事件，来剖析头脑运作的方式及情绪感受的对待而生。就像一杯浑浊的水，如果你想让水和泥沙分开，你不需要去用任何方式处理，你只需要将泥沙水静静地放在杯子里，那么水里所有的泥沙和杂质自然就会沉淀下来。你不需要出力，也无须努力，你只要努力让杯子不要晃动，你只要让它静下来。 　　当你懂得让觉知来引领你时，就会看到原来我们对外境所持的一切看法及感受，都不是来自外境对你的刺激，而是自己内心所携带的种子产生对外境反应的结果。当你能看到这一层时，你就能蜕变了，你的心就自由了，生命中经历的一切境遇，就不再对你产生什么负性作用，或留下任何伤痕。 　　你不再抓着两端，你不特别追求什么，你也就不再抗拒什么，你只是经历它、感受它。在这讲求速成的现在社会里，人与人的接触愈来愈密切，然而内心距离却有愈来愈深的鸿沟产生，空间的压迫也愈来愈狭窄，希望张老师的这一本书，能为你繁忙的生活及动荡不安的心灵，找到一些平衡及亮光。 　　门徒 心慈 　　推荐序二 　　接触张老师的法是很奇妙的机缘，在论事当中一段段前世的浮出，给了我很大的冲击。我的现在是过去层层的累积，我们无法改变也无法选择因缘的变化，但可以透过观照（盯住）生活的每一个片刻，看住自我现形。 　　我个人有很傲慢的自我习性，外在虽然和善，内在却是叛逆的。每当夜深人静时，内外的纠葛无法平息，看书是我唯一能找到出口的方法，不断地追寻真理，从东方佛教到西方心理学乃至新时代灵修无不阅读，但浸淫其中总感觉不契入，法是法，我是我，二元依然对立。 　　接触张老师的法以后，深深体悟到法无定法，生活是“活的”，所有的事物皆不断在变化没有定象。痛苦的来源是我要让他成为定象，“真理”是“我要成为”的一部分，追寻真理是头脑创造掩盖自我不安的痛楚麻醉剂。 　　我总是希望成为什么，我要、我不要什么，用种种的框框来满足衍生的欲望，而忽略不安的源头。 　　过去的惯性紧紧抓住并影响我们的身口意，头脑总是创造另一种声音来干扰我们的当下，只要能一层一层地剥落，活在当下不再是文字，不再是口号。 　　如果你现在很痛苦、很快乐、不苦、不快乐，张老师的法会像伏魔尊者一样，照见自我的躲藏处，纵使让生活虽然“有痛”但“没有苦”，纯然地面对自己。 　　请随法的流动，检视你的每一个片刻，让观照成为惯性，纯然地臣服于空性！（小心不要让法成为头脑的一部分喔！） 　　你需要静心吗？ 　　第一章 　　问：你脑海中的思绪每天都像翻滚纠集的乌云吗？ 　　答：合掌敬礼就能与空性连结，平伏情绪方可消除一切痛苦的根源。 　　讲座纲要：所谓的静心，就是把自我这个虚幻不实的幻象，用智慧去观照来净空，因此静心就是远离自我，让自我消失的不二法门；这个本性、空性到底存不存在，有体会过这种宁静的人，即使只是曾经瞬间体会过，你要知道，那是他福德累积很深，才有那样的因缘，去体会到空性的宁静！ 　　究竟之一 静心就是把内心的情绪沉淀下来 使自我渐渐消失 　　生命的痛苦来自于“心”，就是一大堆的情绪，痛苦来自于情绪，你觉得很痛、很害怕、不甘心、放不下，这些是不是情绪？你觉得不想再来这世界轮回，这是不是情绪？你很留恋你这一生所获得、成就的一切，这是不是情绪？你很遗憾理想没有实现，这是不是情绪？ 　　所以，一切痛苦的根源就是情绪，也就是我所说的“心”。 　　静心就是如何把这些情绪沉淀下来，以致使它消失。它消失了，你的自我也消失了；你的自我消失了，痛苦也就消失了；痛苦消失了，六道轮回也消失了；你也可以不用再来投胎了，如果你还要再来，是因为你的愿力而来，佛菩萨来这世界只有二种方式： 　　一、菩萨依照他的愿力而来，因为他慈悲的大原而来； 　　二、佛则是因缘而生才来这世界，因缘俱足他就来。 　　这世界只要有福德的人存在，就会有佛菩萨到这个世界来分享、来滋润，而他们在等待，等待法雨的甘霖净化。 　　佛菩萨所传的每一个法门不外就是要静心，八万四千法门，用各种不同的方便法就是要把这个心沉淀，所谓的“心”，也可以称之为“妄念”、“妄心”，而不是“真心”，因为真心就没有问题了，真心就是生命的本质、存在和空性。 　　我们要很坚定地来对自己下深切想要出离自我的决心，这样来谈静心才有意义，如果你觉得“自我”并不会造成你的痛苦，那你也不需要来这里听老师说法了，你也不需要做真正、很究竟的修行，因为这世界的一切际遇并不会造成你痛苦的感受到极限，所以你并不会想要出离自我；如果你不想要出离自我，那种很深切想要出离自我的心愿尚未出来，事实上你就没有机会出离，除非你觉得自我真的很苦。 　　所谓的静心，就是把自我这个虚幻不实的幻象用智慧去观照来净空，因此静心是远离自我，让自我消失的不二法门；这个本性、空性到底存不存在，有体会过这种宁静的人，即使只是曾经瞬间体会过，你要知道，那是他福德累积很深才有那样的因缘，去体会到空性的宁静！ 　　只要他品尝过之后，他就会下定决心要远离自我，不再与自我认同；但是没有体会过的人，若会产生出离心想远离自我，那也是福德很大的人，因为他苦够了，苦的强度在于他对苦很敏感；如果一个人对苦的敏感度不够，纵使有妙智慧的人来看会觉得很苦，可是他就是不觉得苦。 　　所以那个苦，不在于苦的本身，而在于他对苦的敏感，那股敏感、敏锐的感受就是观照的原动力。 　　有人曾经体会过本性“空性”；有人相信空性而完全不怀疑，那是很大的福德；至于体会的人呢？他根本就没有所谓的相信问题，因为他知道空性就是那样，他只是达不到空性显露的状态，在若隐若现间，他曾经体会过，这样的人是全然地信任空性，那个信任不是来自于知识性的判断，而是本来就是这样的心境。 　　但是一个人若没有体会过空性，却能全然地相信，那也是福德很大的人。至于那些质疑的人，心里有问号：真的吗？本性真的是痛苦的绝缘体吗？真的有那么清净吗？真的没有情欲与愤怒的种子吗？没有贪婪的种子吗？名、利都诱惑不了你吗？其实当你提出这些疑问时，你要注意到，你是在怀疑有没有那个本性的东西存在，我可以告诉你，你是普罗大众，你离本性非常的遥远。 　　上乘人－－就是过去累积很大福德的人，他闻“道”就完全没有怀疑，而产生本来就是这个样子的心境，至于下乘人－－下乘根器人－－闻道在笑：可能吗？真的吗？中乘人闻道则是半信半疑，你自己评估你是属于哪种根器的人呢？ 　　当你原本想骂的人，你骂骂看，你骂的出来吗？你内心有许多的贪念或者怨怼、想报复的念头，一切不善的念头，你在合掌当下，那个念头还在不在？你自己看看，你非常紧张或者压力很大，很想伤害人，或者你计算、计较的念头在诚心合掌当下，还在不在？你自己观察看看，给自己一点时间沉淀下来看看，在你合掌当下你能骂出三字经吗？那个愤怒还在不在？ 　　你的思绪就像乌云，在合掌敬礼当下，你的思绪会渐渐消散，思绪消失的当下就是真理，思考消失的当下就是存在，就是诸佛的法身，就是本性，就是真心。 　　去过阳明山擎天岗吗？那个擎天岗就是存在的显露，大自然就是存在的显露。当你的自我很强，你很愤怒的时候，当你投向大自然的怀抱，看到那么雄伟、宁静的大自然时，你的自我在哪里？不见了，换言之，你的妄念在哪里？你的愤怒在哪里？你的贪婪在哪里？当下都暂时不见了。 　　所以大自然是无意识的佛；佛陀则是一个有意识的大自然，你的本性也是如此，在合掌敬礼当下，你就跟大自然一样。 　　今天若有人激怒你，你想杀他、扁他，可是当他诚心地对你合掌恭敬，事实上你的嗔心会不见，就像你到大自然，你的嗔念也会消失；因此在诚心合掌当下，你已渐渐进入空性，可以证明空性的存在是真实不虚的。你的怀疑是出自你的头脑，我用各种方式来跟你分享空性的美妙，所以当你分不清什么是头脑、什么是本性时，只要你试着诚心合掌当下，让思绪沉淀，本性就在那个地方显露。 　　所以当你很紧张时，请你合掌；你很愤怒时，请你合掌；当你很计较时，请你合掌；当你很虚伪时，也请你合掌，去感受到你那清净的本性。当你已体会、知道本性时，当你所有的念头、思绪跟合掌当下的本性有落差时，你去对照看看，那个落差就是你的习性、妄念；它是虚妄的，只有你合掌时体会的，那才是你的本性。 　　光是靠合掌的本性就可以让你解脱六道轮回，让你活在当下，你的烦恼在哪里？你的思绪、痛苦在哪里？所以借助合掌让诸位体会本性，我们可以时时刻刻透过合掌来观照本性与习性落差之处。 　　==============分割线====================== 　　究竟之二 痛苦既是净化的因缘 也是究竟的幸福 　　今天又要提出第二个方便法，当你情绪出来，你控制不了它，你一定要合掌，但环境又不允许你合掌时，老师再分享你一个手印，和合掌有同样的效果。合掌礼敬就是空性，至于空性手印：左手、右手或两手一起结都可以，在结空性手印的当下你就进入空性。 　　如果外在的刺激已经出现了，人家辱骂你，或者你压力很大、很紧张时，你就合掌或结空性手印：拇指雨食指尖相扣结手印，你去体会看看，当你觉得快抓狂时，你就结手印，一切的自我暂时会在结手印当下消失，或渐渐消失。 　　如果你本来自我的观照已很敏锐，透过这样的手印，自我很容易消失；但如果你本来就没有观照的能力，你的观照都在头脑里面，你也可以透过这手印，很快地进入空性，外在的境就比较不容易干扰你，渐渐地，你在每一个境界，透过这手印来自我观照，因为它会让你的思绪、情绪渐渐地散掉。 　　一个空的人，他的手没有合掌礼敬，也没有结手印，但是他时时都是在这样的状态中，情绪、思绪都在他的观照下消失，所以他不用逃离这世界，不用逃离他的家。你在安静的环境下，你当然可以得到宁静，可是那个宁静没有什么了不起，一点都不会帮助你生命成长，因为在很宁静、清幽及顺遂的环境中，任谁都可以得到宁静；真正的宁静是处在不利的环境中，你一样不受干扰。 　　所以不用逃离家庭，这是新时代的因缘，因为家庭是你的道场，是把你的自我激发出来的地方。每一个自我激发出来就结空性手印，就合掌礼敬。只要激发一次，观照它一次就会消失一次，用手印来观照，用合掌来观照，用你的观照来观照那个自我的消失。 　　自我出现，你若会观照，它就会消失；自我要被激出来透过观照它才能见光死。 　　不要再逃避了，没有第二个世界，你所属的每一个世界、每一个环境都是你成长的因缘，当你想脱离是因为你有自我，你有欲望，所以欲望永远让你看到未来，让你没办法活在当下；期待新的境遇，幸福快点来，你错过了眼前你可以享受的幸福。 　　痛苦就是你可以净化的因缘，那才是究竟的幸福。所以在不利的环境当中，我们要感激那个因缘，透过那个不利你的环境，不利你习性的因缘，因为跟你的习性刚好相反，才能把你的自我激发出来，你才有蜕变的机会。 　　所以一个往空性在走的人是全然臣服于每一个因缘，在每一片刻里面他全然地与他所处的环境合一，若是不能合一，有落差，那是因为他很想逃，他希望他所期待的幸福快点来到，这就是要警觉的，也就是我们要过滤的，那都是我们的梦幻、自我。 　　这世界只有一个，不管在天堂或地狱、十方法界，只有一个，佛菩萨与众生同处一个世界，可是心境是完全不同的；佛菩萨在每一个境遇里面都很宁静，他完全不受干扰，那些痛苦对他而言都是外围的，他内在还是一样的清凉、宁静，他内在没有激情，所以也没有冷漠，也没有低潮，这就是究竟的喜乐，不假外求，不需要条件而永恒存在的喜乐。 　　为什么要静心？静心就是要进入真正的幸福、永恒的幸福之路。 　　这里要把比较常见、可能性的邪曲心尽量列出来，你要跟自己的习性来对照，观照是从对照开始的，这些邪曲心、不善心，我们一个一个来对照，在对照当中来看到自我的藏身处，对它产生惭愧之心，产生出离心，如果这些心你看到了却不产生惭愧，事实上你根本没看到，或者你是个没有良心的人。 　　空性显露出来最明显的就是良心，如果你没有良心，你当然无法产生出离自我的心。所以这些邪曲心、不善心，我们一一来检视，把它当作自性的戒律；这些戒律是在戒自己而不是在戒别人。 　　你只要产生一丝批评、想戒别人的心，你的自我就出来了，就错过了生命最美好的一刻，错过我用全然的生命跟你分享的这一片刻，你要解脱仍是遥遥无期，你所有的法都不用再听了，因为都没有用的。 　　这些邪曲的心，只要你体会到邪曲的心令你很痛苦，这就够了。老师常说，不怕你邪曲，就怕你不知道你邪曲；不怕你不善良，就怕你不知道你不善良，还自认为自己很善良、自己不邪曲，那你就错过了。你要警觉你的邪曲，不再跟它认同；要忏悔，不用批判；你自己批判自己是因为你讨厌自己，那你又错过了，我不是要你把自己变成另外一个样子，我只要你知道这些就是自我运作的过程，这些邪曲的心就是我的自我、我的昏沉。 　　你能这样警觉，常把你过去所产生的心念拿出来看看，而当下心念出来时你就能看看，观照到它，它就会消失。 　　纵使你批判自己！“唉，我的自我怎么那么强，我怎么那样邪曲？”你也要把你批判的心拿出来看，你批判自己是因为你想达到某种境界，还是你的欲望，想要达到没有自我的心，那还是欲望。 　　我一直分享的，你不需要想达到什么境界，你只是尽量去忏悔，然后不要再犯。就是这个样，自己已经产生的心念，知道了，我觉知它，以后尽量不要再犯，但若真的再犯也算了，每犯一次我就看到，渐渐它就淡掉。不求把这些心去掉，只求觉醒。这些心是虚妄的，这些心是自我所产生出来的，一个个揪出来看，自我心一产生你就看，过去已产生的自我心，你拿出来看、忏悔，然后现在产生的自我心你就渐渐能看到了。 　　嫉妒的心、不老实的心、虚伪的心、虚荣心、自大的心……它产生了，我就看着它，因为我知道它是令我痛苦的根源。 　　观照就只是为了生命的自在幸福，而不是因为我想当君子。 　　忏悔是要有惭愧心，如果你只是口头的忏悔，那是没用的，要身口意合一。有忏悔的心，然后产生出离的心，要以观照的火焰来消溶一切的自我，只有观照可以把自我消溶掉，观照就从检视过去所产生的心念开始。 　　生命的痛苦－－空虚、急躁不安、心一刻也不得闲，生命的伤口－－不甘心、遗憾、悲伤、惊悸犹存、怨恨、想报复等无法愈合及不易愈合的伤口，都是自我所导致的。 　　=========================分割线=================================== 　　究竟之三 看清你内心声音的根源 到批判心里寻找你的自我 　　自我在哪里最容易现形？是批判心！ 　　第一种是喜论人非，对外界人、事、物批判的心。常看到他人的缺点、过错而少看到自己的缺点过错，看不顺眼他人的行为、他人的看法，看不顺眼他人爱表现、爱炫耀。内心批判，看到他人的矫揉造作而看不顺眼；看到他人没有智慧而生批判其愚蠢的心；看到他人自大而对其看不顺眼所生批判的心；看到他人与我的思维模式、生活习性不同而对其所生批判的心；看到他人美貌而忌妒对其生批判的心。 　　看到他人美貌而看不顺眼而批判其很虚伪，这实则其内心含有嫉妒的情绪。这就是自我最容易现形的第一个心亦即“看不顺眼”。内心有好多的噪音，因此就喜欢论人之非；对他人的好事不想传出门，也没兴趣，而对他人的坏事则传千里，讲他人的八卦是最高兴的。所以八卦杂志揭人之非，销售量那么高，因为这是普罗大众的习性，这就是自我最容易现形的地方：批判的心。 　　对外界人事批判的心，在表面上只是批判，但由内在来看，批判只是冰山一角，事实上他内在有许多的因素，我们可以深入地去观察、去看它产生批判心的根源，事实上都还是自我在作祟；所以批判就像是海水的最表面，他的内在隐藏着许多微妙自我的情绪在运作。 　　嫉妒心。他的批判是出于嫉妒心，因为别人有的，他没有；当他在批判时，并不代表他是在批判那事情的本身，事实上他是在发泄他嫉妒的情绪，自我就是这个样，因为自我永远要打败别人，容不下别人比我们强，因为他会强过我的风头，我自我的存在就受到威胁了。 　　也有第二种原因，当他人不注意我时，你可以注意到，这个人不尊重我，不把我看在眼里，他目中无人，无视于我的存在，所以我就看他不顺眼，批判他的一切，但你是真的是在批判那件事吗？他的为富不仁，他的爱搬弄是非？事实上重点不一定在此，重点是你在发泄你不满的情绪，因为他不尊重你，令你非常受伤，你要报复所以才对他产生批判的行为，看他不顺眼，正所谓爱之欲其生，恨之欲其死，因为他不尊重我，他不重视我的存在，他已经伤害到我的自我了，我要报复。 　　还有第三种原因，当他人不受我所掌控时，你可以注意到，尤其是那种大姊头、大哥型的人，最喜欢掌控别人的意志。我们可以想想看我们自己，若朋友亲人不听我的话，我就开始很不爽，开始要排除他了，看他什么都不顺眼，而如果他听我的，当马屁精，你就不会再批判他了，甚至还会护着他、保护他、替他讲话、事事挺他。事实上世俗的批判是靠边站的，当我喜欢他时，他的什么都好，当我讨厌他时，他什么都不好，好的也变成坏的，因为要发泄自我的不满、自我的受伤。 　　第四种原因，不满足我的要求，我对他有所请求，他不配合，我向他借钱，他不愿意；我想请他吃饭，他不给我面子，他拒绝了，他说他有事，但我不管他有没有事，我邀请他是他的荣幸，他竟然敢拒绝，我的自我受伤了，本来我觉得他人很好，现在我觉得他不好了，开始批判他了。 　　也就是说他不满足我的欲望，所以我要摧毁他来满足我的报复泄恨。诸位，当我们看到一个人在批判他人时，事实上那是很表面的，他的内在隐藏很多杂染的心在运作，这就是我们要观察自己，而不是只很单纯地要求自己不再批判，外在虽然不批判，但是内心还有声音吗？ 　　我要你去看清你内心声音的根源，你要静心就得先把这个根源看清楚，这些是从自我出来的，你要沉淀下来跟自己对话，不要动来动去往外去追逐一切，你静下来看看你自己这些思绪是如何运作，这是观照的开始，否则你永远都错过了。 　　你不要说你现在尚有许多的事业要忙，等老时再修行，棺材是装死人而不一定是装老人；而且我告诉你，你现在不修行，等你老了你也不会修行，因为永远没有准备好才开始的时候，而是在每一个片刻的警觉自我的运作。修行不是要你放下某些东西，而是在一切东西的因缘来时，以怎样的态度去面对它。 　　我们要去看看批判心它产生的根源，上述只是略举数例而已，尚有许多杂染的根源，我们都要一一地揪出来看，不是叫你一味忍耐，而是叫你要深入地自我观察，你若连这个功夫都没有，又凭什么能耐去解决别人的困难呢？竟敢指责别人的批判心很强、自我很强，你自己的自我看到了吗？ 　　你自己都看透不了你自己，你只是在妖言惑众、诽谤佛法，在扰乱众生的慧命；如果我们没有那么深度的功夫与诚心，请不要在这里浪费时间，浪费你的时间，也浪费老师的时间，否则你是在谤佛，会妨害佛法的流传，你要很深入地去观察自己。 　　连批判心都有分级，轻度是看不顺眼的心，例如批判他人好虚伪、装可爱、好会计较、好愚蠢！事实上是因为你内心有所不满，看他人不顺眼，这是比较轻度的。再深度一点就是他已侵犯到你比较深度的自我，因为你的欲望，他没有配合、他不尊重你，没有把你看在眼里、不接受你的掌控、不满足你的要求……这都是从强度不满的心产生出来的。更严重的就是怨恨了，那批判的心就更强烈了，当我们批判的心在运作时，能否做如此深度的观察？ 　　佛法是活的，不是死的，不是你背诵佛经或者把老师讲过的话重述给别人听，那是断人慧命、诽谤佛法，除非它变成完整的书，给有因缘的人看，让他知道整个纲要，否则是易令他人断章取义而生误解或迷惑。 　　我们要真的体会过，你才有能力去分享，你自己都看不透，又凭什么可以看透别人。你说你是在分享，但事实上你是想赢得别人对你的信任，在卖弄你自以为大的证量，那里面有多少杂染的心，你不管别人爱听与否，自己讲得兴高采烈，让人家完全没有插嘴的余地，也不得不听，这些都是我们的自我在运作，你看到了吗？ 　　=================================================================== 　　究竟之四 批判的心一定要给别人贴上标签 而这就是自我运作的过程 　　如果一个人跟本性开始连结，他分享的东西会很应机的。他会把老师的东西忘掉，但是已经消化吸收了，他已经看透他自己的自我了，他才有能力去分享，因为他已经渡过那个生死的路了，他才有能力去分享，否则他自己都渡不过，泥菩萨过江自身难保，还要找人垫背。所以，不要随便讲话，你一讲，人家就观察你。 　　你叫人家不要有批判的心，人家看你却是那么多批判的心，联想到你的老师应该也是很邪曲，否则怎会教出你这样的弟子呢？讲话不给别人插嘴的余地，完全是一言堂，大家只能乖乖听，我们的自我就是这样在运作的，这些都是自我现形的地方，我们要拿出来看。如果你看不透你自己，那就请你把嘴巴闭起来，再也不要对任何人说任何法了。 　　拿老师的书出来，去分享给有缘人，因为我们的能力不足，是会断人慧命，一不小心还会谤法，因此令人家对我们的法都不信任了，看你那么会说法，行为却完全不是如此，人家都懒得听了。 　　因为众生的念头就是最会断章取义，他会把看到的一件事，无限量地放大，众生是最会贴标签了，自我也就是这样运作。 　　看到一个人在喂流浪狗，我们就会为他贴上标签，说他好善良，然后无限地扩张，等到有一天那个人骗你的钱，你开始受伤了，怎么好人也会做坏事呢？但其实是你自己替他贴上标签说他是好人，他只是在喂狗这件事情上算是好事，并不代表他全然做的都是好事。柯锡海养许多流浪狗，但他是好人？坏人？我也不清楚，你有为什么一定要弄清楚呢？ 　　你一定要这样你才觉得安全吗？一定要二分法吗？一定要贴上标签吗？这就是自我在运作的过程。看到了吗？如果你不从这个地方开始着力，观照自我运作的痕迹，那我所讲的一切对你来说都只是知识，你说不要贴标签，可是你已经贴上标签了，你已在无意识中贴上标签了。 　　因为你昏沉，你对那个人特别有热度，看到他你就眼镜发亮，其实你就是已经在贴标签了。 　　因为那个人长得很帅，那个人应该是好人，那个人最了解我，因为他讲我喜欢听的话，他说我很善良，我也认为自己很善良，所以就对他贴上标签了；我就全然地以身相许、以心相许、以财相许，到最后受伤了，才发现遇人不淑，因为他不是我想象的那样子，他以前是好人，为什么现在变成这么坏？但事实真相是这样吗？不是的，他以前就是这个样子，是你自己的概念幻梦欺骗了你。 　　这是很高层次的观照，这些观照你若达不到，那么我如何说法，对你来说都只是知识层面而已。对一个空性的人而言，它就是生命的本质，他就像一面镜子，如实地反应真相，完全没有丝毫的杂念、思绪在运作。所以他不会贴上标签，说这个人是大善人、大恶人，贴上固定的标签就是在两边中靠边站。 　　当你认为他是大善人，而他有些行为不如你预期时，你就开始很遗憾了，那他对你做不善的行为时，你就不会觉得他很善良，而因此你的内心受伤了，你若认为他是大恶人，那你也错过了，以为你看他就讨厌，想要跟讨厌的人分享是不太可能的，你看到他就是满肚子的害怕或生气或鄙视。 　　我们要如此细腻地自我观察。所以这个人若你认为他很邪恶，你也要注意看，你说他很邪恶有两种可能性，一个是他妨害你的利益，所以你才认为他很邪恶，所以有人说他自己最疾恶如仇了，你一听到这样的说辞就替他贴上标签，认为他应该很善良，因为他疾恶如仇。 　　但是你要注意，他是讲给你听的，他也真的是疾恶如仇，可是那个“恶”是妨害到他的利益，所以他才疾恶如仇。他很爱现，说家里有祖产房子二十多栋，被弟弟败家只剩七栋。有人直接说他爱现、很自我，他记恨了，而开始批判那个说话的人了，他说因为自己疾恶如仇，其实是因为那个人妨害到他的自我了。 　　至于真正的疾恶如仇呢？这是菩萨的慈悲，当他看到让众生很痛苦的这些妖魔鬼怪、邪恶之徒，他会产生义愤，虽然这些人未伤害到他，可是他看了很伤心。 　　郑成功看到父亲对国家不忠，所以他毅然投笔从戎，大义灭亲。他是基于慈悲，这个才是真正的疾恶如仇，菩萨的慈悲。至于佛，在这方面也没了，否则还是在两边中靠边站。 　　真正菩萨的慈悲，看到祸国殃民的事情很难过，要为民除害，所以黄花岗七十二烈士，就是从那份慈悲心产生的行动，才会把清朝推翻。 　　当我们说自己疾恶如仇时，要扪心自问，有去做到这么深度的观察，我真的善良吗？我对恶的讨厌是怎么出来的？是从慈悲出来？还是从私欲出来而产生的批判行为？这是差之毫厘，失之千里，完全迥异的本质。 　　所谓观照就是自己的照妖镜，你若自己都看不透，又如何有能耐去看透别人呢？你只是在耍权弄术，彰显你跟别人的不同，彰显你的智慧，冀望别人的肯定，满足你的自我而已；这些东西要是没有看到的话，你的自我妄心不会静下来的，你的情绪永远在，你的自我永远在，你怎么警觉都还在，你要看到这些深层之处。 　　自我在哪里？我们为什么常常看到别人的缺点、过错？因为我们讨厌那个人，所以只看到他的缺点、过错，那个人若很满足我的自我，当我的跟屁虫，那我就会只讲他好，不谈他坏。但他若不能满足我的自我，我就隐善扬恶，他的善我看不到，我只尽量把他的恶张扬，因为不爽嘛，自我就是这样运作，看人不顺眼，看他人的想法不顺眼，看他人爱现不顺眼，内心批判。 　　我跟诸位分享，当你常常看到人家爱现，其实你就是个爱现的人，除非你是在空性中，没有情绪在运作，你看到的是一个事实，你完全没有情绪，否则你看到人家爱现，你就是爱现的人，只是人家有机会现，你没机会现，事实上你的本质是很爱现的。因为他比你强或当运中，你现不出来，他一不在，你就可是现了，这些都是我们要很细腻地抽丝剥茧来观察。 　　=============分割线===================================== 　　究竟之五 人类习性根深蒂固 唯有佛法、方便法才可以调服 　　当看到人家矫揉造作不顺眼，那你要知道，你怎么知道他矫揉造作？因为你有矫揉造作的本质，所以你能看到他矫揉造作、假可爱、假纯真，因为你很有经验，经验才能看到，除非你是用心眼，或者学面相，否则你怎么能看到？ 　　因为你太有经验了，所以当你在批判中，你应该回观你自己，是他的矫揉造作造成你的利益受到威胁，你才会不舒服。看到他人没有智慧而生批判其愚蠢的心，那么你的体谅心真的是不足，你要知道，每个人都希望自己有智慧，不希望自己笨，可是有人天生智慧就是如此。 　　因此你很有智慧，你要去怜悯那些没有智慧的人，因为他走得很苦；你人缘很好，看到他人人缘那么差，你不应该去批判他而应该去怜悯他，他的个性就是如此。就像你的孩子，那么自我，而你身为母亲却很会做人，那你要体谅他，因为他真的很可怜，他改不了自己的脾气。 　　有人是知道自己这样不好，可是他控制不了自己的习性，有人是完全不知道这样造成他自己的痛苦，可是不管怎样，那是他的习性，习性真的是不容易调服的，除非是以正法才可以调服一切的习性。 　　为什么这宇宙间需要佛法、方便法？因为只有佛法、方便法才可以调服，你不可能用概念调服习性。你爱讲话，但你告诉自己“沉默是金，多话是铁，少话是银”，但是没有用的；我以前也爱讲话，自认为讲的都是人生大道理，讲得口沫横飞很愉快，可是没有想到人家是假装捧场而已，这个爱说道理给他人听的习性真的是很难控制。 　　我曾经写过格言－－沉默是金，但从来没有成功过，话仍是很多，我还曾经七天不讲话，可是一天就把七天来没讲的话全都讲完。这就是想要用概念控制习性，这就是自我，没有用的，这些不是方便法，这些就是外道。 　　习性真的就是这么难控制，但因为我走过来了，真的能体谅，所以我不批判，只有怜悯，习性真的很苦，众生都被习性所苦，等待我走过来之后，我真的不想讲话了，我不再交际应酬了，因为我不再空虚了，我不需要交朋友了。 　　可是走过的过程很苦，但是我全然地跳，用手术刀把自我一直割，虽然很痛，但每一个境来我就割，把肉都割完了，骨头也割了，连灵魂都要割，都快割完了，快魂飞魄散了，我才能分享，如果你没有走过，你怎么能分享？会断人慧命的，所以你要知道，蜕变的过程是痛苦的，可是蜕变的果实是甜美的。 　　当看到人家的愚蠢时，当看到人家跟你的相异之处时，要体谅而接受他跟你的不同，而不应该去批判他的不对，这是一个往空性路上在走的人，他要警觉的。 　　我很聪明，批判他人很笨，那是自我；否则你应是怜悯他的愚蠢。看到人家没有爱心，应该怜悯，因为他没有爱心他一定很苦的，虽然他自己不觉得，他活在苦里不知苦，他对痛苦的敏感度不够，他才会在那个痛苦的原点一直绕不出来；你做事很有效率、很有方法，可是他怎么教都还是一个样，我们是要怜悯，想办法进入他的世界设身处地地感受，以他的方式来跟他分享，这才是慈悲、观照。 　　今天一个从事劳力工作的人，他可能是你的亲人，他的血压蛮高的，你叫他多运动，但其实这是不慈悲、不够体谅的，因为他认为他已劳动得很够了，你还叫他去运动，他不会甩你所讲运动可强身的道理，他有他自己的概念，你是否真能体谅他的感觉呢？ 　　要真能体谅才能应机，怎么做不重要，你要有体谅心而生同理心才能进入他的世界，那就是慈悲，所以你在讲道理时，你要了解他，你要进入他，你要跟他合一，你才能应机地观机逗教，这需要多深的慈悲你知道吗？这前提是你先要把你的自我看清楚，不要自以为是，一味地批判、责备。 　　所以一步步在走时，要尽量看自己有否慈悲不足的地方，那也就是我们要观照的地方。看到他人的思维模式、生活习性的不同而看不顺眼，这也是要很深度的警觉，因为每个人成长的环境确实是不一样，每个人过去生的习性也不一样，如果你家里有两个人，一个很爱干净，一个是专门制造混乱，那你要怨就不要做，要做就不要怨。 　　因为你很爱干净那是你的习性，他喜欢混乱那是他的习性，他不觉得弄得很干净他会特别开心，但你觉得环境整理的很干净你会特别开心，那是你的需求，而不是他的需求，你又怎能批判他呢？你批判他，是因为你的慈悲心不足，你真的要设身处地去体会他的感觉，所以你在整理是在为你的习性而做，因为你爱干净，那你就不要怨。 　　人家也没有要求你整理，而且你整理干净，他也不会觉得特别开心。他有时还反而会怪你把他的东西弄掉了，怪你，你就开始很愤怒了，两个就吵架了。你要体谅，要接受对方的不同，这就是观照，这就是慈悲，你没有这么深的穿透力，又怎能看到这些东西呢？ 　　看到他人很小气、斤斤计较，你就看不顺眼，我告诉你，你可能很大方，可是你内在其实是小气的，你的大方只是为了要赢得别人的尊敬，是假的，你的本质是很小气，所以你才会看到别人很小气、斤斤计较的特质而批判；因为你所看到的，其实都是你内在观念的投影、你习性的投影，你要透过这样的因缘来自我警觉。 　　知道自己小气，那自我就渐渐能蜕变，你若说自己很大方却又在计较别人的小气，事实上你的本质是小气的，你请他几次客及他请你几次客，你都记的一清二楚，那你不是斤斤计较吗？ 　　当下，你的那个空虚、你的不快乐就出来了。 　　我可以告诉你，你只要做一分这种亏心的事情，你的不快乐就会提高到十分，那做一分伤人的事情，它马上就反扑回报自己身上十分；但是你做一分善行，做一分慈悲的要让人家快乐的心及善行，那你要知道你有这样的起心动念，用慈悲为体而产生的作用，而去实践，你要知道，你做一分善心善行，你的不快乐伤口马上就减少十分，自己作为的因果律的运作就是这个样。 　　所以，止痛疗伤最有效的法门就是去创造别人的快乐，用慈悲的心去创造别人的快乐。老师所谈的一切法，这一生的现在及未来，有缘分享都是要创造众生的快乐。或许讲话很直接，让自我很强的人很受伤，但是我的动机是慈悲，是要创造他们真正的快乐。 　　老师是个快乐的人，我很少不快乐，处于任何境遇我都快乐自在，叫心安自在，这是老师衷心和诸位师兄师姐分享，这是快乐的秘诀，唯一的秘诀－－以慈悲的动机发心去创造他人的快乐及拔除他人的痛苦且绝不创造他人的不快乐－－疗伤、止痛、静心的秘诀！ 　　第二章 如何达到身心全然的宁静，治愈身心疾患？ 　　问：思维模式可以左右你身体与心理的状态吗？ 　　答：怀有嫉妒、贪求以及太多负面情绪，会使人生中出现许多撕裂的伤口，形成病灶的根源！ 　　2004年12月4日 中国 台北 　　讲座纲要：我们是要去看到问题的根源，去看到那个关键点，渐渐地我们才能让那问题消失，这是最有效的方式，这就是观照。除了这个方式以外，所有的方式，都是逃避这个问题而不想去面对。 　　机锋之一 往内看就是解脱 这是一条很宁静、清凉的路 　　我们身体会产生不管是精神上、还是生理上的病变都是源自于负性的情绪；事实上邪曲的心、不善的心就会导致负性的情绪。这些负性情绪会造成生理、心理上的病变，尤其现代人忧郁症、躁郁症、精神官能症等疾病，及各种身体上轻、重度疾病都是跟这些不善的心、邪曲的心息息相关，我们如果放任这种心不断发展，姑且不论来生如何，现在活着就已经够痛苦了，我们一直沉沦在痛苦里面，从来都是以苦为乐而不自觉，每天任由这些情绪在我们的内在不断运作，这些邪曲、不善的心就产生了负性情绪。 　　何谓负性情绪？就是这些让我们情绪很低潮、很不舒服、造成身体病变的思维与心情。至于正性情绪呢？则是因慈悲而感动或开心、喜乐的思维与心情；这些情绪是如法的，是本性在显露的一部分。 　　因此，如果这些负性情绪这么多，我们又怎能笑得出来呢？当这些情绪我们渐渐地不跟它认同，让它从我们的生命里面消失，我们就笑得出来了，那个笑不是表情的笑，而是内在从最深度的本性所显露出来的笑，它会让我们活得很自在、活得很健康，身心都健康。 　　是邪曲不善的心造成我们的痛苦，我们竟然完全不自觉地在这种情绪堆里一直转，所以我们当然痛苦。我们要如何去把这些以前一直认为它是理所当然的、以苦为乐的思维与情绪，溶化而蜕变成清凉、喜悦、自在的正向思维而生活。往外看就是生死轮回及一切痛楚的路，往内看就是解脱、很宁静、清凉的路。 　　凡人都已经习惯往外看，往外看就会产生这么多邪曲的心、不善的心，而让我们的心静不下来，心静不下来就会充满着负性的情绪。何谓往外看？往内看？往外看就是自我运作的方式，往外看就产生比较，产生计较，产生我要打败别人，我要追求怎样的目标，达到怎样的目的。 　　事实上往外看就是欲望，欲望的客体会转换，所以有人要求名、求利、求得别人的尊重、赢得别人的重视，或求幸福、求快乐，或者要求解脱。 　　往外看要求解脱，可能吗？不可能的，你不可能因为每天持诵经典、念咒就能够得到解脱，你顶多只是在祈福罢了。但若持续持诵咒语却都没有感应时，你会失去动力，因为往外看就是欲望、是目标，一定要求得某种结论、结果，如果求不到，你就不会再那么认真往那条路上走。 　　所以往外看，才会有那么多的心，这些心都是你往外看，也就是说你的感觉都是在往外，你从来都没有一丝丝的空隙去看这个痛苦的根源，你只是在求乐，然而往外所求到的快乐事实上是在求痛苦。 　　因为你痛苦所以你要往外去求快乐，但殊不知当你在求快乐的过程中，事实上它里面的本质是痛苦的，因为你求到的快乐是那么的短暂，当那快乐消失，又是痛苦的反扑。 　　你工作好劳累，工作压力好大，你就追求让自己可以快乐的方式：美食一顿、住五星级饭店一晚、出国旅游、打小白球、做一些你认为可以让你得到快乐的事情。可是事实上那是因为你生命的无趣及痛苦，所以你才会想求得快乐，可是那个快乐是短暂的，因为那是你往外去求的。 　　你用力的东西，一定会放掉，因为你力量一定有限，你不可能永远紧握拳头，你一定有力量用尽之时；一样的道理，当你往外去追求快乐，当你的吃喝玩乐结束时，又是痛苦的开始，事实上那个快乐的消失只是更加彰显你痛苦的强度。 　　想想看周一症候群，工作压力很重的人到星期天晚上就开始心情不好了，星期一早上起来情绪低潮到无以复加，然后开始等待，等待下个周末快点来临，他只在等待周末快点来的过程中还有希望，可是因为等待，他的日子过得更慢。而星期六、星期日是快乐的日子，所以过得好快，星期一至星期五感觉过得更慢，但事实上是一样地时间在过，时间的意义是因为你对它的感受。 　　所以快乐的日子总是会过得比较快，痛苦的日子总是会过得比较长，这样看来，我们一生中真的是苦多乐少，为什么？因为我们在求快乐。在求时，事实上我们的日子总是过得更痛苦，当你希望快乐快点来到的日子，通常它来得很慢，而你希望痛苦快点离去的日子，那个日子会感觉开始放慢，而当快乐日子来时，你希望它停留，不要走得那么快，但通常它跑得好快，就是这个样子。 　　因此用这样的逻辑来推论，我们这一生是不是苦多乐少？快乐是那么的短暂，痛苦却是那么的源远流长，它几乎把我们围困得好苦，事实上这就是往外看的日子，往外看就是往外去追求快乐。你为什么要追求快乐？因为你痛苦，但是你为什么会痛苦？因为你追求快乐，当你在追求快乐时，你已经错过你身边的幸福、你身边的快乐。 　　我们的日子都是这样在过，所以我们从来没有真正快乐过，我们常常忽略了眼前的幸福，然后去追寻还没有到来或在天边的快乐，所以才会产生当你失去时，你才会珍惜的遗憾。 　　失去你眼前的幸福时，你才会珍惜，但是这样的方式永远都错过了，这是凡人的方式。当父母和你在一起相处时，你又是会和他们大吵大闹，可是当他们离开了人世，子欲养而亲不待，树欲静而风不止时，你却油然而升起自责与遗憾。为什么？因为我们永远在追求那个没有到来、梦幻中的幸福，这就是往外看运作的方式，当往外看时就会比较了。 　　============================================== 　　机锋之二 我们执著、痛苦、不能解脱 因为内心还留有邪曲的种子 　　为什么你会追寻天边的幸福或还没到来的幸福？因为我们有梦，而我们为什么会有梦？这梦是来自于比较。我们永远觉得不满意现状，因为自我产生贪婪，不管贪婪什么都是贪。 　　贪就是欲望，客体可以变化，可是贪的本质永远都存在，是它造成我们的痛苦。那个贪是未来的，贪是一个梦，也就是说，人的自我是靠贪去喂养，靠贪婪才有力量。 　　贪，我们换个方式来讲，就是梦或者理想。人为什么要有那么多梦？因为梦会让我们活得很有力量，梦会让我们活得很踏实；梦是自我在思考、运作的一种方式，所以每个人都在织梦。 　　事实上对自己生涯规划的本身就是一种梦，当你没有生涯规划时，你会觉得生命跟槁木死灰一样没有生趣；槁木死灰意味着非常空虚，所以怕那个空虚就要开始寻梦，建筑自己的理想，我应该是怎么做才会让我开心、快乐。 　　这样的信息是往外看得到的，因为你在比较，人家是怎样过日子的，我觉得我应该过那样子的日子。如果我能那样多好，我现在住水泥屋，别人住小木屋，好羡慕。 　　但你知道吗？住小木屋的人他也许已经住腻了，他想住大木屋，每一个人都是这样子在过他的日子。他永远不满意现状，他不满意现状是因为他有梦，否则你怎会怎能不满意你的现状呢？ 　　梦想造成你不满意现状，但是不满意现状，你也会创造梦想，这是互为因果的。 　　当我们看到烦恼或痛苦时，不是诵经念佛或持咒就可以解决那个痛苦，一个有智能的人，会继续去发掘为什么会造成痛苦的关键点，很深入地去观察问题出在哪里，当你能深度地去观察问题的关键点，你渐渐就能让那问题消失，而不是逃避问题。 　　有人是逃避问题，所以他内在不想去想，也不想去碰或面对自己的问题，这是凡人向来惯用的方式，就是逃避问题。有人是更加深了问题，因为他是用对立的方式来解决他的问题，他每天开始念咒或者去庙里祈求，和神祇交换条件，反正他就是希望他的付出能得到回收。 　　他每天供养神祇，甚至养小鬼去交换条件，他要得到他的梦，他要实现他的梦，这是凡人解决问题的方式，也就是因为这样，所以才会那么多人买彩票，因为他们都有梦想。事实上他每天都可以过日子，可是他不满意他的生活，所以每次彩票开奖时，就有多少人在那边期待，每次希望落空后，他都继续去买，这是人生的痛苦。 　　但是凡人为什么都用这样的方式在运作？因为他没有看到问题的根源，我们是要去看到问题的根源，去看到那个关键点，渐渐地我们才能让那问题消失，这是最有效的方式，这就是观照。 　　除了这个方式之外，所有的方式都是逃避这个问题而不想去面对，或者用另外的方式要去实现自己的欲望，实现自己的梦想，事实上那都不能解决问题，往外看永远都是如此，周而复始。你说他痛苦吗？他很痛苦，这就造成活着时的痛苦轮回，死亡只是换个方式轮回而已，还是一样在轮回。 　　所以我们要面对的是痛苦为什么会产生的关键点，当我们能真正地沉淀，全然地去剖析这个痛苦的根源，而不是头脑的运作：听老师在讲道理，觉得很认同。 　　老师常说，你要亲证，亲自去检验它，亲自去把老师所分享的道理做很深入地消化、吸收，跟你生命的经验去连结，你才有可能把问题解决，这是不二法门，这是最有效率的方式，否则痛苦永远存在，问题永远存在，如果你不往内看，你没有机会解脱你的痛苦。 　　就像有些师父，他修行得很好，非常有道德感，持戒非常严谨，他好不容易一砖一瓦地建立他的道场，这些群众、弟子都是他一步一步用心良苦地连结起来的，这些弟子就像是他的财产。 　　有一天他要辞世时，他真的很不甘心，因为他是花了那么多的心力、心血所建立的，这都还是在往外看，所以等到他要临终时，他真的不甘心放下，因为这是他的事业，他还是在筑梦、在追梦，这里面有他自我很大的满足，等待有一天他离开这世界，他不甘心时，就产生了所谓的执著。 　　那就有几种可能性：（一）他离不开这个道场，他关心这个道场的一切及他的丰功伟业，因此他有可能变成鬼，他虽死了，可是他的灵魂都还在道场；（二）他会投胎转世再来这个地方，因为他有这个念力，所以他会来这个道场，但若刚好没有这个机缘，他可能就投胎转世变成蟑螂或蚂蚁，守在这道场，就变成畜生道去了，这是轮回的一种方式，或者他变成鬼魂，然后看着他的弟子，看着这个道场。 　　曾经听过有一座佛寺的住持临终，他的身体坐缸而不坏，变成肉身菩萨了，他离开这个世界时得到了像肉身菩萨这样好的形象，可是他的灵魂仍然留在道场里，他的弟子常常忘了关灯，都是他去关的，他也去弟子梦中骂弟子怎么不关灯，还去别人梦中叫人来皈依他的佛寺。你要知道，生死轮回路就是这样在运作，修行人都会这样了，更何况是凡夫俗子，这都是往外看的结果。 　　所以邪曲的心，都是造成我们执著，造成我们痛苦，造成我们身心病变，造成我们不能解脱的原因。当这些心运作你都能抽丝剥茧，每一种心都拿来看、观照它，渐渐地，这些心就会消失，当它消失，你就会越来越自在，身心安泰，自由自在，你的身体就是要这样才会好。 　　你的忧郁症、躁郁症、精神官能症，常常睡不好，那是因为你想的太多，内在有那么多的压力，或内在有那么多的不甘心、悲伤、遗憾、惊悸犹存、想报复的心，这些都是导致你身心不能平安、不能幸福的原因。这些就是因为你的梦、你的理想、你的欲望受挫了，你的欲望一定会受挫，纵使你的欲望都没有受到挫败，那也是你生命中最大的挫败。 　　当你欲望都实现了，你会发现很挫败，你拥有了全世界，但是你的空虚依旧存在，这都是往外看所产生的结果。我们只要把这些心抽丝剥茧，不再与它认同，这就叫往内看，而不是眼睛闭着看里面有否天堂、极乐世界，我告诉你，那里面只有思绪纷飞，就像炼狱般的空虚难耐。 　　除非你往内看是在检视这些自我所产生的邪曲心，你才有蜕变的可能，你的心才能渐渐地平静，你才能看到那种自由自在，那种喜乐清凉、清净的生命本质。 　　要观照自己一切自我所产生的心，一切邪曲的心，一切不善的心，你就能渐渐地远离自我所产生的痛楚、压力，你的空虚，急躁不安，你的一刻也不得闲的情绪以及你生命的伤口才有机会渐渐地消失，这就是摧毁你生命伤口最有效的方式。 　　愈合伤口有用吗？你生命的伤口愈合了它还是会再撕裂，最好是把它摧毁掉，这是最有效的方式。 　　批判的心，如果我们随着它一直在运作，它只会造成你身心的不健康。 　　所以一个高血压患者，他一定是很容易批判人，看人不顺眼；一个心脏不太好的人，他也一定是满腹牢骚，这就是批判的心。古人说：大度能容天下事，换言之，这是有心量、有度量，看任何事、任何人都没有不顺眼，这是生命最大的幸福。 　　生命的痛苦是满腹牢骚，所以你要知道你身边的人的健康情况，你就听他说什么，是否都是负面、批判的，这是最有效的身心健康检查法。当你在这个人旁边，你只要听他满腹牢骚，在他眼中没有一个人是好东西，没有一个是好人，在公司他看不惯公司的一切，从老板、部属、同侪他都看不顺眼，这样的人，你就可以知道他的身体状况一定蛮差的。 　　一个人的身心状态，你就看他的思维模式，这个人批判的心很多，那他就活得很痛苦，而且他从来就不会去自我反省造成他痛苦的根源。 　　所以一个人若看到什么都很顺眼或者没有不顺眼，那这个人的身体状况应该不差，我指的很顺眼是指内在没有声音，有些人虽是嘴巴不说但内心一大堆话，可能要有机缘他才会讲出来，前面我所提到看什么都很顺眼的人，这人身心状况差的几率不大。 　　所以要求幸福、求快乐，你要往内看自己有否批判的心，而不是往外看，因为往外看就是一大堆批判的心，看什么都不顺眼，事实上这个不顺眼是伤自己，气死自己而不是别人。这样的人在任何地方都只有“痛苦”两个字，纵使他活在这世界很痛苦，在他了结生命后跑到另外一个世界，或者是天堂，或者是地狱，不管去哪边，他看事物都是不顺眼。 　　这是因为他的思考模式，他常常看到很多负面的问题而激发出负性的情绪，也就是他常常看到别人都有问题，事实上他本身就是有问题的人。 　　我们可以静下心来看，常常说人是非的人，就是是非人，常说他们有问题的人，他就是问题的本身。如果我们能这样观察别人，那我们更要观察自己，因为这无关于道德。 　　我不是要跟你讲道德，那是没有任何意义的，我是在讲可以让我们离苦得乐之道，而不是要你们去做圣人，我们只要做很完整的人、健健康康的人、自由自在的人，不管处于任何境地、遭遇，我们都一样的怡然自得，身心都一样的自由自在。 　　那需要把自我的心揪出来，揪出来就叫往内看，不揪出来而让这些自我的心在运作，这些叫妄心、妄念，如果顺着它任它去运作，那我们永远都活在痛苦里，不用讲来生，现在就在痛苦里面，不要求来生会解脱，不会的，来生是今生的延续，未来是现在的延续，所以你要转变未来须从现在开始，否则永远不会有机会的。 　　=============================================== 　　机锋之三 嫉妒心是妨害我们生命成长的绊脚石 　　易对他人的成就、美貌、幸福、顺境、他人拥有而自己所没有的条件升起嫉妒之心；人的自我就是这样运作，他要别人注意他、赞赏他、赏识他或者听他的，众星拱月，每一个人都希望自己跟别人不一样，自己是最亮眼的，这都是自我在运作的方式。因为那会让自我非常有力量，那会让自我非常的满足，因为生命的痛苦，只有这样才可以让生命快乐的一种方式，所以就会产生嫉妒的心。 　　当有人比你有成就，你就会嫉妒他。小时候你在班上是第一名，而他是班上最后一名的同学，在长大后，两人在同一家公司上班，他成为经理，你仍是个科员，然后你就会开始嫉妒他，你就会拿他的过去、你的过去比较现在的不同。 　　但你要知道，宇宙间所有事情都来自于因缘，来自于福分，或许你真的比他有能力，但是他比你有福分，所以他当到经理，你仍然只是个科员。可是自我就是不甘心，就会产生嫉妒心，开始说他小时候的坏话，说他笨但是靠拍马屁才升上经理等，但你说这些话有意义吗？人家会拍马屁也是他的能力之一，为什么你不去拍拍看？人家拍马屁也是在付出代价的。当你准时下班时，他还陪老板交际应酬，他在付出代价，你有吗？ 　　这就是观察、观照，当你能做这样深度观察时，如果你想要赢得跟他同样的地位，那你就去拍马屁，你不拍还怪人家拍马屁，事实上这来自于嫉妒心，因为你也想得到那个职位。 　　你要知道，宇宙间有因果律存在，可能他没有你的才能，但他却比你有成就，那是他的福分，我们要赞叹。 　　所以君子有成人之美，可是凡人就不会如此，总是会嫉妒人家，但是他没有想到那是人家过去生所累积的福分，今生才产生他的行为模式得到这些结果。 　　看到一对恋人很恩爱，可是你就觉得那女生条件比男生差，怎么配拥有那男生，于是你就不甘心地去搞破坏，想介入却没有机会，你就是想不通，你比那女生漂亮、成绩好，为什么就是得不到那男生的心呢？于是你产生非常大的嫉妒、不满，产生很大的破坏行为，在后面做了许多伤害那女生的事情，但你知道吗，这是人家的福分、因缘，关你何事？人家是过去生有缘的，而你就是无缘却硬要介入，然后惹了一身骚，这种嫉妒心事实上是没有任何的意义。 　　可是人的自我就是这么运作，然后你却恨那对恋人，这实在毫无意义，因为那男生从来也没有喜欢过你，他就只喜欢那个女生。有时候我们看到一对夫妻很恩爱，但有些女孩就会在背后讲一大堆是非，因为她嫉妒，但那是人家的缘分，关她什么事？她就是吃味，看到别人的幸福她会嫉妒。 　　当然，这是用因果的角度来谈，事实上为什么会嫉妒？是因为自我，自我就是这样在运作，当我们有这种心时，可以用因果律、因缘论这样的方便法来安自己的心，也平息一些自我的痛苦。但是事实上我们要更深入地来观察，这样的嫉妒其实没有任何意义的，宇宙之间会发生的就会发生，一切都是因缘，该你的跑不掉，不该你的，你拥有不了。 　　有人能力不见得比你强，但是他就是可以得到很好的成果，不论在公司或事业上，你可能怀才不遇，那是因为你的福分不足或者你不修身，你没有把你自己的罩门、弱点拿出来转化，你只一味怪别人。 　　所以这些嫉妒心事实上是妨害我们生命成长的绊脚石，对事实一点都没有帮助，对我们的成长一点都没有帮助，只会妨害生命的成长，令我们看不到生命的真相或一些事情的真相。 　　你可以去归纳，一个人能成功也有他的理由，一个人失败也有他的理由，我们不需要嫉妒别人的成功或嫉妒别人的拥有，我们要从那里看到自己的不足，如果人家拥有那是人家的福分、能耐，我们若只是一味的内心不满、批判，那我们弱点的罩门永远都在，我们要对照自己和他人不同之处。 　　有些人就是做事很讲究方法，所以得到老板的赏识，但是你一味的嫉妒，说他只会拍马屁，那你就错过了，我可以告诉你，世界上不会有一件事情那么单纯光靠拍马屁就会成功，那是很多的因素所造成的，但你只要嫉妒心出来，你就永远失去成长的机会。在世间法里面，就是在求取贪欲满足的过程中，你也错过了，错过会成长的机会。 　　你要去观察人家为什么会成功？把他的因素都列出来，当然这里一定有运气成分，但是还有他处事客观，他做事讲究效率，他能知道老板要什么！有时候你会发现，原来他能成功是有那么多的因素，而你若只一味嫉妒，只看到他拍马屁的一面，那你就错过了成功的机会。 　　有些人你只要跟他讲话就知道他真的很厉害，因为你要什么他都能抓得很清楚，你说需要某些数据，他马上会提纲挈领，非常有效率地分析那些数据给你听；但有些人你跟他讲话真的很累，你要他提供的数据或信息，他的回答像无头苍蝇，讲一大堆都不是你要的，他自认他很努力，也自认他很有能力，但其实都是他自己认为的，因为他完全没有自省的能力。 　　所以嫉妒心是妨碍我们入世成功的绊脚石，嫉妒心是妨碍我们让生命解脱最严重的绊脚石。 　　每个人都会有嫉妒心，只是有人产生破坏性的行动，诽谤人家，阻碍人家成功；有些人虽不会去做，但内心就是有这样的情绪，这其实都没有任何意义。 　　生命中一切事情都是因缘、福分使然，从现在可以看到这个人的过去，从现在也可以看到这个人的未来，如果你要往外求，你必须要把嫉妒心拿掉，你才有成功的机会。 　　当你要往内求，要得到生命自在、解脱，让自我消失，你也要不跟自己的嫉妒心认同。因为它对你真的没有帮助，它只会令你往下沉沦，让你活在炼狱里面痛苦，得到的纵使你计不该你较、使尽本事计算，你若没有那个命，你也永远得不到你想要的，你只有满腹的不甘、遗憾及创伤，这是没有任何意义的。 　　我们可以静下心来看看自己，是否容易对他人的成就、美貌产生嫉妒，如果我很在乎美貌，当我看到别人貌美且引起大家注意时，我就心里不舒服，自我就受伤了，我就说她很做作、不自然等，这些都是嫉妒出来的，否则就算她真的有整型又关你何事？ 　　=================================================== 　　机锋之四 一个有智慧而慈悲的人会祝福别人的幸福 而这才是生命最大的幸福 　　我们要静下心来看看自己的嫉妒心，一等于全部，一个点代表全部的点，你的嫉妒心，如果你观察到而且不再跟它认同，亦即，你放下你的嫉妒，觉知你的嫉妒就可以了，它渐渐会散掉。 　　这以后，你不只是对他人美貌的嫉妒心，你对一切的嫉妒心也都会一起散掉，一个心代表全部的心。 　　一个会嫉妒的人，他只是刚好从那个因缘，把他内在嫉妒心的自我种子引出来，嫉妒心越强，这个人越没有心量，没有心量真的很痛苦的，有容乃大，你的证量来自你的心量，心量等于证量，没有心量就没有证量。没有心量你心脏要好也不容易，你容易血压高、心悸、胸口郁闷。 　　嫉妒他人的成就、美貌或幸福，只会令你活在痛苦里，所以看到幸福的人你就嫉妒，看到人家开名车，你就去刮它，那就是嫉妒使然，见不得别人好，但你去搞破坏对你自己也没有好处，可是你就是嫉妒，所以痛苦的人见不得别人幸福，这是凡人。 　　一个有智慧而慈悲的人，他看到别人的幸福，他会祝福，这才是生命最大的幸福：祝福别人的幸福。 　　可是凡人不是，他是诅咒别人的幸福，他自己痛苦所以他也要造成别人的痛苦，他去搬弄是非，创造别人的伤口；她婚姻不幸，看到别人夫妻感情好，她就去对那个妻子挑拨，说天下男人没有一个是好东西，老公对你好是心里有鬼，叫那妻子要去查老公的勤……教了许多方法。没事要创造成有事，然后她才会露出诡谲的笑容。 　　你要知道，幸福的人他不会去破坏别人的幸福，因为他快乐；可是不幸福的人，凡人他就是要去破坏别人的幸福，当然，不幸福是他内在的感觉，如果这个人拥有智慧与善良的心，则他自己虽不幸福，也不会破坏他人的幸福。 　　我常说，一个菩萨他自己有伤口，但他会去愈合别人的伤口，来让自己的伤口愈合，这是很有效的力量。可是凡人不会，凡人自己有伤口，他得不到，别人也别想得到，别人若得到了，他也要去把他扯下来，所以他要去撕裂或创造别人的伤口，来让自己的伤口比较不会那么痛。 　　所以才会有那么多的鬼在抓交替，死了当鬼都还要拖别人下去当鬼，那么多的灵异故事，为什么？因为独苦不如众苦，这是凡人的心境。但是一个菩萨的心境是独乐不如众乐，我苦但是我希望众生都很快乐，也因为他这样的心，他的苦会渐渐溶解。 　　所以自我产生的另一个心境就是嫉妒的心，如果你很重视美貌，那只要旁边有人比你更美、更惹人注意时，你就看她不如果你的名利心很重可是你没有成就，那你看到名利双收的人，你常选择两种方式，一是敬而远之，因为你不想被比下去；另顺眼或者不想与她一起出现；一方式就是拍马屁，这也是出于嫉妒心，因为你想有一天能把他拉下来。 　　所以诸位，如果有人赞叹你，你不用太高兴，因为那是他的自我在运作，他在赞叹你的另一边就是他想把你拉下来，已经试图在运作了，所以拍你马屁的人，你要注意，他是在嫉妒你，有机会他会爬到你头上，能体会这样的心境吗？ 　　所以对他人的顺境，他人拥有而自己所没有的条件、东西就升起嫉妒心，这些心只会令我们痛苦，它不会让我们成长的；它会让我们智慧掩蔽，让我们看不到自己的罩门，让我们产生无边的罪业。因为产生行动就变成业力，放在内心就叫心业，这种心业的种子会妨害你的福气。 　　你可能做了九件好事，你做的好事会让你开智慧的，但是这种嫉妒心，会把你做了九件好事的慈悲盖住，会让你的智慧很难开启。 　　你为什么会有嫉妒心？因为你有梦，别人得到，你没有得到，所以你才会有嫉妒心，所以你要去看痛苦的根源，烦恼的根源，是那个梦才让你产生嫉妒心，让你产生烦恼。 　　我不是要你不要嫉妒，而是要你更深入地去观察，那是因为你有梦，你有欲望，如果你觉得欲望是理所当然，有梦最美，希望相随，那你永远是往外看的，这些心都永远存在，而且只会变本加厉。 　　如果你能正视这些嫉妒心的根源是来自于你的欲望、你自我的心、你的梦、你的贪欲，是这些心造成你那么大的痛苦，渐渐地，你就会比较接近关键的地方，你才有机会蜕变，否则，你只是叫自己“不要嫉妒”，其实这里面还是嫉妒，因为“不要”是靠意志力，因为你里面有贪欲、有梦。 　　生命最美的状态是什么？是完全接受老天爷的安排，老天爷给你什么样的处境，什么样的因缘，什么样的事情，你全然地去享受这个过程。 　　有一句话是我所体会的：“我不论身处在任何境遇，我全然享受这个境遇而没有其他地方是我想去的。” 　　我没有梦，没有理想，老天爷或者因缘不论给我任何处境，我都在享受那个处境，也许那个处境在世人看来很苦，可是我在享受那个感觉，所以我不觉得苦。 　　你会苦是因为你想逃离，你才觉得苦，你错过了生命最美的片刻，全然享受因缘给你的每一个片刻这才是生命最美好的状态，那就没有什么好嫉妒了；嫉妒是因为你有梦，你得不到而别人却得到，你永远会错过你身边的幸福。 　　痛苦其实也是幸福，因为它能让你成长，它让你感觉你的自我躲在哪里，所以你也要自我对照一下。 　　观照要从对照开始，亦即你满意你的处境吗？没有人满意的，凡人都是如此，吃碗内看碗外，你要知道你的处境都是因缘，是你过去生所种的种子在这一生发芽，也是存在对你的安排，那里面可以看到你自己的不足之处。 　　所以全然地臣服于每一个片刻，全然地臣服因缘，全然地臣服于存在；就像你在水里面，河流载着你漂浮，你可以享受每一个片刻，河流带着你漂浮，你不挣扎，你也没有想到你要去哪里，河流带着你往哪里，你尽情享受每一个片刻之旅，这才是生命唯一的幸福。 　　========================================================== 　　机锋之五 找到烦恼的关键点就能蜕变生命 这就是观照 　　你会不幸福是因为你内在有梦，你内在有理想，你的梦、理想和现实绝对会有落差的，因为梦是未来的，是还没有发生的，梦一定是往前看，它永远超前，你永远不会满意你的现在，纵使你很有福气，你的梦都实现了，但你还是很不甘心，因为你觉得空虚都还在，你拥有了事业、爱你的先生、乖巧的孩子，但是你还是会觉得很无趣。 　　我所讲的都是真实例子，因为自我就是这样在运作，梦可以喂养你的自我，梦会令你错过每一个片刻的幸福，所以老师才说你去享受吧，痛苦也可以享受，那个享受的感觉会让痛苦蜕变。 　　你要知道，住在鬼屋可不可怕？对凡人来说是很可怕；但是却有人喜欢到鬼屋探险，甚至故意去住鬼屋，他在享受那个鬼哭狼嚎，享受那种害怕的快感。那你是否注意到，一样在生活，两样的心态，他跟痛苦是有距离的，因为他在享受。 　　所以如果你觉得“观照”两字很难去掌握，那也可以用“享受”替代，你用“我要享受一切”这个念头，你要知道，一生只有一次，不管在任何境遇里，当你享受它时，那真的会一生只有一次，等你享受以后，那负性感觉出不来了。 　　你到鬼屋去住，去享受被惊吓的感觉，那感觉好刺激，但是第二次再去，它吓不了你了，反正就是如此，那种感觉你只能享受一次，因为你已经通过了，你知道那个样子了。你要知道，未知才有享受的感觉，已知就没有特别感受了，所以去享受你一切生命的历程吧。 　　不要嫉妒，没有任何意义的，那会造成你的痛苦，你会看不清烦恼的真相，去找到烦恼的关键点就能蜕变，这就是观照，这叫往内看。所以对我们自我所产生的嫉妒心，要觉知它而放下它，然后尽情去享受生命每一个片刻的历程。 　　享受就是观照的另外一种方式，观照事实上是很享受的，所以我们用享受的感觉来体会生命每一个片刻的历程，让因缘来带着你走，在生命大海里面随浪漂浮，尽情享受每一个情境，纵使要面对死亡时也去享受那个死亡片刻的感觉。 　　对你所有的梦想、理想，你要觉知它而放下它，因为它是你痛苦的根，否则你会错过你每一个片刻。你有梦、有理想，而你跟它认同，你就没办法活在当下，它不是靠作为，它是依靠你去看到你不能活在当下的关键点在哪里，去享受每一个历程，不要错过生命的每一个历程。 　　走路可以享受，一步一步都可以享受，喝一口茶也可以享受，写字也可以享受，呼吸也可以享受，穿衣服也可以享受。你在享受那个穿衣服的过程，你去观照它，很全然地，不用逃避它，你会蜕变，那个清凉、清净、自在就在那个片刻。 　　所以你们要用全然的生命去体会，因缘带我到哪里，我就全然地跟因缘、跟处境合一，我是一个没有丝毫梦想的人，所以我会活得比较自在。 　　我觉得生命这样很享受，这样是生命究竟的幸福，纵使你到地狱受苦，你也在享受，那个地狱也会变成你的净土。你不用死后才到地狱，你现在就活在地狱里面，因为你错过了生命的每一片刻，你当然痛苦，在这一山看那一山，所以永远会做梦，白天、晚上都做梦，有那么多的美梦破灭。 　　当你能看透这些现象时，尽情去享受你生命的每一个历程，觉知你嫉妒心而放下它，因为它是来自于你的欲望、你的梦、你的自我，你错过了你生命的每一个片刻。 　　只要你能观照，你能享受，那生命的每一个片刻都是全然的宁静，全然的美；纵使身体的病痛也很美，你在享受，看着它如何造成你身体的不舒服，你去体会，你会变得很敏锐，花香你也会很敏锐，而不是麻木不仁，你能感觉到每一个片刻。 　　这世界有那么多的变化，包罗万象，你会体会到存在，实在是最伟大的魔术师，一幕幕的场景不断发生变化，你是个观众，你的肉体也在变化，你是那个观众，你是那个观照，你是那个享受，所以不要错过每一个过程、历程。 　　如果你能渐渐去捕捉这个感觉，你渐渐就能静心，跟存在连结，然后你的空虚会渐渐消失。 　　你的空虚消失一分，你的梦、你的欲望也就一起减少，因为空虚才要筑梦，才要追梦；一个空虚的人才会做梦，他一刻都不得闲，一静下来，脑筋还是思绪万千，怕静下来，所以他没事也要找事做，他永远有做不完的事情，沦为自我的奴隶，而且他以此为乐，交际应酬或者看电视、逛街、到郊外去玩，平时工作很忙在都市塞车，假日则是到郊外塞车，然后一天一天地过，一个月一个月地过，一年一年地过，一生一生地过。 　　空虚使他一刻都不得闲，纵使他有闲，他也不得闲，因为他心不闲，你要知道，他错过了每一片刻的生命，因为他活得很不尽兴，他怎么能活得尽兴呢？因他不会享受生命，他永远活在他的梦幻里面，他怎能尽兴呢？有梦就不会尽兴的。 　　所以就从生活说起吧！人家说结婚是恋爱的坟墓，为什么？因为恋爱时想结婚，结婚是梦，等待他跑到那梦当下时，他又要开始超前了，因为他一生有他的理想，在结婚时破灭了，所以是恋爱的坟墓，坟墓意味着很伤感，可是现代人可以再婚、出轨都可以，但你要知道，永远都在追梦，永远都在筑梦，永远错过每一片刻，错过每一片刻就没有幸福可言。 　　===================================================== 　　第三章 “观照”是消溶六道轮回 天罗地网的如意宝珠 　　问：观照是一种会使你获得全然平静的方法吗？ 　　答：警惕内心的自我就是观照。自我愈少，外界干扰的影响就愈小，就愈来愈接近全然的平静。 　　讲座纲要：自我永远都需要安全的感觉，就是我要得到别人的重视，这是最安全的感觉，所以你会看到一个人在掌声响起时，那种感觉多满足，可是当掌声都不见时，那种落寞、悲伤。我们先要沉淀思虑，就从这个地方开始，对自己的自我开刀。 　　菩提之一 　　阿谀奉承与谄媚的心透射出欲望的影子 　　阿谀奉承谄媚的心是面对自己所羡慕及对其汲汲有所营求的人时，升起的谄媚的心。这个世界从我们一出生开始，都是一直在教导我们社会的制约，让我们体会到人必须受他人重视，受到他人肯定才是安全的，从小到大，这个社会都在传达这样的信息，然后一生又一生地过去，我们把这样的信息变成我们的习性、制约，也变成我们所形成的一种自我意识。 　　就像一个小朋友他出生在这个世界时，你可以发现有些小朋友他非常的灵敏，他在出生24小时后就开始懂事了，他若肚子饿了，但若父母或喂养他食物的人不在，他可能就不会哭，只要有人出现他就开始哭了。自我意味着他要彰显他的存在，他才会安全，所以就学会了虚伪作假来保护自己的安全或得到自己想要的东西。 　　这就是这个社会教导我们的方式，有时候有些人或者大部分的人都习惯这样的方式了，只为了自我可以得到安全，但那个安全是很虚妄的。 　　换言之，只要有人重视到他，他会有愉快或痛快的感觉，如果别人忽略到他的存在，他就会觉得很受伤；在一群朋友聚会聊天中，大家有个共同的话题，而其中有个人被忽视了，被当作空气了，没有人重视他的存在了，没有人理会他，那个人若有自我，他就受伤了。 　　因为他被当成空气，他会很挫折、很痛苦、很受伤，我们将心比心，是不是如此？事实上被当成空气真有那么痛苦吗？对一个空性的人来说他的内心是很宁静的，一点都不受到干扰，他本来就是空气。 　　但我们来设想那样的场景，大家在聊天，就只有一个人被忽视了，没有人以他为主题，他也不知道要与大家谈什么，大家聊得很愉快，就只有他像个小媳妇坐在旁边，没有人理他或注意到他，他讲的话也没有人要听，这个人如果是你，你会不会觉得很受伤、很悲伤、很痛苦？如果你觉得不会，你不太受干扰，那是你的自我比较少，或者是你已经被当成空气习惯了，你也已经自我放弃了，因为你哀莫大于心死，但是心死并不代表自我消失了。 　　如果是一个没有情绪、很宁静的人，他可以很自然、很愉快地听人家在谈什么，他完全很宁静地在旁边，他被当成空气他也觉得很愉快，没有任何不痛苦的感觉，甚至连他被当成空气这样的念头、感觉，他都没有，这是一个空性的人。 　　至于另外一种他不受干扰的人是因为他死心了，因为他已经习惯了，从小到大就没人重视过他，所以他很习惯了，已经痛苦到麻痹了，这是另外一种方式，而为了怕被当成空气，所以我就要开始主导话题，创造话题，我要赢得人家对我的重视，或者语不惊人死不休，我要掌控话题，这里面就代表自我这样运作会比较安全，这是这个社会的社会教育形成我们这样的方式，你要知道这就是自我在运作的模式之一。 　　我们可以自我观照一下，换言之，为了求取自我的满足、自我的安全、自我的受到重视，我们就要开始往外追求了，往外看要如何有效率地来彰显自我的存在，这个跟静心就刚好是相反的，因为这样就造成佛家所谓很虚妄的心，或者叫自我，这就是痛苦的根源。 　　如果你的自我很强，而你又不会去观照，那当你很得势时，你将不会看到他人露出黑暗的一面，因为你很得势、得运，所以人家在你面前都是奉承，不会把你当成空气，会把你当成国王、皇后般地对你。 　　这时候你觉得自己很棒，对方也对你很好，但那是因为你得势，所以你不会痛苦，因为你得势时，你看不到别人对你的鄙视、瞧不起，你只是看到别人捧你或显出他最好的一面给你看。可是你确定他给你看的是真面目吗？不见得，因为他也要彰显他的自我，他奉承你是因为他对你有所求，所以他显露出他最好的一面，另外的那一面你看不到，你觉得他很好，你也受到糊弄、欺骗了。 　　像有些人来老师这里论事时，起初是不可一世，抱着来踢馆的心，那种表情非常傲慢，因为他与我还没有建立连结时，你还可以看到他阴暗的一面，可是等到他发现我对他的穿透力及对他有所帮助时，他马上就臣服、客气了，我们可能就只看到他那正性的一面，就认为他人很好、很谦卑、很有智慧…… 　　事实上，你知道吗？是我得运时才看到他这一面，可是他的另外一面我看不到，那是他在对待比他低落的人，他才会显出他的霸气、贡高我慢的一面。我只是要分享与分析，自我的运作是不是这样？当我也有自我时，我就会受那样的人――拍我马屁、阿谀奉承的人的迷惑与诱惑，他在满足我的自我，我也在满足他的自我，玩一场大家一起演戏的游戏。 　　这就是这个世界从古到今到未来的运作模式，除非它变成佛土，很多人都已经净化了，否则它的运作模式就是这样，这些就是来自于大家都有所求、有所期待、有所梦想、有所要，往外去要东西，所以就会开始戴面具，这是这个社会的运作模式。 　　我们先了解这个社会的运作模式，然后也来了解自己的运作模式，如果我们也是这样样子地生活在社会中，当我们了解后，如果觉得这样的模式造成我的痛苦，这就是出离心的开始。 　　这样的模式我会觉得很羞愧，我以前不知道，我已经很习惯了，我现在开始知道了，我觉得自己原来这么虚伪，以前还自以为是善良的人，事实上我的善良有太多太多的杂质，这就是出离心的开始。 　　你是不是开始有出离自我的心？出离心是开始于对自我产生惭愧的心，当你觉得自我是那么的龌龊卑鄙，是自我使自己那么的苦，受不了时，你开始发自内心的呐喊，以全然的生命来呐喊：我要出离这个自我，这才是你真正进入静心之路的开始，这才是你要寻求宁静的开始。 　　如果你都不觉得你不宁静，你又怎会去寻找宁静呢？静心是要寻找你内在的宁静，而不是往外去找，用气密式窗户去隔绝外面的嘈杂声，这种宁静是有限的，因为你内心还是不宁静。 　　菩提之二 　　凡人很容易对自己恋慕的人表现出奉承心 　　这会造成良心的泯灭 　　观照的火焰就能消溶一切的自我，当你警觉到自己的不老实造成自己的痛苦，那就是你开始要渐渐进入老实的路。 　　你要知道，人受了社会的影响，就是会比较，然后计较，而且是在比谁大，比谁有钱、有权势，比谁漂亮，比谁受到肯定，跟别人比也跟自己比，我过去这样，现在都没有长进，这社会不是在说修行的长进，而是在比财富的长进、得到肯定的长进。 　　我现在几岁，和我同年龄的人情况如何，人家已当上经理，我还只是个小职员，我觉得好丢脸，所以同学会我不参加了，这社会的模式都是这个样子。然后也跟自己比，在我小学时都是第一名，初中第二名、高中都第三名，大学都第四名，现在却是倒数最后一名，怎会这样呢？ 　　永远都是在比较，不是比自己生命的成长，而是比自己往外有得到什么。所以比较善良、有良心的人，他第一次都是讲真话，可是当他发现他讲真话人家会瞧不起他，他发现昧着良心讲话，反而会得到人家认同肯定的时候，于是他开始讲谎话了。 　　为了保护自己的安全，他做错事，他推说不是他做的，当他第一次讲谎话时，他会有愧疚感，可是第二次就渐渐没有愧疚感，第三次麻痹了，第四次、第五次、第六次后，他已经以假为真了，他讲谎话但都自以为是真话，他对讲谎话完全没有愧疚感，这就是良心已经泯灭了。因为他发现在这个社会生存，这样做会令他比较安全，他讲真话会被骂，很丢脸；而讲谎话呢？很安全，他把责任推给别人，功劳抢来给自己。 　　在老板过生日时，他召集同事一起出钱准备礼物，等到礼物买好了，他就把礼物献给老板，祝老板生日快乐，贺卡是他写的，其他人很不高兴，因为大家一起出钱，他却抢着出风头，昧着良心抢功劳，这是不是众生的相？ 　　如果我们以为这是理所当然，我们的自我就永远都存在，我们也永远不可能静心，永远沉沦在六道轮回，永远在计算、在计较，永远在演戏，然后我们的内心一刻都不得闲，永远会空虚难耐，我们永远得不到一丝丝内在的平静，不管你怎么观照都出不来的，因为连这么简单的事情，我们都完全没有忏悔的心，又哪有观照的能力呢？ 　　观照并不是一直在反省自己刚才说的谎话不够圆，被抓住了，下次要讲得更周全，这就是世人的反省――反省要如何才安全。 　　老师说的反省不是这个，而是反省你的虚伪，你的昧着良心，良心被狗吃了，我们就去找回来，我们诚心地忏悔，我们才有可能进入静心之门，才有可能跟内在真正的宁静产生连结的通路，这就是观照的开始。 　　昧着良心的话说多了，良心就被盖住了，空性永远出不来，因为它被盖住了，你永远也看不到，你再怎么观照都没用，那只是头脑自以为观照的幻觉，因为观照就是从这里开始的，这还是最粗糙而不是最细微的观照，这个如果观察不到，你观察什么都没有用，都只是头脑的自我在那边玩的一场游戏，看起来是修行的游戏，而不是真的修行，修行就要从这个地方开始。 　　自我永远都需要安全的感觉，就是我要得到别人的重视，这是最安全的感觉，所以你会看到一个人在掌声响起时，那种感觉多满足，可是当掌声都不见时，那种落寞、悲伤、生不如死的感觉，有人就真的会因为这样而自杀。 　　我们先要沉淀思虑，就从这个地方开始，对自己的自我开刀。所以前面谈到阿谀奉承的心，也就是谄媚的心，你会对他阿谀奉承谄媚的那个人，他就是你欲望的投影。 　　所以对自己所恋慕的人，或者对其汲汲有所营求的人就会升起谄媚的心，这是来自于自我运作的过程，当这样的心，我们从来不觉得它有任何问题而任其运作时，那么你就没有任何一丝丝可以观照的空间，因为这是往外看。 　　凡人很容易对自己所恋慕的人，像对周星驰、韩国明星的追星行动，那其实是来自于性意识，不知道他们的真实为人，就只凭外表或者他所演的戏就很迷恋，然后若能够得到他的签名或站在他旁边就很狂喜，所谓的偶像就是我想变作他或亲近他，但是我做不到，所以我就是很仰慕他，因为他是我们自己欲望的投影，才会看到他就很兴奋。 　　当我们有权势、有社会地位时，你会发现每个人对你都极尽奉承，因为你是他们的梦，因为你比他有钱，你比他有权势。你可以看在任何团体都一样，他可能是位老师或是那地方权力的核心，大家都要进入那个权力的核心，事实上那是很没有意义的，可是人就是在追求那些很没有意义的东西。 　　在一个组织里面那个老师就好像核心，那些弟子就以老师为中心，一直想要亲近那个老师，老师旁边就会有几个红人，替他做事情，替他跑腿。可是那些红人很高兴自己被重视，而老师旁边的红人也会开始有人嫉妒他，说他很会拍老师的马屁，事实上说这话的人，他也是很想拍马屁，否则他何必鄙视别人拍马屁，那是别人的事情与他何干？吃不到葡萄就说葡萄酸嘛。 　　任何一个团体你去观察，在大学里，有些同学就会跟教授接近，陪他吃饭，对老师亦步亦趋，目的是为了教授能替他日后安排出路。在公司里有喜庆、聚餐时，就有些人很喜欢往老板那一桌钻，跟老板坐同一桌，而有些人就是比较有骨气，反而觉得不自在，尽量闪，不要跟老板坐在一起。 　　但有些人就巴不得能和老板同坐一桌，为什么？因为有所求，他要升官、他要权柄、他要红，所以当你是红人的时候，就会有人嫉妒你，因为嫉妒你的人是因他也想红，可是他没有这个机会，而你却有，所以俗话说不招人忌是歹命的人或是庸才，只有这二种情况才不会招人忌。 　　如果你很好运，很有社会地位，人家是会嫉妒你的，也会找机会对你进行攀缘，可是事实上他随时都想把你拉下去，取代你的地位，所以会对你拍马屁的人，事实上他随时都会把你拉下来，诸位用深心去观察这番话有没有道理？这社会就是这么运作，你也不需要觉得很伤心。 　　如果你是个很真心的人，不必对这个世界失望，因为佛家说这世界就是五浊恶世、充满贪婪的世界，才会有六道轮回，这是正常现象。 　　菩提之三 　　要用观照的方法看透自己 　　这样你才有成长的空间 　　但是对一个往空性路走的人来看，这是不正常的现象，所以众生才会苦，你若以不正常的邪曲心、不善心为正常，那就完全没有办法解脱六道轮回，没有办法解脱空虚，或者让自己内在宁静有显露出来的机会。 　　为什么会产生谄媚的心？这是来自自我的运作，这种心凡人每个人都有，只是有人比较强烈，有人比较少，直到我们开始警觉，我们会越来越无所求，这样的心就会越来越少。而阿谀奉承、谄媚的心，它的另外一种显露方式就是嫉妒心，如果你在他之上，他会用阿谀谄媚的方式来奉承你。 　　如果你跟他是平行的，他想要的你有而他没有，他就会嫉妒你，但是他如果对你有所求，他就开始拍你马屁、对你谄媚。所以当你很喜欢跟有社会地位的人在一起，事实上是你想跻身上流社会，因为你有贪婪，你有自卑，或者你很现实，觉得那种感觉很好，所以处心积虑都是为了那个自我。 　　我们要很沉淀的思虑来看看自己、检视自己，你说你完全不会对有权有势的人拍马屁，但是你仰慕有神通、会说法的老师，你也可能是在期待神通及成为会说法的老师；其实你也是在期待自己能具有神通，你也是在期待他人仰慕你，否则你不会产生这样的心。 　　你只是看似对名利没有兴趣，但是你用另外一种方式追求自我的满足，因为你需要人家仰慕你，你会仰慕人家代表你也期待被仰慕，因为他高不可攀，等你地位越来越接近他时，你就会把他拉下来，这就是人邪曲的心、人的不老实、人的不够慈悲、人的残忍、人的昧着良心，所以阿谀奉承事实上是昧着良心，仰慕事实上也是昧着良心。 　　我可以告诉你，真正的心就只有一份恭敬，佛菩萨的心对众生都是一样平等的恭敬，对自己的老师也是很诚心的感激与恭敬，就是这个样子而已，而没有任何杂质，对众生的贪婪愚痴，佛菩萨也只看到他的可怜，也没有批判，还是一样恭敬他里面的本质，也能看到他的可怜之处。 　　所以前面所谈是整个众生相的运作，我没有一丝丝的不敬，也没有一丝丝的批判，我只在讲一个事实，我们也可以透过这样做自我的观察。如果我有任何一丝丝的批判，我会去看清楚我有否这样批判的“念头”，那是很可怕的自我。 　　如果连这么外围的自我我们都看不到，昧着良心的话说多了也不觉得自己是在昧着良心，这是完全没有救的，永远在虚伪，而且还不认为自己很虚伪，因为已经习惯了。这个社会充斥着这样的人，我们也要观察自己有没有这样，如果有，我们要忏悔。 　　如果别人跟你说他自己很善良、心很软时，你也要注意到，因为你看透自己以后，你就可以看透别人了，不用随便给人贴上标签认为他是好人。人家讲的话是在陈述表现自己很善良的事件，而并不一定是事实，等你能看透你自己时，你就能看透别人，所以当你自己已是自己自我的照妖镜时，你才有能力去观照别人，你能观照自己也就能观照别人。 　　有人开口闭口说他自己就是心太软，痛恨自己太善良，我们就贴上了标签，认为他真的好善良。为什么你会认为他善良？因为事实上你可能有善良的本质，但是你的自我观照太粗糙了，所以你自己也是这样糊弄你自己，你都看不到自己的自我邪曲心了，所以你才看不到对方的邪曲心。 　　所以无论人家跟你讲什么话，当你的自我透过观照而渐渐沉淀时，你已经是自己的照妖镜了，谁还能糊弄你呢？别人讲的是事件，不一定是事实，观其言做保留，再来看他的行为。所以如果你很容易被糊弄，那是因为你有善良的本质，当然也有可能是你的业力使然，所以那种会伤害你的人你都会被他糊弄，不会伤害你的人对你讲真话，你不仅不相信还怨恨他，那是你业力很重，不一定是你很善良。 　　有时候我们觉得那个人很善良，只因为他常常说自己做了多少好事，那代表你还没有看透你自己，你才会这样误判。如果你曾喂养过流浪狗，而你却常常讲给别人听，你说你真的没有炫耀自己善良的杂质吗？告诉别人你常常去喂流浪狗并批评政府太残忍，你就是不忍心才自掏腰包喂狗等言词时，你要注意到……其实你是很自我的人，你想喂它是你的慈悲，但你批评又是什么呢？ 　　其实每件事情都有看法与角度上的问题，那你为什么还会一直讲，强调你的善良。有人是要强调自己是孝女，为家里奉献多少，为父母奉献多少，但其实这是自我，否则没有什么好讲的。 　　如果你认为你在做好事，那你才会讲，当你连认为自己是在做好事的心都没有而只有一份真正的慈悲时，你连讲都不会讲。 　　可是我们就是昧着良心的话说多了，我们在做好事时，虽说不求人知，但这是昧着良心讲话，否则你怎会讲给别人听？因为你认为那是可以彰显的事情；如果你认为吃饭是没什么，那你会去告诉别人你今天吃几碗饭吗？不会嘛！除非你要炫耀，向别人述说你今天吃的大餐有多贵、多高级，好像在讲一个事实，但事实上那里面有多少的吹嘘心态，有他隐藏的动机。这动机就是人的自我，他要跟人家说他是高级的人、上流社会的人、有钱人，是不是这样？ 　　我们不是用这个比喻去批判别人，而是抽丝剥茧地来自我观察，我们很容易陷入这种迷思，这叫昧着良心讲话，讲话里面有所求，想要彰显什么东西。所谓有所求是指彰显自我或想要从中求取好处，这是不如法的，这是自我在运作的一个方式，要看自己的动机。 　　所以一个人容易被人糊弄，当别人说他自己很善良时，我们就相信他，那代表我们常说自己很善良，如果你认为自己很善良，那你就没有太多成长空间，你要看到自己善良不足的地方、慈悲心不足的地方，你才有成长的空间。 　　菩提之四 　　如果你的内心足够慈悲 　　感恩你的幸福，而切勿自大、轻慢 　　阿谀奉承谄媚的心，你要深入去自我观察，你可能在某一部分情境中已经不存在了，但在某一部分情况下你还是会有阿谀奉承的心。在进入团体你会喜欢亲近权力的核心、亲近老师，因为他比较不一样，我要在老师身边，别人都不能亲近，只有我可以，可见我多受到肯定，就觉得好高兴，这是很微细的地方，我们都要很细心地去警觉。 　　今天大家来吃顿饭，要有特定的人在我才去吃，那个特定的人就是我所仰慕的人在，我才有兴趣，如果没有，我就没有兴趣。比方说老师与大家聚餐，当然也许你是真的很诚心的，想得到生命可以成长的经验，觉得跟老师吃饭可以得到生命成长的经验，只是真的只有这么纯净的心吗？还是因为老师与我们有距离，很少和我们接触，基于距离创造的美感，跟老师一起吃饭，那种感觉就不一样了，很兴奋。 　　若老师没来参加聚会，只有大家一起聚餐，我就懒得参加了，这就是分别心。所以如果某一个人会让你很兴奋或很想阿谀谄媚，那你一定会对另外某些人瞧不起，你就没有办法恭敬一切的众生。空性的人是会恭敬一切的，而自我的人是没办法的，他的分别心就是这样来的。 　　阿谀奉承是用比较强烈的字眼，事实上我们的念头很微细，常常就会有这样的方式在运作，在小学生的世界里，和模范生、第一名在一起就好开心，跟着放牛班同学一起就很讨厌，那种分别心来自于什么？可是他就是觉得与好学生在一起很光荣，你看，我们都是好学生，我是第三名的，所以我要跟第一名的人在一起，第九名、第十名的人我懒得理他，这也是阿谀奉承的方式，我现在奉承他，事实上是我想打败他。 　　所以诸位，当有人奉承你，拍你马屁时，你要警觉，因为那个人只要有机会就会把你拉下来，从古到今多少的历史故事都是在这么上演的，因为那都是有所求的人，有杂质、有杂染的人。 　　我讲这个法不是要你去看别人，而是要你看透自己的邪曲、自己的不老实、自己的昧着良心，你才有机会让良心显露出来；你的良心显露越来越大，离空性的显露就越来越近。一分的良心就是一分的空性，良心是通往空性的通路，空性显露出来的妙用就是良心，不要再昧着良心了，把昧着良心的事情一个一个拿出来看；批判心、嫉妒心、阿谀奉承谄媚的心，那些都是昧着良心。 　　容易对自己的优越条件、才能、成就、顺境、美貌、幸福及自己所拥有而他人没有的条件升起爱现、贡高我慢、目空一切及轻慢他人的心及行为。 　　如果觉得自我是那么的苦而想要出离，那我们谈这些邪曲的心才有意义，我不是在讲道德，我不是老学究，也不是在宣示教条，我只是要告诉诸位，是这些心造成我们的痛苦。 　　我们出离它是要把它揪出来，我们要对自己邪曲不善的心升起惭愧的心，然后反省而产生忏悔，它渐渐就会消失。你要警觉这些心，你要反省这些心，它就会消失。 　　这些心就是自我显露的一种现象，只要这些心存在，你离本性就会远一分；这些心减少一分，你离空性就近一分，你要让内在的宁静显露出来，这些心就是障碍，它像铜墙铁壁，会阻碍住你的空性。 　　你想要离苦得乐？你想要往生西方极乐世界？你想要解脱六道轮回？你想要不再进入子宫投胎？这些心若存在，你就一定要来，你没办法不来，因为这些心就是你的业力。 　　你要让你的业力消失掉吗？你就要消心业。心业是因，外在的业力是缘，当你的心业能消失时，外在的业力也无所攀缘了，没有因跟缘合一，那果报是没办法出来的。 　　果报就是六道轮回，一下子在恶业里受苦，一下子很当运，一下子是走霉运，这就是果报。往外找去做好事、积功果，那都是外在的、不根本的。 　　迷惑的人，只会修福而不会修空性妙智慧，这就是凡人。一个有智慧的人，一个真正想要出离生命痛苦、六道轮回的人，他知道修慧，他自然时时刻刻都在积福，也活在福里面，因为清净空性的心才是真正的福，外在得运的福是很短暂的。 　　到底自我是怎么运作的？自大而轻慢别人，所以容易对自己的优越条件、才能、成就、顺境、美貌、自己拥有而他人没有的条件升起爱现、贡高我慢、目空一切、轻慢他人的心及行为。 　　在你看自己是很有智慧的人，但如果你的智慧没有自我在运作，你的智慧是美的，因为你的智慧不会令你产生贡高我慢、看不起一切的心。而自我的智慧却是这样在运作的，他常骂别人是猪、笨蛋，开始产生目空一切的心，有智慧却轻视愚人，那么你的智慧不是妙智慧，而是自我、自大。 　　你的智慧是你过去的积福所产生的，不是你真正的妙智慧，福有用光时，有一天你有可能越来越昏庸、愚蠢，你有可能开始判断事情错误了，你的耳不聪、目不明了，看不清楚事情的真相了，人家跟你讲东，你常听到西去了。 　　所以我们自己有才能、有成就，那是你的福分，当然你很努力，但是我可以告诉你，成功是需要努力，但是努力不见得会成功，重点是运势，所以当你在顺境时不要讲大话，不要瞧不起逆境中不顺的人，那都是自我在运作的一个过程，容易对自己所拥有的或在顺境中就产生瞧不起别人的心。 　　你要知道你长得很庄严清秀美丽，每个人都对你刮目相看，从小就这样，甜美又能言善道，那是你的福分，是因为你过去生曾广结善缘，曾做布施。可是你不能因此就瞧不起长得丑陋的人、愚笨的人、或者看起来很粗俗、很没有水准、吃槟榔的人；或者你做事很有效率，但是你不能去轻视那些做事没有效率的人，那都是你的自大而轻慢一切的自我在运作。 　　你自己幸福，你要对那些不幸福的人产生更大的怜悯，而不是一味秀你的幸福，炫耀老公有多疼你。你是在秀你的幸福，可是不幸的人在讲他的痛苦而你却视若无睹，你只一味讲你的幸福，那是因为你的自我，你知道那些不幸福的人有多痛苦吗？ 　　所以如果人家会嫉妒你、想攻击你是你自己造成的。你为什么那么爱现？你要感恩、珍惜你的幸福，你只要有一丝秀的心，你就会招惹人家的嫉妒，人家就会攻击你。 　　菩提之五 　　自我若存在，你就永远跟空性绝缘 　　所以我们要时刻警觉自大的心是否在运作 　　自我跟慈悲是对立的，你自我越大，你的慈悲就会被盖住愈多，所以你永远感觉不到人家的感觉，如果你够慈悲，你要感恩你幸福，但是请你不要秀出你的幸福，你说你是无心的，你是直觉地述说事实，其实你是自我的人，你说你老公对你很好，但这世界的怨偶是十之八九，你在秀你的幸福，你就让人家痛苦。 　　当看到别人失意很痛苦时，我会告诉他：“我很佩服你那么坚强，你知道吗？我曾自杀过好几次，被抛弃过好少次。”我们不一定有这样痛苦的经验，如果有的话我们当然要讲，没有的话也要编撰来讲，为什么？因为要安慰他痛苦的心，只因一份慈悲，但若有自我就会觉得这样讲很没面子，我从来没被人甩过，我怎能讲这样的话呢？多丢脸。 　　可是一个慈悲的人他心中只有对别人的苦的体谅与想救渡的慈悲心，而不是自己的利益、面子的计算与计较。 　　所以如果我们真的慈悲，我们不只不秀，除了要对“秀”警觉外，我们还要创造一些悲剧的情节让别人开心些，因为这世界太苦了，每个人都充满嫉妒的心，让我们创造些自己的悲剧，假装的也可以，比如说“你才被抛弃一次，我被抛弃五六次了，还自杀过三四次，我都还活着，你也没有权利要自杀，你还不够格要自杀，我自杀三次都没有成功……”。 　　这就是一份慈悲。可是凡人会这样吗？他要秀，如果她老公很帅，就喜欢在朋友面前表现恩爱，让大家羡慕，她觉得那真的很好，这就是爱现的心，无论在家里是否夫妻吵得要命，到外面就要假装很幸福，爱现然后就产生虚荣心。 　　爱现通常就产生自大、轻慢，看到别人没水准就觉得跟自己不搭调。所以你会发现那种很执著自己美貌的人，他都喜欢跟漂亮的人在一起，他的朋友他都会挑漂亮的，但是也不能比他漂亮，要比他低一点或刚好，就是这样，随时都在轻慢，嫌弃别人丑，嘴巴不讲，可是内心却很排斥。 　　如果我是个很爱现的女孩子，我自己开公司，那公司里的职员都要是帅哥美女，身边交往的对象也要是帅哥美女，对那些丑的敬而远之，这就是轻慢心。 　　因为自己拥有别人所没有的条件就升起爱现、贡高我慢的心。比如说今天听了老师说的法，你就把它整理成自己的东西，当与老师或师兄姐在一起时就没有什么好现了，因为他们也都知道这些法，可是和别人在一起时就开始说这些法了，在外面骗吃骗喝招摇撞骗，让大家觉得他好有智慧，然后他自己也忘了他是撷取别人的知识，别人是本性的东西，而到了他这边变成知识了。 　　而他也不是在观照，他用这东西来现，习惯之后他也认为他自己很有智慧了，因为别人都说他很有智慧，你要知道自我就是这样子运作。所以有很多人很喜欢看书，哲学、心理学各方面的书，还做笔记，他不是为了要反省自己，而是为了要秀出他的与众不同，让人认为他很有智慧、很有才华，要秀给别人看，所以才说三日不读书面目可憎，因为他是用书来装扮自己的美貌，有人看书是为了让自己更有气质，看书都变成现的一种手段，培养气质的方法。 　　当我有这些本事，我就开始目空一切，我常常讲一些道理给他人听，大家都觉得我很厉害，但事实上我这些道理是别人的，我是书橱，但是我忘了，别人说我很有智慧，我就认为自己很有智慧，就目空一切了，瞧不起笨的人。 　　你知道吗？你能拥有成就或者受到人家的肯定那是你的福分，你要怜悯那些没有福分的人、那些贫贱的人、那些愚蠢的人，而不是去瞧不起他们，这就是我们要观照。 　　所以叫自己不要奉承、不要自大，那是格言，没有任何意义的，因为你是在用力作为，你要知道你的自大、阿谀奉承、批判、嫉妒并不是生命的本质，而是你的自我所运作出来的，你要把它揪出来看，你不要跟它认同。 　　你下定决心揪出来看，这就是忏悔，这就是警觉，渐渐它的能量会自动消失，知道自己又在现了，这样就可以了，渐渐地自我表现的情绪就越少，那种习性就越来越少。当你的自我少一分，你离空性就近一分，你自我若存在，你就永远跟空性绝缘，所以我们要很注意、很灵敏地来观察自我，你有没有自大、轻慢的心在运作。 　　轻慢是存在于很多地方的，对自己的狗把它整理的很漂亮，疼得跟宝贝一样，看到野狗就又踢又赶，甚至拿石头丢，这就是贡高我慢。我的狗是宝，野狗是垃圾，这些都需要我们很深入地去观照，老师只是略举几个端倪，你要举一反十地去自我观察、反省，我们才有蜕变的机会。 　　事实上不用求真心，你的本性是真心的，你的空性是真心的，你不用往外去求这些东西，只要把你没有良心的事情拿出来看，没有良心就是假，就是虚伪，这样你内在的真心就会渐渐显露。 　　对于贡高我慢、目空一切、轻慢他人的心及行为，这些心及行为都要揪出来看，有些人行为虽然很谦虚，但是他是故作谦虚给别人看，他是伪君子，他故作谦虚好客气，可是内在其实是很不屑的。 　　所以要读这一颗心，去观照这颗心，你要看你内在有没有自大、爱现、贡高我慢，连谦虚都可以现的，比如“我这人什么都好，就是不爱跟人家争”、“我这人最大的缺点就是太仁慈了”。 　　“我这人最大的缺点就是有一点自大”，如果你这句话是诚心说给别人听，那你是在蜕变；可是如果你是在听了今天的法之后，说给其他师兄姐听，那其实你是在秀，在秀自己已经在精进了。 　　所以自我是那么的微妙，你想秀出你是没有自我的状态，那就是最大的自我，你成为大魔了，本来只是小魔，越知道空性的法，去作为、去学，你反而成为大魔，那永远都错过了生命蜕变成长的契机。 　　所以修行是在修这颗心而不是在对别人交代，你想对任何人交代那是你的自我，你不需要对老师交代，你要知道，你今天会受苦，你的自我会那么强，你会在六道轮回里面，是因为你自己结自我的绳子，你拿绳子把自己绑起来。 　　所以解铃还须系铃人，我只是给你剪刀，我只是告诉你如何解的方式，要不要解是你的事情，没有人需要为你负责任，你要为自己的自我去负责任。 　　八字也不用为你负责任，风水也不用为你负责任，佛也不用为你负责任，神也不需要为你负责任，命运也不需要为你负责任，而是你自己要为你自己负责任，不需再欺骗别人了，也不要再欺骗自己了。 　　如果你觉得你需要，就拿一把手术刀，我已经把方法都告诉你了，你自己去解自我的绳子，否则我再讲几千年对你也没有用，苦口婆心对你说法几万年也没有用，是你自己觉得你需不需要走出自我的束缚，你苦够了没？你想再继续过昏沉的日子还是想过清醒的生活，你自己去选择。 　　我在乎的是宇宙所有的众生，我不在乎任何一个特定的众生，所以你不需要因为老师跟你分享这个法，就要对老师交待，你需要的是对你自己交代，你有权去过你要过的生活。 　　你只要记得你必须要为你自己的选择去负责任，你的痛苦是你自己造成的，你必须要为你的痛苦负责任，如果你活在地狱里面，那也是你自己的选择。 　　第四章 如何开启求生净土 　　问：为什么世界上的众生会沦陷在六道的循环里而无法超脱？ 　　答：心业是因，外业是缘，满足自我的欲望使众生无法消除业力而获得解脱！ 　　讲座纲要：你如何找到光明的方法？要回到你的本性没有第二条路，我们要对自己邪曲的心产生愧疚的心，从知道到惭愧到想出离，那代表你是有福德的人。老师苦口婆心，只是希望有缘的众生能因为自己的惭愧而产生忏悔、而产生出离，这是对苦难的生命多大的法雨滋润。 　　无妄之一 　　享受逆境，你的生命就会蜕变 　　那里面就有宁静的根 　　事实上这个课程就是在讲自性的戒律，讲一个人要离苦得乐的方法。离苦得乐有广义、狭义；广义是我们随时随地都可以活得很自在，身心的病变都能渐渐地消失，由情绪所生的病都能渐渐地消失，包括业力都能渐渐的得到蜕变转化，而转为清净，这是广义的。至于狭义的，就是他能解脱六道轮回。 　　一个人想求生净土，每天诵经念佛，如果他能觉知自己内心的戒律，他要往生净土就在一念之间易如反掌，如果这些邪曲及不善的心还那么的强，纵使他许愿要往生到西方极乐世界，他一天诵经六千次、一万次都是事倍功半。 　　但是如果我们对这些邪曲、不善心都能警觉而让它渐渐消失，能持这内心的戒律，一念之间，要到西方极乐世界就易如反掌，纵使这个人他一生只持这些内心的戒律，在他临终时只念一次佛号或一次五音律就可以往生极乐世界了。 　　所以这个戒律是很殊胜而且也是很具体的，但是当我们有因缘能够很深入地去体会我们内心的清净品质，而不跟所有的邪曲妄心及不善心认同，你要知道，这是累世积来多大的福德，能虔心地摄受，这是非常大的福德。 　　这些邪心就是我们要观照的客体，以这些心为基准点来观照，否则你说你会观照，但你的自我依然都存在，我们的所作所为都会回到自己的身上，不管是善业、恶业。 　　有个小姐工作能力很强，当会计，她常常换工作，到每个地方她的工作能力都是超强的，很认真，可是很忙碌，她事先评估她要去的工作场所应该很轻松，可是每次去上班都超乎她的评估而很忙碌，她无路可逃，不知道为什么会如此？而她每次离职时老板都挽留她，但她实在是苦的受不了而离开，她来问我到底是怎么回事？她到底造了什么孽？ 　　老师入定后去观察，看到这个人前世曾经是个男生，而且是个判官，他很懂得享受生活，做起事来很敬业但是却很皮，就像是现在的法官，案子在他手上却慢工出细活，导致积压很多案子，他慢慢地做，他在享受他的生活，所有他不急着审案结案，纵使他因此考绩差他都不在乎。 　　可是他又很喜欢变化挑战，一个工作做了一阵子，他就觉得无聊而想变换，因此他常常请调，每次他调职，后来接他职位的人都很怨叹。因为之前他该办的工作都常不办，因此积案很多要接手的人来清理。 　　这一生他成为女生，工作能力一样的强，她也常换工作，因为她喜欢挑战变化，可是今生和她前世不一样了，现在都换她在承接别人的烂摊子，她很痛苦却无路可逃，所以你要知道，这就是因果律存在及运作“命运”。 　　事实上你对命运是无能为力的，如果有人侮辱你，那一定是你在前世或今生曾经侮辱过他，所以这是你播下的因，这一生缘到了，你们碰面了，他就要侮辱你，纵使你对他很恭敬，他还是要侮辱你，为什么会这样？今生所受就是前世所积的，你一点也无能为力，你不能逃避他的侮辱，如果你能逃避，他就不能侮辱到你了。 　　因果在运作都是这个样子，你无路可逃的，但是只有一个情况：你接受这个因果而产生观照，你才能解脱这个痛苦。你抗拒意味着你拒绝，你拒绝而难逃就会痛苦，你抗拒他的侮辱却动弹不得、无路可逃就只有忍受，忍受就是痛苦。 　　或是你接受他的侮辱，你能保持观照，你能接受这个因果的事实，你能相信因果而接受因果，你就很容易静心，因果律中该发生的它一定会发生，你无路可逃，但是你接受它，你就能静心，你就能超越因果，你就能蜕变，所以就没有人能侮辱你。 　　你知道吗？侮辱你会让你痛苦是因为你不接受那个侮辱，你拒绝那个侮辱，当你接受它是因果，你是宁静的，你是不动的，你不会被境所转，你只是忏悔你过去或今生曾经很白目而侮辱到他人，他人放在心里面他一定要报复。 　　所以因缘到了，他就报复回来，这只是个因果律运作的现象而已，这是你没得选择的，可是人最大的麻烦就是你根本没得选择，你却还要选择；你无路可逃却想要逃你才会痛苦。 　　所以为什么要对邪曲心做很深入地观照？ 　　（一）它真的可以让你静心：外境的干扰对你而言越来越少。 　　（二）它可以让你自己不要再结恶因缘。 　　你要注意：接受跟享受是一样的，当你能接受一切逆境，你就能享受它，那都会蜕变你的生命，那里面就有宁静。 　　我们也可以来做个比较深入地观察：因为我们拒绝不快乐，也就是我们不接受不快乐，所以我们才会不快乐，因为我们拒绝不快乐，所以我们一直在追求快乐，因为我们追求快乐，所以我们是不快乐的。你必须用逻辑的头脑来思考这些道理，你不接受不快乐，你拒绝不快乐所以你才会不快乐，但你接受不快乐，当你享受不快乐，事实上那里面就有宁静，那里面就有究竟的快乐，不论你处于任何境遇，你都在享受，你在接纳一切。 　　当你在享受痛苦时，那个痛苦是很有滋味的，当你拒绝接受那个苦，苦就变成痛苦，变成不快乐，但是你享那个苦，你接受那个苦，那个苦是很有滋味的。 　　你的痛苦在哪里？你知道吗？它来自于你拒绝，不管你拒绝什么，那就是痛苦。 　　你的快乐来自于哪里？你知道吗？我说的是真正的快乐，永恒不变的快乐，它来自于你接受，不管什么你都接受；说得更直接一点就是享受，那里面就有真正的快乐。 　　为什么我们会痛苦呢？因为我们不接受那个我们不喜欢的，那个就是自我；生命会发生的就会发生，你无路可逃，不会发生的就不会发生，你只要尽力众善奉行、诸恶莫作，所有恶行你都尽量不要去做，连起心动念你都要警觉，所有的善行，其实你也不要积极地要求自己要做什么好事，你只要把你所有不善、邪曲的心都检点出来而放掉它，你自然时时刻刻都会在善行里面；你的福德是无量无边的，因为它不是刻意的。 　　若你刻意地用心去做好事，那你必须要有休息，用力是非常态，所以你做完就要休息，休息时就是恶行了，因为你在做善，做完要好好的平衡回来，可能不善的就出来了，善跟不善是两边的东西，但是真正的慈悲是超越这两边的，因为你时时刻刻都没有邪曲的心及不善的心，是生命最美的善行。 　　我们有太多的自我所产生的自以为是的观念，如果你认为你在做善行、做好事，事实上你是个作为，那是用力，你内在另外一边一定有很多不善的心念在那边。你既然认为你在做好事，那你总是要放松一下嘛，放松一下那就不是很好的事情了，所以你可以很深度来观察，如果你知道你在做好事，那个好事是自我出来的，那是不正常的。 　　慈悲是本性，它不需要靠刻意去做，不需要提醒自己要做什么好事而时时刻刻流露出自然的本性，自然能宅心仁厚，真心，平等待人。 　　你想想看，你会觉得吃饭是一件很不正常的事情吗？你时间到了自然去吃饭，你会记得你吃过什么吗？你不会刻意去记的，就像呼吸，当你记得你要呼吸时，你大概活不了了，否则你怎知道你要呼吸？ 　　如果你能说出你做了多少好事，你觉得你是大善人，你常常在帮助别人，对别人很慷慨、很大方，那我告诉你，你的内在里面是有很深的杂质，那不是从你本性出来的，你去作为，你一定有所求，那是不自然的，那是刻意的，那叫福分而已，没有德行。 　　真正的善行是从德行出来看，他时时刻刻都心存仁厚，时时刻刻都能替人着想，他不是靠刻意的，只要把这些邪曲的心揪出来，这样，你要种恶因缘也难，你是时时刻刻都在种善因缘。 　　所以你说你对人很好都没有得罪人，但你怎么知道你没有得罪人？你内在有很多邪曲的心在运作，你都没有看清楚，你可能讲一句话伤害到人家而你都不自知，你认同你自己的邪曲、嫉妒、批判、爱现的心，这些你都没有看到，你要知道，这样就会造业。 　　然后所作所为就会回到我们的身上，所以敬人者人恒敬之，你恭敬人家，人家一定会恭敬你，但是你虚伪地恭敬人家，背后把人家骂得半死，你绝对得不到人家真正恭敬你的果。 　　检视诸种邪曲、不善心的这个法门非常的有效率，也是非常的殊胜，它可以让我们当自性的戒律，时时地检讨、反省、觉知。 　　如果未来你在临命终时要往生佛土，你要靠佛菩萨来接引你，那你的频率要跟他们很接近，如果邪曲心、不善心这么多，要去净土又谈何容易？ 　　可是这样的心若减到很少，你只要一念之间就到了，你甚至佛号都不用念，一念之间你要往生佛土，佛菩萨马上会感应到而来接引你，因为你跟他们的频率已经很接近了。 　　所以谈到这么细腻的自性戒律，有福德的人听了眼睛会发亮，甚至会感动，但是福德不够的人听了会打瞌睡，或者觉得讲这些仁义道德好无聊，是在高谈阔论，你要知道，这就是业力很重的人。 　　谈这个法门是让我们：（一）减少造业或不再造业，有意或无心的造业都会渐渐地消失；（二）让我们的心意越来越跟本性连结，而跟虚空一样的自由自在。 　　你要知道，众生的苦就是这些邪曲、不善的心所造成的，那种邪曲的心对一个内心直朴的人而言，真的很难想象，但是当他发现时他会很悲伤，他会觉得怎么会这样。 　　但是你不要怀疑你的直朴，你的直朴很美，你的直朴是让你很容易跟老师的法连结的通道，所以你不需要改变，也不用骂自己笨，骂自己在这世界怎么那么难以生存，你不需要觉得你不适合这个世界。 　　那是你的德行，你要很恭敬、很珍惜你自己的纯净，然后你也要知道众生的心就是这样在运作，当你很有穿透力，看得很清楚时，你要知道他们很苦，你要体谅、怜悯他们，而不应该造成你的负担或痛苦或悲伤或批判。 　　无妄之二 　　观照就是把一些妄念渐渐地看清楚 　　甚至也不需要用力地放下 　　你会知道邪曲的心是在伤害自己 　　如因我们有那么邪曲的心，那我们就忏悔，用全然的生命来忏悔，惭愧自己的邪曲，然后产生忏悔，那你是很有福德的，因为你走过了黑暗的路，渐渐要往光明的方向在走了。但你如果一直在闪避，你不觉得有那么重要，或者你不自觉你的邪曲，那你又错过了你蜕变的机会，你的痛苦将无路可逃。 　　换言之，你如何找到光明的方法？要回到你的本性没有第二条路，我们要对自己邪曲的心产生愧疚的心，从知道到惭愧到想出离，那代表你是有福德的人，所以老师苦口婆心，只是希望有缘的众生能因为自己的惭愧而产生忏悔，而产生出离，这是对苦难的生命多大的法雨滋润。 　　比较的心 　　何谓比较的心？永远跟比我们好、成就比我们高的人来比，然后就觉得很不满意，想超越他，都是比大不比小，看得比我们大的人，我们就想超越，比我们小的人，我们就瞧不起，看上不看下，时时刻刻都在比较。 　　比较谁美？谁丑？谁的身材比较好？所以当看到别人身材比较好时就惭愧，这个惭愧不是自性的惭愧，而是虚荣的惭愧，觉得很丢脸，然后就要去瘦身了，开始要美容了，所以香天的产品就大卖了，最好有能量效果会更好，我们都在比这些物质界的东西，这都是来自于要喂养自我，让自我很有力量。 　　所以比谁较美丽？当有人比我更美时，我就开始不舒服了，要诽谤她了，说她假可爱、假纯真、矫揉造作，说她全身名牌是奢侈不惜福。所以你要注意，我们的批判其实不是那么单纯，那里面是由很多比较的心出来的，我们想把她拉下来，因为她抢我的风头，因为我们吃不到葡萄才说葡萄酸。 　　然后自己的小朋友也要比，如果小朋友成绩好，还会故意说自己小孩都不念书，考第一名真奇怪，连这个都在秀；比较自己跟同学谁有成就，若自己不如人，同学会就不参加了，可是如果自己有成就时，就每个同学会都要参加，狮子会、扶轮社，到处只要有集会我都参加，带着名片，好像要选立委一样，最好车子也要开又大又好的，有司机更好，然后要缓慢下车，让大家都知道是我在坐这部车。比较造成贪欲，那都是自我在运作的过程。 　　我是在讲这些现象让你们知道，是比较造成你的痛苦，是比较造成你的贪欲，比较造成你的嫉妒，比较造成你的批判，因为你被比下来你就批判，你就嫉妒，或者你就气自己、气老天爷不公平，你要知道，这都是我们邪曲的心或妄心。 　　你的心要如何静下来呢？比较是要往外看，所以老师说往外看就是生死轮回路，“比较”让你造业，因为你一定要想办法把他拉下来，把他比下去，因为“比较”会让你往上爬，往上很努力。然后“比较”会让你不甘，所以你会郁卒，有人就因此得肝病而亡，他怀才不遇，觉得自己才华比同学高，可是人家现在当总经理，我仍一事无成，很想成功，但事与愿违，产生了肝的病变。 　　有时候你不一定很了解自己，但是你可以透过自己的表现、你与人互动中或你自己的感觉来了解你自己，你怎么去了解你自己呢？ 　　因为自我是跟人家互动才会产生，如果自己一个人关在房间或者大自然中只有你一个人，你不会有自我的，你也没有什么好生气。除非有另外一个人或动物出现才会造成你的自我出现，自我一定是在两个个体以上的互动中才会产生，你就可以从这个地方感受，你跟另外一个人在互动当中，你的自我如何产生。 　　你常常看到人家很有钱，你为什么看到那个东西？因为你念头里就有这东西，你才会一直看到。外境的意义是你内心的投影，当你常常看到人家的有钱，事实上是你很爱钱，你也希望你变成他那样，所以你一直很努力。 　　如果你常常看到别人很有权柄，那代表你也很爱权柄，你从这样观察自我才不会自欺欺人，你要这样自我观照，那都是自我运作的过程，这样就会产生比较；他比较有钱，因为有钱、没钱是比较出来的，你会觉得他有钱，那换句话说就是你比较没有钱了。所以常常要去看你对事情的看法，我不是叫你去看别人，而是看你自己，自性戒是戒自己，不用看别人，因为看别人不会成长，观照自己你才有蜕变的空间。 　　如果你要跟有缘的人分享，你当然要知道他的习性，你就需要观察，你看他的偶像是谁，如果是王永庆，那这个人一定很希望自己变成大企业家王永庆，人的思考模式一定是这样运作的。 　　人最怕就是看不清自己，欺骗自己，自认为淡泊名利，自认为自己是非常心灵的人，你要知道人最怕就是不了解自己，然后就错过了成长的机会，自己是怎样的人从自己投影在往外所欣赏的对象，就可以看到我们是怎样的人。 　　因为权势、地位、美貌、名利都要靠比较而产生的，谁比较美？谁比较丑？中华小姐在选拔，选美不只是男生看，很多女生也看，那心境是不一样的，男生是看身材、美貌，那是性意识在运作的。女生则是看谁比我美，这里面有许多自我在运作的过程，都是从比较开始，从比较钱、比较权、比较成就、比较美貌、比较谁的孩子乖，也跟自己比，我过去怎样？我现在又如何？这些东西都是我们要很深度观察的，那都是我们聊天的数据，和人聊天时都会提这些东西，我们不要拿这些东西来看别人，那永远没有成长的空间，而是要看自己，我们才有蜕变空间，我们才能减少无心的造业或有意的造恶业，否则所作所为都会回到自己的身上，因果报应历历不爽。 　　佛陀有个堂弟叫菩提达多，他想取代佛的地位，要佛退位，这个人就是一大堆的知识，窃了佛陀的法把自己变成一代宗师模样，佛弟子对他真的莫可奈何。他非常的邪恶、好斗成性，他要伤害佛陀。有一次他跟一个国王串通要害佛陀，他把大象灌醉让大象狂奔，佛陀刚好走来，他想利用大象把佛陀踩死。 　　可是佛陀非常的宁静，他无动于衷，他只有静心，当那只大象狂奔到佛陀面前时竟然自动停下来。 　　当然，这有两种方式来谈它。第一，佛陀是静心的，静心会把所有的混乱都摄受，就像你到大自然，你的愤怒都会被它摄受，被它吸纳了。一个成道的人（佛）是有意识的大自然，大自然则是无意识的佛陀，他就是那么的空无，那么的宁静，当大象跑过来时，到了佛陀的面前，它的混乱被佛陀的宁静都溶解掉了，所以它停住了。 　　第二，佛陀的过去并没有伤害过这大象，这大象如何踩都不能踩到佛陀，所以你要知道这就是因果在运作的原理，因果报应历历不爽，一丝丝都不会有错乱。 　　我们要检视这种邪曲的心，就是要这么深入地来看，我们可能是有意，也可能是无心，你认为你并没有讲人是非的故意，说自己是无心的，没有恶意的，但人家已经受伤了，或者我的自大伤害到人家而不自觉，所以要很细心，微妙地检视微细的自我。 　　比较的心就会产生了虚荣心、爱现的心，这也是我们生活中常常可以见到的，这就是众生很邪曲的心，爱现而且现的很有技巧，“我先生真是很不会赚钱，嫁他真倒霉，一个月才赚二十万而已”；事实上她就是在现，却故意这样讲，让旁人来称羡她。 　　又如：“我这衣服买贵了，这衣服品质很差还敢卖我二万元，这是我最差的衣服，我上次买的那件八万元还差不多”；表面上她好像是在叙述一个事实，可是事实上她都在现，我们可以依理类推，身边的人是不是都如此在现？ 　　“我女婿在一家人寿公司上班，薪水不怎么样，月薪才五十万而已。”这样子在现，越高段的人现的越有技巧，让你不觉得他是在现，你只是很仰慕，但事实他是秀的非常有技巧。 　　有些人就秀得很粗糙，令人一眼看穿，拍马屁时高喊“总经理万岁”，令人鸡皮疙瘩掉一地；有些更有技巧的拍马屁方法就会说：“我认识总经理很久了，我觉得他令我非常的佩服，他心地非常善良，是非常有能力的人。”但他在背后却把总经理骂得半死。 　　你看，这么的表里不一，这就是世俗的人，所以如果你是很真心的人，看了不需要悲伤。你会悲伤是因为你已经执著在你的真心，变成一把尺了。当别人跟你这把尺产生落差时，你很悲伤，事实上那又是你惯性的思考，你的思考已经变成一把会产生批判的尺，那都是自我，需要警觉。 　　说话浮夸不实、夸大的心 　　这些也都值得我们深度来看我们有否这样的心境。喜欢把一分话说成十分，夸大其词，夸大自己的成就，夸大事情的严重度，讲话夸大都不用思考，所以很喜欢把事情讲得很恐怖，“糟糕了，发生大事了”，结果只是芝麻小事。 　　身上只有一千万的财产，却说：“我钱不多，不到十亿”。一千万跟十亿是差很多的，不到十亿，换言之你的财产有可能八亿、九亿。造成别人联想的空间，那是夸大不实，甚至在用字造词中常常不够精确，而不够精确里面事实上有些是夸大出来的，这些东西你也可以说它不真，但你不要批判。 　　你很真，你讲话都很精确，你表里如一，用字遣词都非常谨慎，但你要了解众生很邪曲的心，有时候以你的标准来说那是谎话，但事实上这些心都是来自于我们的空虚、自我、爱现。 　　讲话要真实不虚，别人迟到五分钟而已，你就会夸大那个人的差劲，说他迟到一二十分钟，但五分钟就是很精确，你为什么要夸大成一二十分钟呢？你的夸大如果不是为了攻击别人，就是为了膨胀自己，这两种情况都会造业的，不管你是有意或无心，你都在造业而不自觉。 　　你觉得你从来不伤害人家，但你看看，这些心有没有伤害到人家？你起心动念，这些已经造成恶业，你要知道，你所造的业，别人不见得知道，可是老天爷知道，因果律也就是这样在运作。 　　有人因为你造的业而受伤，它必定会回报到你身上，那个人的潜意识很清楚，他现意识可能不知道，可是在因缘俱足时他就会来回报你对他所做的一切。你给他善，他回报你善，你给他恶，他就回报你恶。 　　所以有时候你会觉得很疑惑，他到底是好人还是坏人？这人很恶劣，可是却又照顾那孤儿寡母一生。你于是开始贴标签，但真的搞不清楚他究竟是善人？是恶人？看到他人那么好，可是就是尽做些祸国殃民的事，我告诉你，用因果律来看，那无关于他的本质，而是他碰到冤亲债主，他就会对他们很好，不是冤亲债主，他就继续造业，他的习性就出来了，他恶劣的本性就出来了。 　　报复的心 　　你的自我就产生了计较，计较就产生了你有损失。这损失或许是你的自尊，或许是你的财富，或许是你的利益，或许是你的生存，可是自我就会产生愤恨的心，愤恨的心就会想要报复。 　　一个慈悲心越弱的人他报复心就越强，慈悲心越来越强的人，他报复心就会比较少，慈悲心越高的人他报复心就越少，到空性的人，他没有计较，又如何产生报复心？ 　　报复心是来自于自我，所以慈悲心越低的人报复心越重，魔道众生报复心是非常强的；一个有慈悲心的人他想报复，可是他做不下去，甚至到临界点要做时，他放弃了，但是他报复的心就能在当下全然地消失。 　　我们若把人分成善良的人、不坏的人、坏人，善良的人也有分越来越高度的善良，而坏人就是所谓的魔界众生，他一定要报复，他的气才会消。你伤他一分，也许你是伤到他的自尊心，他也一定要报复回来，让你自尊心受伤，他看到你自尊心受伤，他的气才会消。这是可怜的众生。 　　我们要了解每个人境界的不同，而不需要去批判他人境界的不对，但是这种报复的心事实上是很苦的，报复心很强是心脏病、高血压、身体容易有病变的原因。报复心的运作方式随着他的境界、心灵的层次而有所不同；慈悲心越少、越邪恶的人，一点点小事他就会扩大，你可能是无心地讲一句话，他会觉得非常的严重，他不管你是不是故意的，他就记恨了，就要报复了。 　　那如果是慈悲心很高的人，他根本不以为意，因为慈悲心跟自我是成反比的，慈悲心越高自我越少，慈悲心越低自我越强。自我就是计较、计算，所以报复的心它真的是因果轮回之轮，众生就是报复来报复去才会在六道里轮回，可怜之人必有过去他造业的地方，而可恶之人他又在造业了，他准备以后要变成可怜之人，就是这样周而复始地轮回。 　　报复的心是非常邪曲的心，是因果轮回的种子，是你身体不好一个很重大的原因，报复是很没有意义的事情，你常常要很深入地去计算。 　　你要如何去计算呢？什么是你需要的，什么是你头脑想要的，你报复之后得到什么？是得到痛快，还是却得到更多的痛苦，因为人家一定会回报给你，这是你逃不掉的，你无路可逃，人世间的法律还会有漏洞让你钻，可是在因果律里没有一丝丝的漏洞，因果报应是非常的精密，比任何计算机都还精密，而且永远不会当机的，它一定会回到你的身上。 　　还有报复的心内耗了你多少的能量？你今天花了很多精神在做事业，但因为有人得罪你，你为了报复，你花了百分之八十的能量在报复心上，你还有多少能量让你的事业往前推动呢？ 　　你每天身体很不舒服，越想越气，你如果能很静心、精打细算来看看那是不是你需要的？当你觉得那不是你需要而是你头脑想要的，是没有意义的，你是不是就可以放下它？你放下它一次，你的慈悲心就有发芽的种子出来了，你放下二次、三次、四次，你的慈悲心就越来越多，你那种报复、看不顺眼的心就渐渐减少了。 　　不同境界有不同的看法，当一个人很慈悲时，或者已进到空性时，人家如何的伤害他，他也不觉得有什么了不起，可是你要知道当一个人报复心很强，你跟别人打招呼漏掉对他打招呼，他就恨死你了，一定要报复你；你出国买礼物送大家，却忘了送给他，你忘了，谁叫你脱线，但他恨死你了，他一定要小题大做，有一天他会整你回来而且会加倍来对付你。 　　那种人其实他自己是活得很痛苦的，因为他一直记着那个仇恨，他报复未得逞前，他要付出多少代价，付出多少情绪的不平衡？但他却甘之如饴，因为他空虚，那个感觉会让他减少他空虚感的产生，你想想看，这样划算吗？所以你要用你全然的生命去分析、观照，去计算究竟什么是你真正需要，什么又是你头脑想要的。 　　就好像你到餐厅点了一道看来很好吃的菜，可是实际端上来时，你一吃却不怎么好吃，你知道吗？当你点了这道菜又不怎么好吃时，对你来说就已经是一种损失了，可是你可以把它给那些有需要的人，但是你就是不甘心，觉得很浪费，所以一定要把它吃完。 　　其实当它不符合你的胃口时，它对你来说就已经是不需要的了，这已经是一次伤害了，你再把它硬塞到你的肠胃里，那是二度伤害，事实上那是很没有意义的，对不对？ 　　可是我们的头脑已经很习惯，从来不去思考这东西，就一定要把它吃下去，尤其是老一辈的人，是不是就是这样？很惜福，惜到肚子越来越不舒服。 　　所以从这里可以发现，很多东西其实你并不需要，而是你头脑想要的，你还认同它，它已经造成你那么大的痛苦，你却甘之如饴，一直任它作怪，牵着你的鼻子走，这些自我的心、邪曲的心事实上是很没有效率的，当你能看清楚、计算清楚，你要不要放下一切你头脑想要的而让你的需要运作，那就简单多了，想要是你的欲望，需要是你生命的本能。 　　空性的人就是渐渐地往生命的本能在走，把一些妄念，也就是头脑想要的欲望渐渐看清楚，也不需要用力放下，因为你既然看清楚了，你还会抓着不放吗？如果你还紧抓不放，那代表你还没看清楚，这些邪曲的心事实上是在伤害你自己。 　　搬弄是非的心 　　独苦不如众苦，搬弄是非的人是很苦、很空虚、很寂寞的人，因为寂寞难耐很苦，所以他唯恐天下不乱，把天下乱成一团他会比较开心，虽然他不见得有好处，但他逢人就要造谣生事。 　　一个人如果在你面前说别人的是非，他是在讨你欢喜，但我可以告诉你，他在另外一个人的面前也会讲你负面的话，以为他唯恐天下不乱，他想在人家的争执中得到好处，什么样的好处呢？快乐！ 　　因为他自己很苦，他也要把人家拉下来。这都是我们要看看自己有没有这样的心境，我们讲他人是非对这个人很坦诚，可是事实上我们除了想讨好这个人外，我们还想要造成人与人之间的混乱，通常这样的人在他内心都是不幸福的。 　　真正内在很幸福的人，他希望看到人家也幸福，独乐不如众乐；可是凡人不是，他是不幸福的人，他很空虚，独苦不如众苦，他要把人家拉下来。 　　所以你不要在这个五浊恶世、这么邪曲的世界说你的幸福，这样不够慈悲，虽然你是无意的，你很真，但是人家会嫉妒你，因为人家见不得你的幸福，所以你一定要很低调，越低调越好，这是慈悲。 　　纵然你不是故意的，你也没有爱现的心，但是你要知道，众生都是很苦、很空虚的人，因为你的无心而创造了人家想要伤害你的心与行动，又何必呢？所以老板若对你很好，请你把嘴巴闭起来不要到处讲；你先生或男朋友对你很好，请你把嘴巴闭起来，尽量少跟人家讲。如果不好，你讲还没关系，甚至碰到比你可怜的人，他被先生或男朋友欺负时，你还要假装你也很苦，那是慈悲，善意的谎言是慈悲，不经心的真话造成人家的痛苦那是残忍的。 　　如果你妈妈很爱你，但是你遇人不淑，除非你能解决这段婚姻，否则她也没办法替你出力，你一定要跟你妈妈说你的另一半对你很好，因为那是慈悲；如果你很直接地讲真话，你很残忍，很不孝，因为这是你自己选择的，她没办法替你选择，但是她却要承担你的痛苦，对不对？ 　　所以，我才说你要从慈悲出来，而不要执著于一个“真”字，你要知道那里面有很多很多的漏洞，它是不够完整的，在这世界你不能把真完整呈现，你只要一执著任何东西，你就错过生命蜕变光明自在的机缘了，这又是一种惯性，变成另外一种框框、自我。 　　我们最容易产生的为自我观点辩论的心 　　事实上它没有任何意义，你为你的观点在辩论，那是你的自我，否则你怎会有观点？你一定选择靠边站才会有观点，这都是我们要深心来警觉的。辩赢了你会痛快，事实上你真是为了那个观点吗？因为你跟那个观点已经合一了，你辩输了，你的自我就受伤了，有些理论或观点你本来不是很坚持，但越辩就越坚持，因为输人不输阵，就为了那个面子。 　　在选举时，你可能本来不是支持民进党的，但是刚好他一直攻击民进党，他是泛蓝的人，而越辩你就越觉得他很过分，后来你就变成深绿了，因为为了自我。 　　所以你要注意到，自我的运用是非常微妙的，你绝对不要为它找合理化的借口，那没有任何意义，只会令你错过生命蜕变的契机，那都不是你需要的，而是你头脑想要的，那不是你全然生命本来的需要，而是你的欲望，是自我在运作的过程。 　　你看看街头巷尾，为了一点小事，就争得面红耳赤，为了彼此观点的不同就开始争辩，有时候倾听你会发现，公说公有理，婆说婆有理，他已经预设立场他要辩赢。 　　所以我常说，真理不会因为越辩而越明，那都是预设立场，有多少的甲方、乙方在那边辩来辩去，事实上他已经预设立场他要赢，自我就是这个样子，为自己的观点在辩护，然后就失去理性了，永远辩不完的，从一个答案来找出问题，对方也是这样，辩来辩去的。 　　在生活中我们可以看看有多少人是这个样子？妈妈的观点就是要把剩下的食物吃完，爸爸的观点不一样，两个人就争来争去，互指对方是错的，这样有意义吗？ 　　在公司也是一样，开会时，大家都为了维护自己所提出的论点而辩论，没提都没问题，一提出论点各自就开始坚持自己的主张，紧咬不放，而且年纪越大的人这种情况越严重，因为他越来越近生命死亡了，这是他唯一剩下的生存空间。 　　所以诸位，对阿公、阿妈、父母亲及年纪比较大的人，你要多一分体谅，年轻时还不会那么固执，越老越固执。因为这是自我唯一可以抓的东西，若连这个你都把它摧毁，他已经快接近死亡，没有什么东西可以抓了，唯一剩的就是他的观点。 　　我们要这样来自我检讨，自我真的是很可怕，尤其是自我要面临消失时，就像大海中抓到浮木就紧抓不放了。所以对阿公、阿妈、父母，请你多爱他们一点，少跟他们争论，因为他们已经很容易受伤了，他们剩下唯一可抓的就是他的观点，你不要连这一点都不给他们生机，让他们可以有喘息的机会，这就是体谅，但是也要看自己，有没有犯同样的毛病。 　　为自我辩白的心 　　辩白那是本能反应，不假思索的，如果有人说你错，你马上反弹，连自己是否真的错了都不想，马上反驳我哪里错了，是你的错，不是我的错。 　　一个要往空性路上走的人，他要很静心地自我检讨，只有一个情况他会谈论，就是为了慈悲分享，他才会辩白，如果自己被抹黑那没有什么好辩的；但是如果我不解释别人会伤心，那我就要解释了，这是为了慈悲而解释，为对方而解释，只有这东西是从慈悲出来的，否则都是自我。 　　所以要拿手术刀来对自己开刀真的很困难，甚至老师讲这个，你有开始抓这个了，说“自己这样谈是为了慈悲而解释”，而自我欺骗或欺骗别人，那其实是辩白，你又错过了。什么叫慈悲的辩白呢？在你的先生（太太）或男（女）朋友误会你不爱他（她）而伤心，他（她）认为你移情别恋，那你不为自我辩护，其实你是不慈悲的。 　　如果你真的移情别恋，你要很婉转地告诉他，以减少他人的痛苦；但如果你没有移情别恋，你不讲，他会非常伤心，虽然他是误会你，但他会很痛苦、很伤心，因此你必须要解释，然而有些人就是很闷，但其实那是很自私、不会体谅人的人。 　　有些事是需要解释的，为了安慰对方的心，这是慈悲，你需要解释辩白是为了对方而不是为了自己。但是最可怕的是你根本是为自己在辩白，却自我欺骗说是为给对方慈悲需要而辩白，所以宁可错杀不能放过，你若有任何的辩白，你先推定四为自己辩白，等自己沉淀再来观察是不是真的这样。 　　头脑的反应都很快，任何事都是不假思索，本能性地为自己辩护，有时候谈到修行的东西，老师说你有这样自我的运作时，你马上说：“有吗？”你怎会回答的这么快速呢？你答那么快是头脑在运作，否则你会很沉淀，你每一刻都在归零情况下先不置可否地观察看看。如果你是静心，你是真的跟内在连结，甚至你有任何情绪时，你都沉淀，等那情绪过了你再来看。可是人的本能不是，直接就是反应：我没有，我不是；头脑永远很快，自我永远很快反应。 　　可是一个跟空性连结、一个觉知的人他不会那么快地反应，他时时刻刻在归零观照，他不可能会把过去记忆的东西或本能性的头脑反应丢出来。 　　所以你必须好好地深自观察，通常反应很快、不假思索的人，那是头脑出来的，否则你可以保留、观察看看，在人家说你很主观，但你认为你很客观，你也不用马上反应，如果你真的很客观，你不会马上反应出来，你会想真的我有主观的地方吗？ 　　若你可以马上说你很客观，那代表你很主观，因为你几乎是不假思索的，你根本没有进入你内心去检视你邪曲的心，否则你一定会沉淀下来，想想自己的主观是哪一部分；要深入地去觉知，你要知道头脑的反应是很快的，一念之间就到月球去了，可是本性不是这样的。 　　上述这些都是我们自我最容易现形的地方。这些也都是我们自性的戒律，我们要深自检点。如果这些心都存在，那你不管修行任何法门都是在自我欺骗，这些心你若都能觉知，那你修这个法门就是修了一切的法门，一即一切，一个念头看清楚时，很多念头会一起消失。 　　第五章 悟道的密码是什么 　　问：你为什么总是在拒绝身边的一切，不断承受拒绝的痛苦呢？ 　　答：拒绝是痛苦的。寻找生命快乐的根源，要先学会接纳及享受，不管身处于任何情境。 　　讲座纲要：静心是生命最美的状态。也就是说，我们的心能平静下来而让我们享受那一份宁静，就是生命最美的状态。 　　正道之一 　　接受上天给予的一切处境 　　而满足于每一个片刻 　　如果我们比较能有一点空间来看看自己的痛苦是从哪边来的？我们会发现，我们的痛苦来自于我们的心静不下来，我们里面有多少的思绪纷飞，有多少的负面情绪一直在运作，那就是我们的痛苦。我们一直在追求快乐，为什么？ 　　因为我们一直拒绝不快乐，所以我们才会去追求快乐。可是事实上，我们能对自己做一些比较深入地观察，我们会发现，我们本来就自己给自己找苦受，因为我们拒绝不快乐，所以我们会追求快乐，也就是因为我们的“拒绝”造成我们的痛苦，我们拒绝不快乐才是我们生命最大的不快乐，因为你拒绝意味着你排斥，你在逃避，你在抗拒你不喜欢的情境或者遭遇。 　　在我大学毕业的时候，因为我是学法律的，法律系的毕业生都想要当特殊专长军官――军法官。考预官的时候考军法特官，我考上了军法特官，我以为当上军法官就很轻松了哦！自己推测服兵役开始就不用再拿枪了，就只有拿笔写文书就可以，可是没有想到，六个星期的预备军官基础教育，竟然是进入到空军的虎尾训练中心那边去受训。 　　那时候我想空军训练听说很轻松，所以还没有去受训就开始做梦了，我准备到那边去当少爷兵，接着就是到政战学校受个军官分科教育，然后就准备下部队到军法组去当军法官，哇！应该好轻松，你看那多美的梦想，准备享受服兵役的日子，美丽的日子快要来临了。 　　可是，殊不知因缘真的是不可思议，世事真的是很无常难料，我们竟然进入虎尾空军的魔鬼中队，他们每一次训练出来部队成绩，验收都是第一名的优秀连队，就是我们军法官还有军医官一起去受训的连队，你知道吗？都是一些老弱残兵的文官一起受训，没有想到是那么的苦！ 　　因为隔壁连队还有政战官，政战官应该要很苦，因为他们要带部队，我们是拿笔的，或者拿针筒的，没有想到那六个星期真的是过着那种我这一生中从没有吃过的那种苦，那日子真的很苦，非常人所能想象的。 　　我记得我我母亲来部队看我的时候我还跟她说：“受训很轻松。”因为你不能说苦呀！因为她不能解决你的问题，你说苦只会造成她的负担。 　　可是那段日子里面，事实上说苦也不会很苦，因为我在享受那个苦，我告诉我自己，这种苦以前我没有体会过，未来我也不见得有机会再体会，生命只有一次，透过尽情去享受那个苦是会产生很美的蜕变的，事实上那是苦的很有自滋味，苦的很快乐。 　　可是有人很苦，因为他抗拒吃这种苦，他觉得他们是医生，还有个牙医官跟我说：“好，没有关系，我分发部队抽签，如果抽到这个地方，从连长到排长，都这些班长，只要他们有牙病来找我的话，我一定把他们的牙齿都拔掉，每一个我都要拔。”因为他充满了恨。 　　你知道吗？还听说这个连队曾经发生的事情，就是有前面的排长，也就是前梯次的排长在这个地方受训，可是他还没有分发下部队前，就是学员而已嘛！没有阶级，那个训练班长是魔鬼班长，很凶狠，把那个未来的军官整得半死。所以，那个排长呀！就曾经发过狠话：“只要让我抽签分发到的是虎尾的这个连队，我一定要整死他，这个魔鬼班长。” 　　不巧的真的是让他抽到虎尾这个连队，而且还是这班长的排长，那这下惨了，班长曾经整过排长，这下排长要整班长。这不是小学的那个班长、排长，部队的排长官阶是比班长高，小学是排长职务比班长低，班长是整班的班长，那是不一样的。 　　所以，有一个故事很有意思，那个部队的班长要整死人，然后班兵就说：“班长有什么了不起，我以前也当过班长呀！”可是那是小学的班长跟那个部队的班长是不一样的。 　　那我要谈到这个地方就是说，你要看那种仇恨，那种抗争是很痛苦的，事实上痛苦是因为你拒绝吃那个苦，或者拒绝因缘环境、命运给你的境遇，你才会变得很痛苦。 　　如果你真的很不快乐，但是你愿意敞开去享受那个不快乐，那个不快乐也会变得很快乐，很有滋味。所以，生命的痛苦来自于你拒绝某种情境，生命的快乐来自于你接受到享受，不管那是什么，悲欢离合、生离死别、压力、麻烦的情境，你都在享受它，那你要知道，那里面就有深入的宁静，这就是老师要分享的，这就是真正的静心。 　　拒绝就是痛苦，生命痛苦的根源来自于拒绝，生命真正的快乐根源来自于接纳及享受，不管处于任何情境。 　　你以为你能选择环境吗？我告诉你，因缘在决定你的境遇，命运在决定你的环境，因果在决定你的环境，存在在决定你的环境。 　　事实上你没有选择你境遇的权柄，你最大的麻烦是以为你有选择命运的权柄，而在你没得选择而动弹不得中，你还想选择那就很痛苦了。痛苦挂碍就是这样产生呀！你无路可逃，你才会觉得痛苦，痛苦是因为你不接受某种境遇而又跑不掉而只有忍受，这才叫痛苦嘛！你不接受就跑掉，怎么会苦？ 　　你不接受那个人，你不接受那个老师，你不接受你的男朋友或女朋友，你不接受你的丈夫、你的太太，那你就跑了，那也没有问题呀！对不对，你不接受就跑掉，不会苦的呀！对不对，或你接受境遇也不会苦，但是你不接受又跑不掉，这就是痛苦的根源呀！ 　　所以，我要跟诸位师兄师姐分享，什么叫静心？就是让你的不接受某种境遇的感受全部消失，你不接受就跑掉，那也就没问题了，就是不接受又跑不掉才产生痛苦的感受。我们用三种方式来看，只有这种方式你才会痛苦嘛！对不对，所以，全然的接受一切就自由自在了！ 　　那我可以跟你讲，在初期，你会用老师跟你分享的方式来自我分析，直到渐渐你自我消失的时候也没有所谓接不接受，那时候空无就是你，你就是空无，但是在这个过程，你要练习让自己静心。 　　================================== 　　正道之二 　　因缘摆到面前，你要积极努力 　　但是结论却不重要 　　我跟诸位师兄师姐分享，不只是这个道理而已，这是一个很殊胜很微妙的道理，就是老师刚才说的、刚才跟你分享的――“接受一切的处境，而满足每一个片刻。”满足你就不会做梦，你不会有幻想，你不会有欲望；就是你不满足，你才会有欲望。 　　因为我们不满足自己的境遇，永远会跟自己讲明天会更好，我告诉你，每一个片刻都是最好的，但是因为不满足，凡人都是这样不满足，所以永远是希望明天会更好，明天会更好酒肆现在不怎么好。痛苦就是这个样，如果还有来生，我要怎么办？如果还能选择，我会怎么样！如果这个孩子我还能有选择，我一定会把他塞进去，我不要生出来，这就是生命的痛苦呀！ 　　你能满足每一个片刻吗？你能满足你现在的处境吗？不满足，凡人就是不满足，那不满足就产生二种情结，对未来的幻想，明天会更好及对过去的遗憾。 　　如果能够怎么样？有一首歌的歌词：“如果能够……”，不是这个样子吗？过去只是你的记忆，未来只是你的幻想，因为一个是过去，一个是还没有发生，而且它永远不会发生。当你走到未来那个点的时候，你还会有未来，所以心永远静不下来。那你要满足，你要从哪边开始？你要将你的心静下来，就是静心。 　　那你怎么样让心能静下来？有一件事情你要先知道，你要知道因果的存在，以后有因缘，老师会更深入地来剖析因果运作的法则，但是你要先知道因果的存在。第二，你要相信因果的存在，这是更深入一点哦！你要相信因果律存在，但你不见得会相信。有人是牙齿装铁的一族，铁齿呀（台语，固执、自以为是的意思）！所以他不相信因果律存在，他知道，他听说过因果律，但他不相信。 　　所以你要先知道，然后是相信，这是更深的阶段，这是你过去生的福德，你能知道因果律，你就是有福分的人。你要知道在西方的国家，以前是不知道因果律的，这世界上还有很多的地方，它不知道因果律的存在，你知道因果律，也就是很殊胜的因缘，知道吗？ 　　可是福德不够的人知道，但他不相信，真的有因果存在吗？真的是这个样吗？那知道又相信因果的人，那是蛮大的福德哦。相信因果，可是又造作恶业的人，就是不全然接受因果律，那你知道，这个人福德又不够了，从知道到相信，到全然接受，你要知道这是有大福德的人。 　　这个世界一切都是因果律在运作，没有因果就没有这个世界，就没有这个现象的存在，一分耕耘，一分收获，你怎么样的栽，就怎么样的收获，这就是因果法则。它从我们对事情的努力，到对做人的品性，待人接物之中，时时刻刻都是因果律在运作。所以当你能接受因果律存在的时候，你的心就静得下来；当你不能全然接受因果律存在，你纵使相信，你还是不能全然接受，不甘心是这个样子产生的，那你心还是静不下来。 　　你看看最近很有名的那个摸骨大师，这两天报纸不是很热门吗？摸骨大师，听说这个摸骨大师以前是算八字的，不怎么红，后来转行摸骨，听说他的摸骨是通灵，也就是说摸骨只是一个形式，他可能是当灵媒，有灵的声音跟他讲，他很红！听说看一次要二千块，一天六十人次，真的是收入很好，给他看的人，有人说很准，有人说不准，但是很简单嘛！觉得准的人就很容易扩散、口碑相传；觉得不准的就不会扩散、口碑相传。 　　可是觉得准的人也不见得全会扩散哦！有的人是比较鸡婆比较热心，这种才会扩散哦！那他讲的有些准，有些不准。 　　听说连战选总统两次都没有选上，他都说会选上；那有一次就有某位阮县长，他本来是要选立法委员的，然后去问他，他说不用选立法委员，你可以选上县长，阮从来没有想过，因为这样他转换跑道去选县长，竟然选上了县长，然后摸骨大师就一炮而红。 　　你要知道，这就是人的福分，不管他是通灵或怎么样，或有灵在帮他，这个都不重要，重要的是这是人的福分。 　　今天如果说一个不相信、不接受命运的人，他可能也有蛮神奇的论命的技巧、手法，但他的命运不当运，虽然有非常神奇的论命功夫，可是他为什么不能达到像前面所述摸骨大师这种收入很好的成果呢！ 　　他的神也很灵呀！透过他来传达的信息也很灵呀！可是为什么他没有办法赚到那么多钱。然后他心里就开始想，开始很不平不满，或者开始去研究他人成功的手法，可是纵使你研究你也不一定有那个福分。 　　所以你要知道，世人的痛苦来自于什么？不接受命运而喜欢与他人比较，比较之后你更不接受命运，为什么我是这样？他是那样？所以比较的心是非常邪曲的心，是让你痛苦的心。 　　我可以告诉你，这一切都是因果律在运作而已，就是这个样子，当你能接受命运的时候，你的心就静下来了，你不接受命运，你的心就静不下来，因为你不接受就会有很多遗憾、不甘心，然后很想要再扳回。 　　你要知道在生命中，因果律的运作是不可思议的，你命中会发生的事情就是会发生，不会发生就不会发生，你尽了人事，然后你要听天命，这样就是一个接受命运的人。但是凡人他不接受命运是因为什么？因为他不甘心，他尽人事以后，他还要得天命，一定要得到那个结论、满意的结果，这是他自己设定的程序，这是他思考的模式。 　　所以他内在有很多的不甘心，有很多的摆不平自己，很多的遗憾会造成他的不满足，因为不能满足，他就一直在与他人比较，这就是众生的苦，心才静不下来。 　　所以你扪心自问，你能接受命运吗？我不是叫你认命，我只是跟你讲，因缘到你手上，你要积极地去努力，但是结论不重要了，结论是命运的事情，不是你的事情。 　　罗斯福总统他在很小的时候，他在家里面玩牌，刚好分到他手上的牌都是很烂的，他就很生气地在抱怨。他母亲就跟他说：“儿子，你要记得你有什么牌，是上帝决定的，不是你能决定的，你能做的就是尽力把你手上的牌打到最好。”就是这个道理，接受因果，当你接受因果的时候，你会产生更积极的态度。 　　“诸恶莫做，众善奉行”，纵使你不为了你未来的福分打算，也是一份慈悲――从本性显露出来的慈悲，你的心才能静得下来，当你的心静下来，你就不苦了。 　　===================================================== 　　正道之三 　　静心要从检视自己邪曲的心、 　　不善的心开始 　　你最麻烦就是那一颗心，那颗心静不下来，一下子忧郁症，一下子躁郁症，一下子歇斯底里，一下子晚上睡不着，想东想西地钻牛角尖，到最后还是自杀比较好，而自杀以后你会发现那个心都还在，你都还在，只是尸体在那边啊！我在这边，却看到自己尸体在那个地方，血肉模糊，因为从很高的地方跳下来，或者吃了毒品而死掉的。哦！好可怕啊！那尸体怎么那么难看，就是这样子而已，你还是在。 　　诸位师兄师姐，我们为什么要来检视这一颗心，因为这颗心里面有太多的杂质，才让我们这一颗心静不下来，我们要检视这一颗心，我们要把心静不下来的原因找出来以后，我们心就静下来了。那个永远都静下来而不会受干扰的心就是我们的本心，我们的本性，我们的空性。 　　所以，你要知道邪曲的心，不善的心让我们好苦，它不是我的幸福，它是我们的痛苦。所以你知道吗？邪曲的人是很可怜的人，虽然他可能很可恶，但是他是真的很可怜的人。 　　我尝试把人世间的人来做一些基础的归类，我发现可以抓到一些法则，也就是粗略地把人分作三种人：一种是善良的人；一种是不坏的人；一种是不善良而邪恶的人。 　　当然善良的人也有层次的不同，越善良的人，也就是他的智慧越高――妙智能，静心的品质越好；然后那种不坏的人他也好不到哪里去，只是说他不坏，有点坏也不太坏，像那种人你借钱给他，你不跟他要他不见得会还你，你每次都要跟他要，否则他就忘了，他是故意忘的或者他很皮，懒得还。 　　那邪恶的人他不只是这样哦！他还会静心策划来倒你的钱，他倒你钱的方法是他前九次都很守信用，他九次跟你借一万块都会还，到第十次就跟你借一百万，然后就不还了，那惨了，因为第九次以前，你都很相信他，可是你没有想到他第十次就不还你钱了，因为他九次的信用只是为了取得你的信任。 　　所以，你要知道，那一种不善良的人事实上他的心是非常邪曲的，不坏的人则是有点邪曲，那善良的人邪曲则是比较少。 　　我们去观察后把人做这样分别及区分，你会发现善良的人，他的算计是偶发性的，他为了某种特定目的来算计，他在算计一些事情，或者跟人家应对他开始用心机，可是他是不得已才用，他平时是不用心机的，因为用心机对他来说是很烦的事情，很麻烦，让他懒得用，因为他没有那种惯性，他是直心的，比较平直、比较能跟人家推心置腹，他比较直。 　　至于那种不善良的人，哦！那你要知道，那种人就是内心状态好像獐头鼠目般的，从小生出来就是非常厉害，你知道嘛！小时候就看起来很灵活狡猾，比如说他肚子饿了，然后爸爸妈妈进来，他就哭得很大声，就是为了引人注意讨食物。如果爸爸、妈妈不理会他，以后他看到不理他的人进来，他也懒得哭。 　　他都在注意，抓到你的要害，他用很多的方式在试探取得谋求他的利益的手段，那这种天生邪曲的人，这些就是佛家所说的阿修罗，或者是比较不善良的人，他的心就比较邪曲。 　　所以，那种邪曲的人，算计是他们的习惯，他们偶发的不算计是碰到冤亲债主他才不算计，因为他要还人家前世所欠的因果债，他算计也赢不了人家。或者说他就能对冤亲债主敞开心胸，其余时间他大部分都在算计，他讲话也都在试探他人以取得他所想要得到的信息，甚至是在累积他的资源，并且是随时在累积资源。 　　所以他问你：“你在做什么呀？”问你的职业，他就在算计呀！这个是会计师，那以后可能用得到，而且在社会上蛮有地位的。“你在做什么？”喔，修水电的！这以后可能也用得到，虽然说这比较没有社会地位，但更有远见的人是连这个都要巴结一下，因为以后可能用得到这样的资源，或显现给众人看我是一个谦谦君子，以博得众人的好感。 　　那比较短视的可能就瞧不起人了，“修理水电的工人嘛！”他讲话都在算计你，你会发现他几乎都没有诚心，他算计、邪曲习惯了，他讲个东西都在观察你。他的观察不只是因为他受伤产生的不安全感，而是因为他已经变成习惯了，他不只是在防卫自己，他更积极的是要谋得他自己的利益或窥人隐私，所以，他讲话都在试探，丢一个东西在测风向。 　　比方说，他要搭你的便车，他会跟你说：“你待会儿有事吗？”“没有呀！”他问你因为你有车子而他家有车他不开。“那你待会会去台北吗？”“会呀！”“那我要去南港，那你先载我到台北，搭你的便车一下。”那到了台北的忠孝东路的时候，他又说：“呀！南港就在那边，那只有三分钟路程，你载我一程！”“好好！”，全部达到了他要的目的，很迂回，都在算计。 　　比方说像我们是吃素的人，他可能碰到我们吃素的人，他会跟我说：“我觉得现在的人都好残忍，都喜欢吃活鱼，活的东西呀！我最喜欢吃素，我觉得素食真的很好吃。“你知道吗？他在投你所好。 　　然后等到他跟吃荤的人在一起的时候，他就跟吃荤的人说：“那些吃素的人都是假道学，吃素，心真的有那么素吗？很假装啦！看到这荤的真的很想吃，然后假装那个道貌岸然的样子，你知道吗？真的很恶心耶？吃荤的有什么不好，吃素的人怕死或怕造业，去买那个素的鱼，鱼形，你看心中还是有荤的嘛！对不对！假道学我最瞧不起！” 　　你知道吗？他跟吃荤的人在一起就投吃荤的人的所好，然后跟吃素的人在一起又投吃素的人所好，这就是不善的人，他内心充满了邪曲。 　　那你要知道，你要体谅他很可怜，因为他离本性很远，纵使我们谈到静心，他心要静下来都不容易，除非他能敞开，他愿意敞开，先不跟邪曲的心认同，先忏悔，对自己邪曲的心产生愧疚，才有出离自我的机会，否则老师谈多少静心的法门对他都没有用，他怎么观照都没有用，自我都还在。 　　所以，你要知道，静心要从检视自己邪曲的心、不善的心开始，是那些心让我们痛苦，那些心就是假心，那些心都是自我，那些心都是障碍我们本性的乌云，那些心会让你看不到阳光，你内在的阳光早就存在，就是这些心盖住了内在的阳光。 　　所以诸位师兄师姐，我谈这个主题已经谈了好几个小时了，我还继续在谈，花那么多的时间来谈，是希望大家对内在的这些邪曲的心产生一个不跟它认同的态度，苦口婆心，只是希望有缘的众生能了解这些邪曲的心造成我们的痛苦，这些邪曲的心只会让我们产生心理的疾病跟身体的疾病，还有沉沦于六道因果轮回，让我们活得好痛苦却以为好痛快。 　　纵使我谈到说要接受一切的痛快，将不快乐蜕变成很快乐的方法，对你来说还是个理论，因为邪曲的心，如果没有揪出来看，这些妙法对你来说都是理论，你永远无法体会这些法的奥妙。 　　但是邪曲的心很少的人，他会很感动这些奥妙的方法，他会觉得：“对！就是这样，就是这个样子呀！为什么以前没有悟道？”因为他心灵境界的层次已经准备好了，他邪曲的心已经很少了，这就是慧根、这就是福德，一个人邪曲的心很少就是福德很大的人。 　　所以你要知道，如果你是善良的人，那你要让自己更善良；如果你是不坏而也好不到哪里的人，那你要让自己变成更善良的人；那如果说你是一个很邪恶的、不善的人，你绝对不要跟自己的邪恶、不善认同，否则你会错过生命走向光明之路的时机。 　　纵使你未来生有因缘，你真的有福气，又碰到佛法、正法，你还是会错过生命蜕变解脱痛苦的机会，不善的心、邪曲的心是你生命唯一的敌人，你真正的敌人在那里面而不在外面，所以这些心呀，就是自我显露的现象。 　　===================================================== 　　正道之四 　　凡人的空间只有什么？ 　　只有往外看、往外追求 　　自我永远都是往外看，往外筑梦、追梦，往外追求、往外批判，而无往内看的空隙，往外看才有比较、才有批判、才有分别，这样你永远找不到真正的快乐，不要去比较，不要去分别，放下你所有价值判断、观念，而往内去观照你的思绪、你的情绪，还有你邪曲的心、不善的心！ 　　往内观照你自己的心，你才有蜕变的空间，你才能找到真正的幸福、真正的喜乐。凡人的空间只有什么？只有往外看、往外追求！当往外追求的欲望、梦想、理想不能满足的时候，就产生了痛楚，产生了伤口，产生了一切邪曲的心。 　　我们已经分析了好几个心，我们再来继续看看，还有什么心是我们常常看到的，那都是我们要警觉，甚至我们要惭愧有这样的心，而想要出离这样的心，你才有生命蜕变成光明自在的空间。以下所说的这些也都是邪曲的心： 　　喜欢当老大、掌控他人的心 　　你要知道，我们的自我永远需要人家的注意，它永远需要人家的尊重，它永远需要人家满足它的需要，所以在对待他人的时候，在跟人家互动的时候，喜欢改变人家的想法，喜欢影响人家的想法，喜欢掌控他人的想法，喜欢控制人家的行动。 　　所以你要知道，这也是我们很邪曲的心，我们要很深入地去检视它的存在，它可能在我们生命中，我们的生活行为细节中常常在显露而我们不自觉，当这样的心你不自觉，你就错过了生命成长的契机，你心要静下来也不容易，你想要有静心的功夫，那也是缘木求鱼。 　　那喜欢当老大的心，我们可以看得到吗？我们在生命、生活里面我们是怎么样运作，我们观看照片时，我们跟我们的朋友、亲人一起照相，我们第一眼注意的是谁，是自己。“嗯！照的好不好？”“嗯！照的好丑！”这就是老大嘛！你第一眼注意的就是你自己。 　　凡事都以自己为第一优先，在跟人家互动中，你永远是主角。换句话说，你就像那个“哆啦A梦”里面那个技安（胖虎），在讲话中大家都要听你的，你不容许别人有插嘴的空间。 　　那你自己是一言堂，你自己就一直讲，一直讲，不管你是讲什么，讲你的想法，你的观念或你刚刚所看到、听到的八卦事情，你会插人家的嘴，但是你不会让别人插你的嘴，你永远想听你自己讲的话，也要别人听你讲话，要别人听你的话，但是你不想听别人的话。 　　然后你讲话，话匣子一开，你知道吗？你已经忘了时间流逝，不知老之将至也，不知道天黑了，你还是不断地讲，然而有没有看到人家已经打瞌睡了，还硬撑着眼睛来听你讲。 　　你不知道人家喜不喜欢听，但是你要人家听，你讲的可能是人生的道理，你也可能讲说你这一生的成就，你也可能在发表你一些得意的想法跟观念，或者你讲你多少苦难的事情，你这一生中发生了多少事情，或多风光的事情，或多悲惨的事情。 　　不管是你讲怎么样的事情，你的眼中只有你自己，这就是掌控，然后呢？人家在讲话，人家只讲一半你就插嘴，你内在只有听自己讲话的声音，你完全没有注意到别人有发表他言论的空间。 　　甚至你连在听人家说话只有一点空隙你就要插嘴，然后呢？你只是外表在听他人说话，你内在一直在想我待会儿要讲什么？我待会儿要讲什么不要忘了，他怎么不快点讲完，等他讲完我就忘了我要讲什么，你根本没有诚心在听人家讲什么，我告诉你，从讲话开始就是这个样，这就是凡人自我的方式，话匣子一开，你知道吗？欲罢不能！ 　　可是，你讲得好痛快，别人听得好痛苦，还强颜欢笑应付你，你都没有看到，这是最常看到的掌控欲、自我运作的方式。 　　第二种常见自我、掌控的邪曲心运作的方式是――“哎呀！你怎么穿这件衣服这么难看呀！我告诉你，你要怎么穿才对。”讲完这些话后从第二天，第三天开始，一直监控说：“你怎么还是穿这件衣服？”有人是比较白目，比较直接就是用这个方式来对他的朋友或亲人，但是如果比较婉转的方式就是他嘴巴不讲，但是心里面就很不舒服，心里想你不把我的话看在眼里，你没尊重我。 　　你看掌控欲就是这样在运作呀！所以，你知道吗？有掌控欲的人，你只要拍他的马屁，他就会很高兴，“大哥”、“大姊”对他嘴巴甜一点地尊重他，“你有麻烦、困难，没关系我罩你，因为你叫我大哥、大姊”，为什么？因为他的掌控欲。 　　所以，你只要在他旁边拍他马屁，歌功颂德一番，他马上心就软酥酥，然后他就为你付出一切，他也觉得他自己好善良，事实上，他为你付出一切，他不见得那么善良，他是因为他的掌控欲、他的自我得到满足，他才为你付出。 　　如果他真正善良是不管任何人，只要他们很可怜，他们需要，他不分别。纵使这个人曾经伤害过他，可是他有能力可以帮他，他还是帮他耶！这就是真正的没有杂染的慈悲。 　　那如果我们掌控欲很强，我们希望人家尊重我们，我们要好名声，我们要赢得众家姐妹淘或兄弟对我们的支持，甚至去选立法委员的时候可以拿到的选票，所以我对他很好。那你要知道，这不是慈悲耶！这是假的，这里面有杂质，这样的人他内心里面有太多的算计，他自己都没有看到。所以，他心怎么能够静的下来？ 　　如果不从这个自我根本去观照、去剖析的话，那你要知道听老师谈了那么多的怎么静心、怎么观照的正法，他都没办法进入空性，他都只是在知识里面观照，他还是他，他听的法永远都是停留在知识的观照，他没有办法进入空性。 　　因为那个邪曲的心他自己都没有看到，那是他多大的罩门，铜墙铁壁，把那个空性完全盖住了，让他空性的阳光照不出来，所以永远活在阴霾里面而不自觉。你要知道当掌控欲很强的你对人家好，人家都会恨你，人家是在耍你，人家根本不是真正的喜欢你或者感激你，因为你不是真正的从爱心发出来的。 　　因为你里面有太多的算计，自我的算计，然后竟然自己以为自己好善良，“我就是那么善良，他们这样对我，恩将仇报！”那是因为什么，你知道吗？因为你当运呀！你掌权呀！你有货呀！你有资源，你有东西，所以，人家对你拍马屁呀！ 　　可是人家的心里面是很讨厌你的，可能是有求于你呀！你算计他，他也在算计你，然后你被人家算计还说人家恩将仇报，事实上你早就算计人家，因为你算计人家来满足你的自我，然后让你的掌控欲、你的自我得到满足呀！ 　　那种掌控欲是一本散万殊！存在日常生活好多现象里面哦！比如你在家里面，你兄弟姊妹讲电话讲很久，“那是谁呀！怎么讲那么久？”“他是男的还是女的呀！”那不是掌控欲吗？掌控欲另一个方式就是窥人隐私呀！对人家的私事特别有兴趣。 　　所以你要知道这些都是我们生命痛苦的根源，头脑里充满了一大堆问题，你要知道掌控欲产生的就是“问题”，总是要追根究底去追查别人的事情以满足自己的好奇心；但是我可以告诉你，你可以对生命的真理去追根究底，那是什么？那是智慧！ 　　可是对人家的八卦，有兴趣去窥人隐私，想掌控人家的思想或者掌控人家听你的话，你要知道，这是邪曲的心，这是自我，这跟空性一点都没有关系。 　　所以，你要为这样邪曲的心保持什么态度？惭愧、忏悔、要出离它，你才有得救的空间呀！ 　　===================================== 　　正道之五 　　贪、嗔、痴、慢、疑是五毒心 　　这五种心都存在的世界， 　　是非常痛苦的世界 　　那喜欢当老大的心就产生了好胜心嘛！所以诸位师兄、师姐，这世界的自我凡夫呀好胜心都很强，每天都在斗，比文、比武、比心机、比算计是不是？你看那个赛跑一百米赛跑，一下子冲到第一名，得到第一名那种感觉很有成就感，你知道吗？走路都开始有风，他自己觉得很有面子，因为他享受那种别人对他仰慕的眼神，他是老大了，成绩第一名，要打败别人，但第一名是比较出来的呀！对不对，要比较才有荣誉这种东西。 　　你知道吗？荣誉是什么？好胜心！你知道好胜心让我们好痛苦耶！那我说荣誉心，是因为好胜心而产生的荣誉心，而不是说依那种本性的慈悲清净，做他该做的事情，那是纯良本性，而产生了荣誉心。 　　我说的荣誉心是我要别人的掌声，那种拿到奖杯或者得奖时说：“我要感谢我爸爸、我要感谢我妈妈，还有我要感谢我自己。”不管它是什么奖，好胜心！我要当强者我要赢，我不要输！那个心让我们好苦耶！ 　　那种心造成我们挫折感，产生忧郁症、躁郁症，得到癌症、肝癌，郁卒不能扬眉吐气的痛楚；一生里面都在算计、在计较、在自我实现，那就产生了不满足，总觉得人生不如意的事十之八九。 　　为什么？因为好胜心呀！要赢！那要赢的几率，除非把饼做大，就像立法委员选举，要把饼做大、扩大，否则就是那一群选民而已，那么多和尚要分那一杯粥，那就很伤脑筋了。 　　好胜心是我们生命一个很邪曲的心，它是造成我们痛苦的心，想想看当你好胜心得到满足，你的痛快也只是一时而已，但是你得到满足的几率是很低的，偶尔一次而已。然后呢？痛苦一世，痛快一时！痛苦一世，也就是有的人一生都得不到理想的实现，悲伤、怨叹一辈子。你看看痛苦的生命是这样在运作的，然后我们竟然以为理想、好胜心是理所当然。 　　这个社会是凡人的社会，不是佛国，它都一直在灌输我们这样的观念来增强我们的自我，让我们生活得好苦，当这社会大家都没有好胜心的时候，这个社会就和平了，就会和谐了，不会为了争那个理，也不会为了争那个权，也不会争那个名，也不会争那个钱，不会争了。 　　好胜心就让我们争，争就是自我显露的一种方式，心怎么会静下来呢？连修行都在比神通、比证量、比口才、比谁的道场大、比谁的人多，你看，只是转移战场而已。所以诸位师兄、师姐，好胜心让我们好苦哦！ 　　为什么我们会产生挫折感？因为我们有好胜心，连打电动玩具都有好胜心，比谁打的分数高嘛！对不对？我要打败你呀！每天都在算计，好胜心也产生了算计，算计就是心机，邪曲的心就出来了，这好胜的心怎么会让你满足呢？人比人气死人，跟自己比也跟别人比，乌龟要跟兔子比，乌龟有乌龟的方式，兔子有兔子的方式，每一个人，每一种动物，每一个片刻都是独一无二的。 　　愚蠢的众生、愚蠢的自我就是要用这样的比较，然后产生了生命那么多的痛苦。我几岁了，我有什么成就呢？你看这种好胜心一出来，你就越想越悲伤，我真的活不下去了，既然不能流芳百世，那我就学枪击要犯好了，那我遗臭万年也没有关系，我还是赢了！ 　　永远在那个轮子的循环里面，痛苦、遗憾、不甘，看到别人比我们强，我们就嫉妒，我们就不甘，我们要打败他，打不败他，就嫉妒他，或者是破坏他。 　　什么都要比较，我先生比较帅，还是你先生比较帅；我比较帅，还是你比较帅；我比较美丽，还是你比较美丽；我孩子比你孩子聪明，还是你孩子比我孩子聪明，谁成绩好谁乖谁听话，连做父母亲的都爱现！你看，好胜心充满那么多的邪曲，然后竟然以为是理所当然，这世界就是这样运作。 　　这世界就是佛陀说的五浊恶世――贪、嗔、痴、慢、疑五毒心，这五种心都存在的世界是非常痛苦的世界，你要知道还有一切不善良的心在这个世界运作。我是把邪曲、不善的心以多元化的角度来观察，这些心出现就是生命的苦海。而一个想要出离生死苦海，想出离生命痛苦的人，想找到真正快乐的人，只要把这些心揪出来观照，你的痛楚、不快乐、伤口、空虚就会渐渐消失！ 　　你本来就是快乐的，你的不快乐是这些心所造成的，结果你还视假心为真理，以为这些心是理所当然的，永远活在这么邪曲不善的心里面，每天在自己的内心是非里面转来转去，转不出来。 　　所以你看看，你有那么多邪曲的心，我们如果没有一个比较深入的自我观察的因缘，我们真的错过了生命走上光明之路的契机。 　　甚至有些人每天诵经念佛却想要成道，却想要解脱六道苦海，但是他根本不知道，自己这些心一大堆，然后一直在那边诵经念佛，实在是错过了生命蜕变自在解脱的机缘。 　　像老师前几天去百货公司看电影，那宣传的人真的是很夸张耶！喜欢虚张声势，这么不实在、不老实，为什么呢？他那个电影院说是八层楼高，所以说票价三百多块，一般电影院票价是二百多块，那天是演《北极特快列车》，要戴立体眼镜，看得头好晕，我想说八层楼高的电影是怎么回事呀！真的有那么高吗？我想八层楼高的电影要怎么看，一定要坐得很远才能看，因为你要看到八层楼高那么大的屏幕，那真的很特别，会吓死人了，就好像动感电影院，好像在玩云霄飞车一样，结果我一看根本很失望！ 　　你看看人的膨胀夸张的习性，因为自我就是语不惊人死不休，要人家注意。所以自我凡人讲话都很夸张不实，连孔子那时候也有碰到过呀！有人说曾参杀人，说三次，大家都相信了。曾参是一个孝子呀！结果人家跟曾参的妈妈说曾参杀人，他妈妈说：“不会啦！我儿子那么善良不可能！”第二个人又跟她讲，“哦！这个有可能喔！真的吗？”第三个又跟她讲你儿子杀人！她相信了，事实上没有呀！子虚乌有呀！ 　　所以你要知道，讲话夸张不实，没有任何目的本能性的动作，也是很邪曲的心，因为自我就是要赢得别人的注意，不实在，你这些心都要拿出来看，在生活里面比比皆是，是不是语不惊人死不休？夸张，好大喜功，讲话膨胀，一点都不实际。 　　正道之六 　　生命究竟的美感 　　是永恒而永远不会被摧毁的宁静与自在 　　诸位师兄、师姐，老师谈的这些心，你要一一揪出来看，这些邪曲的心就是我们自性的戒律，我们要对过去所产生的这些身、口、意，也就是你的行为表现出来的这些心。 　　还有你的意念。你虽然没有表现出来，但是你意念中已经有这些心，还有你讲出来的话，你都要把它揪出来看，是否真的有邪曲的心在运作，一定有的啦！不要说真的有，一定有的，很多很多。我们要拿出来，然后呢？愧疚！我们要用全然的生命来忏悔，然后我们要出离这些自我心。 　　你要知道，你能这样下工夫，你的心就静下来了，你自然就会接受因果了，不用告诉自己：“要接受因果！要接受因果！”你自然就接受因果律了，因为你自我渐渐就消失了。 　　为什么要谈空无？事实上连那个都是名相，因为凡人有自我，我才用“空无”这个名词来对照。本性里面都没有概念的东西，因为你已经有概念了，所以我们就拿个概念来对照。 　　现在我跟你讲，“你的观念”、“你的概念”，你要很小心，我们是很容易积非成是、弄假成真。 　　比方说，有人说了欺骗他人的谎话，以推诿某件过失不是我做的，来为自己辩护；而事实上，是自己做错了事，但是说谎话给他人听以推诿责任，说了几次谎话以后，自己却忘了自己在说谎，而竟然认为自己没有做过失的事情，而是别人做的。你很容易被自己或他人催眠，被自己那种邪曲的心，然后产生了借口，把自己催眠了。 　　人的心是很邪曲的，很容易被自己或他人催眠，除非你自我已经很少了。那也就是说不要欺骗自己，对自己邪曲的心宁可先面对它，宁可错杀不要放过。 　　什么叫错杀，你知道吗？先承认自己有邪曲的心啦！我真的还搞不清楚，但我先认定有啦！那如果先认定自己没有邪曲的心，你就不会再去看了，先假设有。宁可错杀，不要放过自己的自我！自我永远不愿意接受自己不好的，自我永远想要接受自己好的一面，“唉哟！我承认没有犯错，我压力好轻；有犯错的话，压力很大，我觉得很难面对我自己。” 　　你看自我中还有隐藏好多个自我，自我还要面对自我；邪曲的心，还要面对另外一个邪曲的心。所以自我要欺骗自己的良心，或昧着良心的话说多了，你的良心就被狗啃掉了，会被盖住。 　　这些政客，本来是政治家，搞久了就变政客，为了打击对方说出一些伤害对方的话，到最后他也忘了他是为了打击对方所说的话，他已经习惯了，他认为他讲的是真的话。 　　所以，人不要昧着良心讲话，真的不要。尽量减少情绪的话语，如果你生气，你绝对不要跟你太太说“我娶到你真是我三辈子不幸”，你平时真的没有这样想呀！那是你生气被激怒的话。但是你知道吗？第一次可能是生气的话你没有警觉它，两次、三次以后，你就开始觉得你很不幸，然后，你要知道这又是个因果法则，你怎么攻击人家，人家也会攻击你，一定会回报回来。所以，你太太也觉得她很不幸，她嫁给你也是她三生不幸，可是不离婚，就更可怜了。 　　不要昧着良心讲话，在你负性情绪运作的时候，你绝对不要讲话，也不要教育你的孩子。 　　你有负面情绪的时候，你是没有权柄来教育你的孩子的。如果你对你的孩子有爱，很宁静，你给他教育、爱，他都感激你；但是你内心对他很无情，外表你爱他，他都恨你，因为你假装你爱他，所以他恨你。 　　所以你要注意到，你要把自己这种邪曲的心都拿出来看，一丝丝的心念及行为都要拿出来看。过去你身、口、意所做过的行为及产生过的想法都要拿出来看，在当下你才能警觉自己邪曲的心，尽量去保持清醒，你才能渐渐进入静心之路。 　　你不要在生气的时候说你把你的孩子看扁了，然后说我真的是恨不得把你再塞回去，或者把你杀了，或说我怎么生了你这样的孩子？你不一定有这样的心的，你是在情绪波动时所讲的不真实、昏沉的话，但是你知道吗？你的小孩他会恨你，然后你的心态也会渐渐地变成你自己说的那个样子，你真的开始恨他了，这就是自我运作的过程，这就是邪曲的心。 　　所以你要知道，要跟照妖镜一样来看自己的情绪饿虚幻不实，把它揪出来看，丝毫都不要放过，也就是说这些邪心宁可错杀、不要放过的意思。你要知道，这样你才能慢慢地、渐近地、或者瞬间地抓到静心的诀窍，让心静下来。 　　虚情假意的心 　　我们从现在开始，从这个片刻开始，我们把我们邪曲的心一一揪出来，我们不要再虚情假意了。 　　我们对人家要诚心诚意，不要再甜言蜜语，除非你内在也甜言蜜语，是发自你的诚心，否则不要再讲那些口蜜腹剑的话，不要讲一些口是心非的话，不要讲那些矫揉造作、很虚伪不实、夸张的话。我们一样一样揪出来看，不要再欺骗自己，也不要再欺骗别人的感情，他可能是你的客户，他可能是你的男女朋友，或可能是你的孩子，你要真心地对他。 　　这些邪曲的心，就是不善良的行为，只有慈悲能消溶自我，只有深入的慈悲、深心的慈悲才能产生观照，才能把一切痛苦，还有一切的烦恼、一切的黑暗，把它消溶，让自我消失，而让你宁静的本性全然地出现。 　　全然地体会宁静之美，你才能体会生死跟你一点都没有关系，你才能体会全然的静心，你会看到原来世俗的这些梦想、欲望是那么的愚蠢，是那么虚幻不实，你才能得到每一个片刻的宁静，每一个片刻全然的满足。 　　换句话说，那个才是真正地活在当下，而不是用语言用概念来提醒自己要活在当下。 　　你要把你不能活在当下的因素揪出来，就是这一大堆邪曲的心、不善的心，而让这些妄心――就是很昏沉很混乱的心，才有办法沉淀或消失，在那个片刻你就能享受那个无心念的宁静。 　　换句话说，你可以享受那个没有思绪、没有思考、没有知识概念，里面真的什么都没有。没有抓取也没有放下，没有那一种要用力去做什么的概念，全部都没有。在那个地方就有生命究竟的美感，那个是永恒而永远不会被摧毁、或毁灭的宁静跟自在。不论你处于何种境遇，你一样自在，在看起来很不利的环境里你也一样地宁静。 　　如果这些心你没有拿出来看，你没有很深入地反省，那你的自我都永远存在，你就是永远都是在往外看，往外追求，而产生了那么多的邪心。那往外看只让你永远变成欲望的奴隶，让你的心一刻也不得闲，你永远觉得你有做不完的事情，因为你永远有没办法满足的梦想。 　　========================== 　　正道之七 　　因果律即“所作所为你都要自己负责” 　　有新的大哥大出来你就注意而有兴趣，有新的车子出来你也在注意而有兴趣，有新的信息出来你也在注意呀！原来有机植物也是有毒的，那这下就惨了，我吃的都是有机的，如此思绪运作，你永远得不到片刻的宁静，你的心一刻都不得闲，致使你永远都在追求健康，因为你不健康。 　　这些念头让你不健康。所以生命最美的状态是什么？是活在无念的状态，老师在跟你们分享，也是在无念的状态下跟你们分享。我不是背了很多知识、很多概念来跟你们分享，你有没有看我在宁静当中才开始分享？因为我不是带着知识来跟你分享，我是空无透过我这个嘴巴在跟你们分享，语言要表达的东西真的是很有限，而本性的宁静其实是如人饮水，冷暖自知。 　　我要跟你们说这个水有多清凉，还是概念，我尽量用一些方式来引导你们，自己去体会它，它真的是超乎语言可以想象的，只是你不实践，你怎么能体会？ 　　我给你们地图，我告诉你们方向及凹某一个地方的地标，那个地图是要达到极乐世界的方向，还有走的方式，但是你们不去走，你永远只是听得好满足，出了这个门，你的痛苦依然，然后你们觉得说：“老师，你讲的话你说的法我很喜欢听。”我讲的法你喜欢听，也跟你的解脱无关。 　　所以，你醒了没有，对你的痛苦。你感觉到了没有？如果没有深入的感受请不要浪费时间，外面有一部电影叫《国家宝藏》，好像很好看，你可以去看看，不要在这边浪费时间。 　　你知道吗？因果有内跟外，内是你内在不善的心、邪曲的心，就是制造因果的因，而这个因造成两方面的苦，你外在的苦果，跟你内在的痛苦。这些造成生命痛苦的因，你不把它揪出来看，去面对它，去处理它，则你生生世世都依旧停留在原点，永远轮回在苦海里面，在生死的大海里面永远都没办法出离的。我是希望你真的能相信一句话，更能接受它，“你所作所为必定会回到你身上，丝毫不差”。 　　好斗争的人，你绝对会碰到人家来斗你，你外表看起来假装不斗，而你内在都在斗，这样你到处都会碰到有人来斗你；你仗势欺人，你就碰到人家也仗势来欺你，你仗势欺人是人家对你没办法，因为你比他有势力，所以人家就要看你的脸色。 　　比方说你到餐厅去吃饭，你有钱，你是天王老子，你对人家就是一呼百诺，讲话非常不客气，“喂！过来，跟你们老板讲”，或“叫你们老板过来！这个东西怎么会是这个样子呢？”从服务生到老板都被你教训了一番，这就是仗势欺人。 　　你要知道它会从另外一方回报回来到你的身上，因为你内在有那种负性能量。这是因，会吸引果，通常你会被欺是你已经无路可逃了，你动弹不得，你才有被欺负的痛苦，造成他人的痛苦一定会回到你身上。所以老师说的这些心要一一地揪出来检视。 　　你要注意你这一生中，你有这些邪心，事实上你也会常碰到跟你邪心对应的事情发生。你仗势欺人，人家就来欺你；你好斗争，人家就来斗你；你常常讲人家是非，你会发现也会有人在讲你是非，而且是在你最要命的时候，他才讲。 　　因为你有权柄的时候，你在得意的时候人家没办法对付你，但是因缘到了，自然会从另外一个地方来回报你，你这一生或者过去生所作所为的善恶事都会回报到你身上。你造成别人的不快乐，我可以告诉你，你绝对不快乐，莫名其妙你就是不快乐，还有不好的事情发生且会造成你不快乐。 　　你要记住，因果报应历历不爽，现在是快餐的时代了，报应更快，这因果律是配合宇宙运作的速率法则，整个因缘回报是非常快的。 　　所以，你要记住一件事情，你造成别人的不快乐，你自己也会不快乐，因还没有报应到你身上前你已经不快乐了，那个果马上就会回到你身上，会有不快乐的事情发生在你身上，这叫“因果报应，历历不爽”。 　　反之你常常诚心地去创造别人的快乐，你自然就会莫名其妙地愈来愈快乐，还有好多会令你快乐的事情发生在你身上，这是宇宙的铁律，你可以用心去观察这老师分享的宇宙不变的真理。 　　所以，你能知道因果，相信因果，还要接受因果。 　　接受“你所作所为你都要负责任”的因果律，没有人需要为你负责任。老师也不需要为你负责任，上帝也不需要为你负责任，八字也不用为你负责任，是你自己要为你自己负责任，你一定要全然地把耳朵敞开，用你的全然的生命来听进老师的这一句话，你就能得到自在。 　　所以记住，你有没有造成你的小朋友不快乐？你有没有造成你的太太不快乐？你有没有造成你的先生不快乐？你有没有造成你的爸爸、妈妈不快乐？你有没有造成你的朋友不快乐？你有没有造成你的同事不快乐？你有没有造成你的敌人不快乐？ 　　这些邪曲的心，老师谈了那么多邪曲的心，都是你在造成别人的不快乐，你必定也快乐不起来。因果就是那么的灵验，马上就验证了，你会莫名其妙就觉得内心很不安、空虚难耐；你会觉得生命好无趣，觉得生命很无力，觉得生命陷入泥沼而不能自拔，然后会常常一直想去追求，但是你不知道你到底要什么？你所要的很虚幻，因为你要到后你仍不快乐，你会一直觉得你要到那个东西后应该很快乐，结果要到时，却是不快乐。 　　那是因为你造成很多人的不快乐，或造成某些人的不快乐，因为你造业，不管你有意还是过失，或许人家还不知是你干的，但是报应马上就回到你身上。这就是老师要跟诸位师兄、师姐分享的因果法则的原理，以后有机会我会更深入地一层一层来剖析给你看，希望你能了解这些道理让你真正地从内心来蜕变，把邪曲的心、不善良的心放掉。 　　正道之八 　　疗伤止痛最有效的法门 　　就是用慈悲的心其创造别人的快乐 　　问：老师刚才讲到善良、不善良、还有不坏，是不是要看这个人善良或不善良或不坏，看他归类于哪一种人，然后才决定要不要跟他做朋友或是有交集？那你怎么知道对方就是不善良，或是对方是善良？他可能在你面前说这样，在背后说那样的时候，你并不知道，怎么去看到这三类人，自己如何去应对？ 　　答：事实上这个课程是属于要让我们离苦得乐，要让我们自由自在，让我们真正快乐的课程，而不是面相学，也不是在研究别人的心理学，而是在看到我们自己的邪曲，而能从“习以为常”到我们能“惊醒过来”。 　　原来以为自己很聪明，而警觉到自己原来是最笨、最蠢的人，才会那么痛苦。所以，这是老师要分享这些课程的目的，也就是让我们看清我们自己的自我，而不是看别人，你越善良你越宁静，你越善良你自我越少。当你自我越少的时候，没有人能干扰你宁静，也没有人会让你误判。 　　你学面相，看看这个人他是不怎么善良或善良，实在都不需要，因为如果你是空性人的话，就没有人能影响你的看法，没人能迷惑你，也没有人能诱惑你。所以，所谓的自己对自己自我检测最重要。 　　老师谈到不善良，或者不坏，或善良是我们自己看我们自己，这是对照自己的习性、自己的毛病，自己要观照的方法，而不是在看别人，去分辨他善不善良，事实上那不是老师在谈这个法的重点！那大概是外面的面相学的重点吧！或者说他们是谈比较入世的，老师在谈的是如何出离这个世间的苦。 　　所以，多看我们自己，当你内在的杂质越来越少的时候，你就越宁静，越清净；反之你越不善良，你就越容易受迷惑。受诱惑，因为你的欲望一定是越多；你越善良，你欲望越少，欲望越少，你自我越少，所以没有人可以迷惑你，没有人能诱惑你。 　　一个人可以从一个角度来看自己，即自己的欲望很多，那自己邪曲的心就会很多；自己的欲望越少，那邪曲的心就越来越少，所以当自己的欲望越少，你就不会受人家陷害、欺骗了。 　　你看被骗钱的人是不是他自己有贪欲；被爱情所骗的人，是因为自己有那种情爱的梦想贪欲，然后才会被爱情骗子所骗。 　　可是也不是说那我就不要有情爱，不是这样，而是它会因被观照到而渐渐淡掉，因为那都还是生命的欲望。 　　所以，我们要先把这些问题理清楚，老师刚刚说一个有智慧的人、一个慈悲的人是他给别人快乐，而不去造成别人的不快乐，这是什么道理？这就是静心很有效的一个法门，也就是我们说的慈悲或爱心法门。 　　那当然，我们要看我们的动机，如果我们以慈悲为动机，但是我们暂时造成人家不快乐，事实上是让人家更快乐，真正的快乐。所以有时候老师讲话很直接，我要摧毁有执著的人、有幻梦的人，是因为我要让他得到究竟的快乐，那是从慈悲心出来的。 　　所以外表看起来是造成人家的不快乐，可是那本质是慈悲的，那是要让他人得到真正的快乐。那动机是慈悲的发心则会令我们的内心更臻深度宁静、清凉的静心境界！ 　　但是如果我们造成人家的不快乐是源自于我们的贪念、我们的嫉妒心、我们的邪曲的心、我们的计较，我们的计算，计较然后伤害别人，来造成别人的痛苦、别人的不快乐，然后自己得到自我的满足。因此造成别人失去或受伤，这个在你做的当下，你的那个空虚、你的不快乐就出来了。 　　我可以告诉你，你只要做一分这种亏心的事情，你的不快乐就会提高到十分，那做一分伤人的事情，它马上就反扑回报自己身上十分；但是你做一分善行，做一分慈悲的、要让人家快乐的心及行善，那你要知道你有这样的起心动念，用慈悲为体而产生的作用，而去实践，你要知道，你做一分善心善行，你的不快乐伤口马上就减少十分，自己作为的因果律的运作就是这个样子。 　　所以，止痛疗伤最有效的法门就是去创造别人的快乐，用慈悲的心去创造别人的快乐。老师所谈的一切法，这一生的现在及未来，有缘分享都是要创造众生的快乐，或许讲话很直接，让自我很强的人很受伤，但是我的动机是慈悲，是要创造他们真正的快乐。 　　老师是个快乐的人，我很少不快乐，处于任何境遇我都快乐自在，心安自在，这是老师衷心和诸位师兄师姐分享，这是快乐的秘诀，唯一的秘诀――以慈悲的动机发心去创造他人的快乐及拔除他人的痛苦且绝不创造他人的不快乐。这是疗伤、止痛、静心的秘诀！ 　　==================================================== 　　第六章 到达彼岸的无上咒 　　问：你总是在无尽的追求中寻找快乐吗？ 　　答：一个人在思绪纷飞，一直在往外追逐的时候，是无法获得往内看的宁静空间的。 　　讲座纲要：自我永远都是往外看，往外筑梦、追梦，往外追求，往外批判，而无往内看的空隙。往外看才有批判、比较、分别，这样子你是找不到真正的快乐，不要去比较，不要去分别，放下你所有的价值判断、观念，去往内观照你的思想、情绪，往内观照你自己的心。凡人的空间皆在往外，当往外追求欲望，或者梦想，或者理想而不能满足，就产生了痛楚，产生了伤口。 　　顿悟之一 　　斗争的心 　　是引来恶业力的因缘 　　生命唯一的负担，就是这些邪曲的心，事实上，它让我们非常痛苦，但是我们从来都没有往内去真正观照这个痛苦的根源，而认同这个邪曲的心不断地去发挥，不断地往外发展，然后造成我们身心的不平衡，产生病变，或者结了恶缘。 　　有人因为结怨，他可能是自己的好朋友，或者别人，也可能是自己的同学，因为在他的背后，讲了一句他的是非，然后他会恨他一辈子，恨到来生。一句是非的话如何结怨成恶缘呢？假如说这个人，他的一个好朋友，在别人的面前私下说他，也就是说我是甲，然后有个乙，在丙的面前，说甲这个人虽然相处一辈子，但是我根本不懂他的心，觉得这个人的心摸不透，觉得他非常矫揉造作、虚伪。 　　然后刚好碰到丙这个人来传话，换句话说把乙做的这件事情让甲知道，甲开始恨这个他以前的好朋友乙，开始变成他的敌人，一辈子都不会原谅他，他想到他就非常生气，甚至想尽办法对付他，也讲了很多他的是非，甚至把这种感觉带到来生，所以在来生因缘会合，他们碰面了。 　　但是这个甲碰到这个讲他是非的好朋友乙，已经不是朋友了，而是仇人的意念潜伏在潜意识里面，看到他就觉得很不舒服，看到他就很想讲他是非，因为他要报复回来。 　　因果就是这样建立的，活的时候就好苦，到下辈子还是很苦。一切仇怨计较的情结已经进入到潜意识，所以你要知道，这就是邪曲的心。 　　老师说的计较的心，或许他讲我的是非是真的事实，或许他讲我的是非是假的而不是事实，他嫉妒我啊！但是那重要吗？重要的是因为某人说我是非会伤了我的自我，我们会计较，我们会不甘心，自我是爱面子的。 　　他说我很虚伪，想一想，嗯！他太了解我了，他觉得我很虚伪，我以前都没注意到，我真的很矫揉造作、装模作样，他讲的有道理，不管他是出于恶意或善意的动机，如果他讲的是真的，有什么好生气，有什么好记恨，我真的是这样，我就是很矫揉造作。 　　那搞不好我不是他讲的那样，只是因为他对我不满所产生的报复性行动。我注意看，我就开始反省，我们是好朋友，我为什么会造成他对我产生这样不满的心而去造谣，那一定是我做了什么事情激怒他，我要去反省啊！ 　　为什么会这样？喔！我曾讲道理想给他建议，希望对他有帮助，而且我讲的是真心话，我说：“你这个人什么都好，就是人比较自私一点，我讲你是希望你改进啊！因为自私对人际关系比较不好。”你的出发点是好意，可是你可知道，他没有接受啊！然后造成他怨叹你成这个样子，代表你这个人根本不懂他的心，还自以为是，那要自我反省。 　　如果我们对生命遭遇的各种逆境都抱持这种态度，你要知道，我从这个地方学到经验，我就成长一分，那就是往内看，只是凡人不是这样，反而是往外恨，寻思如何报复，他讲我的是非，我也要讲他的是非回来。冤亲债主，就是这样结了梁子，然后今生到来生就要讨报回来，因果循环，永远都牵缠不完。 　　到底是谁先开始伤害谁，那已经不重要了。你打我一拳，我一定要打你二拳回来，你再打我二拳，我就再打你四拳，你要知道，因缘纠缠就这个念头，让你在六道里轮回，你永远跑不掉。因为起了这个计较的心念，这个心念就是你的业力。 　　所以老师上星期曾说，邪曲的心存在，你怎么可能会无念，无念就是你没有一大堆思想概念及思考的状态，那就是无念的状态、空性的状态。是你的思考，让你越想越气，是你的思想概念标准，让你觉得他不合理而越想越不甘心，那就产生计较、怨恨。 　　怨恨一定要得到平衡就是报复，这里面含有一天到晚都在计算、计较的心。计算一定要有计算的单位，我对你怎样，你怎么这样对我，这些都来自什么？自我！所以，我说“自我”是我们生命唯一的痛苦的包袱，我们可能为了这一个自我，我们可以痛苦一辈子，痛苦到来生，自我就因此产生了伤痛。 　　老师说了这么多邪曲的心，都是自我现形的地方，这些都是邪曲的心，是很虚妄、没有任何意义而且很愚蠢的。但是我们的自我认假为真，以为它真实不虚。 　　换句话说，我们从来都不跟它划清界限，甚至还习以为常，与它认同紧抓不放，所以自我就是这样在运作，这样就是往外看，没有一丝的反省力、观照力；往内看才有清净，才有智慧，才有我说的真正的生命智慧。 　　往内看你才能看到你在计较的事情，事实上是很没有意义的，而我们常常都在做没意义的事情。 　　比方说一对夫妻，这个太太跟她先生说：“我觉得你好自私，你知道吗？”先生就很生气地回答：“我哪里自私？你才自私！”你看看，这就是自私、往外看的自我凡人。太太说她先生很自私，她先生就很生气地说哪里自私，你才自私！你看看，这就是往外看，先生马上反驳，他哪里自私，然后呢？他说太太才自私，然后就开始讲他太太，数落他太太很多不对，很多自私的地方，然后他太太就很愤怒，愤怒到她也为她自己的自私辩护。 　　攻击他人是最好的防御，她开始讲更多的重话，说她先生有多烂多烂，然后你知道吗？这对夫妻永远在打仗，这样打仗、争斗的心，家里的气氛就不平衡，在家里面，气氛变得很糟，充满着低气压，小孩每天都生活在这低气压之中，小孩的心理也变得很不平衡，然后这种斗争的心累积在心中。 　　顿悟之二 　　恶因缘来攻击我们 　　是由于我们内在攻击的心 　　打开了业力连结的大门 　　你知道吗？在因缘俱足的时候就会碰到海啸；在因缘俱足的时候就吸引了地震；在运气很背的时候就吸引到火山爆发；在运气很背的时候，你知道吗？就刚好有人从天上掉下来把他压死。 　　我可以告诉你，斗争的心，这是恶业力的因来吸引恶业力的缘。所以我跟诸位师兄、师姐分享，因果轮回报应，都是来自于这些邪曲的心。 　　如果这些心都不见的时候，物以类聚的因缘法则运作，你没有这样的心，你是不能吸引到同类型的东西发生的。你要吸引火灾，你内在一定要有怨怒的火；你要吸引水灾，你内在，你知道吗？水灾是不是快崩溃决堤，你的内在一定有快崩溃的情绪；你坐飞机会坐到那飞机坠机，可以告诉你，坠机是往下毁灭，可见你内在一定有那些坠机的因，也就是有想毁灭的情结，想毁灭这世界，想毁灭某个人、某件事情，毁灭不了就自我毁灭好了，那就是自杀或杀人的情结存在！ 　　你要知道，这就是因果律，所以众生想避凶趋吉，但是他没有很深入去透视这个凶从哪边来？从他内心的念头来，由这些邪曲的心吸引来的，所以我跟诸位师兄、师姐分享，当你内在都很宁静、很祥和的时候，这个世界也会显现出很祥和的样子。 　　当你内心都充满着愤怒，那你遭遇的世界就会显现很愤怒的形态，火山爆发愤不愤怒？地震造成海啸愤不愤怒？SARS来攻击我们，是因为我们内在有很想攻击某些人、事、物的心。 　　这就是因果律，现世的因果，如果说有比较深入的科学而能做这样的检验，去把那已经被毁灭的人（他如果一息尚存还没有死），而能够做问卷调查，做几个内心状态的检验，就是把他内心的部分抽出来看，然后你会发现到，怎么会这样！ 　　碰到灾祸的人总会有共同的特质，都有这样邪曲、不善的心境。小孩一样也有这样的念头、这样的情绪。如果这个社会、这个父母、这个阿公、这个阿嬷，或者这个朋友、他的同学、或他的老师、或他身边周遭的人造成他内在愤怒不甘的情绪，那你要知道，这是什么？祸由心起，祸由心生的，所以仁者无敌。 　　但是真正仁慈的人内在一片祥和，你内在没有计算而产生的比较的思虑情结，你没有斗争的心，你的内在是那么的纯净，内心里面没有老师所说的这些负性情绪，这就是一个人空性在流露的状态，这样的人，天灾要降临到他身上，是不太可能的！因为它里面没有吸引恶缘的因，没有因怎么吸引恶缘来聚集呢？因缘和合才会产生一切现象。 　　所以我们求个护身符，我们买个保险，但是我们什么地方都不敢去。我可以告诉你，如果有邪曲不善的心，纵使你在家里足不出户，一样是会被水淹死的，不被水淹死，也很可能会被口水噎死。 　　真正有妙智慧的人，他是畏这个因，邪曲心就是那个吸引灾难祸事的因。而愚蠢的自我凡夫啊！只怕那个恶果，他竟然没有那种决心去把自己的内心邪曲、不善的念头揪出来看，所以纵使我苦口婆心耳提面命，可是如果你的福德不够，你一定要加强你的福德，否则我讲的道理是道理，你听了也觉得很有道理，但是你还是你，你就没办法深度观照。 　　我讲了一百分的法，而你只能体会到零点零一分，或者体会到一分，或者二分，甚至体会到五分或到一百分不等的法的精髓，纵使我有辨才无碍，几乎可以穿天透地说法的一个方便本事，都没有用的，你听了还是听，但是你还是你，你知道吗？那是你业力轻重的问题。 　　福德很差的人，我们只要下定决心，我一定要因自己的福德不足而忏悔，所以我要为自己邪曲、不善的心还那么重而惭愧，这样我们才有机会出离生命痛苦的炼狱轮回，而不是决心不足而一不小心，又开始讲他人是非，不满的情绪又出来了，又开始计较。 　　比方说一个妈妈跟自己儿子讲自己媳妇怎么样，妈妈说：“你太太怎么样，我忍耐很久，实在很不想讲。”因为心中还有那么多的批判情结压抑，然后偶尔不小心就忍不住讲出来了，你知道吗？负性情绪永远在那个地方钻牛角尖转不出来，否则人为什么会生病？ 　　生病有些是前世今生造恶业力所导致的，有些是你的负性情绪所导致的，万病是由负性情绪而生的。会生糖尿病一定是有原因的，没有完全没理由的空穴来风，一定是有原因的；你会得心脏病也一定有原因；你会常常不定时的头痛，那一定也有原因。一定是你有一颗很邪曲的心，病是由心而起的，邪曲的心而引起的，“邪曲的心”我就把它概括的定义――“自我”。 　　因为有人伤了你的自尊心，有人伤害到你的利益，有人挡住你的利益，有人抢夺你的利益，这利益或许是个面子，或许是个权柄，或者是一段亲情，或者可能是一段感情，或者是你的嫉妒，“他凭什么会有这些而我没有？”或者是其他一大堆的原因，但是总归一句，我把它称作“自我”。 　　你要知道是这个东西让你痛苦的，就是这个东西让你产生负面的情绪，是这个东西形成你的世界――“痛苦的世界”。这邪曲不善的东西不见的时候，你的世界是很清凉的。 　　所以这么多的邪心，我把它归纳出这些心，可以当作我们自我检视的参考，我再复诵这些邪曲心一次：批判的心、嫉妒的心、阿谀奉承谄媚的心、还有自大的心；自大的心另一边就是轻慢的心，轻视人家的心，轻视人家的丑，轻视人家没有地位，轻视人家的一切；比较的心、爱现的心，那就是虚荣心，还有呢？爱表现的心、这也是爱现心的另外一种形式；报复的心，还有怨恨的心，还有搬弄是非的心；还有不说实话、浮华夸大的心，一分的东西要说到十分，语不惊人死不休。 　　===================================== 　　顿悟之三 　　不要比较，也不要批判 　　如此才能放下你痛苦的根 　　上次有举个例子，美丽华购物中心中那个电影院的屏幕，那屏幕看起来才三层楼高，网络上宣传竟然说八层楼高，我在想八层楼高的电影是怎么看？那不就变成斗鸡眼，眼睛要怎么看？事实上那才三层楼高，语不惊人死不休，邪曲自我的人讲话就是夸大不实，要吸引人家的注意，尤其是做业务员的人，这种夸大不实的心更强烈，讲话都要膨胀、夸张事实。 　　想要与他人起斗争的心、为自我观点辩论的心、或为自我辩白的心、好胜的心、喜欢当老大掌控他人的心，这些心我们可以一一检视，是这些邪心造成我们的痛苦，这些心让我们活在地狱里面，是这些心让我们造作伤害人的恶业，而回报自己身心上产生的一切痛苦。 　　这些心不见了，纵使活在地狱里面，你还是活在天堂；携带这些心你纵使身在天堂，你也是活在地狱里面，因为这些心就是真正地狱，你不用等到死了时候才来到地狱，认同这些心你已经活在地狱里面，只要你具足这些邪曲的心，我恭喜你，你现在已经活在地狱里面。 　　还有我可以告诉你，这些邪心你只要全部具足，我可以保证，你佛号再怎么念，也绝对没办法往生到西方极乐世界，你一天念一万次佛号，一天念十万次佛号，也不可能往生西方极乐世界。可是你也不可能一天念十万次佛号，因为你算算看，念一次佛号要几秒钟，也是不可能一天可以念到十万次的，所以有人说一天可以念十万次佛号，这就是夸大不实的心啊！ 　　夸大不实的心，时时刻刻都存在，自我膨胀，所以携带这些心，可以铁定你不管用各种修行的方式，你绝对在六道循环里转来转去，你绝对没有办法往生净土，不管你修什么法门，不管你捐多少钱，不管你买了天国的机票，因为这些心不见了，你就活在天国里面。 　　这些邪心存在，你就是自我凡夫，不管你多会讲道理，你的情绪一定很多，你的身体也不怎么健康。你现在健康，那是你当运的时候，等到运气不佳的时候，什么病都来了，这些邪曲、不善的心是造成你得到癌症，得到心脏病，得到高血压、肠胃病、糖尿病的原因。 　　炼狱、生命痛苦都存在于这些心里面，病由心起，也要由心灭，这才是医病的不二法门，所以自我它永远都是往外去建筑它的梦想，建筑以后追逐梦想，或者它的理想。 　　所以你有多少理想，你就有多少的痛苦，理想不可能会全部实现，是你的理想造成你的人生不如意之事十之八九。你的理想造成你的痛苦，造成你的分别，也造成你的批判。 　　你知道什么叫“分别心”？当如意的时候，就很痛快，当你不如意的时候，就很痛苦，这不就是分别心？如果说没有如不如意的思虑情绪，这世界上有什么分别？你会痛快吗？你会痛苦吗？当你痛苦的一边不见了，你痛快的一边也不见了，痛苦、痛快两边都消失的里面有永远的痛快、永远的清净、永远的喜乐。 　　那时候你就不会为了去玉山看个雪，从晚上半夜两点开始在山下排队上山，因为这些邪心造成你的无聊、无趣、不快乐，所以你要去创造快乐，你要去追求快乐，因为你内在极端的不快乐、极端的无聊，所以你要找些有聊的事来做。 　　有些师兄、师姐会觉得现在的人真的好无聊，看起来并没有什么刺激的事情，他们却觉得好刺激，那就是你太不了解众生这一名词的另一个意义，叫无聊、空虚、不快乐，因为不快乐，他们才要追求刺激，所以他们就要没事找事做。 　　那些空虚无聊的人很有意思哦！这世界充满着空虚无聊的人，你可以试试看，你只要站在路口看着天空发呆，一大堆无聊的人也会好奇地跟着你一起发呆看天空，看你在看天空上的什么？你在玩他们，他们也不知道，然后越玩人越多，从一百个到一千个人，因为他们很无聊，他们很昏沉，非常好奇，喜欢探人隐私，窥视你在干什么！ 　　这就是往外看的自我凡夫啊！往外建筑了一些理想，然后才让自己活得有希望、有力量。事实上这个要活得有力量的追求，就一定会产生挫折。因为建筑这个梦想、理想而产生希望的力量，去追求梦的实现，这个追求过程中会让你觉得活的很有力量。 　　但是最好得不到或不要那么快得到，因为得不到理想实现之前，你还很有力量，但是得到后你会很失落，因为那种有力量的感觉就不见了，感觉很虚脱落寞。而得不到理想实现你会很挫折，然而最好是停留在还没有得到、永远在尚未得到的状态。 　　这样你就会错过看到自己空虚、无聊的机会，因为每天都活得很有力量，那不要得到，或不要完整地得到，你才有力量继续奋斗而错过面对自己生命空虚、无聊、落寞无力习性的机会，而永远沉沦在痛苦里、生死轮回大海里。 　　自我凡人的生命就是这样在运作，所以有多少人在做梦，年轻人有年轻人的梦，老年人有老年人的梦，年轻人想变成王永庆――经验之神、变成张学友――歌神，或者变成一大堆一大堆偶像的梦想，为什么？因为那会让他活得很有力量，为什么他要活得有力量？因为他活得很没力量，所以才要去追求活得有力量。 　　你可以到关渡妈祖庙或者中国台北行天宫看看，每个人都在抽签、祷告、祈求，祈求他们的梦想、理想能实现，因为他们活得很没力量，这就是凡人的世界，活得很苦，而老年人，他活得根本没力量。 　　所以不论多顽固的人，到面临生命终点的时候，原本很顽固的人也开始念佛号了“南无阿弥陀佛……”不念不行，本来很顽固是因为活得还有力量，现在他不想死但力不从心，可是要面对死，那就与神佛做个交易，我来念个佛号几次看看，希望可以到另外一个世界去，往生比较好的地方去。 　　顿悟之四 　　梦想从来不会带来真正的快乐 　　它只能麻醉人们的不快乐 　　你看上班的人，他们也在做梦，如果升迁无望就想退休，退休是他们的梦，“退休后我要环游世界”，真的吗？真的退休以后那个感觉与退休前的想象感觉还是不一样。环游世界的美是在想象，因为你还没有退休，所以，你才能享受那种退休的感觉，然而等你真正退休的时候，你就像无舵之舟、没有方向的鸟，会产生空巢症候群，回到家，家里没有半个人或没有人需要我，以前公司还需要我；以前家人还需要我的薪水；以前还有希望，星期六、星期日就是我活下去的希望。现在每天都是星期六、星期日，我真的是没有希望，生命真是很无趣。 　　自我凡人永远都在往外追求那些梦想、理想，这是他在填补他不快乐的止痛剂！所以，理想、梦想的心，或者说期待的心，你要看到它是多邪曲啊！ 　　你不快乐，然后用期待的心、梦想的心来止痛，却以为它能造成你的快乐，事实上，它从来没有带给你真正快乐，它只是在麻醉你的不快乐，等到药效退了，你更不快乐，就好像吸毒一样，刚开始量少一点就很兴奋，后来需要的量愈来愈重，副作用愈来愈强，你愈来愈不快乐。 　　所以，期待梦想的实现，只是会加强你不快乐的强度，它不能实现的时候会产生挫折感，挫折感比较不会让你想求解脱，那种梦想实现以后的失落感，反而能让你反省、警觉、观照、解脱。 　　老师鼓励各位师兄、师姐，如果你还有梦想就尽快去实现、去追求，不要只停留在那空想的阶段，也不要听完老师讲的道理就说那我放掉梦好了，它是一份用生命体验的经验，而不是用头脑知识去理解的经验。 　　你能体会你拥有一切梦想实现后，那很无力、很无奈的感觉吗？你有没有看到那很有钱的人，他不知道如何花那个钱？搞不好他一个月就换一部二三百万的跑车，他的梦都已经实现了，他却失去了活下去的动力，他不知用什么来填补他的空虚。 　　我告诉你，空虚不是用填补的，是把这些邪曲的心拿出来观照让它渐渐消失，这是真正的远离空虚不二法门。 　　否则你只是在转移战场，活着的时候每天做早晚课，每天念《妙华莲花经》的《普门品》、《药师经》、念佛号，但是那里面还有交换条件。你为什么要念早晚课？和佛、菩萨交换条件，第一个求佛、菩萨保佑我平安。因为可消业障，保佑我平安，让我有福气，更可以保证我临终时可以往生净土。 　　你看看！这还是多邪曲的心，这是我们慈悲的佛菩萨传下的方便法，因为众生做什么事都要有代价讲条件，如此他才会做得很充实。有人说他是学佛的，你问他怎么学佛？他说我每天做早晚课，数十年如一日，我命终一定要往生西方极乐世界，而且我也希望能预知自己的往生时间，应该念到这样的火候就可以知道自己时间到了，所以很快乐。 　　为什么往生西方极乐世界？因为我在这里不快乐，我要往生西方极乐世界，我可以很快乐。但是我告诉你，你在这里不快乐，你到任何地方都不会快乐，只有当你的妄念、邪曲的心都消失了，你自然能快乐，因为你没有不快乐，你就很快乐。 　　你为什么要追求快乐？因为我们不快乐，所以我们就会往外追求，不管我们求什么？求名、求理想实现，求这世界有公平正义，求这世界一切要如何如何，才符合我的理想，这一求，就产生合不合我的理想与看法，合我理想就觉得快乐，不合就很痛苦，很生气。 　　这个人讲话很没水准，讲话都抓不到重点。谁告诉你讲话一定要抓到重点？是你的概念在讲的！你很聪明，讲话很能抓到重点，但是那是你的事情。可是你的自我就开始批判说，拜托好不好？讲话请抓住重点！对家人就是这样讲，对外人就不好意思讲，所以人虽然好像在听对方讲话，魂已经不在，这就是我们自我运作的模式，那就是最常见的批判。 　　但是换个角度来看，那个讲话抓不到重点的人，造成人家压力很大还不自知，人家不听他讲话他很生气说，“你那什么表情？我讲话你要专心听，你这样对我很不尊重耶！” 　　你要知道没有人天生应该要听你讲话！就像你们来老师这个地方，是因为你们听了有受益才来，也有很多人听了没有受益就没再来，没有人天生应该听我们讲话。 　　可是我们的概念、自我就是这样在运作，这就是我们“理想”――也就是“只许州官放火，不准百姓点灯”。我是州官，所以我说话做事有没有抓住重点，自己都还不自知，我却很痛恨这个说话做事不抓住重点的人。但是如果有另外一个人跟我讲：“拜托！你讲话请抓住重点。“你就很抓狂。为什么？因为你自己觉得你讲话很抓住重点，可是就是有人比你更聪明，更能抓住重点。 　　==================== 　　顿悟之五 　　体谅别人习性的不同，尽你可能 　　给予他们爱心，开启他们的智慧 　　人最大的麻烦是：用自以为是的概念而与人互动。你是我生的，所以，你就要听我的。这样麻烦就大了，他听你的，你就很开心；他不听你的，你就很痛苦。你痛苦的几率就大增了，你开心的几率就很少了。因为他是他，你是你，他有他的个性，你有你的个性，两个不同个性就易产生冲突。可是又有哪两个人个性是相同的？没有嘛！ 　　自我是要在两个个体互动，两个自我会合才会产生冲突，也就是两个个体才会刺激隐藏的自我现形，一个人怎么产生自我？你没有跟外境互动，你怎么产生自我？你一定是跟另外一个人在互动，才有自我现形的契机。 　　所以，是自我造成我们痛苦，这都是往外在看的结果。你没有去把这些痛苦的根源揪出来，批判心是来自于你内在存在的一大堆概念，一大堆应该怎样才对的观念！这些都是外来的、借来的，是你的父母、你的学校教育、你的社会教育，还有你过去生所受的教育、经验，变成了软件，而你只是个计算机，你就按照它这样的程序在运作，这些程序在运作的时候你就开始痛苦。 　　比方说你很守信用，那是一件很美的事情，可是别人与你约会，包括你的朋友、女朋友他们常常迟到，那是他的习性，你守信用是很美的德性，但是他不到最后一秒钟他常常不出门，因为他对时间很有概念，所以他觉得太早出去是很浪费时间，他一定要把家里的事情做到差不多，才冲出去赴约，一冲出去又遇到塞车，所以他就迟到了。但是你能体谅吗？ 　　常常迟到的人，有一种是很不负责任的人，另有一种是非常负责任的人，他对时间也非常负责任、非常在乎时间运用和效率。但是你知道吗？你是她的男朋友，所以她可以迟到给你看，对别人比较不敢，但是她偶尔会迟到，那是因为对时间的精打细算，你能体谅吗？所以你守信用，那是你的德性，但是她不守信用，是因为她有很多的惯性在运作。 　　你会发现每个人都忠于他的惯性、习性。如果说你是一个老师，很会教育小孩，你就能体会一些深层的东西――教育的效果相当有限，因为每个人都忠于过去生的惯性及家庭、社会、国家给他的制约所形成的价值观。 　　你要知道一个老师教育的效果还不如电视媒体，学生一回家就看电视，然后他与同学之间在分享交流的概念，还有家庭及其前世所带来的习惯，你这个爸爸、妈妈或老师，你的力量能抵抗住这些力量的汇集吗？教育的力量像涓涓的细流，怎么可能比得上潮水般的力量？ 　　所以你要听到这个真理――教育就是爱，就是爱心。给小孩发自内心的爱，没有自我掌控的爱，那是最好的教育，你能做到的就是这样，剩下的你就很无力，你只能在他最需要的时候，给他一些支持、鼓励，分析或者帮助他，那是最美的教育。 　　所以你认为小孩一定应该怎样才对，那你就错过很多的东西－－生命中真正的爱、体谅及成长。你要知道，你的成长环境跟他的成长环境不一样。 　　你吃东西一尘不染，一粒米都不会掉到桌子上，可是你的孩子一碗饭还没吃完，桌子上都有很多的饭粒，菜都掉在桌子上，然后你就开始批判他。你要知道你几岁了？你吃饭吃几十年了，如果你四十岁，你吃饭至少有三十八年，因为有二年时间，老师料定你在喝奶，还不会吃饭，而你的小孩只吃五年的饭。还有，他过去生的习性也不一样，所以你要知道当你发出任何的批评，你要去看根源，你才会产生爱，你才会有更深的体谅。 　　我不是叫你放纵他，你会体谅他跟你之间习性的不同，然后你能做的就是给他爱、爱心，善巧方便地开启他的智慧。我觉得生命最美的教育是分析、建议，而不做管理、批判。“每个人都必须为自己的所有行为去负责任”，可以跟自己所有的亲人、小朋友分享这个道理。你的痛苦是自己选择出来的，你的人缘不好是自己选择出来的，那我人缘好是我自己选择出来的。 　　为什么你的人缘不好？我分析给你听，每个人都必须为自己的快乐与痛苦负责任，这是自己选择的。你现在活在地狱，那是因为你选择邪曲的心，你必须为你的选择负责任。你会得到忧郁症、躁郁症，甚至自杀，甚至你的人生很苦，那是你自己选择的。因为我已经把道理讲给你听，你如果不知道真理还情有可原，但你知道真理还愿意活在那个方式里，那是你自己选择的。 　　所以啊！对别人最有帮助的是什么？包括自己的小孩，或者是你的亲人、你的先生、你的太太，当他需要你的时候，“小叩小鸣，大叩大鸣”，“小叩”就是他有求于你，他问你一点小小的东西，你就不要小题大做，他问你就给他应机的答案就可以了，否则他就认为你又要唱高调了，听不下去了。你也不要大叩小鸣，错过了可以分享生命成长经验的爱之交流的契机，不叩你也不要鸣，你鸣（大鸣大放、高谈道理）没有任何意义，因为对方也听不下去。 　　对自己也是这样，自己今天会活到这样的处境里面，自己的心境是如何造成的？你是怎样把痛苦、麻烦招惹来的？自己去分析，自己去评估，自己去抽丝剥茧，自我观照。不要大叩小鸣，错过了可以分享生命成长经验的爱之交流的契机，不叩你也不要鸣，你鸣也没有任何意义，因为对方也听不下去。 　　然后如果你的亲人、朋友需要你，你就分析给他听，不需要替他做决定，你要抽丝剥茧分析给他听；或者你的小孩，教育就是给他爱，应机分析就好了，不要掌控，掌控一点都没有效果，掌控里面就有批判，你不按照我的方式，我就很生气，你活该去死好了。你按照我的方式，你好乖，事实上，乖也是你自己看出来的，他大逆不道也是你看出来的，他就是他这个习性的样子嘛！ 　　顿悟之六 　　比较、批判的心都来自内心 　　自我的标准 　　因为你自己有概念、标准，当他的行为符合你要的概念、标准，你就觉得他好贴心，他违逆你，你就觉得他好可恶，其实他就是他。你会发现，事实上你自己的批判，是来自你认为他应该怎样才对，怎么样就不对，然后那些东西造成你内在很大的压力，因为你划地自限，你内在有无限可能性，被你自己的自我所盖住。 　　所以我常常说的一些事情，说起来很简单扼要的几句话，可是你们有没有真正细心地去观察，你们做到了吗？我曾经说过，我对这个世界一无所求，换句话说，我对这个世界没有欲望，我不需人家来注意我，我不需要人家来爱我，或者我不需要被他人需要的感觉，我不需要被尊敬的感觉，我不需要好名声，我不需要他人听我的，我也不需要达到什么样的情况，得到什么样的结论。 　　所以，我会活得很自在，我会活得很低调，低调意味着好自由，因为没有人注意到你。可是你知道吗？自我凡人低调是因为怕被杀，因为自己太有钱害怕被绑架，所以要活得很低调；否则，活得很高调，受人注目是活得很有意义而痛快的事。 　　从什么地方就可以观察到？头发弄得越爆炸越好，现在年轻人的时代，你看看那头发都参差不齐，五月天合唱团每个人头发都这样，他是要给别人看的，如果这世界只有他一个人，或者这世界没有女人，他头发会弄成这个样吗？那女孩如果这世界没有男人，会穿得这么漂亮吗？我告诉你那感觉就不见了。 　　有人说老师不会吧！你不要这么讲，你扪心自问看看，否则你就是自我欺骗，那就是自我，我要人家注意我啊！你要得到掌声，但是得不到正面的掌声，那我就拿些负面的掌声，所以我就变成溜鸟侠。你知道什么教溜鸟侠吗？ 　　你得到别人的注意很快乐，自我就是这样运作，自我需要关爱的眼神，我小孩对我关爱的眼神，注意哦！对小孩也会吃醋，小孩比较爱我还是爱妈妈？假如我是爸爸的话，然后那个妈妈就问小孩说：“你比较爱爸爸还是爱我？”小孩回答爱爸爸，那妈妈就好伤心说：“怎么会这样子呢？从小都是我带你，你爸爸根本不管你！”这小孩内心就因此矛盾冲突了。 　　邪曲的心无所不在，那自我他需要别人爱，他需要别人爱他的感觉，那小孩不会神经错乱才怪。小孩人格开始不正常，因为你也很不正常，这世界都是疯人院，这是很邪曲的心在运作。你知道吗？他对外是一体的，对内还要内战，一家人夫妻与小朋友，对待外人跟邻居时，一家人就结合在一起说那个阿姨好坏，跟我们借酱油都不还，全家是一体的自我！ 　　然而一家人在一起时，各人的自我又开始运作。父母跟小孩在一起的时候，又开始争风吃醋了。爸爸问小孩子说：“你比较爱妈妈还是爸爸？”万一家里有两个小孩情形又不一样，那就跟复杂。两个小孩之间，他们问题很大，因为每个人都需要被爱，小孩子间还会争风吃醋。 　　所以，你有一个小孩与两个小孩的教育方式不一样。当你只有一个小孩时，第一个小孩，他可能会很贴心，但是当他有个弟弟妹妹生出来时，他就开始不贴心，因为有人抢了他的宠爱，他本来贴心就可以得到家人所以的爱，现在有第二个小孩那就不一样，家人都在关心那小的小孩而不再对我关爱，所以他开始不贴心，为什么？ 　　因为爸妈都把爱给了那小孩，所以我要报复。所以小的弟弟妹妹就很可怜，当爸爸妈妈不在时，他就要挨老大的拳头，然后爸妈回来的话，小的孩子就告密，换老大要挨爸妈的拳头。 　　因为自我都需要被爱，被爱感觉很好，吸引人家的目光感觉很好，这就是自我的种子。当然我们今天不是讲教育的课程，我只是要让你看清楚这些生命痛苦的真相。如果你是爸爸妈妈，那你要注意，两个小孩与一个小孩教育方式一定是不一样，两个小孩你一定要有很平等的心，不能有丝毫偏颇。否则我可以告诉你，像一个妈妈她还没生小孩的时候，她的爱都放在她先生身上，当她生小孩后，她的爱都放在小孩子身上，那个爸爸也会开始嫉妒，或者修理那小孩在报复，因为小孩你怎么抢走我太太对我的爱呢？这世界就像疯人院，这种自我情结把人类天性都毁灭掉了。 　　所以这些都是凡人往外看的现象，完全没有去看到，这些邪曲不善的心所导致的痛苦，众生就是没有看到这些东西才会那么的苦，让自我尽情运作，然后就会产生比较。做太太就问先生说：“你比较爱我还是爱你妈妈？”这本来是两码事，爱到深处，越爱越没有心量，连这个都要比，一比较就更没心量，这先生爱他妈妈跟爱他太太是两码事，在逻辑上是不能模拟，同类才能比较，不同类是不能比较，否则是不合逻辑的。 　　可是凡人就是这样在运作，我也曾经看过一对晚年的夫妻，他们都已有一段婚姻而离婚，都是二度婚姻，这个先生带着与前妻所生的孩子，然后这个太太也带着与前夫所生的孩子一起生活。他太太还比较有心量，她真的能将心比心，所以她会去爱她先生前妻的孩子；可是这个先生就没度量，他看到这个太太与前夫所生的小孩互动，他会很嫉妒问她：“你比较爱我还是这小孩？”这是两码事的爱！她爱这小孩与爱这先生是不一样的爱，可是你看，不同类的比较是很没意义，但是人类的自我都在做比较、计较。而事实上它一点都没意义，“我也知道这个道理啊！可是我就是忍不住！” 　　如果你太太她曾经离婚，但是她很爱她小孩，她是因为不爱她前夫才离婚，所以她并不爱她前夫。但是你知道吗？嫉妒心强的人，为什么会这样说？“难道你还爱你的前夫？不然你怎么对你与前夫生的小孩那么好？”这是两码事！老师看到这些东西，我会觉得不可思议，很没有意义。 　　心平气和时觉得这种争论、争风吃醋很没意义，可是一比较、计较而邪曲心又跑出来，头脑自我就是这样运作，在做一些很没意义的事情，气个半死，然后太太也很伤心，“我爱我的孩子，我的先生不爱我的小孩，还常常闹情绪”。所以众生的痛苦就是自我，越比较越没心量，所以你要知道自我就是这些邪曲的心，要一个一个揪出来看，下定决心不要再跟它认同。 　　============================== 　　顿悟之七 　　思绪纷飞、一直往外追逐的时候 　　你不可能获得向内看的宁静 　　这些邪曲的心造成你的痛苦，这些邪曲的心你不跟它认同，你要出离它，它就会消失，你就自由自在，你就没有包袱或包袱越来越少，因为自我是生命唯一的包袱，带着这包袱你怎么能找到真正快乐呢？ 　　这样比较、分别、批判，事实上是痛苦的根源，却没有任何实质上的意义，你的小孩或许比较文静，反应比较差，有些小孩天生就很聪明很会讲话，但是你怎么能比较？你怎能说有够倒霉，生到你这样的小孩，你看人家孩子嘴巴多甜、成绩多好？其实每个人的因缘都是独一无二，你要知道，人比人真是气死人，如果你真的不甘心而要比较，你比上还是比下？ 　　自我欲望永远都是在“比上”，我们要淡掉自我就要“比下”，我们小孩是比较文静，头脑没那么灵活，但是我想到我们隔壁那小孩那才可怕！会偷爸爸妈妈的钱，还要隔两三天就要爸妈从警察局把他保回来，我想到我家的小孩子，我就觉得好幸福，因为他都没有造成我的麻烦。他不造成我的麻烦的这些事，我都要好感恩，因为他不是麻烦制造者，不像隔壁小孩是麻烦制造者。 　　每一段因缘都是独一无二的，不用去比较。但是自我都是很喜欢比较，跟自己比，跟别人比，比先生、比太太、比年轻、比小孩谁聪明谁笨？所以如果你身边的人开奔驰车，要聚会的时候，如果你没有更好的车，你就会去借宝马车，要嘛就坐出租车去，因为炫耀不起来就不想去，去就要赢过人家。 　　你看！凡人在一起，通常第一个话题都讲八卦，讲别人的是非，第二个话题就是现来现去，你有注意就知道都绕着这两个话题在讲话，不是八卦就是爱现，就是这个样子。自我运作的过程，这些邪曲心怎么会让我们宁静？怎么会让我们的心得到自由？这就是孔子说的“言不及义，好行小惠”，讲话都不是讲本性的东西，都是讲外围的东西（因欲望产生的东西）。 　　所以不要去比较了，也不要去批判，放下你痛苦的根――“你内在认为应该这样才对，那样就不对，生活应该怎样才对的理想标准。”如果我能够住大房子多好，但是现在住公寓；现在住在乡下，如果能搬到上海多好，现在住这地方每天犯罪分子都在晃来晃去，好恐怖哦！ 　　我可以告诉你，还没有发生的事情，你担心也没有用，过去已发生的事情你遗憾也没有用，它只是你的记忆，你能享受现在最美，对不对，你以为到都市就没有事吗？泰国普吉岛瞬间由天堂变成地狱，一下子大海啸来全部都毁灭而没有了。 　　这个世界没有真正的天堂，往外去追求，筑梦，都不是真正的天堂。我们就可以看到，人类真的是在做很多没有意义的事情，但是他们从来不警觉，不深入去观察那些没有意义的事情、往外追求的东西的本质事实上是没有意义的，只有往内看才能看到生命究竟的意义，往内去反省、去观察你到底追求的东西是什么？那些东西真的是你需要的吗？还是那是你在幻梦中想要的？等到你追求到手了，你才会觉得很挫败，很失望，很失落！ 　　所以一个人在思绪纷飞，一直在往外追逐的时候，他是没有往内看的空间。如果你把老师说的这些话很深入地去体会它，去消化它，融入它，你真的会有蜕变生命到自由自在的空间。 　　凡人的空间，就是没有老师说的这些观照的空间才会那么痛苦，然后一辈子就过了。一个大海啸来死了十几万人，一个地震死了多少人？一个火山爆发不知死了多少人？然后他们下辈子又重新在原点同样再轮回，他们只是换了形体，事实上生命本来就没有真正死亡，那是很虚妄的。很伤心他们死亡，但生命根本没有死亡过，那只是转换不同生命的形式，长得不同的样子而已，可能变动物。 　　死亡的恐怖在于“怕死”，当你的灵魂离开肉体的时候，你的灵魂会看到自己肉体的时候，你会发现肉体的痛苦已经不在了，所以死亡的痛苦来自你怕死，可是你永远都在六道轮回转来转去，事实上是很愚蠢可怜的，很痛苦而不自觉。当你能敞开看透这些不真实、虚妄邪曲的心，你的生命就该开始蜕变了，你就越来越宁静，你就能享受每个片刻――你的因缘、你的命运给你的每个片刻，你都可以享受它。 　　自己邪曲的心可以把它们列出来，自我反省、忏悔、决心出离自我的一些方向。我们以全然的生命，不再与这些邪曲的心认同，而下决心出离它们，那就是真正的修行。 　　如果我们每天诵念早晚课，早晚课真正的本质在日夜警觉这些邪曲的心，而见到我们这全然宁静、清净的本性，如果我们每一天时时刻刻都能反省、忏悔、惭愧这些邪曲的心，渐渐地我们身体的病变会消失，渐渐地我们过去生的冤亲债主，纵使他附在我们身上，也会渐渐得到感化、感动而跟我们一起同修，他也会渐渐不再加害我们，跟我们一起成长甚至变成我们的护法神。 　　当我们渐渐远离这些自我、邪曲的心，我们睡眠品质会越来越好，身心病痛不安也会渐渐地消失，宿世今生的冤亲甚至会变成我们的贵人。因为他们带着怨恨、仇恨而来的，所以才会对付我们，但是我们改变了，你要知道！这世界是我们心境的一面镜子，我们内心很祥和，我们的世界会吸引很祥和的事情发生；我们的心不清净，我们的世界会吸引很混乱的事发生。 　　所以，你想要真正的好命吗？你想要真正的幸福吗？你想要你内心真正得到宁静吗？你想远离那些焦躁不安、空虚的情绪或者精神官能的疾病吗？你不一定要念佛，但是你要念这自性，这就是自性，把邪曲的心揪出来观照，这就是宁静，自性本来就很宁静、自在，这就是观照的方向。 　　顿悟之八 　　所谓“放下”是一个方便的概念 　　宁静之中其实并没有什么值得放下 　　你想往生净土吗？你只有远离邪曲、不善的这些心，忏悔这些心，下决心出离这些邪曲心，则清净心自然显现，你在这一生中或者说命终时就可以往生净土。 　　在佛国净土所修持的一切法门，也要来人间好好练习，可是你已经觉知到这个静心的不二法门，当下就可以修炼，这个世界是要溶解“自我”的大道场，我所指的道场是没有第二个大道场，纵使你能往生净土，你未来还是要乘愿再来这里练习你所学到的法门，因为这个地方能把你诸般功夫做个试炼。 　　所以进来这个世界才能知道你有多少的宁静能耐？你有多少的自我？在天堂你要得到宁静，别人也会啊！你在一个风景很优美、很秀丽的地方，鸟语花香，你在那得到宁静，每个人也都能够宁静；你只有在非常烦躁、干扰混乱的环境里，你才能炼出内在空性的宁静。 　　你虽然身体在这个世界，但是你的心已不受这个世界一切的干扰，这就是真正宁静，在地狱中一样宁静，在天堂中一样宁静，在六道中一样宁静，那个宁静就是本性，真正的佛性。这时候六道已经失去它的意义，它只是昏沉的自我凡人的幻影。但是要印证这份体会，要从觉知这些邪曲心去做。 　　老师说法那么多年，现在谈到把这些心揪出来看，这样你才知道怎么观照？否则谈观照都只是知识，这些邪心就是我们要观照的对象，你会觉知这些心的运作，你就有观照能力，这些心你观照得越细腻、越深入，你的自我就会越溶解、越消失，然后你就真的能体会宁静的美、宁静的感动、宁静的自在，宁静得没有阻碍、宁静得想笑（因为很喜悦）。 　　你就能体会原来肉体的痛苦是那么的外围，任何人对你的夸奖，或者毁谤，或者嘲笑，或者怒骂当中，竟然你内在都不受到干扰，还能怜悯他们，还能看到他们的动机，还能看到自己有不对的地方，这是生命中的美感，这就是你已经开始往空性的道路在走。在这个宁静当中没有一个要放下的东西，也没有一个执著的地方，在这宁静的境域，是没有思考，没有任何负面情绪在运作。 　　我们常常说“要放下或放下”，那是因为你对痛苦已经受不了，你没有办法逃离它，所以你告诉自己要放下，那是一个自我欺骗的概念。但是，它也是个方便的概念，事实上要放下，也意味着你抓得很紧，如果你没有抓，为什么要放，那都是思考运作的一种方式，告诉自己不要执著，事实上是因为你很执著，你的自我创造了自我欺骗的概念。 　　不要执著！你每个不要执著都很痛苦，是告诉自己要死心，事实上你的心怎么会死？那些邪曲的心怎么会死？那是因为你太痛苦了，告诉自己不要再做梦了，那是因为你还在做梦，否则你为何要告诉自己不要再做梦？因为做梦好苦，而且你永远得不到那个梦的实现，所以你要静心下来，看看自己念头运作的方式。 　　这些都是邪曲的心的运作，你用任何的力量来压制它，它都会反弹？你懂我的意思吗？“作为”的方式让自己不要而放弃（世俗所谓放下的真相），只是因为得不到，事实上你还是很想要；如果梦能实现，你会告诉自己不要做梦，如果能得到，你会放下吗？如果有人批判你的境界很差，你为什么要生气？你要讲出一些你现在已经改变很多的事实，你要证明给他看你现在已经很有智慧很有长进，为什么？因为他伤害到你的心，因为你认为你自己很有境界。是谁？是你那个自我。 　　老师所说为自己辩护的心、证明自己很行的心，那是多么邪曲的心啊！只有自我才有这样运作的方式。所以你想证明什么？跟别人证明我行，或跟自己证明我很行。要摆平自己的那个好胜心，连修行都会产生这样的心，那只是自我转移战场而已，你的欲望从这个战场跑到另外一个战场罢了。 　　“我已经看破名利，我现在是在这个教室里面修行，我的名、利摆在这个地方，这是我的世界，在这里我要得到老师及大家的肯定，我要比所有的师兄师姐更杰出，受到老师的关爱”，这是邪曲心的自我运作！说到出家，好了，出家是远离自己的家庭，然后执著到道场的家庭，如果是这样的出家有意义吗？那是逃避，那是转移，啊！家里太吵了，家里我要放下，然后到道场另一个家庭就放不下了，到那个地方你也要得到肯定，或在那里纠集群众当老大。 　　诸位师兄、师姐，所以你要知道，只有往内看，这里面才有净土，你无路可逃，你跑到哪里都看不到净土，一大堆邪曲的心所产生批判的心，你说这个世界怎么这个样子呢？那你看看你邪曲的心，到底是怎么样子？你的心是那个样子，你看到的世界就是那个样子。 　　当你的心很宁静，你看到什么事情都没问题，当你的心一大堆问题，你看到什么都有问题。你看不顺眼有多少东西，代表你有多少邪曲的心隐藏在里面。虽然你从来不发一言一语批评别人，但你知道吗？你内在有多少的看不顺眼？什么叫做高贵的灵魂？什么是真正的圣人？什么是清净的人？往内看就是清净。 　　往外追求不管你追求什么？追求当君子的名分，追求人家尊敬你，追求受到肯定，追求受到他人的关爱，这都是痛苦的根源。不管那人是谁？搞不好是你的小孩，搞不好是你的先生，搞不好是你的上级，搞不好是你的朋友，搞不好是与你有缘互动的普罗大众，搞不好是你的师父，搞不好是你的老师，搞不好是你的教授，搞不好是你的敌人。 　　凡人的自我的邪曲心遍布在一切思维里，比如说对于修行的法门愈复杂、愈神秘的道路听了愈觉得法很殊胜，最好再加上几个咒语，而且不能随便普传的秘法就会觉得尊贵，以之为宝而满足自我的迷思，这是独特与众不同的不平凡的邪曲心！ 　　顿悟之九 　　痛苦，是因为你开始排斥 　　不能满足，就是生命的痛苦所在 　　老师今天分享这个是无上咒，没有比这更高的咒语，它就是究竟简易的现代《心经》，你要去观照这些邪曲的心，你自然就自由自在；你不会观照这些邪心，不管你念多少咒语，你还是没有办法解脱生死轮回，这就是现代的《金刚经》，这就是《心经》。 　　从现在开始，你想要活在当下吗？你只要把这些邪心揪出来看，忏悔，下决心出离，你就渐渐地能活在每一个片刻，那就是当下。你能满足每个片刻的境遇，你就在当下里面，你已经不再有非分的妄想、梦想、理想，当你没有理想，你的每一片刻都自然满足；当你有理想，你的每一片刻都不满足，因为理想与现实永远有落差。 　　你理想的世界应该是怎么样？乡下很理想吗？乡下不理想啊！那都市理想吗？美丽的度假天堂马尔代夫遇到大灾难，土地快被大海啸淹没光了。那你告诉我，你的理想世界是什么？享受每个片刻的境遇，或许那种感觉让你有点痛苦，那你也去享受那有点痛苦的感受吧！享受你觉得满烦的、满讨厌的感觉，享受你想逃的、想逃离的人、事、物的感觉。 　　因为喜欢当然是享受，而你的痛苦是来自你很讨厌的、你很排斥的、你在拒绝的态度。享受你的不开心、享受你的焦虑、享受你的紧张、享受你的工作堆积如山的感觉、享受你睡不着的感觉，你的概念中，眼睛闭起来且一定要睡着，这才叫睡觉，享受那睡不着而眼睛闭起来的感觉，你纵使不想睡也可能睡着了，或是你想睡也可能睡不着，但是你无所求也不抗拒，接受、享受一切因缘带给你的一切际遇，随因缘流动就能自由自在。你就能满足每个片刻，然后在那当下你还要去哪里？ 　　如果你会觉得天堂很美而非常向往，那是因为你讨厌你现在的境遇，然而到天堂你又开始觉得好无聊，你又开始有理想，有梦。有人觉得家里好烦，他想享受孤独凄凉的感觉，而到陌生的地方去旅行，那种浪漫凄凉，那种异乡游子的梦想心境，那种感觉只有一下子就消失了。就像梦想出家的人，哇！终于出家了，头发理光光，享受梦想的感觉，一阵子感觉又不见了，我还是还俗好了。 　　所以你能全然去接受一切而不抗拒、不排斥！你就能享受一切，那时候你的自我就溶解了。你抱持着那种享受的心情去地狱，比如参加阴间旅游团，大家好兴奋，看得好兴奋，但是真正面临死亡的时候那就不兴奋了。为什么？一样去阴间地府的事情却产生两样的感觉，因为抗拒，所以痛苦；而抱持接纳、享受的心情就很愉快。 　　换句话说，你的快乐是因为你接纳了；你的痛苦，是因为你抗拒排斥了。当你能享受着你那黄脸婆（太太），那你就享受得很有滋味；但是你觉得排斥而忍受这个黄脸婆，如果再来一次，如果还有来生我绝对不跟她结缘，那你就错过了当下的美妙滋味！你的黄脸婆很可爱，因为你排斥她，你失去了那个滋味。 　　我记得王建瑄他的太太教苏法昭，有次记者访问他，听说他们夫妻很幸福，所以记者就访问他：“如果还有来生，你还会选择她吗？”他回答说：“愿把幸福拱手让给别人。”换句话说，可推理他现在应该不是很幸福。另外一点推理那就是他很伟大，他现在很幸福，他要把幸福让给别人。但是不管怎么说，你能享受每个片刻，你就很自在很满足，否则你永远不会满足。 　　一习惯你所拥有的你就不满足，不习惯你所拥有的你才有满足的感觉。比方说你要修行，然后你想要体会那种对死亡恐惧的感觉，所以你跑到坟场去，你知道吗？那很有成就感，很刺激的！你要跟死人在一起，眼睛闭着然后渐渐听到奇异的声音，甚至好像有人站在你面前，你吓得不敢睁开眼睛看，整个晚上都睡不着觉。你眼睛闭着，因为你在打坐，因为你是苦行僧你很有定力，你要体会面临死亡的感觉，所以你很紧张过了第一个晚上，到第二个晚上，你已经习惯了在坟场的感觉而不再恐惧了！你觉得你已经解脱了，自我已经很有定力了，不是！是你已经习惯了那种环境，而不是你解脱了自我，反正它也不会杀死你，最多也只是杀死你。 　　换句话说，生命最美的是享受每一个片刻，而不是习惯每一个片刻，你已经习惯，则你的新鲜刺激感觉就消失了。然后你永远都在追求你得不到的新鲜、刺激，它会让你感觉很有张力；得到了，你的感觉就消失了。你要知道，这是生命很麻烦的事情，自我凡人才会追梦。 　　我不是要告诉你去坟场打坐对不对，我不是在讲这件事情，我是在说明生命的痛苦来自于――你永远在追求你得不到的，你不会享受你所得到，你永远在做梦，梦想你得不到的人、事、物、情境，你却因此而错过生命最深的美感――就在于全然地接纳此时此刻的因缘境遇。 　　如果你能全然去体会享受这种感觉，事实上那就是彼岸，那就是解脱关键的要点。然后你渐渐能和你的身体开始有距离，然后你对生死最大的恐惧就是怕这肉体痛苦、消失，你已经能体会肉体干扰不了你内在的宁静，那生死就与你无关，在任何境遇中你都很自在，纵使冷的境遇也能享受冷的发抖的感觉。而且你会发现，冷的感受很外围，就像处于台风眼，不论外围强风怎么样绕，你内在还是这么的宁静，那就是生命本来的样貌！ 　　========================================= 　　坐立难安的动根消失的不二法门 　　问：层出不穷的不如愿的事情会使你感到很受伤吗？ 　　答：内在的惯性与习性可并不是你真正的本性。享受过痛苦才能体会幸福的清凉味道！ 　　2005年1月8日 中国 台北 　　讲座纲要：当往外追求欲望、梦想、理想的不能满足，就产生了痛楚、产生了伤口、不甘心、遗憾与舍不得等若干伤口。往外观照就是自我，往内观照就是自我幻影的消失，而进入不变的清凉、宁静的空性。 　　正住之一 　　学会享受每一个片刻 　　而不是被迫地习惯它 　　我们看到的天堂可能随时会变成地狱，像是普吉岛是多少人在这痛苦的世界中找到的舒畅解压的地方，它是人间的天堂，但在一瞬间，它就变成了炼狱，变成了地狱，现在想要去那个地方旅游的人非常的少，因为害怕那边随时会有海啸的梦魇，那边有多少游魂及灵异的事情都不断地在发生，所以我们可以从这个事件看到，这就是往外追求的虚幻、无常的痛楚，也就是往外看。 　　往外看这个世界，你认为它是天堂，但它却可能会变成地狱。我们更静下心来自我观察一下，为什么我们要追求天堂？为什么我们要去普吉岛度假？甚至我们为什么在病危的时候，要求能往生西方极乐世界、往生佛国、天堂，为什么？因为我们不快乐，因为我们活在地狱里面。 　　如果你活在天堂里，那你还要追求天堂吗？如果你很丰富而不贫乏、不匮乏，那你还要往外追求吗？为什么过年归我们来说是那么快乐？农历年或阳历年都一样，为什么对我们来说是那么快乐？因为我们平时很不快乐，所以你看看一年三百六十五天，快乐的日子就从除夕开始，然后到初五初六甚至初七初八，一年之中只有十天以内的快乐是真正的快乐。 　　换句话说，如果过年是快乐的，那么你平时是不快乐的，你平时的痛苦，只有透过过年的梦想、期待，可以让你快乐一点，可是真的到了过年的时候，你快乐吗？ 　　除夕匆匆地来去，然后呢？大年初一又来了，时间怎么过得那么快？我希望时间可以停留，快乐的时间可以停留，可是它过得更快，所以你怕它过得很快，事实上这个快乐是隐藏很深度的不快乐，因为这个快乐不是全然的，这个快乐是有压力的，这个快乐不是真的快乐。 　　然后初一、初二、初三、初四过去了，又要上班了，所以诸位师兄、师姐回想一下，你们是怎么样的过年？你们真正的有点快乐的感觉是在除夕夜，所以那天有点舍不得睡觉而守岁到深夜，过完了这天就是初一、初二、初三了，又要上班了，压力又来了。 　　这和我们去普吉岛那种快乐的天堂去追求快乐，有没有差别？同样的如出一辙，因为我们平时很不快乐，所以我们才要去追求那个短暂的天堂快乐。就是那个短暂的快乐，让我们能忍受平时的不快乐，当然我们可以说因为我们平时有梦，所以我们可以忍受不快乐。 　　我们有过年的梦、出国旅游的梦，当我们把梦想定住的时候，我们是在依靠那个快乐的梦想，我说快乐的梦想不是真正的快乐，而是藉由快乐的梦想可以让我们忍受痛苦，这就是往外看的方式，也就是追求的方式，也是凡人的方式，它是这样过生活的。这样的快乐是很没效率的！一年三百六十五天，过年最多十天，这十天快乐，三百五十五天都不快乐。 　　那么出国旅游五天，有五天的快乐，剩下的时间都不快乐，或者我们每年可以出国二次，那也是十天的快乐，剩下的时候都不快乐，而且说实话这个快乐不全然，因为在这个快乐时刻带有恐惧，在这个快乐时刻隐藏有害怕，在这个快乐时带有舍不得、带有遗憾情结。 　　所以这就是我们凡人过生活的方式，这个方式是我们都在逃避生活，因为我们内在有恐惧，这是我们一贯的思考模式或者习性，这个习性就会产生我们对生活的态度。 　　这个态度是什么样的态度？好恶的态度。什么叫好恶？就是我喜欢什么？我讨厌什么？这就是我们的习性，我们的惯性。这个习性、惯性让我们和生活产生了距离，当我有一个理想、有一个喜欢的生活方式在我的概念里面时，而现实的生活和我喜欢、理想的生活的概念有所落差的时候，我就不快乐。 　　比如我希望在工作上平步青云、节节高升，我希望我在很快的时间可以赚到我这一生想要赚的钱，让我享用一辈子；或者说可以让我有权柄，我可以当总监，而且是一个大企业的总监，我能够出人头地，我能扬眉吐气，这个是我的理想、我的梦想，但是虽有理想与梦想我也不见得那么当运，也就是不见得那么好远得平步青云。 　　一个企业的总经理只有一个，那么你知道吗？在僧多粥少的情况下，你怎么可能常常会有那么好的运呢？那你就会产生内在的不快乐、不平衡或抑郁，我们不谈总经理好了，就谈科长、经理、协理或副总，那名额是相当有限的，在这个情况下，我有所企求就会产生内在很大的压力。 　　我不喜欢上班，因为上班让我很痛苦，我在浪费我的时间，我很不想过这样的日子，对我来说很没有意义。你说没有意义是因为你内在想要追求有意义的生活，那这个有意义的生活就是你的梦想，它可能是权柄，可能是社会地位，可能是钱，或者爱情梦，或者是一大堆的自我实现的梦，可是你追求到的几率很低，因为僧多粥少。 　　所以人生不如愿的事十之八九，在公司升迁困难，我这么努力得到的是什么？得到是失望或绝望。人家会拍马屁，会走关系，或者他有能力、好运受人欣赏，所以他升迁上去了，可是我那个梦想不是我达到的，是别人达到的，所以我内心很痛苦，我内心就不快乐。 　　当我不快乐，我就想要让自己快乐，因为我拒绝不快乐，因为我讨厌不快乐，我讨厌生命没有意义的感觉。所谓有意义就是理想实现叫做有意义，所以我觉得我生命很没有意义，或者很无聊很无趣，所以我就创造一点有趣的事情来做，或者有趣的日子来过，那要如何有趣呢？我就可是梦想。这个梦想有几个比较实际，比较短线的操作是我放假就要去玩，或者设计一个旅程、一个旅游的景点，在过年放长假时可以让我好好去享受那个快乐。 　　那如果是比较长线呢？我有一天一定要去做生意，或有一天要成功，我要让那些瞧不起我的人跌破眼镜，我要衣锦荣归，我要扬眉吐气，我要很光荣地去参加同学会。事实上我们永远都活在梦想里，为什么？因为我们永远不快乐，因为我们有梦，我们有欲望，所以我们不快乐。 　　正住之二 　　凡人用来填补空虚的梦想只能造就 　　人生更大的不快乐，周而复始地恶行循环 　　这个世界它一直在教导我们筑梦，从小孩来到世界，他接受的教育、概念，他接受爸爸妈妈给他、还有社会的媒体给他的价值观，都是要让他筑梦。你要赚大钱或做大事、做大官，不管要做什么或学王永庆（中国台湾著名企业家），或学林志玲（中国台湾第一名模），或学萧蔷（号称中国台湾第一美女的女明星）都可以，都是筑梦。 　　这个梦是欲望，那么就产生了人生不如意的事十之八九的情结，因为能达到那个梦的人很少，不能达到梦想、理想，那么就要准备累积不快乐。不快乐就要发泄情绪来平衡，就要追求快乐，就要追求刺激，所以有人喜欢聚会是为什么？你知道吗？这个聚会可以纸醉金迷，朋友之间还互相玩乐，因为这样可以去创造一个短暂的快乐。 　　因为不快乐，因为空虚，所以我们礼拜六礼拜天去烤肉去野餐吧，这是一个短暂的快乐，因为我们活得不快乐。所以平时礼拜一到礼拜五早上、还有下班的时间，早上是上班时间，黄昏是下班时间都塞车，在市区里面塞车，然后放假时候到郊区去塞车，听说合欢山下雪，有人半夜二点多就在山底下塞车，然后到等到天亮六点，到山上只是为了看雪，因为他们不快乐，因为他们无聊，所以他们要追求生活中的刺激，这是痛楚人生啊！ 　　往外看，往外追求，追求什么？追求弥补不快乐的目标，这就是生命的痛苦，事实上我们因为这样的思考模式，这样生命的运作模式，没有起点，也没有终点，永无止境的轮回这就是痛苦的轮回。 　　生死的轮回和痛苦的轮回是同一件事，所以当我们有了梦想被阻碍而不能实现，或被夺去，就产生了我们痛楚的伤口，伤口里面就是不甘心，就有遗憾，然后这个遗憾就造成我们生命的痛苦。 　　所以有很多病变是这样产生的，不管精神官能的病变，还是生理的病变。肝癌，那是里面有多少抑郁的事情伤到肝；直肠癌，里面有多少遗憾、不甘心伤到肠胃；头痛里面有多少愤怒、多少计较，留住了怨气，造成我们常常的高血压、心脏病；有多少的悲伤伤到我们的肾，造成我们的脊椎或者妇科、皮肤、眼睛的病变。 　　这就是生命痛苦的根，所以不快乐的心境产生以后，我们就要有梦，因为创造一个梦一个希望，来使不快乐暂时止痛；人生为什么要有梦？因为凡人不快乐，但是梦创造人生更大的不快乐，周而复始。 　　梦意味着欲望、理想，老师这样分析只是要各位师兄、师姐去穿透痛苦的根，去穿透这种欲望，它造成我们生命的负面情绪，这样的痛苦的恶行循环。你要知道因为我们内在有那么多的理想、好恶，那就是我们的惯性。 　　所以当你很讨厌的情境出现的时候，你又不得不面对那样的人、事、物的时候，那就产生不快乐；当你喜欢的情境产生，你就很快乐。 　　当你不喜欢和那个人相处，你就会不快乐，比如说我喜欢和那个人相处，我喜欢做那件事情，我喜欢享受那样的生活，我喜欢那个环境、那样的生活，我就很开心。如果说我不能过我喜欢的生活，或我不能和我喜欢的人相处，那我当然就不开心，那你知道这样让你不快乐的原因是什么？是你的态度、你的思考模式，而不是外在的环境。 　　因为你的思考模式、你的惯性、你的选择，常常和你的现实环境、遭遇事与愿违，所以常不快乐。你不快乐，你就要创造一些梦、一些快乐，但这些追求、快乐及希望，会让你永远没有办法有往内看的机会，你永远没有把你希望的本质看清楚，你活在你的希望里，你珍惜你的希望、你的梦想，你错过了享受每一个片刻生活的契机，你抗拒你讨厌的生活方式，你抗拒你讨厌的人、你讨厌的环境。 　　你在上班，可是讨厌你的工作环境、那些主管、那些同事，而你的工作又受到限制动弹不得，你每天要面对你讨厌的环境，你无路可逃，你每天都要上班，就产生周一症后群。什么是周一症后群？就是礼拜天晚上心情就开始不好，到了礼拜一低潮到极点，让上班的心情非常沉重，拖着沉重的步履去上班，你的心情就是那么沉重。 　　你在沉重的心情里，怎么得到快乐，所以唯一可以让你活下去的力量是期待礼拜六快点来，周而复始的期待，你错过了生命的每一片刻，每一片刻你可以得到的丰富的喜悦，因为你自我设限，你的惯性，你的好恶习性让你想选择。选择什么？选择你想要的环境。偏偏你要的环境，又不适合你心目中的理想方式，所以你很痛苦。 　　所以有人就想逃离他所处的境遇，因为他好恶的态度，他很想逃离这个世界，逃离这个家庭，因为他想要自由自在。他觉得他本来不想结婚，结果他结婚了，没想到结婚后是那么嘈杂，孩子、太太，还有那么多的干扰，所以他觉得生活很无助，他很想逃离这个家，而出家去，或自己一个人去享受那个自由自在的生活。 　　早知今日何必当初，他为什么要结婚，当初因为他一个人觉得很孤单，他害怕孤单，但是他结婚以后才发现，他也讨厌不能孤单而一个人独处，因为很烦，孩子也吵，太太每天管东管西的，言语无趣，在谈恋爱的时候很有聊，结婚以后却变得很无聊，所以就想逃离这个家。有人就离婚了，有人就出家去了。 　　事实上，他想得到清净，想得到一个人独处的感觉是因为厌恶嘈杂的环境，可是当他真的有机会或自己创造机会完全脱离了那种嘈杂的环境，刚开始的时候会觉得很好，可是过了一阵子后，他又开始觉得很落寞、很孤单、很孤独，他选择出家去逃离嘈杂的环境了。 　　出家本来是一个人修行的环境，那并不是不好，但是所谓“独学而无友，孤陋而寡闻”也是一种理由，所以他跑去佛教丛林修行去，也就是到庙里修行，因为他就是怕孤独，他的家人本来是他的太太、孩子，现在他的家人是这个教团的那些师兄（反正出家都叫师兄，女孩子比丘尼也是要叫师兄），其实他最大的麻烦是他自己，因为他永远在“逃离”他讨厌、害怕、排斥的环境。 　　因为他要选择他要的环境，可是他要的环境是什么？他也搞不清楚，好像在梦里面；所谓梦意味着怎么样？其实他好恶的观念，所看到的人事物、是很虚幻的。刚开始他觉得那个人好相处，可是跟他相处一段时间后，就很讨厌那个人，因为跟他不熟、有距离的时候，他看到的是分身，跟他没有距离的时候，你看到的是本尊，那分身和本尊的他，都是他原来就是的那个样子。 　　==================== 　　正住之三 　　只要遗憾和不甘心的心还在，那就是 　　牵挂，那是阻碍，那就是自我的习性 　　凡人每一个人都有自己的习性、惯性，每个人都忠于自己的惯性，是你自己有个幻梦，有个概念，有个理想，外境人事物应该怎么样才对，才能满足你的期待，你永远在选择。 　　你会痛苦的原因，是因为你想选择你想要期待的境遇，而你根本没有权柄可以选择，你才会有动弹不得的感受，才会痛苦，如果你逃离了你讨厌、排斥的境遇，你根本不会痛苦，或者你不逃，你完完全全地接纳，一切的境遇你也不会痛苦，你完全接纳，你不逃，就不会有梦。 　　你会做梦，有理想，有希望，而现实环境又跟你的梦相违背，而你根本不想接纳现实环境，又跑不掉，所以你只有忍受痛苦。忍受痛苦就会有梦，怎么样的梦？如果还有未来我会怎么样？我有一天会离婚的。事实上等孩子长大，那你想离婚，你更不敢。 　　你怕人老珠黄没人要，你更怕老了没伴可依靠……里面有很多的自我在运作，我们没有去看到内在的根源、痛苦的根源，而一直往外追求，一直在做梦，作“我未来会怎样、要怎样才满意”的梦。 　　所以你的惯性会造成你的好恶，符合你的惯性的情境你会喜欢，不符合你的惯性的情境，你会讨厌、排斥，可是你又没办法选择你的环境，所以你没办法随缘。说穿了你没办法随缘，所以你要做梦。 　　这一世我很苦，我死了我会上天堂，所以我诵经念佛，我死了会到西方极乐世界，这是做未来的梦；有的人是作现实的梦，他开始筑梦，现在很痛苦没有关系，我常去买彩票，只要中到奖，我梦想就实现了，一签到中大奖，我马上不要上班，一签到我马上就去买那么大的房子，可是一辈子都没办法签到，而是亏到了。 　　错过了生活的每一个片刻，所以这就是往外看的生活方式，你永远都不会得到真正的宁静，不会得到真正的快乐，因为重点在于你的态度，你里面有你的欲望，那个欲望不管在哪边，或许你的欲望在天堂，或许那欲望在这里的世界，在人世间的一个幻梦里――你理想中的生活方式，而因为这样使你错过了品尝你生活中的每一个片刻境遇的滋味、美感。 　　所以生命过得最美的人，是随顺因缘的流动去享受一切境遇，去享受你的讨厌。事实你有遭遇喜欢的情境，就没有必要去强调生命享受的问题，喜欢本身就是享受，所以解脱的关键在于去享受自己的讨厌，去享受自己的遗憾，去享受一切的烦，去享受自己的不喜欢，那都是过程，去享受每一个片刻，意味着不要再做梦了。 　　不要再珍惜你的做梦，因为你的做梦会让你错过你现在的享受，因为希望意味着未来，未来是不会来，因为它不会真正的发生，你觉得很好玩的事情，你真的到了那个片刻的时候，你会觉得很有失落感，为什么？因为你在希望中已经把你快乐的能量消耗掉了。 　　生命追求快乐是为了停止痛苦，所以快乐真的很快乐吗？没有！过年真的很快乐的快乐在哪里？从今年过年结束以后到明年过年前这段时间，让你有活下去的力量，你利用对过年的快乐之期待来麻醉你现在心情的痛苦，然而等到真的快乐日子来临时心情好紧张，你希望它过慢一点，你知道吗？因为你在追求快乐，你怕快乐过得太快，所以你没办法自在，因为你每天都在计算，计算什么？计算快乐，计算得到的快乐。 　　快乐是一种得到，所以失去快乐的感觉你都很害怕，失去就是快乐离去了，你每天的思想与情绪都这样转来转去的，你怎么能得到生命真正的快乐呢？你错过了生命中每一个片刻。 　　就连退休的快乐也是在你还没有真正退休前盼望退休日子快点来临的期待的这段时间，这是退休能让你真正的快乐的心境存在期间，等到真正的退休以后，你所盼望的东西，会产生质变，退休的日子已经没有那么快乐。 　　本来想说每天上班压力很大，等到退休后才能真正放下，那是你在做梦啊！对未来的梦想期待，事实上你到那个片刻时，你会感到很慌乱，你梦想那个退休的快乐，就在那退休日子来临当下，快乐很快就消失了，你会很惶恐，会害怕，会产生空巢症候群。 　　你知道什么是空巢症候群？在家里面没有人理我，我一个人独守空闺，然后我看到我的老朋友一个一个死去，我心理压力更大。你知道吗？那个期待退休快乐的心不见了，所以我们永远永远都在错过生命，所以我们内在有很深的遗憾和不甘心。 　　只要遗憾和不甘心的心在，就会造成你再投胎出生来到这个世界的一股动力，因为那就是牵挂，那是阻碍，那就是自我，那就是我们的习性，那里面就有太多的理想和概念、惯性，隐藏在潜意识里面，所以到来生的时候，有些小孩子在前世里对钱有缺乏、遗憾的不甘心，所以再出生的时候，那些梦想、那些遗憾就停留在潜意识里面，所以从小父母就要和他谈条件，你要是不哭我就给你一块钱，你一哭，我钱就没收，他不哭了。有的小孩前世是饿死鬼，你只要用吃的东西来和他谈条件，他就会乖乖就范。有人是要全然受人重视，怕别人不重视他，所以他就会把自己装扮得很美丽，很得体，他要是不装扮美丽一点，不化妆美容，他绝对不跟任何人见面，他要给人看最好的一面。 　　这就是前世里有太多的遗憾、不甘心留住了，就是老师常说的邪曲的心，有那些邪曲的心怎么可能往生净土，可能吗？活着的时候，有那么多的欲望追求而不再内心净土里，死的时候，怎么可能会往生到净土去？内在里面有那么多的渴求，有那么多的放不下。 　　正住之四 　　“梦想”造成你的痛苦，“理想”造成你的混乱 　　它们都是逃避的法则 　　所以啊，往内看，去看看自己内在有多少惯性、习性或者有所渴求、所期待的东西，是那些东西造成你生命痛苦的根源，我们要抽丝剥茧来看。 　　一般做投资事业的人，常会逆势操作而得到成功。逆势操作就是别人在卖高档东西的时候，你就卖便宜的东西，别人在卖便宜东西的时候，你就卖高档的东西；别人在卖房子的时候，你就买房子，别人在买房子的时候，你就卖房子。只要逆势操作，这是人世间事业成功的原则之一，可是这个原则一样可以用在生命解脱的方法而逆势操作。 　　逆自己的习性、惯性去生活，去享受你所讨厌的，去享受你所不喜欢的。不要让自己珍惜那个希望，让自己享受、品尝自己的失望。你的绝望、你的遗憾、你的不甘心，就把它当作生命中一个很美的甜点，你去品尝它，去享受它。你去享受你的痛苦，那痛苦会变得很有滋味，你抗拒你的痛苦，那个痛苦只会加强它的深度，你的噩梦是你抗拒那个痛苦，那就永远变成你的噩梦。 　　当你很坦然地去面对、去享受那个痛苦，那个痛苦会变得很有滋味，会蜕变得很宁静、清凉！那个痛苦会让你感觉是很外围的，那个痛苦不是真正的痛苦，那里面就是净土，那里面就是不变的天堂，那就是生命自在、解脱的不二法门。 　　去享受空虚，去享受寂寞难耐，去享受那个不快乐，去接纳那个不快乐，而不是去逃避那个不快乐，所以梦想是去逃避那个不快乐的不二法门。梦想、希望是轮回的根。“希望”是你在六道轮回中跑来跑去，轮回转世的动力。“梦想”造成你的痛苦，“理想”造成你的混乱，造成你的不甘心，你必须要深入地去观照这些念头。 　　我们有太多太多的念头、理想、概念，而从来都不觉得它有问题，它就是我们的态度，它就是我们的好恶，它造成我们生命的问题，我们把这些念头、理想、概念换算成自我，佛家叫“我相”，它可能是外来的，不！它绝对是外来的，绝对不是你的本性，结果你却认为是理所当然、天经地义的思维情结，认贼为父，那问题就很大。 　　举例来说，孩子对你大吼，你就受伤了，你就生气，因为你有个概念，孩子不能对你大吼，因为他是你生的，他必须要听你的，你是他的主人，这是你的概念，造成他的痛苦也造成你自己的痛苦，因为你的孩子有他的个性，他不是古代人，而你是古代人，你是那个儒家学说的信仰者，那个学说传承的古人，但是他是E世代。 　　你看西方美国电影，小孩叫爸爸很少叫“Daddy”，常直接叫名字，你的孩子要是受那种教育，那你的精神准要错乱了，你的小孩他本来在台湾还没出国以前，他可能是大留学生或小留学生，但是尚未出国留学前，他有可能会跟你说：“爸爸，怎么样，怎么样……”，但他受了西式的教育回来后，他不再叫爸爸，他直接叫你的名字，他觉得人与人之间重在沟通，是互相尊重的、平等的，他信仰的理念与你信仰的理念是不同的。 　　你孩子说：“老爸我酷爱真理。‘我思故我在’这是笛卡儿说的名言，我只相信真理，我才不相信什么权威，你老爸有多大？”作为老爸的你就说：“我很大，我吃的盐比你吃的饭还多！我走的桥，比你走的路还多！”那是你的概念，你有自由去幻想你的概念的自由，但你至少要尊重他幻想他观念的自由。 　　就连你思不思念孩子那是你的自由，而你的孩子思不思念你，那是他的自由，要观照这些东西。我思念你是我的自由，那你思不思念我那是你的自由，这就是往内看，而不是任由“孩子思念我才是对的，否则我会生气、悲伤、痛楚”的概念运作而不自觉，那就是痛苦的根源！把痛苦根源一一揪出来看。 　　如果你没有从这个地方去看你的态度，你的生命就没有蜕变的空间。生命最大的痛苦是那个执著，不管执著到哪边去，就是那个欲望。 　　欲望的客体可以变，你还没修行以前，你的欲望可以是名利、权柄，或者你的欲望是你在你的家庭很有分量。然而你的太太不在乎你，你的先生不在乎你，所以你很痛苦，你出家去了，你去那个教团，你希望你在那个教团的地位是很有分量，结果也是没有人在乎你，所以你无路可逃，你很痛苦，那你要看透你痛苦的根源，痛苦是你的欲望造成的，客体是可以转换的，换个客体你一样有欲望、执著。 　　你要把这些根源看得很清楚，这就是往内看，是什么事情造成你的痛苦？不是外在，是你的内在态度造成你的痛苦，你要下决心去看透它，而不再跟这些欲望、这些概念认同：我宁愿去享受这些痛苦，我也不要去珍惜一丝的希望、一丝的梦想，因为它只会造成我更大的痛苦。佛家说：“未来心不可得，过去心不可得。”它是很虚幻的，它不真实，当你能看透这些现象的时候，你才会真正的自由自在。 　　你的自我显露是在对过去的遗憾和对未来的幻梦、未来的理想的期待，这些都是你的自我，你和现实生活脱节了，你错过了生活的每一个片刻。当你能很深刻地去体会老师跟你讲的那些可以令自己生命自由自在的方便法后，你要去享受、去接纳一切因缘，随顺因缘的流动，不再想掌控因缘的流动、变动，也就是觉知在因缘流动中，我要那个、我不要这个的自我习性。 　　我的痛苦是因为我的好恶、我的惯性、我的理想造成我想选择，可是人生不如意的事十之八九，你根本没有选择的权柄，而你却以为你有选择的权柄，你才会痛苦。你要享受生命的每一片刻，你积极地去接纳因缘给你的每一个片刻的境遇，从那个地方去蜕变，然后你会发现，你内在里面有无限的宁静，不管在哪里，在菜市场、在喧闹的环境、在家庭里面、在工作场所、在人生的因缘里，你都可以享受到宁静的片刻。 　　或许你前面有毒蛇，前面有老虎，你还是一样的宁静，当你内在宁静出现的时候，事实上你不求安全，可是你却最安全，因为你内在已没有冲突的种子，所以外境伤害、攻击、毁灭你的因缘也无法与你会合、连结的。不管在哪里，在菜市场、在喧闹的环境、在家庭里面、在工作场所、在人生的因缘里，你都可以享受到宁静的片刻。 　　可是因为你内在的空虚、你内在的不安全，而让你一直在追求安全，然而这世界真的有安全的地方吗？度假天堂都会变成地狱！只有往内在看，你内在要是有究竟的宁静出现的时候，你想死都死不了。海啸碰到你会自动闪躲；老虎碰到你会自动和你做朋友，因为你的宁静把它内在的本性都“引”出来，宁静是不伤人的，没有吸引外境来攻击你的因缘。纵使大熊很饿，它也不会咬你，它可能会把你当成蜂蜜舔一下，享受那个宁静好甜蜜，它喜欢你。 　　================================= 　　正住之五 　　生命就是那么简单，太多的妄念、 　　太多的贪求才会把它变得 　　那么复杂、那么不简单 　　你想想看，如果我们内在有愤怒、有攻击性的情感在里面，那是因为我们内在有这些梦而产生了梦碎的伤口，有这些愤怒，产生了不甘心。然后当你有那些愤怒，有那些不甘心的情感在内心里面，哪天因缘成熟时也会吸引外境的攻击、伤害、甚至毁灭的因缘来伤害你，所以老虎看到别人不会咬，看到你就会咬你。 　　你内在的世界宁静，不管你到哪个世界，你的世界都是最安全，都很宁静，你想求死都不太可能。但是当你很宁静，你怎么可能求死，也不可能。 　　凡人都只要往外求避祸、趋吉避凶。我告诉你人算不如天算，你看日本即使防护措施做得那么安全的，只要内部人民人心有斗争的心、斗争的情感，人算不如天算，不可能的灾祸事情都可能会发生。普吉岛是人间的天堂，在以前，没有台风，没有地震，然而却碰到大海啸，怎么想都想不到。 　　所以我不是要你去放弃欲望，让你以放弃欲望的条件交换生命的幸福，那还是追求，你还是跟存在谈条件。我放弃欲望，你让我成佛，不是这样的。 　　你要知道欲望是虚幻的，欲望造成你的痛苦，看透了痛苦的根源――欲望，就已经没有放不放弃的问题，欲望它自然会消失。你放弃的另一边是你要，你还在选择利弊得失，“选择”就是欲望，所以老师跟你分享的是你看到欲望造成你痛苦的包袱，那你还在执著你的梦吗？你的理想吗？ 　　如果你有一栋房子，它可能很小，可能是二十几平方米，但它很温馨，或许很狭窄，可是它很温暖，尤其在冬天的时候很温暖，虽然人口多一点，但很温馨，你知道吗？你在享受那种拥挤的温馨、拥挤的热闹。当你能很宁静地去品尝每一个片刻的境遇，你的命运给你的每一个片刻的境遇，或存在给你的每一个片刻，满足于每一个片刻，你知道吗？你生命就蜕变了。 　　但你的梦想会让你痛苦，因为你虽住在二十几平方米的小房子里，但是你有个梦，你要住在五六十平方米的房子才够，而且你还要住独栋的洋房。那你知道吗？你错过了，你错过了现在的幸福，你把幸福放在不可知的未来，未来它是不会来的，因为它还没有出现，但是那个感觉永远不会来，等到你面对那五六十平方米的房子时，你会觉得很烦、很冷清，还有环境那么大，要整理起来也很困难，你又错过了现在的幸福，你又把幸福放在不可知的未来，未来它的感觉不会真正来的。 　　所以你知道吗？你的梦永远让你错过生命最美的时刻，而且它永远会在三四十岁重复地发生，因你永远活在梦里面，在这个地方就梦想那个地方，而没有去享受你现在所拥有的。我们生命唯一的大麻烦是我们总是在做梦，我们错过所拥有的，我们在妄想我们所拥有不到的，快乐竟然建筑在你永远得不到的当下感觉。你会快乐，但等你得到了，你快乐的感觉消失了，你却错过你眼前可以得到的快乐。 　　或许你的兄弟对你无情无义，那是他的自由，但你对狗都会喂养它，那跟你喂养你的兄弟有差别吗？那狗会咬你，你还会喂养它，你有你的慈悲；但是对兄弟你开始很恨他，你对他那么有情，而他对你那么无情。 　　我告诉你，全然地去观察这些“自我设限”的概念，让每一个人、每一件事都按照它自然的样子去发展，你想做什么是你的自由，别人有他的自由，你想对他好是你的自由，别人想对你好或不好是他的自由，可是你不要有梦，不要期待他如你所愿，你就自在了，你就可以全然地去享受一切因缘造化而无所求。 　　你要知道全然地分享、享受一切而无所求最美，生命的自在在这个地方。如果你在分享中有所求，那不是真的分享，那是有所求，那分享是假的，那是自我在计算的痛楚，要警觉！ 　　你家里有好多好多的东西你用不到，它塞满了你家的储藏室让你压力很大，因为你很惜福，但这些东西你不知要怎么样去处理它，而如果有人愿意，你要送给他，他愿意接纳，你应该要很感激他。那你还要算计，送给他东西，他一定要感谢，否则我宁可把它丢在垃圾桶里面，这是哪门子的逻辑？我们头脑、自我都在这样运作，否则我们分享是全然的感激。 　　我有太多的东西，我用不到或我自己根本不需要那么多，但我很感恩那个愿意让我分享的人或机缘。你要知道你在分享当中，你在造成别人的快乐是一件很美的事，但你若有所求，你给人家东西，人家不会感激，因为人家知道你有所求，因为那是丑陋的交易。 　　这瓶水才值美金十块钱，但我就是说我在美国买的，这瓶水要美金一百块，有一天会被人家看清楚的。这个东西在美国卖十块钱，但他就是骗我，因为他要讨人情。但我们真的是分享而送给人，被送东西的人问你多少钱，你会说很便宜，因为你无所求，你也不想讲真话来换取某种利益，你只有分享，你只是对他好，如果你送的东西真的那么贵重，你竟然说很便宜，他会很感激你。 　　事实上你能创造别人的快乐，你自然就快乐，这是因果律原理，所以你还要感激让你创造快乐的人，而不是你付出什么，他应该要感激你。如果你有机会，你应该要珍惜让你创造他的快乐的人，他是你的恩人，你的忧郁症会不见，你身心的疾病会不见，你自然会放松。你给别人快乐一分，你自己会快乐十分，而且别人也会创造你的快乐，这是宇宙很深层的原理。 　　所以我再说回来，这就是往内看，把这些烦恼的本质看清楚，那你知道你怎么脱离烦恼吗？你就知道了。如果你还是用原来的模式，用往外看的模式在运作，那代表着你痛苦得不够，不管我再用各种方式，用各种观点在跟你分析，在跟你分享。那叫什么？“对牛弹琴”，白费工夫！那是因为你痛苦得不够，你的福德力不够，你的慈悲心不够。 　　你要想办法去创造别人的开心，创造别人的快乐，尽力去帮助别人的苦难，而把别人的苦难拯救出来，你自然会体会到老师分享的每一字每一句的法，因为那里面有宇宙的真理、宇宙运作的法则，所以这就是往内看，往内看才有天堂，才有真正的幸福，才有身心真正的健康。所以当我们能静下心来看我们内在有多少杂质？有多少计算和计较？有多少梦？有多少希望？我们不要留恋那些东西，我们不要去珍惜那些东西，我们就能全然去享受、去接受我们面前所有的因缘。 　　正住之六 　　生命痛苦的重点是那个执著 　　而不是那个被执著的客体 　　外境所有的人事物对待我们怎么样那是他的自由，包括我的小孩，我们的小孩他对我孝不孝顺那是他的自由，我们从来没有一点期待，他对我孝顺我感激，他对我不孝那是他的自由，我们没有任何要求、一无所求。我只有分享我的一切，而在分享的过程中，我们没有所求。 　　我要很注意警觉，我有没有要求人家要感激我，我要求人家要与我分享他的拥有，把对等的利益回报给我，我对他好，他就要对我好，或者我有求到名，或者我有求到更深的利益，或我求到别人怎么看到我们的好名声，这里面是不是都是有杂质呢？是这些杂质造成我们的痛苦，造成我们内在的不宁静，事实上是有所求，不管你在求什么？求出世的好处还是入世的利益动机？是这些梦想、期待、计算让我们错过生活的每一个片刻。 　　如果你在诵经，是因为你在享受诵经过程中全然的宁静，这是什么？这是全然的享受。但是你在诵经的时候，你在计算一遍、二遍、三遍……八遍……今天念了二十遍，明天念了二十二遍，这样跟佛菩萨交易应该够了吧，终于念完了，可以很轻松了。那你错过了你念经诵经静心的乐趣，因为你有所求。 　　你在念经的时候有那么大的贪念，求菩萨感应上身吗？念经本身很有意思，静心本身也很有味道，可是我念经是为了达到解脱，或者要得到像老师那般的神通力，或是为了得到空性，要达到自我实现，那你知道你的诵经在做交易，你永远都有所求，你错过了你可以享受宁静的片刻。在你有所贪求消失的一刹那，当下你就是空性的人，当下你就是一尊佛，当下你就是存在，当下你就是宁静。 　　把邪曲的心一一揪出来看，这都是有所求所产生的，是它造成你的痛苦。老师上礼拜把这些邪曲的心都一一列出来，请一一自我检点。我们有所求，有所贪求，那就是自我，所以要逆势操作，逆势就是逆着你的邪曲的心来操作，而不要顺着你邪曲的心去运作，就是不要让你的欲望牵着你走，认为那是理所当然的，那你错过了生命喜乐的片刻，你会永远活在痛苦中而不知苦的根源，你会变得很迟钝，很不敏感，你在听老师分享时会觉得很有道理，但是道理是道理，而你还是你，你错过了，你错过了生命最美的每一片刻，你错过了解脱之道。 　　你不需要求解脱，“求”你就不能解脱。你不求，这“不求”，我不是要你逆势操作去做，那我不求，“要或不要”都有一个要，我只要你去看透那个自我、邪曲、梦想、理想的没有意义的时候，你不需要再去用力了，你不需要自己告诉自己要怎么样、怎么样，你常去观照，这些“求”就会自动消失，这些贪求、欲望或者叫执著就渐渐消失了。 　　生命痛苦的重点是那个执著，而不是执著的客体。你现在执著于家人，所以你觉得执著于家人很苦，你跑出去出家，然而又执著于那个道场，或是那些师兄、师姐，或是执著于什么？那你要知道是“执著”造成你的痛苦，是“执著”造成你的不宁静，不管你到哪个地方都是一样。 　　你执著于宁静，那菜市场就不能宁静，所以你要跑去比较清净的地方。当你执著于宁静的时候，鸟语也会变成你的干扰，那个鸡在啼叫，也会变成你的干扰，那个秋蝉在呢喃，也会变成你的痛苦，有人在吹口哨，也会变成你的烦恼。这重点是你内在的态度，你不享受，你不接纳，你在排斥你的厌恶、讨厌，造成你的痛苦。 　　你工作很忙，但你享受那个忙，那个忙会忙得很有滋味；反之你工作很忙，但你很讨厌那个烦。你知道吗？是你的那个“讨厌、排斥、拒绝”造成你的痛苦，而不是那个工作真的造成你的痛苦。所以你无路可逃，你什么都烦，你在家也烦，工作也烦，连走路都烦，吃饭都很烦，那死了就不会烦了；死了当然也一样很烦，是你的态度，而不是那个客体，我所讲的是上乘法，是直指本性的东西。 　　你要去看，这就是往内看，你要知道这样你才会有空间去疗伤止痛。我跟诸位师兄、师姐分享，一个慈悲心显露的人，一个计较心消失而愿意去造成别人快乐的人，他不会有伤口的，他如果有伤口的话，也会因为他发这样的心，他的伤口就这样愈合了。 　　所以你要知道，我们不要以为这些大菩萨，为什么要发那个愿，我们好佩服啊！他为什么要这么样？地藏王菩萨说：“地狱不空，誓不成佛。”我们也看到观世音菩萨，他发什么愿――“若在这个世界有一个众生在受苦，他肝脑涂地、粉身碎骨，他都要救他帮助他，否则誓不成无上正等正觉。”这是空无的状态，生命最幸福的状态、不是真的地狱要空了，才能成佛，他当下就成佛了。 　　我们发得起这种愿吗？我们有太多的动机，我们做什么都要有意义，那么有意义就是有没有效率、有没有好处？我们头脑里一天到晚都计算，做这有意义吗？做什么有没有意义？那个充满了计较和计算的心，让你错过了生命的每一个片刻。 　　我听到一个师父他怎么带弟子的你知道吗？他把很多的豆子，很多的红豆、绿豆混在一起，他让弟子把那么多的豆子分开，还原成两堆红豆、绿豆！你知道人类的欲望和贪求，他的每一片刻都要计算成有意义的，如果你有所求，就会错过生命的每一片刻，不管你喜不喜欢，你的时间都在过，你开心也是一天，你不开心也是一天，你很有效率也是一天，你没有效率也是一天。 　　我觉得这个师父的设计方法也蛮有智慧的。这个师父设计方法虽然很有智慧，就要看这个弟子有没有智慧，如果他不能完全服从老师的教诲，他可能会起一个念头，这有意义吗？为什么他要叫我这么做？头脑永远在计算“为什么”？但是如果他愿意这样做，他的计算和计较心会渐渐消失，他的心会宁静，那时候再来念佛，那就快多了，可以直透本性。否则那么多邪曲的心降服不了，一天念佛一千次、一万次，有效率吗？没有意义。当你能享受把豆子分开的乐趣，红豆在这边，绿豆在那边，红豆在这边，绿豆在那边，很享受每一个片刻。因缘给我们什么，我们就做什么，那个浮躁的心就消失了，那个自我、计较的心就会渐渐沉淀，就会消失了，可是容易吗？那要很有福德的人，他才愿意那样做，否则“头脑”就跑出来了，就说浪费时间，我还有其他事情想做。 　　=================================== 　　正住之七 　　痛楚的感受会使蜕变得很有滋味 　　里面有着苦的美感、苦的快乐 　　等到你生病或要离开这个世界的时候，你什么都没办法做了，那你做了又怎么样？一年一年地做，业绩爬起来又掉下去，永远就在那个地方而已，如果你是做生意的就是这样；那你上班啊，也是一样，永远有做不完的事，你永远都很烦，如果你可以享受烦，那个烦就变得很有滋味，很有滋味出来的时候，烦的感觉就消失。 　　你喝茶就可以很享受那个茶的味道，渐渐的齿颊留香的滋味就享受到了；你喝水也可以很享受，这杯子里面的水味道不一样，每一瓶的水味道不一样，你可以静心享受这个过程，而不只是止渴，咕噜咕噜把水喝掉，因为你的目的是止渴，而错过了品尝水的滋味的过程。 　　你为什么不享受这个水和那个水味道不一样的感觉，喝第一口和第二口味道就是不一样，你可以享受这里面的滋味，幸福就在这个地方。生命不要匆匆啊！因为匆匆永远都是在求、有所贪求，生命要放慢，要去经验，要去接纳，要去享受，尤其是你最讨厌的情境。 　　我们来逆势操作，那里面能把你的自我消失、溶解，你知道吗？当你可以这样子去逆势操作的时候，你的空虚难耐会渐渐消失，你的那种情绪高低起伏，那种人生很落寞，很无趣，活得很无聊，那种感觉会渐渐地消失。那感觉消失，你内在里面就有空间，就能闲下来，而不再永远做这件事就想着下一件事，看这场电影就要想要赶场，赶着看下一场电影，这场赶快结束吧，“这电影是很好看！可是我得赶去看另外一场！”最近听说，我的朋友他一天最多赶五场电影，他错过了每一片刻。你知道吗？这一场可能很好看，第二场可能有点累，第三场可能更累，第四场或第五场可能就是半梦半醒的状态看电影，他错过了生命的每一片刻。 　　事实上生命就是那么简单，是因为我们有太多复杂的妄念，太多的贪求才会变得那么复杂，那么的不简单，所以要把我们这些邪曲的心一一揪出来看，我们要觉知这些邪曲的心，我们要出离邪曲的心，就是这个样子，渐渐宁静就会显露出来了，那你就不会痛苦了。 　　然后你痛苦的轮回也就消失了，既然消失了，那你还有什么痛苦？还有什么生死轮回吗？渐渐地你就有不再生的能力――不再来投胎转世的能力，你要知道“业力”意味着你不得不来，“不再生的能力”则是你想来就来，你不想来就不来，因为你已经有不再生的能力，换句话说，你也有不再从子宫投胎的本事，因为你已经是生死轮回的绝缘体，因为你自我消溶了，你的自我也只有从这样方式才能消溶，你要产生无边的创造力，也要从这个地方产生出来。 　　一个真正的艺术家他是无所求的，他只是要把对生命的美感和赞叹分享出来，他不求人家理解，他不求名，不求利，他不求人家的掌声，他的艺术有最深的宁静，那是值得我们赞叹的！如果这个世界有真正的作品，他的创造力是源源不绝的。 　　就像老师和各位师兄、师姐分享的，你看我有准备稿子吗？我有准备属于头脑的知识、经文吗？我对佛法、经文的概念都没有，我是全然的宁静，这就是创造力；我可以透视诸位师兄、师姐及跟我有缘的人他们的心境，那是创造力。来自于哪里？来自于“我”不再跟我的“自我”认同，它渐渐离我好远，因为我知道“自我”是我生命唯一的痛苦和包袱，我下定决心要出离。 　　自我是我们所有痛苦的根源，而不要再逃避体验任何痛苦的感受，也不要再做梦，也不要再跟你的希望、梦想认同，那是生命的毒瘤，我们下定决心去体验、去享受、去接纳我们生命的每一个片刻的境遇，去享受它。纵使它很苦，你去享受它，痛楚的感受会蜕变得很有滋味，你会享受到苦的美感、苦的快乐。不要再拒绝一切你讨厌的、你不喜欢的情境，或许是人、事、物，而敞开去接纳、去享受一切你不喜欢的情境，这是第一个重点。 　　第二点是分享你拥有的一切而一无所求，只有分享，而无一丝丝的所求。如果很有任何一丝丝的贪求的话，你就应该去看清楚，不要跟这些邪曲的心认同，去分享，对和你有缘接触的人或众生、动物，去创造他们的快乐。要深知检讨、警觉，不要因为自己的过失，而去创造他们的伤口，造成他们的不快乐。 　　当你下定决心去创造他们的快乐，你自己就会快乐起来，而且这个世界也会有人因此而来创造你的快乐，这个世界就是这样运作的，这就是这个世界的因果镜法则。这世界是我们内心的一面镜子，所以我们深自检点，过去我们的行为是不是曾创造别人的伤口，自己故意以邪曲的心去创造别人的不快乐或痛苦，动物的不快乐、痛苦或伤口。 　　我们下定决心要忏悔、愧疚，立志永不再犯，从现在开始我们下定决心要去分享，要去创造与我有缘互动、接触的人或动物的快乐、一切众生的快乐，这样你的宁静就会渐渐出现，你的空虚、一刻也不得闲的动根，也会渐渐地消失。 　　但是要真的下决心，不只是想而是要去行动，这个与你有缘互动的众生可能是你太太、先生，可能是你的弟弟、妹妹，可能是你们家养的一只狗，可能是外面的流浪野狗，或者是老鼠。你知道老鼠也很可怜，除非万不得已，不然不要去伤害到它们的生命，它们并不是要真的要伤害你，它们只是为了它们的生活而觅食，除非真的会造成人类的重大疾病，不然我们尽量避免伤害跟我们有缘的动物或人，因此也能造成我们的快乐，我们的伤口就会渐渐愈合。 　　去创造别人的快乐，你的不快乐就会渐渐消失，你快乐的能量会渐渐显露出来，你的生命就会越来越自由自在。 　　========================================= 　　第八章 认假为真的痛苦世界与返璞归真的空性世界 　　问：我们还记得走入生活时的初衷吗？ 　　答：滚滚红尘，人们总是受到太多的诱惑，遗忘了追求生命真谛的初衷。 　　2005年1月15日 中国 台北 　　讲座纲要：往外看的凡人，只有空虚难耐的不安，而内心一刻也不得闲，汲汲于眼、耳、鼻、舌、身、意的欲望之追求，沉沦于六道轮回里，无法停止。而往内看内心的空虚及自我欲求的追逐，造成生命痛苦的根源，渐渐的与这些欲望的追逐，距离拉开，自我幻影才能渐渐地消失、平息，而找到本性的宁静、清凉。 　　般若之一 　　愿意对自己做心灵外科手术的人 　　是有大福德的人 　　有一位太太，本来跟她先生很相爱，后来她先生事业越做越大，越来越盛气凌人，几乎已经不把他太太看在眼里，他太太也开始痛恨她先生，对她先生爱的感觉也渐渐消失了。所以这位太太爱上她的钢琴老师－－一个中年人，很有风度的中年人。可是她并不知道，她先生在外面也有了另一个爱巢，也生了一个小孩。 　　那位先生也不再爱他太太，也不知道他太太爱上自己的钢琴老师，这个太太她爱上钢琴老师以后，想跟她先生离婚，但是她考虑到离婚后要怎么生活下去，所以她精心策划、布局，再找适当的时机才跟先生离婚，而先要掌控她先生的一些经济财源，到离婚时可以得到未来生涯规划的费用、经济的来源以及生活的支撑。 　　直到有一天，偶然间她先生发现太太竟然爱上别的男人――爱上钢琴老师，她先生非常的愤怒，到失望、绝望，开始对他太太百般殷勤，想要挽回太太的心。他太太也在偶然的因素下，发现了先生在外面已经有另一个女人，而且有了小孩子，她先生这样的行为，让她非常的痛苦，而想要报复。 　　她要她先生与外面的女人分手，她先生说不可能。但是从那个时候开始，她先生知道自己理亏，一直想要挽回他太太的心，而太太也很想要她先生快点和那个女人分手。事实上，这不是一个很完美的结局吗？太太想要逃离她先生，是因为她先生对她不好，而她先生因为不爱太太，才会在外面有别的女人，可是现在为什么互相要挽回这段婚姻呢？ 　　这都是非常没有智慧、非常昏沉、非常看不清自己情绪运作的真相。事实上，这样的戏码在世界上很多地方都在上演，这就是昏沉，这就是混乱，这就是凡人的盲目。 　　我常常说什么是我们真正需要的，什么是头脑想要的，我们没有搞得很清楚，我们常常把头脑想要的当成是我们真正需要的，而那样的东西会让我们为它汲汲地追求、营求，而累积多少的痛苦。 　　那个太太最近来问老师，说她真的想跟她先生离婚，她要她先生把房子给她，给她经济支撑的条件，但是当她真正面临到可以离婚的契机时，她却一直哭。她舍不下，问老师她为什么会舍不下，舍不下她先生，我说你自己都看不清楚了，还来问老师为什么舍不下？ 　　你要和你先生分开，是因为你很痛苦，你才要和你先生分开，可是现在已面临可以分开的时机，你又很痛苦。那你告诉我你到底要什么？分开你很痛苦，不分开你也很痛苦，那你现在已经到可以分开的临界点了，你先生也可能签字，你为什么还那么痛苦？ 　　你一直在哭，你觉得你心很痛，你放不下你先生，为什么会这个样子？这就是矛盾，这就是颠倒妄想。你自己看不清楚，还要我帮你看。 　　只有你最了解你自己啊！你舍不下，是因为你的不甘心、你的自我，因为有一个女人把你打败了。你在你的婚姻持续的状态下，竟然没有办法打败那个夺你丈夫的女人，夺回一个你不爱的丈夫，因为她抢了你的丈夫，你居于劣势，你真的很不甘心、很舍不下。 　　你先生本来就对你不好，才会让你想逃。好！那你现在如果说愿意接纳这样的情况，就是一夫二妻，你要跟那个女人和平共存，你又做不下去，你很痛苦，你很不甘心；但是如果你做得下去的时候，你接纳这样状态的时候，你先生开始又会对你不好了，因为他打赢你了，所以他就不用再作战了，他不用再对你演戏了，因为你被他吸引回来的自我实现、自尊心得到满足的目标已经被他实现了，他又可以有再一次的外遇出现了。 　　换句话说，如果你真的敞开心胸，接纳一夫二妻的现实状态，与另一个女人和平共存的话，你先生又会开始对你不好了，因为挑战已经完成了，已经失去味道了，他又打赢了。然后到那时候，你的痛苦更大，而且你一样是在忍耐一夫二妻或一夫三妻。 　　目前因为你的好胜心受挫败，你在压抑，你在忍耐。你现在的舍不下、很痛苦是因为你很不甘心，为了那个情绪上的不甘心的关系，你要在那个地方再继续地抗争。你离开你的婚姻是一个短暂的痛苦，是天人交战；但是你留在那个地方，是长期的痛苦。这个就是头脑看东西的昏沉、幻影，都不是真实的状态。 　　真实的状态是她要自由自在，本来不需要这些无谓的自我在斗争、在抗争，然而只是为了这个面子、这个好胜心，而令她放不下、不甘心而继续矛盾地缠斗下去，这是自我凡人运作的方式。 　　前几天我到医院看一个癌症病患，是已经到末期的直肠癌，因为他已经病得很严重了，刚开完刀没有办法来见我，那我去见他。 　　他太太在旁边，我就跟他太太说：“你不是要离婚吗？要离现在就离啊！不要再互相伤害！”他太太一直哭说：“我不要离婚！我不要离婚！” 　　我说：“你不要离婚，是你现在情绪化的说法，因为你先生快死了，你才讲这样的话。当他活下来，或活得很健康时，你为什么一直吵着要离婚？ 　　“你现在是很情绪化的，是为了你的面子，你知道吗？因为在这边众目睽睽之下你还说要离婚，人家会千夫所指，指责你的不是。第二个原因是你的不忍，因为你看他快死了，可是等他的病体复原了，我想你又要离婚了。 　　“那今天会这样，他会活得这么痛苦，是因为你造成的。你的婆婆不满意你，在你先生面前讲了你好多负面的话，他都自己承担下来也没有跟你讲，然后你对你婆婆的不满，也不断对你先生抗争，但是你先生也承担下来，因为他是孝子，两个女人把你先生夹得快死了，他可不可怜？” 　　每一个人都很自我，所以每一个人都不能体谅对方，说自己多善良都是虚伪的或完全不了解自己，他妈妈不能体谅她儿子的苦，他太太也不能体谅她先生的苦。所以老师只是要从这个角度来看，这就是众生的昏沉，也就是自我的昏沉。 　　自我完全地往外去追求自己的理想及自己的所要，要怎样才会让自己开心、愉快，要怎样让自己赢而不要输。所以从这两个个案里，我们看到什么？看到自我凡人的昏沉，看到自我的愚蠢，看到自我的痛苦。什么是我们生命需要的？什么是我们头脑想要的？我们没有看得很清楚，我们都在追逐那些头脑想要的，而不是生命所需要的，我们才会那么的痛苦、那么的麻烦。 　　所以，这就是往外看！只有往内看，你才能看得你生命的需要，所以永远在那里矛盾，你到底要什么？离婚你不要，不离婚你要不要，那你到底要什么？ 　　诸位师兄师姐，请沉淀一下，不要再急急忙忙的，每天无时无刻一直让你的眼、耳、鼻、舌、身、意，你的眼睛、耳朵，你的思绪，不断地往外去看，往外去追求。给自己一点心灵的空隙，让自己心灵藉宁静的空隙沉淀下来，跟自己心灵做一个比较深度、比较有灵性的对话，这就是观照。 　　般若之二 　　执著的人永远有说不完的借口 　　放不下就是其中之一 　　目前的日子是你想要的吗？你想过怎样的生活？你只是汲汲地往外去筑梦，去追梦，这是你想要的生活吗？你甚至要静心下来，来自我观察一下，在这么寒冷的冬天，有人去餐厅、或去电影院、或在家里面享受温暖的团聚之乐，可是我们为什么要来这个地方听课？为什么？因为我们想得到生命的自在解脱，这是你的初衷、你的发心。 　　为什么你会有这样的发心、这样的初衷？因为你活得不快乐、你活得很无力、你活得很悲伤、你活得很无助、你活得很痛苦、你活得很混乱、或者你活得很彷徨，所以你来这个地方。 　　在这个礼拜六的下午，偷得浮生半日闲，来这个地方享受片刻的宁静，跟内在的那个宁静做比较深入的交流，可是四点结束后，我们出去了，我们还记得初衷吗？ 　　人很容易忘记初衷，开始又往外去筑梦，开始追梦，开始在滚滚红尘里面受它的诱因所诱惑，又开始混乱了，然后你的初衷暂时忘了。一个礼拜只有两小时记得初衷，剩下的时间就是过着凡人的生活，在这个地方比较能享受到片刻的宁静，回去后又是一样，依然故我。 　　我可以跟你分享，当你离开这个世界的时候，你这个初衷如果你不日积月累，抽丝剥茧地去剖析、去观察、去下工夫，你这一礼拜两个小时的听法，对你来说并没有一丝丝的效用，纵使因以后的未来因缘，老师说的法变成书在流传，对你也没有影响，那只是一个知识而已。 　　你必须要全然地静心下来，对自己的生命做一个透视，对自己生命做个外科手术，而不是用麻醉的止痛剂。你知道那个癌症的细胞，它刚长出来的时候，也是最好清除的时机，等到它已经扩散到淋巴腺的时候，到很严重的时候，事实上，你下的工夫，你付的代价要更大，而且是比较不容易痊愈的。 　　趁你现在还是精神状态很好，在身体、还有心理状态都属于比较巅峰状况的时候，你比较有能力来对自己的自我做比较深入的开刀跟观察，年老力竭的人，事实上开刀是很伤元气的，而且抵抗力很差，也不容易好的。 　　还在壮年或年轻气壮的时候，能对自己做心灵外科手术的这个人是具有很大福德的，这个手术只有你自己能做，没有别人能替你做。我只能把手术刀交到你手上，我只能告诉你，你的病症可能在哪里，你要往那个方向去找找看，只有你自己能为你自己开刀，否则一辈子很快就过了，然后每一辈子都很快就过了，然后永远停留在原点。 　　今天早上，有一位太太来老师这里论事，我看到这个太太，我就跟她说，你不要告诉自己说要等到什么样的条件之下你才能放下。放下，它不是时间的问题，它是一个态度的问题。如果你现在不能放下，你永远都不可能放下。时间只是你的借口，你逃避自我的借口，你永远放不下，如果你能放下，你现在就能放下，如果你不能放下，你永远都不能放下。不要拿时间来当你推拖的借口，自我欺骗的借口，因为你很懦弱、你很无能、你自我欺骗。你放不下，你会永远放不下。 　　所以时间是那个懦夫、那个不敢跳的人、那个很执著的人，他们用来自我欺骗的借口。等我孩子长大，我就可以修行；当孩子长大了，等我孩子结婚了，我就能修行；当孩子结婚了，等孙子有人带，我就能修行；当孙子有人带，带不好，我还是自己带；等到进棺材才去修行，就是这样！ 　　诸位师兄师姐，我常常说，重要是你的态度，而不是客体，你执著什么？执著钱？或名利？或解脱？或执著成佛？重点是，是这个“执著”让你痛苦，执著就形成所谓的自我。 　　你要去看透这个执著让你痛苦，而不是你执著什么。执著就是追求，或抓着不放，这就是往外看嘛！ 　　所以对执著的人，他们永远有说不完的借口，所以，只要他有借口，他怎么能闲得下来呢？他内心一刻都不得闲，因为时间对他们来说永远都不够，他们有太多的事情要完成，有太多梦想要实现，有太多梦想去追求，有太多理想想去做。 　　然后，等到有一天突然他病倒了，他的无力感出来了，他的不安全感全部跑出来。他健壮时用理想，用梦想，来填补他的不安全感，可是，等到有一天到达生命的尽头时，他很无力了，他发现他已经没有再追求的能力了，然后他的不安全感全部出来了，就害怕、恐慌。 　　那时候一个牙齿装铁的人，很铁齿的人（意思是很固执而自以为是不迷信、不相信宗教、鬼魂存在的人），他健壮的时候不相信基督教，也不相信天主教，也不相信阿弥陀佛，没有任何宗教信仰的人，他也会开始念圣经，或开始念南无……因为他怕，怕死。 　　可见他在还没有到达生命的终点前，生命很脆弱的时候，他的本质是很脆弱的，所以他才要往外去追求一些可以把他的脆弱隐藏，或者掩饰他脆弱的一些东西，那些东西就是梦、就是理想。 　　所以，一个真正坚强的人，他是最柔软的；一个真正坚强的人，他内在没有脆弱的东西，所以他也没有坚强的自我显露追求的需要。 　　那坚强是怎么样？我有权柄，我有钱，我有很美丽的外表，我需要有人对我奉承，有人当我跟班，或者我有一个自我实现的着力点，可以显示我的坚强。 　　你为什么要显示你的坚强，因为你很脆弱，如果你内在没有脆弱，那也没有你要去显示坚强的东西。所以，诸位师兄师姐，你的一切追求都来自你里面的不安全感、你里面的空洞、你里面的空虚、你里面的害怕、你里面的恐慌。问题在自己，不要在外面找答案，没有答案。你不要问老师我为什么会脆弱？我为什么会那么的空虚？我为什么那么多的不安全感？那我要怎么解决？ 　　=================================== 　　般若之三 　　给自己空间和心灵对话 　　警觉过去生命所思、所言、所行中的杂质 　　你想要什么，那是你的自我，我要你往内看，看这些根源，你不需要做任何的努力，去填补你的空虚，去满足你那个不安全感产生的欲望。因为不安全感是一个黑洞，你永远填不满的，你永远会要的更多，你永远不嫌少，你只是嫌不够。不管你要什么，那个都是往外求、往外看。 　　往外看就会去比较，那个好胜心啊！是头脑的需要，不是你真正的需要，是头脑的想要。我们再回来说老师刚刚谈的那个个案，事实上那个太太打败那个涉入她家庭的女人，对她来说有什么意义？她先生会去找外遇是因为他不爱她嘛！那她会去找另外一个钢琴老师，是因为她不爱她先生嘛！这是实相嘛！本来的真相是这个样子嘛！可是那些自我、那些自尊心、好胜心、不甘心，都是面子的问题。 　　所以啊！自我显露出来的第一个很具体、很明确的东西，是每一个人都有的，凡夫凡人都有的，就是那个名声，那个面子。为了那个面子，为了那个名声，你在这个社会就要做个虚伪的人，你不敢做真实的你，你不敢讲真话，每天都在阳奉阴违，巧言令色、戴面具、演戏，因为第一个求，是求名声。当然！不一定是好名声，那个坏名声也是名声啊！也很棒啊！我不能够流芳百世，也来个遗臭千年，也很棒啊！总是有人注意到我！ 　　这样多没面子啊！喔！这没面子的事情，我实在做不下去，我一定要赢回我的面子。曾经有一个小姐，她来老师这个地方论事。她说：“我男朋友我早就想要和他分手，可是我不忍心抛弃他，没有想到有一天，他竟然有了别的女朋友，然后主动跟我提出分手的要求，我真的好不甘心！我真的好痛苦！老师有没有什么办法，让他重新爱我一次，然后我先主动提出分手。”我说：“太慢了！他已经跟你提出分手了，你当断不断，反受其乱，你知道吗？”这就是世俗的爱情，这就是头脑想要的，很混乱，很没有意义，却以为是很有意义的事情。 　　当我真正进入空性的时候，我不再做没有意义的事情，不再说没有意义的话；可是凡人，他讲的话都没有意义，却以为有意义。 　　有一对夫妻，太太要求她先生陪她去逛街，然后她先生可能身体不太舒服，或者说有某种理由他不想去。太太就会说：“你不是很善良吗？我觉得你一点都不善良！你白修行了！”你看看这个话有意义吗？不陪她逛街就不善良。可是她先生也开始说，也开始抓狂了，“那你自己善良到哪里？你也很不善良啊！你不会替人家着想，我很累啊！所以我不想去啊！”请问这话有意义吗？这是真相吗？完全是情绪在运作的话，一点都没有意义。 　　可是你可以看看，从早上醒来到晚上睡着，这个世界每天的争端，从政治、从学校，或者说公司，或者学校里的学生，或者是老师，可能也讲了很多没有意义的东西，我们已经都习以为常，这叫认假为真，认那个很没有意义的东西，却以为它是真实不虚。 　　本来太太说：“我们去餐厅吃个东西吧！”先生说：“好啊！”太太就问先生说：“我们要去哪边吃？”先生说：“随便啦！都可以啦！”那太太说：“你想想看！说清楚嘛！不要老是我动脑筋，你也帮忙想一下嘛！”那先生说：“好吧！那我们去吃西餐。”太太说：“我觉得去吃中餐比较好。”先生开始不舒服了，“那你去吃好了！我不吃了！”你看看，很没有意义的东西就出来了！然后到时候大家都不要吃，心情很不好，大家在家看电视好了。你煮的我也不喜欢吃，饿到晚上。然后你知道吗？吃了满肚子的气。 　　凡夫众生的自我都是这样在运作，永远往外去比较、去计较，往外在求谁大谁小、谁受到尊重、谁受到侮辱。所以诸位师兄师姐，这就是自我运作的过程，当你能警觉你的自我，你就渐渐地沉淀了，你就渐渐地清醒，然后你不会再有情绪运作的那些话语或者思维出现。你知道吗？这样就形成业力耶！因果轮回的种子。 　　一肚子的不甘心，这不甘心就成为报复的种子、讨债的种子，活着要报复，活着不能报复就下辈子吧，反正我死也不甘心！一个太太她想报复她先生，但是她先生不给她任何机会，那她就死，到死的时候还记得穿红衣服，因为听说穿红衣服以后就可以变成厉鬼来报复，她用自杀来报复，当死鬼去报复。然而如果她先生运势很旺，报复不了，她更恨，那如果她先生运势很弱，就被她报复整死了，到阴间开始再打架，再轮回，到下辈子还继续打，到底谁欠谁？ 　　事实上，谁欠谁都没有意义。为什么？因为只要谁欠谁，我就是想要回来，觉得自己有理对方无理，我就要计较，然后不甘心，充满了嗔恨。你可以活得很清凉，也可以活得很愤怒、很火热，那个火就是地狱之火，那是生命唯一的痛苦、唯一的包袱，它是因果轮回的种子。 　　我刚才一开始就开宗明义，就说要给自己空间和自己心灵对话，这就是和自己心灵的对话――把你的所思、所言、所行，也就是你平时在思考、思维的模式，还有自己对事情的看法，还有自己的不甘心，还有你讲过的话、刚刚讲过的话，警觉、过滤它是否有意义？审视过去的、你已经讲过的、做过的行为，这样你才能有思索的契机嘛！全部都拿出来检视一下。 　　还有你的行为，你明明很不高兴，然后你说你没有不高兴，那为什么你门关那么大声，嘭！因为你要报复内心的愤怒。你刚刚跟太太吵架，心情很不好。太太说：“你干嘛关门那么大声！”你说：“没有啊！我只是不小心！”你自我欺骗！我只是不小心，我是很有修养的人，只是不小心。那个邪曲心，连自己都要欺骗，有没有不高兴，自己清清楚楚、明明白白，你看自我从自我欺骗开始，然后欺骗别人，为了自己的面子。所以当你能放掉你的自我、你的面子、你的名声的时候，不管它是好名声、坏名声，这是你开始能在这个社会真正通行无阻的第一步。 　　你可以讲一些比较有建设性、比较有意义的话，你不需要再演戏，你不需要再巧言令色，你不需要再戴面具了，当然这里面有一个前提是，你把你的名声这部分放掉以后，是正面的哦！是你的慈悲心真的完全显露出来。比方说，你这个人什么都不在乎，但是你没有慈悲心，你其实是厚颜无耻、贪婪无限！所以你是个恶魔。 　　我一无所求，不求好名声，但是我有很丰富的慈悲，那是我本性的东西，所以我不求人家尊敬我，我不需要人家捧我，我不需要人家需要我的感觉，只要一份慈悲，我不需要任何的好名声，你知道，这样是不是开始有自由自在的空间？ 　　所以我不需要赢，名声意味着我赢，好名声是要把别人比下去。有一个运动选手，他生病了，然后他住院了，动完一个大手术。第二天，他就开始生龙活虎了，那医生看了很惊讶说：“哇！你怎么这么快就生龙活虎了？”他问医生说：“有没有人像我这样？”“没有！”“那我是第一名呦！”你看，连生病复原都要第一名，那就是自我。得不到第一名就开始挫折、痛苦，往外求，就有梦。 　　般若之四 　　希望就是往外求 　　最后仍只得到痛苦 　　往外求，求快乐，因为梦会让你快乐；求不到，就不快乐。往外求，是希望，但是希望的另一边就是失望，失望的痛苦需要靠希望来填补。所以只要你有希望，就必定要失望，然后那个失望会加强，你需要更大的希望，来填补你那个失望的落寞跟痛苦，那你永远只有失望，然后你才需要希望。我不是要你放掉这些东西，叫自己不要去希望，那又是你的头脑在作怪了，永远都在思考把自己要变成什么样子。 　　我只要告诉你，“追求”这个东西，它的真相是很没有意义的，我要你去透视它，而不是让你去作为、去训练、去追求达到某一种境界。你想作为，你想成佛，或藉某种作为来达成某种目的欲求，那我放掉希望，我就可以成佛，你放掉希望，是因为你要成佛，那你还是准备要失望。 　　你什么都不需要去作为，你只要去沉淀、去看清楚生命痛苦的根源。你把自己训练成什么样子是因为你想要得到。你不需要，我只要你对自我去做很深入地观察，这就是观照。你静心是为什么？是为了静心而静心，是为了享受静心而没有任何的目的。如果你静心还是那么的贪婪，还是有目的，那你错过静心的本质、静心的美感，人的自我永远都有目的、有欲求的。 　　没有目的就没有动力，所以永远要设定目标。为什么要有目标，因为目标是你的欲望啊！是你的头脑啊！目标让你很有力量啊！目标是你的希望啊！可是目标的后面就是失望，你达到了，你还是很落寞，你达不到你就很挫折，很失望。 　　你达到还是很落寞，但是你达到几率不多，你达不到就是失望，失望是很大的痛苦，所以失望的痛苦要靠希望来填补，所以永远永远在筑梦里面，这就是地狱，你不用死后才到十八层地狱去受苦，你现在就活在地狱里面，那是凡人的地狱啊！这是凡人的思维模式。 　　所以老师希望诸位师兄师姐，可以把老师的话用全然的生命去消化、去吸收，把它吃下去，而不是去做它。做是没有任何意义的，做还是在追求，你任何的作为都是要达到某种目的。当你能对自己做深度的观照，你知道吗？这就是开刀，这就是心灵的外科手术，拿心灵手术刀来杀那个自我。 　　渐渐地你的思绪开始减少了，你的思想开始净化了，你的乌云渐渐散了，你的宁静就出现在那个地方，你的清凉就在那个地方，你的自在就在那个地方。你渐渐不受外境的干扰，你的空虚感也渐渐消失，你渐渐能享受每一个片刻，你渐渐能满足每一个片刻的际遇，你的梦也渐渐没了。当你的梦没了，你就自在了。当你的梦存在，你就痛苦，因为梦的另外一边就是失望跟绝望，然后你错过生命的每一个片刻，现在的幸福你完全看不到，事实上你能静心来品尝痛苦时，痛苦也有滋味。 　　追求快乐，事实上是在追求痛苦。可是你看到了吗？当你感情很寂寞、很落单的时候，你希望拥有一份感情，因为你不快乐，没有感情的世界让你感到非常的孤单、非常的落寞、非常的空虚、非常的无力感、非常的悲伤，觉得人生非常的无趣。你需要一个人，可以依靠，陪你看电影，和你相偎相依，所以你梦想，如果能有一个你爱、然后她也爱你的人出现，那多美！那就是在追求快乐嘛！ 　　你本来只是无聊、活得很无趣而已，可是有一天你碰到一个你以为你爱他、而他也爱你的人，第一次约会，甜甜蜜蜜，所以进展得很快，你们互相拥有对方。再以后，他追求你的时候是那么的殷勤，那么的细心贴心，一通电话打过去，他马上回复，他每天嘘寒问暖。 　　但是现在开始看到他的本相了，打电话他不开机，你留言他不回电，你很悲伤，你开始痛苦，后来在偶然之间，又发现他的大哥大里面有存着打出去的信息，是跟另外一个小姐联络的信息，你痛苦了，你受伤了，你抓狂了，你要报复，因为他是不忠一族，你也不忠而报复回去，来来回回，受伤的是你。然后，这是快乐还是痛苦？是痛苦！ 　　你的梦破碎了，你的感情受伤了，你本来是很无聊，你还没有谈感情的时候你是无聊，是孤独而无聊，现在谈感情是痛苦而无趣，我跟你讲，这就是自我凡人世界运作的方式。 　　所以我跟诸位师兄师姐分享，你追求快乐的另外一面一定是痛苦，痛苦跟快乐是一体的两面。你追求光明的另外一面一定是黑暗的，你知道吗？你喜欢光明，回到家里那个灯啊，一打开你就很有安全感，在没有灯的地方，你就很害怕。然而有一天停电了，灯没有亮了，为什么你会恐慌？是什么让你恐慌？因为你追求光明，所以你害怕黑暗，那都是内在你的喜好、惯性，内在的东西所产生的感觉，不是外境的关系。是你的梦、你的追求，造成你的痛苦。 　　诸位师兄师姐，你在追求快乐，那你一定是不快乐的人。你要认识你不快乐的源起，你才有突破的契机，才有突破的因缘；你如果放纵你的欲望，放纵你的追求，你只有永远沉沦在痛苦里。 　　因为，事实上，你追求的是一个不快乐的止痛剂，而且，那个止痛剂的剂量是要越来越大，跟吸鸦片一样，那个毒瘤会越来越重。刚开始吸一点毒品就很快乐，到第二次以后就不那么快乐，到第三次，快乐的强度又减少，所有的不快乐的止痛剂都被你用完了，那怎么办？那真的是求生不能，求死不得啊！ 　　所以，我这样分析，只是要你去看透它，而且你不要把老师的话当作圣旨，当作知识，我要你去体会它。如果有人跟你讲：“外面的天气好冷好冷！”那假设你是在暖房里面，那你一定要走出去感觉看看，你没有去体会外面冷不冷，一碰到人就跟人家说“今天天气好冷”！你知道，这是你的昏沉，你没有经验过的东西，你只是转达，那是昏沉。因为别人说很冷，不是你体会的，或许你体会后不会觉得那么冷，因为有人是很怕冷，你要自己去体会。 　　然后你要很注意、很警觉你讲过的话。你可以说：“以我的程度，我是觉得有点冷，可是对别人而言不见得是这样。”这就是非常宁静的。一个很警觉的人，他讲的话都是真相，他非常清醒。那我今天跟你讲的，是生命痛苦的源起，是痛苦的根源。我只是在分析一些方向，抛砖引玉，你自己去体会，你绝对要自己去体会，如果你把老师的话透过你的记忆、嘴巴带过去，开始讲给别人听，但是你还是你，对你是没有用的，是没有任何意义的。 　　般若之三 　　给自己空间和心灵对话 　　警觉过去生命所思、所言、所行中的杂质 　　你想要什么，那是你的自我，我要你往内看，看这些根源，你不需要做任何的努力，去填补你的空虚，去满足你那个不安全感产生的欲望。因为不安全感是一个黑洞，你永远填不满的，你永远会要的更多，你永远不嫌少，你只是嫌不够。不管你要什么，那个都是往外求、往外看。 　　往外看就会去比较，那个好胜心啊！是头脑的需要，不是你真正的需要，是头脑的想要。我们再回来说老师刚刚谈的那个个案，事实上那个太太打败那个涉入她家庭的女人，对她来说有什么意义？她先生会去找外遇是因为他不爱她嘛！那她会去找另外一个钢琴老师，是因为她不爱她先生嘛！这是实相嘛！本来的真相是这个样子嘛！可是那些自我、那些自尊心、好胜心、不甘心，都是面子的问题。 　　所以啊！自我显露出来的第一个很具体、很明确的东西，是每一个人都有的，凡夫凡人都有的，就是那个名声，那个面子。为了那个面子，为了那个名声，你在这个社会就要做个虚伪的人，你不敢做真实的你，你不敢讲真话，每天都在阳奉阴违，巧言令色、戴面具、演戏，因为第一个求，是求名声。当然！不一定是好名声，那个坏名声也是名声啊！也很棒啊！我不能够流芳百世，也来个遗臭千年，也很棒啊！总是有人注意到我！ 　　这样多没面子啊！喔！这没面子的事情，我实在做不下去，我一定要赢回我的面子。曾经有一个小姐，她来老师这个地方论事。她说：“我男朋友我早就想要和他分手，可是我不忍心抛弃他，没有想到有一天，他竟然有了别的女朋友，然后主动跟我提出分手的要求，我真的好不甘心！我真的好痛苦！老师有没有什么办法，让他重新爱我一次，然后我先主动提出分手。”我说：“太慢了！他已经跟你提出分手了，你当断不断，反受其乱，你知道吗？”这就是世俗的爱情，这就是头脑想要的，很混乱，很没有意义，却以为是很有意义的事情。 　　当我真正进入空性的时候，我不再做没有意义的事情，不再说没有意义的话；可是凡人，他讲的话都没有意义，却以为有意义。 　　有一对夫妻，太太要求她先生陪她去逛街，然后她先生可能身体不太舒服，或者说有某种理由他不想去。太太就会说：“你不是很善良吗？我觉得你一点都不善良！你白修行了！”你看看这个话有意义吗？不陪她逛街就不善良。可是她先生也开始说，也开始抓狂了，“那你自己善良到哪里？你也很不善良啊！你不会替人家着想，我很累啊！所以我不想去啊！”请问这话有意义吗？这是真相吗？完全是情绪在运作的话，一点都没有意义。 　　可是你可以看看，从早上醒来到晚上睡着，这个世界每天的争端，从政治、从学校，或者说公司，或者学校里的学生，或者是老师，可能也讲了很多没有意义的东西，我们已经都习以为常，这叫认假为真，认那个很没有意义的东西，却以为它是真实不虚。 　　本来太太说：“我们去餐厅吃个东西吧！”先生说：“好啊！”太太就问先生说：“我们要去哪边吃？”先生说：“随便啦！都可以啦！”那太太说：“你想想看！说清楚嘛！不要老是我动脑筋，你也帮忙想一下嘛！”那先生说：“好吧！那我们去吃西餐。”太太说：“我觉得去吃中餐比较好。”先生开始不舒服了，“那你去吃好了！我不吃了！”你看看，很没有意义的东西就出来了！然后到时候大家都不要吃，心情很不好，大家在家看电视好了。你煮的我也不喜欢吃，饿到晚上。然后你知道吗？吃了满肚子的气。 　　凡夫众生的自我都是这样在运作，永远往外去比较、去计较，往外在求谁大谁小、谁受到尊重、谁受到侮辱。所以诸位师兄师姐，这就是自我运作的过程，当你能警觉你的自我，你就渐渐地沉淀了，你就渐渐地清醒，然后你不会再有情绪运作的那些话语或者思维出现。你知道吗？这样就形成业力耶！因果轮回的种子。 　　一肚子的不甘心，这不甘心就成为报复的种子、讨债的种子，活着要报复，活着不能报复就下辈子吧，反正我死也不甘心！一个太太她想报复她先生，但是她先生不给她任何机会，那她就死，到死的时候还记得穿红衣服，因为听说穿红衣服以后就可以变成厉鬼来报复，她用自杀来报复，当死鬼去报复。然而如果她先生运势很旺，报复不了，她更恨，那如果她先生运势很弱，就被她报复整死了，到阴间开始再打架，再轮回，到下辈子还继续打，到底谁欠谁？ 　　事实上，谁欠谁都没有意义。为什么？因为只要谁欠谁，我就是想要回来，觉得自己有理对方无理，我就要计较，然后不甘心，充满了嗔恨。你可以活得很清凉，也可以活得很愤怒、很火热，那个火就是地狱之火，那是生命唯一的痛苦、唯一的包袱，它是因果轮回的种子。 　　我刚才一开始就开宗明义，就说要给自己空间和自己心灵对话，这就是和自己心灵的对话――把你的所思、所言、所行，也就是你平时在思考、思维的模式，还有自己对事情的看法，还有自己的不甘心，还有你讲过的话、刚刚讲过的话，警觉、过滤它是否有意义？审视过去的、你已经讲过的、做过的行为，这样你才能有思索的契机嘛！全部都拿出来检视一下。 　　还有你的行为，你明明很不高兴，然后你说你没有不高兴，那为什么你门关那么大声，嘭！因为你要报复内心的愤怒。你刚刚跟太太吵架，心情很不好。太太说：“你干嘛关门那么大声！”你说：“没有啊！我只是不小心！”你自我欺骗！我只是不小心，我是很有修养的人，只是不小心。那个邪曲心，连自己都要欺骗，有没有不高兴，自己清清楚楚、明明白白，你看自我从自我欺骗开始，然后欺骗别人，为了自己的面子。所以当你能放掉你的自我、你的面子、你的名声的时候，不管它是好名声、坏名声，这是你开始能在这个社会真正通行无阻的第一步。 　　你可以讲一些比较有建设性、比较有意义的话，你不需要再演戏，你不需要再巧言令色，你不需要再戴面具了，当然这里面有一个前提是，你把你的名声这部分放掉以后，是正面的哦！是你的慈悲心真的完全显露出来。比方说，你这个人什么都不在乎，但是你没有慈悲心，你其实是厚颜无耻、贪婪无限！所以你是个恶魔。 　　我一无所求，不求好名声，但是我有很丰富的慈悲，那是我本性的东西，所以我不求人家尊敬我，我不需要人家捧我，我不需要人家需要我的感觉，只要一份慈悲，我不需要任何的好名声，你知道，这样是不是开始有自由自在的空间？ 　　所以我不需要赢，名声意味着我赢，好名声是要把别人比下去。有一个运动选手，他生病了，然后他住院了，动完一个大手术。第二天，他就开始生龙活虎了，那医生看了很惊讶说：“哇！你怎么这么快就生龙活虎了？”他问医生说：“有没有人像我这样？”“没有！”“那我是第一名呦！”你看，连生病复原都要第一名，那就是自我。得不到第一名就开始挫折、痛苦，往外求，就有梦。 　　般若之四 　　希望就是往外求 　　最后仍只得到痛苦 　　往外求，求快乐，因为梦会让你快乐；求不到，就不快乐。往外求，是希望，但是希望的另一边就是失望，失望的痛苦需要靠希望来填补。所以只要你有希望，就必定要失望，然后那个失望会加强，你需要更大的希望，来填补你那个失望的落寞跟痛苦，那你永远只有失望，然后你才需要希望。我不是要你放掉这些东西，叫自己不要去希望，那又是你的头脑在作怪了，永远都在思考把自己要变成什么样子。 　　我只要告诉你，“追求”这个东西，它的真相是很没有意义的，我要你去透视它，而不是让你去作为、去训练、去追求达到某一种境界。你想作为，你想成佛，或藉某种作为来达成某种目的欲求，那我放掉希望，我就可以成佛，你放掉希望，是因为你要成佛，那你还是准备要失望。 　　你什么都不需要去作为，你只要去沉淀、去看清楚生命痛苦的根源。你把自己训练成什么样子是因为你想要得到。你不需要，我只要你对自我去做很深入地观察，这就是观照。你静心是为什么？是为了静心而静心，是为了享受静心而没有任何的目的。如果你静心还是那么的贪婪，还是有目的，那你错过静心的本质、静心的美感，人的自我永远都有目的、有欲求的。 　　没有目的就没有动力，所以永远要设定目标。为什么要有目标，因为目标是你的欲望啊！是你的头脑啊！目标让你很有力量啊！目标是你的希望啊！可是目标的后面就是失望，你达到了，你还是很落寞，你达不到你就很挫折，很失望。 　　你达到还是很落寞，但是你达到几率不多，你达不到就是失望，失望是很大的痛苦，所以失望的痛苦要靠希望来填补，所以永远永远在筑梦里面，这就是地狱，你不用死后才到十八层地狱去受苦，你现在就活在地狱里面，那是凡人的地狱啊！这是凡人的思维模式。 　　所以老师希望诸位师兄师姐，可以把老师的话用全然的生命去消化、去吸收，把它吃下去，而不是去做它。做是没有任何意义的，做还是在追求，你任何的作为都是要达到某种目的。当你能对自己做深度的观照，你知道吗？这就是开刀，这就是心灵的外科手术，拿心灵手术刀来杀那个自我。 　　渐渐地你的思绪开始减少了，你的思想开始净化了，你的乌云渐渐散了，你的宁静就出现在那个地方，你的清凉就在那个地方，你的自在就在那个地方。你渐渐不受外境的干扰，你的空虚感也渐渐消失，你渐渐能享受每一个片刻，你渐渐能满足每一个片刻的际遇，你的梦也渐渐没了。当你的梦没了，你就自在了。当你的梦存在，你就痛苦，因为梦的另外一边就是失望跟绝望，然后你错过生命的每一个片刻，现在的幸福你完全看不到，事实上你能静心来品尝痛苦时，痛苦也有滋味。 　　追求快乐，事实上是在追求痛苦。可是你看到了吗？当你感情很寂寞、很落单的时候，你希望拥有一份感情，因为你不快乐，没有感情的世界让你感到非常的孤单、非常的落寞、非常的空虚、非常的无力感、非常的悲伤，觉得人生非常的无趣。你需要一个人，可以依靠，陪你看电影，和你相偎相依，所以你梦想，如果能有一个你爱、然后她也爱你的人出现，那多美！那就是在追求快乐嘛！ 　　你本来只是无聊、活得很无趣而已，可是有一天你碰到一个你以为你爱他、而他也爱你的人，第一次约会，甜甜蜜蜜，所以进展得很快，你们互相拥有对方。再以后，他追求你的时候是那么的殷勤，那么的细心贴心，一通电话打过去，他马上回复，他每天嘘寒问暖。 　　但是现在开始看到他的本相了，打电话他不开机，你留言他不回电，你很悲伤，你开始痛苦，后来在偶然之间，又发现他的大哥大里面有存着打出去的信息，是跟另外一个小姐联络的信息，你痛苦了，你受伤了，你抓狂了，你要报复，因为他是不忠一族，你也不忠而报复回去，来来回回，受伤的是你。然后，这是快乐还是痛苦？是痛苦！ 　　你的梦破碎了，你的感情受伤了，你本来是很无聊，你还没有谈感情的时候你是无聊，是孤独而无聊，现在谈感情是痛苦而无趣，我跟你讲，这就是自我凡人世界运作的方式。 　　所以我跟诸位师兄师姐分享，你追求快乐的另外一面一定是痛苦，痛苦跟快乐是一体的两面。你追求光明的另外一面一定是黑暗的，你知道吗？你喜欢光明，回到家里那个灯啊，一打开你就很有安全感，在没有灯的地方，你就很害怕。然而有一天停电了，灯没有亮了，为什么你会恐慌？是什么让你恐慌？因为你追求光明，所以你害怕黑暗，那都是内在你的喜好、惯性，内在的东西所产生的感觉，不是外境的关系。是你的梦、你的追求，造成你的痛苦。 　　诸位师兄师姐，你在追求快乐，那你一定是不快乐的人。你要认识你不快乐的源起，你才有突破的契机，才有突破的因缘；你如果放纵你的欲望，放纵你的追求，你只有永远沉沦在痛苦里。 　　因为，事实上，你追求的是一个不快乐的止痛剂，而且，那个止痛剂的剂量是要越来越大，跟吸鸦片一样，那个毒瘤会越来越重。刚开始吸一点毒品就很快乐，到第二次以后就不那么快乐，到第三次，快乐的强度又减少，所有的不快乐的止痛剂都被你用完了，那怎么办？那真的是求生不能，求死不得啊！ 　　所以，我这样分析，只是要你去看透它，而且你不要把老师的话当作圣旨，当作知识，我要你去体会它。如果有人跟你讲：“外面的天气好冷好冷！”那假设你是在暖房里面，那你一定要走出去感觉看看，你没有去体会外面冷不冷，一碰到人就跟人家说“今天天气好冷”！你知道，这是你的昏沉，你没有经验过的东西，你只是转达，那是昏沉。因为别人说很冷，不是你体会的，或许你体会后不会觉得那么冷，因为有人是很怕冷，你要自己去体会。 　　然后你要很注意、很警觉你讲过的话。你可以说：“以我的程度，我是觉得有点冷，可是对别人而言不见得是这样。”这就是非常宁静的。一个很警觉的人，他讲的话都是真相，他非常清醒。那我今天跟你讲的，是生命痛苦的源起，是痛苦的根源。我只是在分析一些方向，抛砖引玉，你自己去体会，你绝对要自己去体会，如果你把老师的话透过你的记忆、嘴巴带过去，开始讲给别人听，但是你还是你，对你是没有用的，是没有任何意义的。 　　=========================================== 　　般若之五 　　欲望的放纵、过度的追求 　　都只有使你永远永远地沉沦在痛苦里 　　我只是要你去体会，如果你还有梦，你就快点去追寻。你听老师讲的法，老师这样讲，那我就要放掉梦，那没有太多意义，除非你已经痛苦够了，你追求的痛苦你已经尝够了，你很苦，但是你不知道为什么这么苦，听老师这样讲，我印证到了。用生命全然地体会，非常的难受，所以就是这个样，你知道吗？这就是消化吸收了。 　　那你说：“老师！我也知道你讲的啊！但我还是有梦，我不甘心放弃梦。”老师也没有叫你放弃梦啊！是你自己想要放弃或不放弃，老师只是要你全然地去体会，不要停在那边，在不上不下的点，当卡人。 　　你知道什么是卡人吗？不上不下，卡在那个地方，你其体会看看。你有梦，你就快点去实践、去追求，不管你有爱情梦或者求财的梦，或成功的梦，只是在你追求的过程中，你要往内看，你在往外追求的时候，请你往内看。什么叫往内看？保持清醒的警觉，常常自我观察，边做边印证老师所说的话，就是这个样子而已，这样你才有生命蜕变的空间，否则你听再多道理也没有用，听了两个小时的法走出去，你还是凡人，你还是一样你的模式。 　　如能依照老师所分享的法去体会，渐渐地，你会发现你会感觉到每一样东西、每一样情境，你都开始不受干扰的时候，你的好恶已经渐渐地都不见了。换句话说，每一样的情境，对你来说，都没有什么差别；没有差别，你就不会想要，你就不会有梦了，你的未来心就被抛弃了、消失了，你的梦想就不见了，然后你就能真正地活在当下，那个不是靠你意志力作为的活在当下。 　　这不是说：“啊！我要活在当下。”不是靠你的作为，老师是要你去体会，然后你自然就会活在当下，我们是要去形容他活在当下，事实上是在形容那种生命自由自在的状态，你的自我已经被溶解了，然后你就自在了。 　　你可以尽兴地享受每一个片刻，你内在没有什么喜好跟讨厌。要与空性连结而得自在，那你要逆势操作，因为喜好这个东西，我们比较不容易警觉，我们讨厌的那部分，要逆势操作，去面对它，它可以把你的梦消除，把你期待的心、希望的心、自我的心在运作时，去觉知它、去消除它，你会渐渐地自在。 　　去享受、去品尝，你所讨厌的食物、你所讨厌看的电影、你所讨厌的人，去享受跟他交流的感觉，因为你这个讨厌啊！就是你的惯性，讨厌就是痛苦啊！ 　　所以诸位师兄师姐，只有去接纳痛苦，去品尝痛苦，去享受痛苦，你的自我才会消失，这是不二法门。习性，就是好其所好，喜欢自己喜欢的情境，你所希望的境遇，这样你永远没有蜕变生命的空间。你要逆势操作，然后在你排斥的地方，排斥的情境，体会到享受的滋味。 　　当你排斥的东西、排斥的人事物越来越少的时候，你喜欢、迷恋的人事物也会越来越少，然后你会感觉到每一个情境都是一样的时候，未来心就消失了，你就没有对某一目标的追求的意念会产生，你没有别的地方要去，你自我的活动渐渐停止了。 　　所以，一个往外看的人，他永远在追求他的喜欢、他的希望、他的梦；一个往内看的人，也就是真正的要跟自己的痛苦远离的人，他去面对他的无助、他的绝望、他的不耐烦的事情、他讨厌的事情、他害怕的事情、他恐慌的事情、他的噩梦，而保持接纳的感觉，用意志力去保持接纳的感觉，而不是用意志力去追求自己的梦或忍受自己的痛苦。 　　凡人的意志力都是在追求自己的梦、自己的理想、自己的希望、自己的快乐，这就是凡人。他意志力都是用在这个地方，喔！用意志力来夺标，用意志力来赢，这没有什么了不起，这是凡人。 　　所以当一个英雄好汉，比较容易，当一个顶天立地的圣人，比较困难，以为他把意志力用来对付自己的自我，而不是去追求外境的满足，所以他去面对他所厌恶的，他所害怕的，去面对他的痛苦的伤口，去接纳，去品尝它，去观照它，渐渐地他的自我也溶解了。这就是往内看，他不再逃避。 　　凡人只会逃避，逃避自己的不快乐，追求快乐。可是一个追求生命自由自在的人，我说的是心灵的自由自在的人，他是往内去面对，去接纳，去享受自己的不快乐、自己的噩梦、自己的痛苦，去观察它。 　　在观察的过程中，就好像我们身在河边，然后观察思绪的河流，有树叶，有泥土，有垃圾，有一些不太清净的东西，我们只是在河边思考，保持很冷静很清醒的观察，你什么都不需要做，它会自然沉淀，但是你希望河流快点沉淀，做好多的努力，你把淤泥清掉，你把石头搬掉，你想要把树叶捞起来，然后呢，你做了很多的努力，越做越混乱浑浊，你一切的作为都只是延缓河流沉淀的时间。 　　现在，我们换个角度，我们要观察，那就是我们内在情绪之流，它可能让你很痛苦，让你生不如死，让你回首前尘往事的时候那种身心俱疲、肝肠寸断的感觉，或者害怕、恐慌的情绪波涛汹涌，或者你在工作中想到那工作，喔！噩梦就产生了，或者很混乱，我真的不想去碰触。 　　但是因缘让你还是要去碰触，想到那工作的繁重，那一种状况百出的压力，让我在礼拜六就开始得到周一症候群。有人礼拜天才开始周一症候群，我礼拜六就开始了，所以每个礼拜六就过得不快乐，就怕礼拜一很快就来了。 　　你这害怕礼拜一来，你礼拜六就开始不快乐了。我没办法放下心去玩，因为你想到礼拜一要受苦，礼拜六、礼拜天的那种快乐，都是很虚假的，因为里面有太大的压力、有太多的计算。倒数计时，剩下一个小时，剩下半个小时，剩下十分钟，我马上就要面对了。你怎么会快乐？ 　　去接纳，保持观照，看你的情绪之流、思绪之流，是怎么样运作。你要把你过去的这些混乱思绪，这些都拿出来看，然后你才能产生对当下这种情绪之流的警觉，然后你在思绪运作中保持往内看的观照。渐渐地，你的思绪会消失，你的情绪会消失，然后呢，你就像那个不粘锅，你看那不粘锅，不管放多少油腻的东西，在那边煮来煮去、炒来炒去的，水一冲，油腻就不见了。你知道空性就是这样在运作的，它是真实不虚的。 　　所以，我在这个地方跟诸位师兄师姐分享，就是我分享一些方便法，让你找回自己的空性，让你在空性中生活，你就能自由自在。不论处在任何世界，不管是天堂，还是地狱，你都一样的宁静，一样的享受，一样的清凉，一样的不受干扰。你知道，这是生命最美的状态，它就是本来我们就存在的状态。 　　般若之六 　　《圣经》说人类因为吃了智慧的果实， 　　才失去了内在的极乐世界 　　我们有那么强烈的自我、那么强烈的希望、那么强烈的梦想、这些都是幻梦，它会让我们失去内在的乐园，就像基督教的《圣经》所，人类吃了智慧的果实，那智慧的果实就是头脑的这些状态－－这些梦想、这些理想、这些贪婪，而失去了我们内在的极乐世界。 　　内在才有真正的极乐世界，往外去追求的极乐世界是痛苦的、是虚幻的。所以往外看，是追求自己喜欢的境界；往内看，是面对自己讨厌的、排斥的一切人事物的境界。 　　可是要保持清醒，保持那种接纳的态度，用意志力去保持，不是用意志力去追求外面梦想的境界，而是用意志力去面对、享受内在的排斥的痛苦的一切心境。然后呢，用意志力去观照它，也就是享受它。 　　接纳它，然后才能享受它，渐渐地，你的宁静就出来了，你的内心一刻不得闲的状态渐渐也消失了。 　　渐渐地，你就会体会到你没有什么地方要去，你是随因缘而动，你不需要家，所以处处都可以成为你的家，你像那朵云，风把你吹到哪边，你就到哪边，你静静地享受每一个片刻的际遇处境，你随顺自然，随顺自然的运作状态，所以你就没有什么看不顺眼的。 　　因为你有梦，你就有看不顺眼的地方，因为外境跟你的梦、理想产生了落差，就是你看不顺眼的地方。你觉得你的小孩应该是什么样才对，那他不符合你的标准，你就看他不顺眼，想改变他、改革他；你觉得你的公司应该是怎么样才对，那他不符合你的理想，你想改革它，改革不了它，你就觉得很无力，你就觉得很挫折，你就觉得很绝望；你觉得你太太应该是怎么样才对，结果她不是这个样，所以你很痛苦，你真的想把她休了，可是她不签字，你也好痛苦。你知道吗？这就是你内在的噪音耶！ 　　你内在这么一大堆的概念思绪，那些标准、你的好恶，让你跟现实产生了落差的根源。现实没有问题，是你头脑那些幻梦、头脑自己想要的欲求，这是你生命唯一的问题，那就是我说的自我，是你生命唯一的包袱，所以从自己内在所讨厌、所排斥、所恶的，拿把手术刀去开刀，那就是观照它，警觉它，而不再与它认同。 　　看着痛苦的感觉，它意味的不是痛苦，痛苦是很外围的，你在享受痛苦的感觉，那个痛苦会蜕变，痛苦会很有滋味，用你意志力去观照吧！这叫往内看，而不要再用意志力追求你所喜欢的、你的幻梦、你的理想，那就是往外看，不管你求什么，想求成道也是往外去求，那你永远达不到成道，那都是在做梦。 　　当你往内看到这些自我的虚幻，你的空性就在那个地方显露出来，你本来就成道，你没有什么地方要去，你没有什么梦要去追寻，往外追寻那是很愚蠢、很没有意义的。然后你认为很有意义的东西，在我看起来是很没有意义，而你看起来却觉得很有意义，你把没有意义的东西当作有意义，那我现在谈的是很有价值、很有意义的东西。 　　但是，一个自我很强、还在很混乱的状态、还是有很多梦的状态的人，他会觉得我的话很没有意义，他的思考、行为方式最有意义，是携带着痛苦的意义。我说的每一字、每一句都是真正永恒不变的快乐的意义，那就是活在每一个片刻的意义。 　　凡人都去追求他的所爱、他所希望的、他的梦想，或者追求快乐，他意志力完全用在这个地方。但是那是生命痛苦的轮回，那就是追求快乐另外一边，就是追求痛苦，那种快乐是隐藏痛苦毒药的糖衣，那里面是有无止境的空虚落寞为动力。 　　一个想要追求生命真正幸福的人，他要以意志力去面对他以前所忍受的一切，他害怕、他逃避的一切。或许，我们在身边可以看到长辈对年轻人唠叨不休，那个老套的旧话重复地讲，然后讲故事还有开始，还有中间，还有结论，而且一千零一遍，都是一样的故事，听得令人都要打瞌睡，很没有耐心听下去，很不耐烦的情绪都被激发出来。 　　我们可能跟我们长辈说：“拜托啦！请你提纲挈领，这事情你已经说过好多遍了。”然而我们现在呢？去享受我们的不耐烦，重点是让你很痛苦、很烦、很不耐烦的情绪自己去流动，你只要保持接纳、享受地静心观照！ 　　当你能去享受你的不耐烦，观照你的不耐烦，渐渐地，那个感觉，也就是那个厌恶、排斥的感觉，就消失了。然后你知道这有多少的威力吗？你在生活里面，你的好恶就渐渐沉淀了，你的不能控制也会消失。你常气自己怎么讲话这么白痴啊！我整个讨厌都写在脸上，常常得罪人家，那你讨厌的情绪不见了，就不会得罪人家了，不是吗？那它就会消失了。 　　你看到那个你以前很讨厌的人，你只会觉得他的人就是这个样子，很现实、很势利，但这是个事实，我竟然没有任何评价的批判，这种宁静的感觉就会产生了，这个就是宁静的本质。 　　所以用意志力去面对自己所讨厌的、所排斥的，还有所不愿意面对的痛苦的一切人事物，或一切的情境，我们可以从我们过去里面，也就是过去的经验，过去的记忆里面去一一地把它拿出来看，那就是观照。当你能对过去有观照能力后，对当前境遇所产生的心境，你就能产生很警觉的心态，然后渐渐你的惯性就会消失而产生生命的蜕变。 　　我们用意志力往外追求，也就是自我产生出这么多邪曲的心，那这邪曲的心是谁挡住我的追求，就是我的敌人、我的逆境感觉就产生了。 　　所以只有往内去把这些我们所不愿意、所讨厌，所害怕去面对的人事物，或一切的情境都揪出来看，以意志力敞开去面对，这就是我们蜕变的契机，这就是真正的往极乐世界在走的修行人。如果我们能下定决心真的这样去实践的话，只要我们临终要往生极乐世界，你连佛号都不用念，当下你就在极乐世界，而且会有很高的莲花果位，在那个地方，莲花在等着你。 　　=============================================== 　　第九章 心的束缚使你无法脱离六道轮回 　　问：要用怎样的努力去脱离六道轮回的束缚？ 　　答：你要懂得体谅别人的难处，与人平等相处，学会感恩，并且信守承诺。 　　2005年1月22日 中国 台北 　　讲座纲要：真正往空性走的修行人，已下决心不再与自我有丝毫的认同，不再有往外看的认同，不再与批判心认同，不再与阿谀奉承的心认同，不再与比较、计较的心认同，不再与嫉妒心认同，不再与自大心认同，不再与轻慢心认同，觉知自己一切往外看的心，不再与虚荣心认同，不再与企图心、杂染的心认同。往内观照自我的隐藏深处，在二十四小时的观照中觉知寻找一切思维、行为中的含有自我的行迹，常见自己的自我，而不见他人的自我及对他人过错的批判，对一切人、一切动物、一切众生普行恭敬、体谅、慈悲。 　　无妄之一 　　人的业力是自因果而生 　　业力愈重的人，自我愈强，愈难看破 　　这个世界的一切，不管你付出多少努力，而得到多少的成就，或得到多少的尊荣，得到多少的拥有，它都会消失。如果你内心一直在计较而产生计算，你有付出多少的努力，而得到多少的成就，或得到多少的成果，或在与别人互动当中，你对别人付出有多少。事实上当你有这样的心产生的时候，你内心会非常的痛苦。 　　前几天有一个很慈祥的父亲来照老师，说他含辛茹苦把孩子们一个个带大、养大了，大儿子送到国外留学已拿到博士学位，现在在大学里教书。二儿子呢？三儿子呢？他为他们付出一切，让他们每一个人都有房子，甚至他的事业已经到穷途末路的时候，只要他愿意把他给三个孩子的三栋中的两栋房子卖掉偿债，就完全没有债务的问题，他完全可以再起死回生。 　　但他坚持不卖，他要让他每个儿子有完整的房子，他只留一点小小的贷款，那一部分让他儿子去从工作收入中去缴交。他们可以很轻松地缴纳，剩下的重点金额他全部承担下来。 　　可是他现在已经到穷途末路了。他太太说：“去开出租车吧。”他本来是个大老板，赚过很多很多钱，但他的钱都是别人帮他用，因为他这一生中是来为他过去生中所作所为的因果债务作清偿。他所赚的钱都是被他的亲人、他的朋友拿去用了。他借出去的钱没有人会还，一碰到他的好朋友向他借钱，他一定借。 　　这件事情他很痛苦，他来跟我谈，觉得自己很无力很不甘心，因为他的三个孩子都已经长大了，他现在是真正的空巢症候群。他没有力量再活下去，因为他很不甘心，他把儿子养那么大，非常疼他们，可是三个儿子没有人注意他的存在，甚至在他穷途末路潦倒到要去开出租车的时候，都没有一个儿子理他，连问候一句都没有。 　　他很不甘心，他为儿子付出那么多，他孩子没给他任何一毛钱，三个孩子都是。想想看，他现在还有好几千万的负债，为什么？因为他把大儿子送到国外去留学，从硕士到博士，那要付出多少钱？是他举债来付，而他孩子视若无睹他父亲的债务压力，还有他给每个儿子一栋房子，但没人关心他，他真的很不甘心，他活得很痛苦。 　　你知道为什么我们活得那么痛苦，活得那么不甘心？可是为什么我们又放不下？我说现在你的债务要解决很简单啊！你那么不甘心的话，你就把留给儿子的三栋房子，每个人一栋，那些房子都蛮大的面积，你就卖一两栋，你的债务就还清了，你还可以东山再起，可是你为什么做不下去？ 　　他说他做不下去，但他不甘心。你知道为人父母，把孩子们辛辛苦苦拉扯长大，孩子们把你当空气，那种痛苦、那种不甘心，我想身历其境的人，就能体会那种痛苦、那种悲伤。 　　你要知道为什么会不甘心，又要付出？要付出，又不甘心，为什么？为什么你看见别人的孩子受苦，你不会那么痛，可是看到自己的不孝子受苦，你那么痛，为什么？一个不孝子，你的叛逆儿子对你不孝，可是你看他受苦，你心很痛，但是你看到别人的孝子受苦，你不会痛，为什么？ 　　因为自我。自我从哪边来？从业力来。业力从哪边来？从过去生你欠人家的因果债来的。所以你这一生就是来还他债，所以你碰到你的冤亲债主的时候，你就放不下，你就对他特别关爱。然而不是你的冤亲债主，你对他就没有感觉。所以业力产生分别心，也就是差别心，分别不同程度的关爱。 　　所以我对这父亲说：“这生是来还债的，你要认命甘心去做，认命地去接受一切。”他跟我说：“真的不甘心，我真的很不愿意认这个命。”如果你的债务还清了，你自然会放下，那么你自然会看破。如果你用力让自己要看破，这样就看不破，因为你产生一个“破”的观念，是因为你看不破，你才用“看破”这个观念来自我期许，否则也没有看破这东西，所以这就是因果业力的可怕。 　　但是也就因为因果产生了业力，所以业力越重的人，自我越强，业力形成自我，形成你对人事物的差别待遇。假设你生好几个孩子，很孝顺你的孩子，你对他没有关爱，但是最不孝顺你的人，你对他就是放不下。 　　或许你自己有这种现象，或是你看到你的父母有这样的现象。你是一个孝子，你对你的父母是那么的孝顺，可是他们把你当空气，把你的孝心放在地上踩。但是那个不孝的儿子或是不孝的女儿，他就那么的关爱他，那么疼他。你要知道这就是因果业力在运作所产生的差别待遇，他自己就会产生这样的心态，控制不了。 　　真正的往内看、往空性在走的修行人，他必须要把自己邪曲的心，那么多的邪心，全部揪出来看，令你的自我渐渐地消失。你全然地很细腻去观照它一分，你的自我就减少一分。你不看，你的自我就永远都在，你看一分，你的业力就减少一分，看两分，就减少两分。 　　所以你要知道，如果说因果一定要全部还清才能解脱、自在、成道，也就是过去你所造的恶业一定要这样全部还清。我可以告诉你，你还了，可能别人（债主）会跟你多要了，然后因为他多要了，所以你又想要回来，如果你与他在那边因果轮回，在那边因果讨报，永远是无止境的。 　　你也不一定要欠人家一分，就一定要完全还人家一分，只有在现在、未来的世界里，这个不二法门，可以超越因果轮回果报循环的束缚。那也就是你要忏悔，你要对你的自我开刀，因为业力是以你的自我为基础来运作的。如果你的自我消失，你的业力也无所附着，但是业力也造成你的自我，所以你必须要忏悔，你必须下定决心，和自我不再认同。 　　无妄之二 　　欲望与追求不能造成你生命 　　自在光明的蜕变 　　而只会造成你生命的沉沦苦海 　　有一个故事，很有意思，我觉得这故事可以当我们的警钟，可以给我们很深度的启示。 　　有一个大师他已经成道了，成道就是自我消失了，阎罗王找不到他，上穷碧落下黄泉，怎么找就是找不到，因为他自我消失了。他已经跟太虚合一了，所以找不到他，阎罗王找不到，鬼差也找不到他。 　　鬼差就问阎罗王：“找不到他，怎么办？”阎罗王说：“这个人还有漏洞，你只要把他的漏洞找出来，你就可以找到他了。”“什么漏洞呢？”鬼差问阎罗王。阎罗王说：“这个人很执著于他的一个古董，他还没成道前，对这个古董很执著，只要执著的人，抓到他的软肋，他就会现形出来。” 　　所以鬼差他们就去他以前住的地方找到那个古董。这一找到，他们准备把这古董摔破。这个大师就出现了，说：“拜托不要摔破我的古董。”因此他就乖乖被抓到了。只要他对人、事、物有一个关爱，很强度的能量就粘在那个地方，很强烈的执著在那地方而放不下，所以他就被抓到了，所以他乖乖就范了。 　　可是这个大师也从这个地方看到他的执著，要被关了，要被抓去下地狱，因为他过去业力还未了，还要继续去受刑。不过这位大师观照功夫很深，他马上知道因为他的自我而被抓到了，这位大师就和鬼差说：“既然我被你们抓到了，要杀、要剐任由你们，我只是跟你们请求最后的心愿，让我再看看我最钟爱的古董花瓶一眼。” 　　鬼差就产生了慈悲心，把古董花瓶给他，说：“好吧！就让你看个够，我再带你去向阎罗王交差。”那大师看看古董花瓶，就把它摔破，一摔破，他就消失了，因为他唯一的执著不见了，所以再也找不到他了。 　　他的心――邪曲的心、妄心，不是真正本性的东西，这个心消失，因为唯一的执著不见了，所以再也找不到他了。因为别人要把他的古董摔破，他才出现，但别人要摔破，他很痛苦，他自己看到自我的执著，把它摔破。所以你要知道，真正一个往空性走的修行人，是要拿自己心爱的花瓶来亲手把自我摔破。对自我的开刀，没有人能帮你，只有你自己能帮你自己开刀。 　　你会下定决心拿手术刀把自我切除，是因为你对痛苦已经很敏锐了，是因为你已经苦够了，你已经不想再受苦了，所以你已经不想再往外追求了，因为一切的追求，都让你体会到好深好深的苦。那种追求不能造成你生命自在光明的蜕变，之后造成你生命的沉沦苦海，你已经用生命经历够了，你觉得老师说的法很有道理，是因为你已经经历够了，而老师说的法跟自己的体会的经验已经能相应。 　　你知道往外追求一切的理想、梦想，追逐自己的愿望，只是在加深你更深沉的痛苦，所以你拒绝再玩这种愚蠢的游戏，拒绝再沉沦于痛苦的深渊了，以你全然的生命下定决心，去寻找解脱的途径。 　　不论你处于任何处境的痛苦，或者内在的空虚，你也不再依照你过去的生活惯性、生活模式去生活。你怎么可能往外去求得真正生命的依靠呢？你怎么能把你的喜乐建筑在某一个人身上、某一个事件的成就上呢？你怎么可能掌控别人的自由？纵使你掌控到别人的肉体，你能掌控他的心吗？你能要求你的孩子爱你吗？你能要求你的先生、你的太太，或你的男朋友爱你吗？你能要求你的父母爱你吗？他们的思想是自由的。 　　你可能在有权柄的时候，人家不得不假装很爱你，但是你权力已尽的时候，他就显露得不再对你阿谀奉承，不再恭敬你。那你只要要求人家一定要怎么样，要求这世界一定要怎么样对待你，要求这个世界要满足你的梦，你要知道你已经在追求痛苦了。 　　所以啊，我们扪心自问，我们是不是很清醒，我们是不是很警觉的人？一个往内看的人，一个往空性走的人，他会保持很警觉，换句话说，他时时刻刻都在留意他的自我有没有在运作的空间。 　　如果你很清醒，你不会讲很无意义的话；如果你很昏沉，你就会讲无意义的话。你会问你的太太或问你的女朋友说：“你爱我吗？”或你会问你的男朋友或你的先生说：“你爱我吗？”事实上，这没有任何意义。 　　如果他不是很爱你，你却这样问，他如果要敷衍你，他一定说爱你，但如果他非常讨厌你，也不理你的时候，会说：“我根本一点都不爱你！”他敷衍你说：“我爱你！”这有意义吗？一点都没有意义，那他跟你说：“不爱你！”他讲的是事实，那么你生气什么，你悲伤什么？ 　　所以你注意到，我们和外境互动中，我们的自我常常在说一些很昏沉的话，我们在做一些很昏沉的事情。一个自我的凡人，他常常做些他认为有意义，可是在一个清醒的人看起来，是没有任何意义的事情。 　　你可以问你的孩子：“爱不爱妈妈？”他一定说：“爱！”他假如敢说不爱，你马上可以修理他。你问你的孩子说：“长大会不会孝顺我？”他一定说：“会！”这有意义吗？可是我们竟然就得到满足了，真的我们得到满足了，怎么满足？自我得到满足感！ 　　当我的男朋友或者先生，或者太太，或者女朋友说很爱我，我问他：“你真的爱我吗？”他说很爱我，所以我就很开心，这有意义吗？我们的情绪，也就是我们的自我在运作的时候，事实上，它是很昏沉的。 　　所以啊！凡人、世俗人、自我的人，他永远永远都活在痛苦里面而他不自觉。因为他把他的喜怒哀乐建立在他不能掌控的环境上面，因为你只要想要掌控这世界按照你要的样子，你就是痛苦，不要说是痛苦的开始，那本身就是痛苦的一件事情。 　　有人说：我没有爱情我活不下去，我觉得没有爱情，活得有意义吗？活得有趣味吗？我觉得没有爱情，人生就跟槁木死灰一样。但是我们来看看，爱情是什么？爱情的本质是很虚幻的，是一种很愚蠢的游戏。 　　老师为什么这样讲？我们看看，一对恋人，他们山盟海誓，当他们相恋的时候，会说：“我爱你一生，我生生世世都爱你。”如果这是不会变的东西，我们追求才有意义。如果是会变的东西，我们讲的是没有意义的话。因为你现在讲的话，是情绪使然，除非你能保证你未来感情，还是这个样子。 　　所以如果说，爱情是真实不变的话，那就不会有离婚，也不会有外遇，也不会有不忠一族。 　　===================================== 　　无妄之三 　　要下定决心，把自我邪曲、不善的心 　　一一揪出来看，这才是通往空性的路 　　我们也要注意，一个往空性在走的人，你讲话有没有昏沉，如果你讲话有昏沉，你要知道你昏沉，否则你过得很痛苦，但你竟然不知道你为什么痛苦？你怎么保证说：“我会爱你一辈子呢？”那是昏沉的说话，你现在的感受，你最多只能说，我现在感觉：“我好像会爱你一辈子，但是我不敢保证下一个片刻还会有这个感觉。”这个就是比较真实的话。我们的感觉在变，因为情绪、心情、感觉在变、还有很多客观环境因素的变化，产生了很多的变量。 　　你看一对恋人，他们还没有看到对方本尊的时候，在互相看到对方分身的时候，也就是说把最美的一面呈现出来给对方看的时候，彼此都互相很欣赏对方。那个欣赏是因为那个分身是美的分身，而还没有看到丑陋的本尊。那个时候他们说“我会爱你一辈子”，互相许下山盟海誓。可是等到距离拉近的时候，他看到丑陋的本尊，互相看到梦幻破灭的时候，感觉不见了。 　　换句话说，我们看到世俗爱情变化的无常。可是佛菩萨呢？我们说空性好了，不要讲到那么抽象，一个空性的人的慈悲，是不会变的，在任何情况下，都不会变。因为他的自我的情爱已经被净化了，只有一个很全然的宁静产生出来的慈悲。 　　所以你要知道，因为空性人的自我已经消失了，对待伤害他的人，他对他还是一样慈悲。因为自我才会有受伤害的感觉，当你的自我已经消失了，伤害的感觉在哪儿？这空性宁静的感觉是很真实不虚的，你一定要往内走，你才能感觉，它不是靠我跟你讲这些东西，你去作为“无自我”的这样，以自我的作为来模仿空性的人这样的状态，这是知识、自我、头脑运作的状态与空性无丝毫的连结，请不要误解。 　　所以人家侮辱我，而我自认为自己是空性人，所以我没有受伤。你没有受伤是因为你把内心耳朵掩蔽起来的，或者说我是空性人，我不会痛，那你是跟石头一样的人。当你忘了老师的教法的时候，你遇到这些状况，你就抓狂了。那是靠训练，把自己变成怎么样的人，如果这样你就错过了生命蜕变的契机，你不要去把自己练习得要变成怎么样的，你不要去模仿空性人是怎么样。空性不是这个样子！ 　　你要把自我邪曲的心、不善心一一揪出来看，你要下定决心，一一揪出来看。你只要揪出来看一分，你的自我就减少一分，然后你的脑筋已经没有这些知识概念的运作，也没有老师说的这些法的存在了，已经没有了。但是空性宁静的感觉就是这样，你就不会生气啦！人家骂你白痴啊！愚蠢啊！他会诚心地说：“你告诉我哪里白痴、愚蠢？我还要反省改进、加强警觉一下。”这就是空性人或是往空性在走的人，他内在的运作方式。 　　可是呢，自我的凡人往往会回答：“你自己好到哪里去？你才白痴！你才愚蠢！”你看自我的种子存在，才会被激怒，自我受伤了马上还击。然而模仿空性的人就自我压制说：“我是没有自我的人，所以他骂我，我不要还击，我是没有自我的人，所以他说我愚蠢，我就愚蠢。”但是我内在有很多道理在和自己对话，很多情绪起伏，那是因为我是自我的人，所以闹情绪啊！又自我催眠暗示自己，压制成没有情绪的状态。 　　所以以为自己是没有自我的人，那是头脑在玩一场自我欺骗的游戏。我跟各位师兄、师姐分享，往空性走的人，这些习性真的会消失，然后你真的能不受干扰，即使在面对死亡的时候，一样宁静，你也不需要佛号。 　　而自我凡人害怕死亡而念佛，是因为阿弥陀佛会带你到极乐世界，所以我才能从容不迫去面对死亡。如果没有极乐世界要去，我对死亡就很抗拒害怕，那只是一个换汤不换药，对死亡恐惧的转移方式而已。因为自我在做交易、在计算，这世界太苦而那世界比较好，所以你看这边很苦那边比较好，这还是欲望作祟，还是自我在计算，还是在计较，这是痛苦的自我、凡人的贪欲。 　　所以真正往空性在走的师兄、师姐，或者有缘接触到老师分享这些法的这个世界的众生，他需要给自己比较多宁静的时间跟空间和自己独处，把这一生的经验跟经历，以老师分享的这些法来对照来印证，然后跟自己做更深入的对话，也就是观照，而不是说“唉！这生命是无常的，这也没有什么好留恋。”那是什么？那只是头脑的抱怨，只是知识，这没有任何意义，除非你去体会它。 　　你体会到、印证到：真的！老师说了那么多的例子，我也感受得很深刻，真的没有什么东西可以让我永恒留着的。那我得到了我的梦的时候，我的快乐就消失了，还未得到前，很痛苦！但是痛苦里有希望，嘿，这很有力量！但完全得不到就是绝望；那得到呢？有没有得到前想象的那种快乐？得到以后，那想象的快乐就消失了。 　　那这样，不管我要什么，都是那么的没有意义。我想追求什么，或我想要什么，都只是我内心里面，一个对我内在空虚、无聊，或极端不快乐的止痛剂而已。我要面对的是：我内在这些空虚、我这些不快乐，都是那么的虚幻，而我却误判它很真实，所以我以为这些不快乐或空虚是很真实的感受，所以我想填补它，所以我才很努力往外去追求快乐、追求生命的充实、追求生命的有意义。我就开始往设定的目标，或设定很大的目标去努力，然后开始把我本来应该去看透这个不快乐、这个无聊，这个空虚的虚妄本质之观照力错过。 　　因为我把注意力集中在逃避空虚、不快乐，而转移、转换心力去追求外界的一切。因为在追求过程中，让我暂时免于去面对空虚、无聊、不快乐、寂寞难耐的脆弱心灵的痛苦，因为害怕这些感觉的肆虐。你要知道，你害怕了，就是因为你怕那些感觉，你抗拒那些感觉，那个感觉就紧紧抓住你。但是你下定决心，不怕它，面对它，你看它怎么运作――你接纳它，你享受它，它会蜕变而消失，它会变得很清凉。 　　我什么都不做了，我不再因为我的空虚、我的寂寞难耐而去看电视、听音乐、看书。这是比较轻度的方式。比较严重的呢？那就是开始去设定目标，你要怎么样去让你生命有意义，让你生命发光发热，宁鸣而死也不默默而活，大鸣大放而死，也不要沉默，默默无名而活。 　　你看看辜振甫先生，他这一生，忧国忧民，对他的兄弟那么有情，把事业这样做起来，结果呢？还不是黄土一抔，他只带走一大串的遗憾，一大串的不甘心。事实上如果你认为你的一切都是你的计算、你的付出、你的努力而得到的，你就会舍不得或者你会不甘心。但是我可以跟你讲，你的智慧也是业力之一，那是善业所形成的，你这一生会变得很有智慧，是因为你过去生造了一些善业，所以因缘让你比较有智能。 　　但是你这一生常常是别人的贵人，看起来好像是你在运作你的才能，你的才智跟人家比高人一等，你非常有才华，你能力很强，付出多少的努力，就得到这些成就，你认为你的一切丰功伟绩是你的才华所创造出来的，全部都是你所付出的成果，只要你有这样的观念，那你是在计算、计较，你就会舍不得。 　　无妄之四 　　一切只有“因果” 　　你怎么栽，就怎么收获 　　事实上我跟你分享，一切只有“因果”，因果形成因缘，你怎么栽，就怎么收获，这个栽呀，不是你这辈子而是你过去生所栽种的，你怎么栽，你就怎么收获，这就是因果。 　　所以我可以跟你分享，你在这世界所获得及所失去的一切都在因缘里面，那因缘基础是因果律，讲因缘还太抽象，我们讲命运好了。所以师兄、师姐如果有因缘来老师的地方，跟老师面谈的时候，你会发现很奇妙的是，老师怎么知道你所有的事情？ 　　老师只是用心眼去解读你的这一生，以及你过去生造作的善恶业因果为基础所设计出来的因缘程序而已。你怎么样的个性？你会遭遇怎么样的事情？我会看得一清二楚，为什么？因为它已经注定了，它的注定是来自于你过去怎么栽，所有你这一生就怎么收获。 　　所有你怎么改变你的未来？你怎么可能改变你的未来？只有一个情况会改变你的未来，因为你的现在是你过去的延续，你过去的习性、你过去的个性、还有你过去所作所为善恶业的成绩，回报到你这一生的境遇上面，所联结起来形成的就是你的现在。 　　过去这一点和现在这一点，一条线连结，这两点形成一条线，这条线拉到未来去了那就是你未来的命运。所有，从现在就可以看过去，从现在就可以看未来，现在就是你过去的成绩单，那现在如果不变的话，事实上你未来的成绩单也是现在的延伸啊！因为两点之间的连结，物理原理是形成未来，对不对？ 　　过去和现在，这两个点中间一条线串连起来，就形成你未来的方向。所以从现在可以看到你的未来，从现在可以看到你的过去，换句话说，你唯一可以蜕变你未来命运的空间只有现在，而不在未来。 　　你不要跟我讲说：“老师，我等到某种情况成熟，等到孩子长大了，或事业有成了，我才开始修行。”不可能！你没有明天哪，你现在就是你的明天哪！未来心是幻梦，有人说“等我孩子长大，我就放下”。我们看得很清楚他不会放下的，因为他孩子长大以后，他会说等我孙子长大以后我才放下，其实那是自我邪曲心拖延、逃避、自我欺骗的借口。 　　所以你要知道，生命永远没有准备好才开始的时候。我一直跟你讲观照，自己拿手术刀，要杀自己内在自我的邪曲心，你敢不敢跳？跳下去！跳出你以前的模式跟惯性。 　　如果各位师兄、师姐看老师以前说法和现在的差别，以前我会准备比较多的纲要，以这些为基础，我说法会比较有安全感，但你要知道，这里面有很多我已准备好在头脑（左脑）的东西，我已经做了很多工夫，所以法不灵活应机，它没有很灵活，因为它已经变成过去准备好的资料了。但是你知道吗？我以前这样说法已经很不错了。 　　那现在，我没有准备稿子，我已经完全灵活了，那过程当中，我敢跳，我不准备了。因为我的自我，我希望说法比较轻松，我希望讲得很有安全感，可是讲得很有安全感怎么会安全，你在搜寻记忆的过程中你是逐字在念、照本宣科，你一定会漏掉东、漏掉西，甚至会讲错话，因为有头脑运作的空间，但是，如果我全然地跳，这里面的过程，你们要注意哟！ 　　也许你会觉得老师说得好奇怪，你说法都没有准备，然后来到这地方，这样的说法，哪有可能？其实对我而言这是一个很重大的跳，因为和以前说法方式不一样了。 　　那有可能完全不准备说法数据，我真的不知道要讲什么？搞不好一个时间我头脑是空白，大家陪老师我一起空白，那我会不会紧张？会不会有压力？我会不会形象扫地？但是老师就跳了，我觉得该跳，我就跳，因为我不是说吗，我不需要人家尊敬我，我不需要好名声，我不需要被肯定，我什么都不需要，所以我很愿意去冒险。 　　可是如果各位师兄、师姐你去听我的录音带，以前我说法是不是讲得很快，里面还有跳跃式的东西，那是有很多记忆的东西在里面，可是，现在我讲得很慢，有时候还发呆，因为我不知道下一句要讲什么，连我自己都不知道，我在等待从空无中显露出来的应机法音！是全然跟从右脑（直觉力）来运作，而不再被左脑（逻辑、分析、记忆、准备、不安全感，即是自我，我称之为“头脑”）所掌控支配。不准备，不易讲错话；准备，反而易讲错话！ 　　事实上我敢跳，自我永远不敢跳，自我永远想求什么。事实上，老师现在的说法，没有在说法前预先确定今天说法的题目，只是有因缘而生的说法方向在当下应机而生，所以，你会觉得：“老师你好像在讲我吗？”事实上可能就是你，也可能是给未来有缘的人，来听到这个法。 　　因为自我是挡住了你跟存在连结的铜墙铁壁，自我挡住你的成道。因为你本来是空性的人，因为自我盖住你这空性的人，你才会那么昏沉，你才会活得很痛苦，而不知道为什么会活得那么的痛苦？我们有很大的无力感，因为自我永远要安全的东西，所以活在现在的环境里很无力，好像活在泥淖里面，但是爬出泥淖，你要去哪里？你也不知道。那你为什么要挣扎？因你不想活在泥淖里面啊！ 　　那我再问你：“爬出泥淖，你要去哪里？”你也不知道。这样下去，你会得到忧郁症或躁郁症的。因为这是我们自我运作的方式之一。如果你还是有很大的不甘心，不甘心就这样过一辈子，不甘心你活得很没有意义，那请问：“那怎么样的做法，会让你觉得很有意义？怎么样的生活方式，会让你甘心？或者说，你获得什么，会让你觉得甘心？” 　　一个曾经伤害过你的男人或女人，他（她）让你不甘心，所以你很想报复。好！那你就去报复看看，我可以跟你保证，当你报复结束以后，你会觉得很落寞。不甘心的感觉、很想报复的感觉，虽然很痛苦，但是很充实，报复完了就好像脱水的蔬菜、泄气的皮球，落寞虚脱！你知道吗？你会觉得生命失去了动力，这就是我们活得很昏沉的一种方式，所以，看要怎么样才能把这些颠倒妄想或这些愚蠢的念头，以比较清醒角度来看。 　　========================================== 　　无妄之五 　　有能力抽丝剥茧地面对自己邪曲的自我 　　那是很幸福的 　　这些愚蠢的念头是没有意义，然后你去想想报复以后，你能得到什么？什么可以让你甘心？你认为你的生活方式没有意义，那你想什么可以让你有意义？你会发现生命根本不需要意义，当你能越来越深入体会老师所跟你分享的法，你用你的生命去体会它的时候，你会渐渐体会到老师说的：“满足于每一个片刻的际遇。”我没有什么地方要去。 　　换句话说，因为把我带到每一个处境里面，在每一个处境里面，我全然地满足每一个处境，或许在世俗来看，我应该很痛苦；或许在世俗来看，我应该很狂喜。可是，在我内在里面，没有这些东西，我只有平静，我是一个完全没有一丝梦想的人，所以因缘的河流把我带到任何地方，生命旅行之船把我带到那边，我就随它漂浮到每一个地方，我尽情去接纳、享受每一个处境，每一个片刻。 　　那为什么我能尽情享受每一个片刻呢？因为我没有一丝丝想逃，或想要什么？在世俗所谓的逆境里面，我不想逃。因为我不觉得那逆境会造成我排斥的感觉，所以我全然地去接纳它，去享受它，渐渐地你才是真正的一个你――生命的流浪者。 　　这流浪者是很美的旅行家，因为他可以上穷碧落下黄泉，火山口、大悬崖、大地狱、大坟场，在每一个因缘的处境里面，他都在欣赏它，他不刻意追求什么，他不刻意放弃什么，因为他已经没有要或不要的东西，这样的意境就是一个空性人的心境。 　　我们拿外在的处境来跟我们内在期待的心境来做比较，如果有一丝的落差，那个落差就是你的理想，那个落差造成你的痛苦，那个落差造成你与现实环境的区隔，那个落差造成你的低潮。你跟现实间，如果现实满足你的梦，你就高潮，很兴奋、狂喜，但是当现实不能满足你的梦，你就低潮，多么的无力，但是那个狂喜的后面是什么？是空虚、是落寞，满足了你还是一样很空虚、落寞，只有瞬间的高潮、狂喜。 　　事实上内心里会变化的东西，都不是本性，都是自我所形成的。我是说我们的感觉会变化，你要去拥抱你会变化的感觉，你不是很挫折吗？所以你怎么能留住你的快乐，你告诉我，你能留住你的快乐多久？ 　　当你想留住你的快乐，你的不快乐马上就产生了，所以你为什么要照相，为什么要写日记，或写杂记，因为想留住那个快乐或留住那个感觉。可是说实话，当下的快乐，你用照相机捕捉下来，你回去以后，一两天以后，再看看那照片，请问那快乐一样吗？不一样！ 　　所以你要知道，当你想留住你的快乐，事实上你是不快乐的！你全然地享受一切，你出去玩，去一个你梦想、期待已久的地方旅行，当你到达那个地方的时候，在狂喜后有好大的落寞，因为希望时间过得慢一点，让你可以尽情去享受。当你希望时间过得慢一点的时候，它反而过得很快，快乐的日子总是过得很快。 　　你希望痛苦快点过去，只要你在计算痛苦什么时候过去，那计算的心情，也就是抗拒排斥痛苦的心情。事实上，你那样抗拒痛苦的心情，只是让你的时间感受过得好慢，让你活在地狱里面。 　　所以，在冬天的火炉旁边，三个小时好像三分钟一样，瞬间就过去；在夏天的火炉旁边，三分钟就好像三个小时一样度日如年。为什么？因为寒冬时在火炉旁边是很舒服的，然后我希望去拥有这个幸福，不要让他错过，所以你在计算，你就错过那可以全然享受的感觉，因为你怕他流失，怕幸福流失，是你生命最大的不幸福。 　　希望痛苦快点过去，是你生命最大的痛苦，如果你能享受因缘带给你的幸福，因缘带给你的痛苦，你都能保持一样的宁静，你就解决了生命痛苦的根源，你的生命就蜕变了，你就是走对路了，你往空性在走了，这是真实不虚的。 　　那要从什么地方开始走向空性之路？从最基础的，也是最深的点开始！老师在谈邪曲的心，这是很基础的，也是最深的，深入浅出。我谈这个课题，已经好几个礼拜了，你要用你全然的生命去体会他，还要能抽丝剥茧地面对自己邪曲的自我，那你是很幸福的。 　　我不是在教你面相学；也不是教你欺诈；不是教你了解邪曲的心，去观察他人如何邪曲，去评价他人、批判他人、对待他人的邪曲的办法。而是让你看到你自己的邪曲的心，每一个自我凡人都邪曲，我以前也是很邪曲，但是我走过来了，但是你能很珍惜这个法吗？因为它是离苦得乐的路，没有第二条路可走，只有这条路可以让你离苦得乐！ 　　最近有人来老师这个地方，好几年前他曾来过，然而最近碰到老师就说：“嘿！老师，您怎么越看越年轻？”这是每个人主观的看法，但是我外表有没有比较年轻，我不知道，但是我知道我内在越来越平和，越来越单纯，越来越像赤子之心般的纯真，我已经没有什么邪曲了。 　　不论你现在、未来在跟老师互动中，或听老师说法，你们去检验看看，老师所讲的每一字、每一句话有没有情绪化的东西，我是这样的自我检验；然后，忽然之间我发现我好像都没有情绪化的东西会从我嘴巴说出来，我内在里面也没有，我不会做无谓的辩解或辩论，我不会讲那些没有意义的话，我嘴巴所说的每一句话，应该都是真实不虚，没有那种没有意义的话。比如“你爱我吗？”为什么我希望你爱我？我希望你投我所好，其实你爱不爱我，我看就知道啦！“我要你爱我！”你知道这句话是多么情绪的话！多自我的话！他爱你，你看就知道；他不爱你，你看也知道啊！ 　　无妄之六 　　不需要看别人，只要看清你自己 　　你自然就会有观照与觉知自我的能力 　　在我们生活里面，有多少没有意义的东西在运作。比如说：一个太太很爱她先生，然后她会注意先生比较爱他妈妈，还是爱她？这种比较没有任何意义。有一次吵架她就说：“实际上你爱你妈妈比爱我多，很不公平。我为你做那么多事情，你为什么那么偏心？” 　　想想看，这是自我凡人的思考模式，是不是很昏沉？先生爱妈妈跟爱太太是两种不同的爱，这种比较不合逻辑，同类的事物才能比较（逻辑上称为模拟）。你比较爱那个女人，还是爱我？这个才有模拟。事实上，凡人常为很没有意义的主题在争执，争执一辈子，争执不休。 　　可能先生跟我讲一句话――“我娶到你真是三生不幸。”先生是很情绪化说出来的话，他的情绪也都在变化，他明天就没有事了，然后有一天太太就忍不住了，跟他说：“你不是说你娶到我是三生不幸，那你为什么还要说你很爱我？”你看看你心里的不满终于讲出来了。 　　先生说：“对不起啊！那时我很生气啊！”“我不觉得，因为生气才会讲出真心话。”这是愚蠢的自我在运作，很昏沉！但是我告诉你，没有用的，我今天跟你讲的很清楚，事情来的时候，你的脾气一样爆发，除非你真的下定决心往你的自我去开刀。 　　有人对老师的神通力很有兴趣，他问老师说：“老师，你那神通力是怎么学来的？我也好想有这样的神通力，老师可不可以教我一个法门。”我跟他说我的法门就是这个样子。当自我消失的时候，你自然具足神通力，当自我不消失，你的神通力是很有限的，你看到的东西也是很肤浅，可能有很多的误差。 　　所以常常让自己有独处的空间，常常去观照自己所想的、所行为的、所说的，把自我所产生的一切邪曲的心都揪出来看，不再与它们认同，尽力观照就好了，尽力不再与他们认同就可以，不要说绝对要把自己的邪曲心全部看得一清二楚，否则又产生自我的挫折感了！你是不是绝对要……又有梦了，你知道吗！ 　　“老师，我要很快达到您说的那种境界。”你又有梦了，我只要你尽力去做。生命最美的是什么？是享受每一个片刻！你如果洗碗，你就尽情享受洗碗的乐趣；你如果运动，你就尽情去享受运动；但是如果你在运动当中，你是有所图的，你要靠运动，让你身体健康，或让你肌肉比较优美，或者有耐力。那么你知道吗？你的运动品质是有杂质的，你错过运动的美感，其实你运动是因为享受运动而运动，你的运动就很有味道。 　　但是你一直在计算时间，我已经做了跑步，跑步已经跑了多少步了？那可以对自己交代了，可以对自己的身材交代了，对自己的体力交代了。那你错过了，你错过做什么事情，都可以享受那个事情本身的美感，因为你的动机、你的欲望、你的梦、你的有所贪求，让你错过了你多经历的每一个片刻、每一个经历。 　　你今天要写一封信给一个朋友，但是你写信会因你全然在享受你写信，享受你那种写信的过程，你在信里面把你内心对他的善意、对他的好意，和想要跟他分享的感觉与善意写下来，你是一字一句品尝地写，你在享受你写的每一个字，那是很美的，可能写了一半，我还要做别的事情，回来再继续写，有空在继续写，那你在享受每一个片刻的美。 　　但是自我凡人可能不是这样，他在计算效率，我要快点把它做完，写完信还有别的事要做。在写信的时候，刚开始很有热忱，到最后，勉强写写，结束了。刚开始有享受的感觉，到后面没了享受的感觉，还勉强自己写，没了，你何必勉强自己写，因为你想要尽快结束，你要去做别的事，里面又有动机、目标取向――快写完信还有别的事要做，一直在计算。否则，你写一半，然后没有感觉灵感了，等一下有感觉灵感时再写，先去享受别的事情，你生命的每一个片刻都可以享受的。 　　老师在跟你分享正法，我也在享受跟你分享正法的美的感觉，我在跟你分享当中有宁静的空隙，我也在享受那片刻宁静的空隙。假如我有所求，求好形象，我就会想：“说法一字与一字间，一句与一句间停留的空隙时间有时候那么长，好丢脸啊！那人家怎么看我！好多人陪我，看我在那边没有话讲！压力好大。”因为我要表现给别人看我很行，我很会讲话，我口才一流的。你看如果这样！我就错过了每一个片刻的享受。 　　老师说这些邪曲心已经说了好多堂课了，所以我们下定决心，我们内在的这些邪曲的心要一一对照。因为观照的基础是要从对照出来，你不会对照，你怎么观照？我已经给你一些方向，然后你跟自己内在的这些自我邪曲的心、不善心对照，你就会观照了。 　　老师只是抛砖引玉，事实上当你走入观照邪曲心的时候，你会愈来愈敏锐，自然就知道，你自己的起心动念都知道了，当然也可以知道别人的起心动念。但是你一天到晚在观察别人的起心动念，我可以告诉你，你看自己的是很少，因为你不知道你自己的自我藏身地，你怎么能看别人呢？ 　　你不需要看别人，你只要看清你自己，你自然有很大的慈悲心、很丰富的爱心，用自己观照、往内看自我的觉知能力与有因缘的人分享。 　　======================================== 　　第十章 正法出世的因缘 　　问：散尽钱财、穷心尽力地积福，会带来什么样的福报？ 　　答：再多的福报总也有限，做三千辈子的好事都不如一念之间无所求的分享的福德多。 　　讲座纲要：往内观照自我的藏身处，在二十四小时中，寻找觉知一切思维和行为中藏有自我行迹之处。检视自己的恭敬心、体谅心、慈悲心不足处及一切待人处世不敬的心、批判心、阿谀奉承心、比较心、嫉妒心、自大心、轻慢心、虚荣心、所有杂染的企图心。因一切邪曲、不善的心而导致情绪急躁或内心波涛汹涌，痛苦的伤口、身心的紧绷、心里的疾病、身体的病变，我们如果能觉知寻找这些邪心，渐渐地就能获至内心的宁静、放松、清凉、身心健康，六道轮回的远离而获至“不再出生”的空性境界。 　　心咒之一 　　活在天堂或活在地狱里面，真正的区别 　　是来自于心量 　　心量大是天堂，心量小就是地狱 　　活在天堂或活在地狱里面，真正的区别是来自于心量，心量大是天堂，心量小就是地狱。这个心量来自于对待一切与我们有缘接触或互动的一切人，或者事物的运作当中，或者在一切处境里面，我们所抱持的态度。所以你们要把一切心量不足的地方都揪出来看，因为心量不足的地方就是“自我”。 　　你们的警觉和你们的反省就是观照。你们有多大的心量就有多大的证量，如果你的心量和虚空一样的时候，你的本性就完全显露。你就是属于所谓的佛或菩萨的状态。 　　你们可以想象看看，这个虚空就好像我们生命的本质。哪个人可以拿长枪或大炮把虚空打败，那时不可能会成功的。没有人可以打败虚空，因为虚空从来没有要跟任何人打仗，如果你想打败虚空，那是你的幻梦；因为虚空从来没有要“求胜”，虚空从来没有要攻击你。你可以征服世界第一高峰喜马拉雅山，但是你征服不了虚空，虚空它不会因为你的攻击而受伤。 　　我们也可以看到在虚空底下是不是有天地，我们有空气、有天生的万物来滋养在这些环境里面的一切众生，但是你有没有感受到虚空曾经帮助过你、护佑过你？没有！为什么？因为虚空从来没有说它照顾过你，虚空从来没有让你感受到它的存在。 　　只是它养护这些天地之间的万物，令它们在这块大地、在天地之间都能得到它们生命的自然发展。这也就是说一个真正很自在的人、很宁静的人，他是慈悲的，他是没有自我的，他的慈悲之中没有自我。所以他待人接物都是存心仁厚的、很低调也很平凡，你没有因缘时，看不出他的智慧。 　　他不平凡是因为他很平凡，所以他是宇宙之间真正的不平凡。可是你看我们凡人的自我，每一个人都想不平凡，每个人都想要吸引他人的注意，会想要得到别人的掌声，会想要做一番轰轰烈烈的事业，或者功业，或者表现来自我实现，这就是自我的思考模式。 　　所以每个人都在寻求自我超越，跟自己竞争，跟别人竞争，要去圆梦。梦圆了很落寞，梦不圆很痛苦；做梦痛苦，梦不圆求不得也是很痛苦。换句话说，梦圆、梦不圆都是痛苦。这就是凡人的思维、行为模式。 　　你到底需要什么？你需要成功？然而成功的感觉痛苦一下，痛苦的后面却是无止尽的痛苦，那种痛苦是很无力的。就像你虽然不知道要去什么地方，但是你不想停留在这个点，你还有要期待要去某个地方的希望。 　　可是成功的人，我的意思是说一个梦已经实现的人，他几乎找不到一个仗可以再打，所以我们可以看到有一些企业家，他已经富可敌国了，然而他却去当义工，或者像闲云野鹤般地到处逛逛、或落寞地了此残生。 　　如果你还没成功，你可以看看那个已经成功的人他们的生活方式，那种方式是你要的吗？但是老师现在分享这样的感觉。我说的感觉是那些已经成功者的感觉，不一定是你能体会的，或许是你过去生已经体会过了，所以你这一生已经很淡泊了，因为你过去生已经体会过那种感觉，所以你这一生已经要往另外一个不同的层次方向在走了，你不想再过同样的生活了，所以那个感觉你会觉得很熟悉，但是那已不是你要的生活方式。 　　但是如果我分享那些成功者的感觉，不能让你产生震撼的感觉，而只是觉得说我就是不甘心，我就是要成功，如果你目前是老师所说这样的心境的话，你现在在这个教室，听老师在分享这个法，事实上你还没有应机，你不需要浪费时间学一大堆成道知识，你可以去做自己想要的样子，甚至快点去追梦，快点去圆梦。 　　因生命痛楚的感觉而想出离痛苦才是修行的动力，真正用生命去体会痛苦，才会产生想要蜕变自己的惯性的出离心，这才是老师来这个世界传法而与我有缘的佛子。 　　所以老师分享的每一个阶段的心境是要你去实践，去体会，而不是让你在那个地方随便听听想想而已。不是靠想的，而是靠实践。所谓的实践就是用生命去体会那一个感受。 　　所以一个人还有梦未圆的遗憾，那你想追求就尽量去追求，别踩刹车，尽量保持警觉地去追求，别踩刹车那样对你来说还有意义，你只要带着我给你的建议去体会追求过程中的一切酸、甜、苦、辣，就是符合正法了。 　　坐而论道不如起而行之，所有在生命中蜕变的超凡入圣的圣贤们，他们都经历这样的阶段，孔子也说过：“学而不思则罔”。像这样已经听到的一些道理，你没有去思维，去体会，那就很枉然、茫茫然，事实上听再多的道理，那也是没有任何意义的。 　　所有我建议，如果你追求梦想的感觉都还在，你就用全然的生命去追求，在这追求的过程中可以寻找老师说的每一句、每一字，有所关联于你的心境的法，而在你追求的过程中细心去体会观照，那是生命蜕变的不二法门。 　　如果你觉得生命活得很痛苦的时候，你就去体会去思索，你为什么会感到痛苦，如果你真正的感觉到很深切的痛苦，事实上那个痛苦里面会有清凉的智慧。如果你感觉到痛苦的强度还不够的话，清凉的滋味就跑不出来。所以对于你有真正蜕变的机缘，只有在你深切的痛苦感受时，才有让你蜕变的因缘。 　　老师所说的每一个法也只是助缘，就是说你感觉你身体有个地方好痛好痛的时候，你心灵的痛苦的手术只有你自己能做，没有任何人可以替你做，我只能告诉你怎么去做这个手术的方法，但是这有一个前提――你觉得你心灵的痛苦好痛，而且你下定决心要对你的“自我”动手术开刀。 　　那我就可以告诉你怎么对“自我”开刀，这个刀要怎么拿，才会有效率，要怎么切才能切的刚刚好，才不会让不好的细胞或不好的细菌还留着，才可以切的一干二净，但是自己会想对“自我”开刀的前提是你觉得你很痛苦。 　　一个人如果还没有觉得自己有病的时候，你跟他说你有病了，那是没有任何意义的。我只是来分享给觉得自己心灵有病的人，而这个有病的人他想要把病治好。如果一个人他不觉得自己的心灵有病，换句话说，他还离空性很远，他出离自我的因缘还未到，那就不要无病呻吟强说愁，自己还不够忧愁却一直说自己很忧愁。 　　如果你觉得自己很忧愁，事实上你已经不会讲自己很忧愁了；真正的大善人他不会觉得自己很善良，或是想听别人说一句你很善良的话来标榜自己的善良；只有那个小善人或他根本是不善的人，才会炫耀他自己很善良。如果你内在很丰富的时候，事实上你不会往外去追求满足，就是因为你内在有缺乏时，你才会想要往外去求得某种程度的满足，你要这样来观察自我。 　　心咒之二 　　内在的生命本来就圆满、丰富 　　我们一味地往外追求丰富， 　　才造成内在的空虚 　　我们的邪曲心，是想往外去追求满足，可能是自我形象的满足，被人肯定的满足、被人赞赏的满足、或者自己想要赢的满足，你得不到自我的满足就产生那么多邪曲的心；得到了呢？那么多邪曲的心也都还在。 　　一个真正的圣人，他不会觉得他是圣人，一个想要向别人证明他是圣人的人，他内在是很贫乏的，他想要表现给别人看的，都是很邪曲的心，这都是我们自己要往内去警觉、往内去过滤自我，往内观照“自我”藏身的地方。 　　我们内在的生命本来就圆满，而且很丰富，但是我们错过了那个要点，我们一味地往外去追求丰富，而忽略了内在的丰富；一味地想要往外追求，让自己穿上很坚强的盔甲，殊不知这些追求的欲望，却造成我们内在的空虚，让自己无法宁静，直到这些思维、行为模式都变成习惯了。你也就活在那个一刻也不得闲，常常觉得生命里很多事情没有做，闲下来就觉得很浪费时间，常常觉得生命一定要有意义，才不会虚度此生的状态。 　　事实上当我们产生这样的念头，我们就已经错过了生命的美感与真正的乐趣，所以我们现在要追本溯源，将我们痛苦的根源看清楚了以后，下决心去往内看，而不再往外追求。你要知道当我们下定了这样的心愿往内看，而不再往外追求，你知道这是你生命多大的福德啊！ 　　你已经准备要回家了，就像有个人自己有无限的财富，现在身上有好多好多的钱放在他口袋里面，而他却不知道他有好多好多的钱，他觉得自己很穷，所以他唯一能做的就是他要去赚钱，他要去赚人家的钱，他以为他很穷，事实上他口袋里面有无限的财富，而他错过了要点。 　　生命的本然样貌，本来是很清凉很清净的，但是这样的误判，这样一个人开始往外追求的时候，他就产生了欲望，产生了自我，所以会越想往外去要，要一切他想要的。可能是与人的互动中，他要人家怎么对他才对，或是他要影响人家怎么走才对，换句话说，他要影响的人，可能是他的小孩，可能是他的亲人，可能是他的朋友，他想要影响他们的观念，要他们怎么走才对，或者他要打败别人，因为他要出类拔萃，他要别人注意他，他要别人感觉到他是与众不同的，这就是“要”。 　　“要”产生了一切的痛苦，不管你要什么，“要”就是你的欲望，你要求解脱也是“要”，不管你是入世还是出世的“要”，你要世俗的名或利、权柄、别人的尊敬，或者要赚到豪宅美厦、或者要很漂亮、或者要别人爱你、要得到好名声，要一切的成就感，要完美实现你所要的东西。 　　“要不到”就产生挫折感，即使“要到”你永远也不会满足，那“要不到”很苦的时候，我们就接触到宗教了；或者另外有种逃避的方式――那就是“不要”，不要意味着放弃“要”。有梦最美，希望相随，而“不要”就是绝望了，不敢想了。他的人生就像是黑白的，本来是彩色的，本来是有梦，现在是放弃梦了，就变成黑白的。 　　不管人生是彩色还是黑白的都是痛苦，我只是要你很深入地去观察，生命痛苦的根源就是“要”，或者另外一边“不要”。在你生命里面细细地去观察，在这里面就开始会有蜕变的空间，你会发现你的一切“要”是你不需要的，是你的那种幻梦，你的头脑，你的“自我”想要的，事实上你的“要”是很没有意义的，如果得不到你要的你会觉得很苦，产生很大的挫折感，而只要苦一来你就选择逃避的方式，那我“不敢要”，我不要好了。 　　事实上那个不要是因为你得不到，如果一点点甜头让你尝到，你的“要”马上又出来了，你要小孩听你的话，他不听你的话你就痛苦了，你还是“要”啊！那小孩叛逆到极限，你这个父母亲完全没有用武之地，也完全没有招架之力，你死心了，所以你放弃他了，你“不要”管他了。 　　事实上你“不要”管他是因为你没有能耐管他，那个“不要”是好痛苦的绝望，或者你追求事业的成功，但是事与愿违，所以你很痛苦，很悲伤，很无助，觉得生命已经没有希望了，所以你就告诉自己，追求是很痛苦的，那我不要追求好了，你不要追求，是因为你觉得你求不到，所以你不敢要了，你绝望了。事实上这种“不要”是“要”的另外一边，里面都有贪婪的欲望在运作，只要有一点点火花，火苗产生的时候，也就是诱因出离时，你的“要”又出现了。 　　有一个歌星他本来已经要出家后来有还俗，为什么？因为他的唱片卖不出去。所以他觉得生命很绝望，他就准备要出家了，当小沙弥，可是在等待准备出家时，他以前做的一首歌红起来了，所以这位歌星本来要出家，后来马上还俗，他是本来是不要了，放弃了！还俗又开始要了，他现在还在中国当红。 　　在这事例里面有没有看到，“要”跟“不要”对你的痛苦的解脱一点都没有帮助，意志力它只能够这样子运作――要或不要，只有以意志力来观照，来透视痛苦的根源才能看破。你能看透才能看破，如果你没有看透，你是没有办法真正看破的。 　　所以看破是假的，唉，我已经看破了，那是假的，那是“要不到”而产生另外一边的“不要”。老师的建议就是观照和透视，你才能体会到自我的不需要。不需要就不是要或不要，而是不需要，不需要一切你就进入了空性，你就跟存在连结了，你就是一个空性人了，你就是个佛了，你就成道了，一丝丝都不需要――不需要名也不需要利，不需要美貌，也不需要一定要怎样的生活才满足，而能随遇而安，生命不需要“意义”，所以也就没有生命没有意义的感觉了。 　　你就只会享受每一个片刻，满足每一个因缘的际遇、境遇，生命就自由自在，这是生命原来的模式，也就是我们生命的故乡。回乡的路有些人可能很近，有些人可能很遥远，可是不管回乡的路是近还是遥远，仅以一份喜乐和期待想要回家回乡的心境，那就是你生命蜕变的开始。 　　================================== 　　心咒之三 　　没有欲求的人 　　就是与存在联结的人，就是自在的人 　　老师在分享或说法，都是为这些人而分享的，为想要回家回故乡的人分享，如果你还没有一心一意想要回家回乡的念头出来，那么事实上你在老师这边所听的每一字每一句每一个法都是很外围，都是知识，对你来说没有一点点帮助。但是如果你已经启动了想要回家的念头，那我告诉你，我现在告诉你的是回家回乡的地图。然而地图告诉你怎么走，但是要不要走，决定在于你的愿力，决定在你对追求所造成的苦受够了没。自己穿上很坚强的盔甲，殊不知这些追求的欲望，却造成我们内在的空虚，让自己无法宁静，直到这些思维、行为模式都变成习惯了。你也就活在那个一刻也不得闲，常常觉得生命里很多事情没有做，闲下来就觉得很浪费时间，常常觉得生命一定要有意义，才不会虚度此生的状态。 　　事实上当我们产生这样的念头，我们就已经错过了生命的美感与真正的乐趣，所以我们现在要追本溯源，将我们痛苦的根源看清楚了以后，下决心去往内看，而不再往外追求。你要知道当我们下定了这样的愿力往内看，而不再往外追求，你知道这是你生命多大的福德啊！ 　　你已经准备要回家了，就像有个人自己有无限的财富，现在身上有好多好多的钱放在他口袋里面，而他却不知道他有好多好多的钱，他觉得自己很穷，所以他唯一能做的就是他要去赚钱，他要去赚人家的钱，他以为他很穷，事实上他口袋里面有无限的财富，而他错过了要点。 　　这个世界真的好苦，对我来说这个世界真的好苦，因为我受够了这些苦，我知道它很苦，可是凡人还没有受够或受过这些苦，所以以苦为乐甘之如饴，所以就看不透痛苦的真相。看不透，怎么看的破，看破之前要先看透。 　　所以如果没有观照的能力，没有看透的境界怎么会看得破。你们看看最近宏碁计算机的创办人施振荣先生，他五十几岁就退休了，他把他的事业交给别人去经营，为什么会这个样呢？ 　　当然我不是他，我不应该替他讲话，但是我们可以深入他的念头来看，他一定是受苦受够了，人家说那个高科技行业折损率实在太高了，太快了，对身体的折损率太快了，对身心能量的消耗也太快了，吃的苦远比其他行业吃的苦多太多了，所以做到五十几岁就不想再做下去了，甚至他也不忍心看自己的孩子在这行业受苦，所以他不安排他的孩子去接班。 　　施振荣先生他五十几岁就折损了，干不下去了，可能已经全身都是病。那个事业体，在他年轻的时候，可能他是在享受自我实现，可是在中年以后，他身心混不下去了，他在忍受苦，那退休的概念就产生了。 　　退休的另外一边意义，意味着你还没有退休前都在受苦，你很苦你才想退休，如果不苦表示你还在享受，怎么有退休的概念产生？退休意味辛苦得想放下，想放松，因为工作很苦、很紧绷，所以才想要退休。 　　在看看长荣海运的老板张荣发先生，他好像八十岁还是八十一岁，也退休了，退休后他要去环游世界。换句话说，海运是属于比较传统的一个行业，它的折损率可能比较低，所以他撑到八十几岁，然而他也是很苦，所以才有退休的概念产生。 　　另外有记者谈到说王永庆先生为什么还不退休呢？这个记者是用他自己的观念在评估，他觉得退休了才能放松，还没有退休前都很辛苦。这个记者他可能是很期待退休的人，他的工作生活里面一定会很苦，所以他才想退休。他就以这样的观念投影在别人的身上，就觉得王永庆先生他为什么不退休呢？就有一点耻笑的意思，也就是说人家张荣发先生已经退休了，施振荣先生也已经退休了？他为什么还不退休呢？还那么老来苦。 　　那记者可能错过了一个观念，王永庆先生他有可能是在享受事业，如果事业对他人来说很苦，对他来说它不一定是苦的，他有可能在享受事业，所以就没有退休的问题。而前面这两位先生，施振荣先生或张荣发先生一定是工作上很辛苦，所以才会有退休的概念产生。王永庆先生为什么没有退休的概念，有可能是他在享受事业，所以他就不以为苦。我们从这里，有没有更深的穿透力来看透、检视这些事情。 　　当你的自我能溶解消失的时候，你在满足每一个片刻，你在享受生活的一切境遇，酸、甜、苦、辣对你来说都很外围，那就就清凉了。你当下都处在退休的心态中，所以“退休”不用等待，退休没有时间跟空间的问题，退休是你当下有没有退休的心境。如果你当下不能有退休的心境，你在退休的时候，也不可能获得真正退休的心境。 　　那么怎样能退休呢？无欲的人就能退休了。没有欲望的人，并不是放弃欲望的人，是不需要欲望的人，那么他就退休了，他就是与存在连结的人，是自在的人。他没有什么地方要去，他像那朵云，风把它吹到哪里，他就随风飘到哪个地方，每一个地方都是他的家，他的生命已经蜕变了，他不需要固定的家。 　　重点是你的态度，而不是那个客体，重点是你的执著，而不是你执著什么，你只要有执著，不管遭遇什么经历你都会执著；如果你执著老师说法，你就会开始听到老师说的每一字，每一句，然后开始咬文嚼字钻牛角尖，把老师所说的法当座右铭而错过与空性会面的机缘了。 　　为什么要当座右铭，老师只是跟你分享生命痛苦的根源，你自己要去透视，你自己要去体会，你要以你的生命去印证它，去亲自证明它。我跟诸位师兄、师姐分享，老师所说的诸种邪曲的心，是你不能从苦海中退休的唯一理由。你有没有这些邪曲的心？必须一个一个去检视。如果有，那么你就没有办法从苦海中退休；当这些邪曲不善的心消失的时候，你就从苦海中退休了，你就自由自在了，因为你已经不需要欲望了。 　　心咒之四 　　除了静心之路 　　再没有第二条路可以回到你生命的故乡 　　回家只有这条路，没有第二条路可以回到你生命的故乡，这是不二法门，只有这条路。把那么混乱、那么昏沉、自我邪曲不善的心念一一把它检视出来，时时刻刻尽力去检视就好，你不要说老师我想要变成像你这个样子，我没有叫你变成像老师这个样子，那这就是模仿了，模仿不就是“要”了吗？要追求欲望了吗？ 　　你做你自己，你不需要做我，你也不需要做任何所谓的很有成就的人，做你自己，也就是把你自己的自我藏身的地方揪出来看就好了。把慈悲心不足的地方揪出来看，把体谅心不足的地方揪出来看，把恭敬心不足的地方揪出来看。 　　你可以看看我们的恭敬心不足之处，就是代表我们的慈悲心不足的地方。你可以看看路上有两只狗，一只狗好可爱，你看到它就很想抱它，可是你看到另外一只癞痢狗，全身都长满皮肤病，你看到它就吓死了，想要踢它或用石头丢它以避免它亲近你，令你觉得很恶心！你看看你对这只可爱的狗充满爱心，那是假的，那是因为它刚好满足你所喜好。 　　而你对那只癞痢狗很没有爱心，那真的是因为你的慈悲心一点都不足，你没有以它的境遇来体谅它，感觉它的苦，感受到它全身好痒，然后每一个人都唾弃它，它连要向人乞讨食物都乞讨不到东西，因为没有人要给它食物吃。凡人都是比较没有慈悲心的，因为它的长相比较差，所以乞讨不到食物，它卖相比较好就讨得到食物，我们去透视体谅它，就是这个样子。 　　就是哪个长得很抱歉的人，或那个全身长满癞痢的狗，面对那种人或动物时才是真正地看出我们自己有没有爱心的因缘。所以有人说我最善良了，你看那些野狗我都在养，那你看看你养的是什么样的野狗，很可爱的野狗，还是很脏的野狗。这些我们要比较细腻地去自我检讨，慈悲是否带有差别心、分别心？而不只是一味去做自己所谓的好事。 　　你看我在慈济功德会捐了多少钱，所谓我很慈悲。那你在慈济功德会很慈悲，你出来对你身边有缘接触的人，你慈不慈悲？或者有缘接触的动物，你慈不慈悲？看到蟑螂不假思索啪的就踩下去！看到那个蚂蚁就用火烧它，你慈悲吗？它有妨碍到你吗？如果它们有妨碍到你，那两害相权取其轻，它可能会传染疾病，我们在觉知中思索怎么做预防。 　　我们的慈悲心就从这个小地方看看自己有没有慈悲心不足的地方？那些自我很强的人，他永远看到的是别人的错，他看不到自己的过错，所以一个看不到自己的过错的人，看不到自己盲点的人，基本上他几乎已经没有成长的空间、蜕变的空间，换句话说，在这个状况之下，他几乎是死人。死的人你懂吗？活的人还能成长，死的人是没有办法成长的。 　　一个想要回家的人，想要回空性故乡的人，必须具足一个条件，他下定决心不再批判别人，不再看别人的过错，如果他看到他人的过错、批判他人，他要警觉。他治看自己“自我”藏身的地方，他只看自己恭敬心不足的地方、体谅心不足的地方、慈悲心不足的地方，这个人是要回家的人。 　　所谓回家的人就是要解脱六道轮回的人，想要追求生命自由自在的人，否则都是凡夫俗子，在六道轮回里转来转去的，永远没有出头的一天。 　　你有可能这一生是豪商巨贾，或者是有钱有势的人，但是暗地里面你用你的权势、用你生命的筹码，你做过多少伤天害理的事情，所以这一生你很风光，只是可能在中年就夭折了，或得到癌症，或者一场车祸、一个空难就没了，因为已经引起人神共愤来毁灭你了，然后下辈子可能就变成那癞痢狗，让人家唾弃！ 　　你要知道狗都还有它的福报，有它的业报。有些狗就是能讨得到吃的东西，有些狗就是讨不到。我们教室有一位陈师姐，每一次来都会带一只狗，那只狗是很有福报的狗，你知道吗？那只狗纵使它主人没有养它，它在外面都讨得到东西吃，因为它过去生对人家普行恭敬，所以这一生它是只有福报的狗，它过去生对人家都很客气，所以这一生中别人对它也会很客气。 　　它主人说有时候带它去餐厅吃东西，或去面摊吃东西，它就躲到人家吃东西的桌子底下看着人家，人家觉得它很可爱，就会丢东西给它吃，它几乎是无往不利！没有被捡来养前，它原来也是只快乐的流浪犬。它主人很疼它，冬天会给它衣服穿，你看它来我们这边是不是很可爱，很讨人喜欢，这只狗是有福气的狗。 　　可是你看那些癞痢狗，你知道吗？全身长满皮肤病，人家看了都很害怕，还以为它会咬人呢！还怕被它咬到，还用石头丢它，用棒子打它。要知道人的权势、人的富贵是不可依靠的，只有福德、慈悲心是可以依靠的。 　　如果你回家了，你就成道，如果你还没有回到家，但是你下定决心要往回家的路走，那你一定要把你慈悲心不足的地方，一一揪出来看，不是叫你去做慈悲，而是往内看。你有哪些慈悲心不足的地方？你有哪些体谅心不足的地方？你有哪些平等心不足的地方？也就是势利眼、狗眼看人低、差别心，你有哪些贪心不足的地方？一一揪出来看，下定决心忏悔，然后永不再犯。 　　还有你有哪些自我藏身处，你尚没有发觉的地方，你都要尽力去把它挖掘出来看，因为自我是你生命唯一的包袱，是你不能成道的障碍，如果你没有自我存在的话，你早就成道。所以你要跟自我划清界限，不要再与它认同。 　　如果你过去世结了很多的恶缘，在这一生中恶缘都会回到你身上，但是你过去生也有做一些福德，所以今生有福气同时又有恶缘，福气就是你在事业上可以赚很多钱，很顺手。 　　心咒之五 　　有心量的人懂得尊重 　　而没有心量的人就只想掌控 　　但是常常会有人来伤害你，来对付你，让你很痛苦，那你要知道要忏悔，你要感激自己过去生所积的福，所以你这一生有这个福分赚很多的钱。不只是你很行、很有能力，你能力很行是来自你的福分，你有智慧有做生意的头脑，你的判断很精准，那都是来自于你过去生所积的福分，等福分用完的时候，你的判断就不准确了。 　　你有你的聪明才智是因为你过去生累积的福分，而不是因为你天生就很聪明。所以宇宙之间真正究竟的聪明人是空性的人，因为他积福无限，他时时刻刻都在积福，你知道积福最快的方式是什么吗？无所求的分享！你知道吗？这一念之间的福德是无限大的。 　　众生啊！你有所求、刻意地去做很多好事，做三千辈子的好事都不如一念之间无所求的分享的福德多。所以自我凡人怎么可能跟空性的人来比福德，跟一个成道的人来比福德，跟一个佛来比福德，他时时刻刻都在积福――因为他无所求的分享，他的智慧是至高无上的，没有人可以比得上他。 　　所以你要知道你的智慧是来自于你过去生的积福，等福用完了你也开始变笨了，你的判断力也会开始有误差了。有限福德、自我的才智都不可恃，所以你要在这个世界活得很自由自在，你要好好的去计算。 　　什么是最有效率的生活方式？往空性走的人，往回家路上走的人，才是最有效率的不二法门，没有比这个更有效率的生活方式。所以今天或者是过去听到老师说过很多的法，什么叫自我――自我是怎么样显露的？你已经知道这一整部的法就是自己自我的照妖镜，而不是让你去当别人的照妖镜，这是没有意义的。 　　当别人的照妖镜只会让你造恶业，那只会增强你的贡高我慢心，邪曲的心。你要很深入地透过这个对自我照妖镜的法门，对自己的自我开刀，你不要把这个法拿去看别人，否则你会错过生命成长蜕变的机缘！ 　　或者你把这个法则与有缘的人去分享，在分享中你是诚心的，很全然地去分享，还是在展现你很有智慧而别有所求的目的，若是藉此要别人赞叹你！要赢得别人的尊敬，或者要去结交有智慧的人，我要假装变成很有智能的样子，那只是一个两脚书橱，说穿了叫录音机，或者叫窃法，那是没有任何意义的。 　　因为佛法是活的。你们可以注意看老师跟你们分享的当下有没有看稿子，或是念稿子？没有！我是以活的，以很全然的、很宁静的、很灵活的空性在跟你们分享，所以法无定法。 　　但是如果你把它誊写下来而变成记忆系统的东西，把它变成知识，然后讲给别人听，让别人以为你好有智慧，事实上这就是邪曲的心！你想赢得别人的尊敬，或想跟有智慧的人交朋友，事实上是没有意义的。 　　因为自我真的是很虚幻，只有全然地体会过很有效率的解脱妙法，将自己内在那些昏沉或痛苦的根源去开刀，你才有蜕变的空间与可能性。蜕变的过程很痛苦，但是蜕变的果实确是很清凉很甜美。 　　因为自我真的是很虚幻，这是从一个穿透的角度来看，真的很虚幻；可是对一个刚要往空性这条路在走的人，会感觉自我非常真实不虚，非常的强大。 　　例如你认为你自己很漂亮，但是有一个人跟你讲：“我看你长得不怎么样。”你就会恨这个人，你会永远记得这个人，你永远不会跟他变成好朋友，因为你认为他嫉妒你。而事实上他真的有嫉妒你吗？不见得！每一个人都有他的看法的不同，有的人深缘（耐看），有的人浅缘（不耐看）。 　　痛苦的根源就是死死生生轮回的根源，发神经、自杀痛苦、身体病变，和鬼附上身的根源。人有自我、或是害怕恐慌，或是在心里面累积很多负性能量的心境，然后在你运气很低落的时候，你可能就会让阴气乘虚而入了，所以生命真正的护身符就是远离自我，生命真正能趋吉避凶走上极乐之地就是远离自我。你身体要健康，也是远离自我，你心理要健康，也要远离自我，你的心量要越来越大，也要远离自我。绝对不要跟你的小鼻子、小眼睛心量太小来认同。 　　如果很深度用心地去检视看看，你会发现你的痛苦来自于你的心量太小，当你能把你的心量狭小看透了，看破了，你就自在了。他人的一句话可以让你痛恨他一辈子，如果哪个人说你长得不怎么样，或者说你的慈悲心不足，然后你就怀恨他一辈子。而事实上他说的没有错啊！因为他看到你的慈悲心不足的地方，你要去反省，你要去看他说你长得不怎么样，也是他的看法没有错呀！ 　　所以一个有心量的人会尊重每一个人的看法；一个没有心量的人会想掌控别人的看法，希望人家符合他要的看法，他完全不是真正的尊重别人，他的尊重也是个手段想影响别人来赞成他的看法或变成他的看法，如果说别人变成他的看法的时候他很痛快，别人不能变成他的看法的时候他很痛苦，从对自己的小孩，对自己的兄弟、姐妹开始都是这个样子的，所以永远想说服他人。 　　诸位师兄、师姐，老师在跟你们分享当中，没有一丝丝想说服你们的心境，“想说服”意味着我想改变你们的看法的想法与企图！我从各种角度来分析，让你们细心地去体会。我不想说服任何人，因为说服意味着掌控，我一丝丝都没有这样的念头，否则我会很痛苦的，因为你们不见得会接受我的说服，而且对我来说也没有任何意义。如果我有这样一丝丝的念头，我就没办法很灵活地应机了，因为“自我”已出现。 　　所以我们也不需要说服别人，让别人相信我是怎么样的人，我是个好人、我是有智慧的人、我是很有修养的人，或者我是心地很善良的人，想得到好名声或得到他人肯定的想法只是我们的自我在运作的过程，自我运作的痕迹。 　　我们只有分享，全然且一无所求的分享，这是一个往空性路上在走的人或要回家的人，他对生命的态度。这个态度很美，这个态度很清凉，这个态度很有力量――慈悲的力量，这个态度是柔软无骨的――柔软的慈爱，就像那早上刚出来的阳光很温暖，或者在黑暗的地方有亮光，很光明，是大家都很喜欢的。 　　因为大家喜欢像这样分享的人，这样的人才能对这个世界有真正的帮助，我们这个世界希望多一些这样的人，也需要这些人来分享，而让这个世界越来越宁静、越来越清净。 　　事实上全然的忏悔，有全然的功德力产生。因此有离苦得乐的智能之增长，是来自于全然的、深度的拿着警觉心眼的手术刀，往自己最不愿意面对或者一直在逃避的那个自我下手，这里面会有很强大蜕变的能量和空间。